Crohn's Disease: Pathophysiology, Symptoms, Risk factors, Diagnosis and Treatments, Animation.
Isi kandungan:
Tanya doktor
Saya baru menerima diagnosis penyakit Crohn, dan saya perlu mengubah diet saya secara drastik untuk mengelakkan gejala gastrousus yang tidak menyenangkan. Sebarang petua mengenai jenis diet apa yang harus anda ikuti jika anda mempunyai Crohn?Maklum Balas Doktor
Tiada diet tertentu yang disyorkan untuk semua orang dengan penyakit Crohn. Walau bagaimanapun, ramai orang dengan penyakit Crohn dapat mengurangkan gejala mereka dengan mengubah tabiat makan mereka atau mengelakkan makanan tertentu.
Makanan yang sering menyebabkan masalah adalah susu dan produk tenusu lain, makanan pedas, makanan berlemak atau goreng, dan makanan serat tinggi. Makanan seperti buah-buahan dan sayur-sayuran mentah atau kering, kacang, benih, dan popcorn juga boleh memburukkan gejala anda. Orang sering mempelajari makanan mana yang mereka boleh atau tidak boleh bertolak ansur melalui percubaan dan kesilapan. Jika anda mempunyai ketegangan pada usus kecil, anda mungkin perlu menjalani diet residu yang rendah.
Terdapat banyak makanan lazat yang menyediakan pemakanan yang baik dan mungkin tidak mengganggu saluran pencernaan anda. Sekiranya anda boleh bertolak ansur dengan produk tenusu, ais krim atau susu yang dibuat dengan es krim atau yogurt adalah pilihan yang baik. Pizza atau cheeseburger mungkin pilihan yang baik. Makanan ini tinggi kalori, memuaskan, dan rasa yang baik. Walau bagaimanapun, diet yang tinggi lemak, makanan masin seperti cheeseburgers boleh menyebabkan masalah lain seperti penyakit jantung atau tekanan darah tinggi. Anda pastinya tidak memerlukan masalah tersebut di atas penyakit Crohn. Makanan tinggi "lemak" tidak seharusnya menjadi makanan harian. Pertimbangkan mereka melayan sekali seketika jika mereka tidak memburukkan gejala.
Tidak ada bukti bahawa diet mempunyai kaitan dengan penyebab keradangan atau penyakit Crohn. Tidak kira apa yang anda makan pada masa lalu, ia mungkin tidak memainkan peranan dalam penyakit Crohn anda hari ini. Malangnya, sekarang bahawa anda mempunyai penyakit Crohn, anda mungkin mendapati bahawa anda tidak lagi boleh makan makanan tertentu yang anda pernah menikmati.
Tidak ada bukti yang menghubungkan alergi makanan dengan penyakit Crohn. Pakar kini percaya bahawa ramai yang menganggap alahan makanan sebenarnya mungkin mengalami gejala awal penyakit Crohn, kolitis ulseratif, atau penyakit pencernaan yang serupa.
Petua ini boleh membantu anda berasa lebih baik semasa dan selepas makan:
- Simpan diari makanan. Catat semua yang anda makan dan sama ada ia menyebabkan anda menghadapi sebarang masalah. Reka bentuk diet anda sendiri tentang apa yang berfungsi untuk anda.
- Stok rumah anda dengan makanan yang anda nikmati dan jangan menyebabkan masalah.
- Makan beberapa hidangan kecil sehari daripada beberapa makanan besar. Ini membantu ramai orang mengurangkan atau mengelakkan gejala.
- Makan apabila anda lapar.
- Ambil gigitan makanan yang kecil dan mengunyah setiap gigitan.
Untuk maklumat lanjut, lihat artikel perubatan penuh kami mengenai penyakit Crohn.
Apa yang tidak boleh dimakan jika anda mempunyai asma
Saya telah mengalami asma selama bertahun-tahun, dan baru-baru ini saya memutuskan untuk mengambil peranan yang lebih aktif dalam kesihatan saya. Saya telah berusaha untuk mengurangkan berat badan dan menyerahkan tabiat buruk, tetapi saya ingin memastikan saya dapat mengelakkan ubat sebanyak mungkin. Adakah terdapat tip diet untuk orang yang menghidap asma? Makanan apa yang harus saya elakkan dengan asma?
Apa yang tidak boleh dimakan apabila anda mempunyai osteoarthritis
Walaupun tiada diet osteoarthritis yang spesifik, suplemen vitamin antioksidan C dan E mungkin memberikan perlindungan. Vitamin D dan kalsium disyorkan untuk tulang yang kuat. Penurunan berat badan membantu juga.
Apa yang tidak boleh dimakan apabila anda mempunyai sirap
Saya telah keluar dari kerja selama tiga hari sudah, dan hari ini saya hanya didiagnosis dengan kayap. Saya mempunyai rejimen rawatan dengan ubat dari doktor, tetapi saya perlu kembali bekerja. Saya tidak mendapat cuti sakit berbayar. Apa lagi yang boleh saya lakukan untuk menghilangkan sirap cepat? Sebagai contoh, adakah terdapat diet khas? Apakah makanan yang boleh dielakkan dengan tenunan?
