Kesakitan di Paha Atas: Gejala, Punca, dan Rawatan

Gambaran keseluruhan

Ketidakselesaan di paha atas anda, seperti sakit, terbakar, atau sakit, boleh menjadi pengalaman yang biasa. sesetengah kes di mana kesakitan di paha atas anda boleh menjadi gejala keadaan mendasar yang lebih serius.

Gejala-gejala Gejala sakit paha atas

Paha paha boleh berkisar dari sakit ringan hingga sensasi menembak tajam. dengan gejala-gejala lain termasuk:

• gatal
• kesemutan
• kesukaran berjalan
• rasa mati rasa
• sensasi terbakar

sebab, atau ia tidak bertindak balas terhadap rawatan di rumah, seperti ais, haba, dan rehat, anda harus mendapatkan rawatan perubatan.

Punca kesakitan paha atas Punca kesakitan paha atas

Terdapat banyak keadaan yang mungkin menyumbang kepada sakit paha bahagian atas. Mereka termasuk:

Meralgia paresthetica

Disebabkan oleh tekanan pada saraf kulit femoral lateral, paraletica meralgia (MP) boleh menyebabkan kesemutan, kebas, dan kesakitan yang membakar di luar bahagian paha anda. Ia biasanya berlaku pada satu sisi badan dan disebabkan oleh mampatan saraf.

Penyebab umum paraletica meralgia termasuk:

• pakaian ketat
• yang berlebihan berat badan atau obes
• kehamilan
• tisu parut dari kecederaan lalu atau pembedahan
• kecederaan saraf yang berkaitan dengan diabetes
• membawa dompet atau telefon bimbit di poket depan dan tepi seluar
• hipotiroidisme
• keracunan plumbum

Rawatan melibatkan mengenal pasti punca asas, kemudian mengambil langkah-langkah seperti memakai pakaian longgar atau kehilangan berat badan untuk mengurangkan tekanan. Latihan yang mengurangkan ketegangan otot dan meningkatkan fleksibiliti dan kekuatan juga boleh membantu meringankan kesakitan. Ubat-ubatan dan pembedahan preskripsi mungkin dicadangkan dalam beberapa kes.

Pembekuan darah atau trombosis urat mendalam

Walaupun banyak darah beku tidak membahayakan, apabila seseorang membentuk jauh di salah satu urat utama anda, itu adalah keadaan yang serius yang dikenali sebagai trombosis urat mendalam (DVT). Walaupun gumpalan vena dalam kelihatan lebih kerap di kaki bawah, mereka juga boleh membentuk dalam satu atau kedua-dua peha. Kadang-kadang tidak ada gejala, tetapi kadang-kadang ia termasuk:

• bengkak
• kesakitan
• kelembutan
• sensasi hangat
• perubahan warna pucat atau biru

Hasil daripada DVT, Mengembangkan keadaan mengancam nyawa yang dikenali sebagai embolisme pulmonari di mana darah beku bergerak ke paru-paru. Gejala-gejala termasuk:

• kesakitan sesak nafas
• kesakitan dada atau ketidakselesaan yang semakin bertambah apabila anda menarik nafas panjang atau ketika batuk
• keterlaluan atau pening
• nadi pesat
• batuk darah

Risiko faktor-faktor untuk DVT termasuk:

• mempunyai kecederaan yang merosakkan nadi anda
• yang berlebihan berat badan, yang memberikan lebih banyak tekanan pada urat pada kaki dan pelvis anda
• yang mempunyai sejarah keluarga DVT
• mempunyai kateter yang diletakkan di dalam ubat
• mengambil pil kawalan kelahiran atau menjalani terapi hormon
• merokok (terutamanya penggunaan berat)
• duduk lama kerana anda berada di dalam kereta atau di dalam pesawat, terutamanya jika anda sudah mempunyai sekurang-kurangnya satu lagi faktor risiko
• kehamilan
• pembedahan

Rawatan untuk DVT berkisar dari perubahan gaya hidup, seperti kehilangan berat badan, kepada penipisan darah preskripsi, stoking pemampatan menggunakan, dan pembedahan dalam sesetengah kes.

Neuropati kencing manis

Komplikasi diabetes, neuropati diabetes berlaku akibat paras gula darah yang tidak terkawal. Ia biasanya bermula di tangan atau kaki, tetapi ia boleh merebak ke bahagian lain badan, termasuk paha. Gejala-gejala termasuk:

• Kepekaan untuk menyentuh
• hilang rasa sentuhan
• kesulitan dengan koordinasi ketika berjalan
• mati rasa atau kesakitan di kaki anda
• kelemahan otot atau membuang
• cirit-birit atau sembelit
• pening apabila berdiri
• berpeluh berlebihan
• kekeringan faraj pada wanita dan disfungsi ereksi pada lelaki
• Walaupun tiada ubat untuk neuropati diabetes, rawatan untuk mengubati sakit dan gejala lain mungkin melibatkan perubahan gaya hidup dan langkah untuk mengekalkan paras gula darah yang sihat serta ubat-ubatan untuk pengurusan sakit.

Sindrom nyeri talak yang lebih besar

Sindrom nyeri talak yang lebih besar boleh menyebabkan kesakitan di bahagian luar paha atas anda. Ia biasanya disebabkan oleh kecederaan, tekanan, atau pergerakan berulang, dan ia biasa berlaku pada pelari dan wanita.

Tanda-tanda mungkin termasuk:

kesakitan yang teruk apabila berbaring di bahagian yang terjejas

• kesakitan yang semakin bertambah dari masa ke semasa
• kesakitan berikut aktiviti berikan berat badan, seperti berjalan atau berlari
• kelemahan otot pinggul
• Rawatan boleh merangkumi perubahan gaya hidup, seperti penurunan berat badan, rawatan dengan ais, terapi fizikal, ubat anti-inflamasi, dan suntikan steroid.

Sindrom band IT

Juga biasa di kalangan pelari, sindrom band iliotibial (ITBS) berlaku apabila band iliotibial, yang mengalir di luar paha dari pinggul ke kulit, menjadi ketat dan meradang.

Gejala termasuk kesakitan dan bengkak, yang biasanya dirasakan di sekitar lutut, tetapi ia juga boleh dirasakan kadang-kadang di paha. Rawatan termasuk menghadkan aktiviti fizikal, terapi fizikal, dan ubat-ubatan untuk mengurangkan kesakitan dan keradangan. Dalam beberapa kes yang teruk, pembedahan mungkin diperlukan.

Tekanan otot

Walaupun strain otot boleh berlaku di mana-mana bahagian badan, mereka biasa di hamstring dan boleh menyebabkan sakit paha. Gejala boleh merangkumi:

kesakitan yang teruk

• kesakitan
• pergerakan terhad
• lebam atau perubahan warna
• bengkak
• kekerasan
• kelemahan
• Biasanya, strain boleh dirawat dengan ubat ais, haba dan anti-radang, tetapi strain atau air mata yang lebih teruk mungkin memerlukan rawatan oleh doktor. Anda perlu berjumpa doktor jika sakit tidak sembuh selepas beberapa hari atau jika kawasan itu mati rasa, timbul tanpa sebab yang jelas, atau meninggalkan anda tidak dapat menggerakkan kaki anda.
• Hip flexor strain
• Otot pinggul flexor boleh ditekan dengan berlebihan, dan boleh menyebabkan sakit atau kekejangan otot di paha anda juga. Simptom-simptom lain dari struktor hip flexor mungkin termasuk:

kesakitan yang kelihatan tiba-tiba

meningkatkan kesakitan apabila anda mengangkat paha anda ke arah dada

kesakitan ketika meregangkan otot pinggul

• kejang otot di pinggul atau paha
• kelembutan pada bahagian depan pinggul anda
• bengkak atau lebam di bahagian pinggul atau paha
• Kebanyakan hip flexor strain boleh dirawat di rumah dengan ais, penghilang sakit kesakitan, panas , rehat, dan latihan.Dalam beberapa kes teruk, terapi fizikal dan pembedahan mungkin disyorkan.
• Faktor risiko faktor fizikal untuk sakit paha
• Walaupun ada pelbagai sebab sakit paha, masing-masing dengan faktor risiko mereka sendiri, perkara biasa termasuk:

latihan berulang, seperti menjalankan

yang berlebihan berat badan atau obes > kencing manis

kehamilan

• DiagnosisDiagnosis
• Diagnosis untuk kebanyakan keadaan yang menyumbang kepada sakit paha akan melibatkan pemeriksaan fizikal oleh doktor yang akan menilai faktor risiko dan gejala. Dalam kes paraletika meralgia, para doktor boleh memerintahkan kajian pengaliran elektromilogram / saraf (EMG / NCS) atau pengimejan resonans magnetik (MRI) untuk menentukan sama ada saraf telah rosak.
• Perawatan Rawatan
• Dalam kebanyakan kes, kesakitan paha boleh dirawat dengan ubat-ubatan di rumah seperti: ubat-ubatan

es

panas

yang berlebihan seperti acetaminophen (Tylenol) atau ibuprofen (Advil)

pengurusan berat

• aktiviti penyederhanaan
• latihan peregangan dan menguatkan untuk pelvis, pinggul, dan inti
• Walau bagaimanapun, jika langkah-langkah tersebut tidak memberi kelegaan selepas beberapa hari atau jika gejala yang lebih serius mengiringi sakit, anda perlu mendapatkan rawatan perubatan. Dalam sesetengah kes, terapi fizikal, ubat preskripsi, dan pembedahan mungkin diperlukan.
• Komplikasi Komplikasi
• Komplikasi sakit paha yang paling serius biasanya berkaitan dengan DVT, yang boleh mengancam nyawa jika tidak dirawat. Sekiranya anda mengalami sebarang gejala berikut, anda harus mendapatkan rawatan perubatan:
• kesegaran nafas

kegelisahan

kesakitan dada atau kulit kebiruan

yang mungkin meluas ke tangan, rahang, leher dan bahu anda

• pengsan
• denyutan jantung yang tidak teratur
• ketularan kepala
• pernafasan cepat
• denyutan jantung cepat
• kegelisahan
• meludah darah
• nadi lemah
• Pencegahan Pencegahan
• sakit paha adalah kunci untuk menghalangnya. Walaupun dalam kes DVT, pencegahan mungkin termasuk ubat preskripsi dan penggunaan stoking mampatan, dalam banyak lagi, teknik pencegahan termasuk perubahan gaya hidup dan remedi rumah, termasuk:
• menjaga berat badan yang sihat
• melaksanakan latihan regangan

mendapat aktiviti fizikal yang sederhana

OutlookOutlook

• Dalam kebanyakan kes, sakit paha atas tidak menjadi perhatian. Ia biasanya boleh dirawat di rumah dengan beberapa strategi mudah seperti ais, haba, kesederhanaan aktiviti, dan ubat yang berlebihan. Walau bagaimanapun, jika mereka tidak bekerja selepas beberapa hari atau jika gejala yang lebih serius mengiringi sakit paha, adalah penting untuk mendapatkan rawatan perubatan secepat mungkin.