Tip perancangan kehamilan untuk bayi yang sihat: garis masa, diet, senaman, alkohol

Tip perancangan kehamilan untuk bayi yang sihat: garis masa, diet, senaman, alkohol
Tip perancangan kehamilan untuk bayi yang sihat: garis masa, diet, senaman, alkohol

Jenis-jenis kaedah merancang kehamilan di Malaysia | #THESOLUSI

Jenis-jenis kaedah merancang kehamilan di Malaysia | #THESOLUSI

Isi kandungan:

Anonim
  • Panduan Topik Perancangan Kehamilan
  • Nota Doktor mengenai Gejala Perancangan Kehamilan

Fakta dan Definisi Perancangan Kehamilan

Gambar Bayi pada 12 Minggu
  • Perancangan kehamilan boleh menangani masalah pemakanan, vitamin, berat badan, senaman, dan ubat-ubatan dan penyakit yang berpotensi membahayakan serta imunisasi dan kaunseling genetik.
  • Wanita yang mengambil asid folik sekurang-kurangnya empat minggu sebelum pembuahan dapat mengurangkan risiko kecacatan kelahiran tulang tengkorak dan tengkorak bayi mereka sebanyak 70%.
  • Alkohol telah terbabit dalam ketidaksuburan, keguguran awal, dan kecacatan kelahiran dan masalah lain untuk bayi.
  • Ubat jerawat tertentu, preskripsi lain, dan ubat-ubatan OTC boleh menyebabkan kecacatan kelahiran.
  • Jangkitan virus Zika semasa kehamilan telah terikat pada kecacatan microcephaly dan mata pada bayi.
  • Bayi wanita yang lebih tua mempunyai risiko peningkatan kelainan kromosom.
  • Masa hubungan seks berhubungan dengan ovulasi tidak mempengaruhi jantina bayi.

Kenapa Perancangan untuk Kehamilan Saya Penting?

Mempunyai bayi adalah salah satu peristiwa yang paling penting dalam kehidupan seorang wanita. Wanita yang mempertimbangkan mengandung digalakkan untuk memulakan perancangan untuk kehamilan dengan rakan kongsi dan profesional penjagaan kesihatan mereka awal. Penyediaan sedemikian dipanggil perancangan kehamilan. Matlamatnya adalah untuk mewujudkan persekitaran yang sihat untuk janin dan untuk mengelakkan kecacatan kelahiran dan masalah berkaitan kehamilan yang paling mungkin. Isu-isu yang ditangani semasa perancangan kehamilan termasuk pemakanan, vitamin, berat badan, senaman, mengelakkan ubat-ubatan dan alkohol tertentu, imunisasi, dan kaunseling genetik. Walaupun banyak wanita akan mempunyai kehamilan biasa tanpa persiapan, perancangan kehamilan meningkatkan peluang kehamilan yang lancar dan bayi yang sihat. Malangnya, lebih banyak wanita yang mengantisipasi mengandung tidak mendapatkan konsultasi perubatan terlebih dahulu.

Perancangan kehamilan boleh membantu mencegah pendedahan ibu terhadap ubat-ubatan atau bahan-bahan yang berpotensi berbahaya pada hari-hari awal kehamilan. Organ-organ bayi mula berkembang seawal 17 hari selepas pembuahan, dan telur yang disenyawakan mula berkembang sebelum hari pertama tempoh yang tidak dijawab. Sesetengah wanita terus mengalami pendarahan ringan yang mungkin tersilap untuk tempoh haid selama beberapa bulan pertama kehamilan dan mungkin tidak menyedari bahawa mereka hamil. Orang lain mungkin tidak mengiktiraf bahawa mereka hamil sehingga mereka mengalami peningkatan berat badan atau pembesaran abdomen. Pada masa itu, mereka mungkin telah terdedah kepada ubat-ubatan atau bahan-bahan yang berpotensi membahayakan janin.

Selain mengelakkan ubat-ubatan dan bahan-bahan yang berpotensi membahayakan janin, isu-isu kesihatan penting lain ditangani semasa perancangan pra-kehamilan.

  • Keadaan seperti kencing manis, tekanan darah tinggi, penyakit buah pinggang, penyakit tiroid, dan penyakit jantung pada ibu dikawal untuk mengoptimumkan hasil kehamilan.
  • Status kekebalan wanita terhadap campak Jerman (rubella) dan varicella (cacar air) juga ditentukan. Wanita yang tidak mempunyai antibodi rubella diimunisasi sebelum hamil. Wanita yang tidak kebal terhadap varicella (cacar air) boleh divaksin, tetapi harus menunggu 30 hari selepas vaksinasi sebelum hamil.
  • Wanita yang mengangkut virus hepatitis B dapat dikenal pasti melalui ujian darah, dan bayi mereka dapat dilindungi dari jangkitan hepatitis B oleh imunisasi pada masa penghantaran. Wanita yang mempunyai jangkitan HIV (virus immunodeficiency virus) harus mengambil ubat-ubatan tertentu semasa hamil untuk mengurangkan bukan sahaja risiko mereka tetapi juga janin.

Kesan pemakanan, senaman, dan setiap keadaan perubatan yang telah dibahas sebelum ini akan dikaji semula di bawah.

Apakah Gejala dan Tanda Kehamilan?

Terdapat kedua-dua gejala dan tanda-tanda kehamilan. Tanda-tanda dan tanda-tanda ini bergantung kepada peringkat kehamilan. Pada trimester pertama kehamilan, tanda pertama kehamilan adalah selalunya tempoh haid yang tidak dijawab. Jika tempoh wanita yang aktif secara seksual secara amnya, hilang tempoh selama seminggu atau lebih adalah bukti kehamilan kehamilan.

Gejala kehamilan awal juga termasuk perasaan bengkak payudara dan kelembutan, dan kadang-kadang muntah dengan muntah. "Morning sickness" tidak selalu berlaku pada waktu pagi, dan mual kehamilan boleh berlaku pada bila-bila masa siang atau malam. Ramai wanita menjadi lelah pada awal kehamilan, dan ada yang mungkin merasakan pembesaran perut (kembung).

Pada awal kehamilan, wanita mungkin merasa dia harus mengidap kerap, terutama pada waktu malam, dan dia mungkin membuang air kencing apabila batuk, bersin atau ketawa. Ini juga biasa selepas mengandung dan tidak menjadi masalah.

Perubahan lain ciri kehamilan termasuk warna yang memperdalam areola (kawasan sekitar puting susu), peningkatan suhu badan, yang disebut "topeng kehamilan" (gelapnya kulit di dahi, jembatan hidung, atau tulang pipi), dan garis gelap turun dari tengah-tengah kawasan abdomen tengah ke kawasan kemaluan. Akhirnya, pembesaran abdomen adalah ciri biasa janin yang semakin meningkat.

Adakah saya Perlu Kalkulator Kehamilan atau Kalendar?

Kalender kehamilan atau kalkulator boleh membolehkan seorang wanita hamil memahami apa yang sedang berlaku kepada tubuhnya dan kepada embrio atau janin yang sedang berkembang pada setiap peringkat kehamilan. Kebanyakan kalendar kehamilan menerangkan perubahan kehamilan pada peringkat minggu ke minggu dan boleh didapati secara dalam talian atau dalam bentuk cetak. Dalam banyak kes, kalendar mengandung mengandungi gambar atau gambar rajah untuk menggambarkan rupa janin pada setiap peringkat. Kalkulator kehamilan juga boleh digunakan untuk membantu seorang wanita menentukan tarikh matangnya.

Bagaimana Boleh Diandalkan Adakah Ujian Kehamilan Rumah?

Ujian kehamilan di rumah, yang mula diperkenalkan pada tahun 1975, sangat tepat dan boleh dipercayai apabila digunakan dengan betul. Ujian ini mengukur kehadiran hormon manusia chorionic gonadotropin dalam air kencing, yang, ketika sekarang, menunjukkan kehamilan. Hormon yang sama diukur dalam ujian kehamilan darah dan urine yang terdapat di klinik dan pejabat doktor. Pada masa ini, ujian darah adalah ujian kehamilan yang paling spesifik dan sensitif yang ada, walaupun ujian air kencing menjadi semakin sensitif. Sebagai contoh, ujian air kencing di rumah dapat mengesan hormon kehamilan pada 8 hingga 9 hari selepas pembuahan, atau beberapa hari sebelum haid yang tidak terjawab.

Walaupun banyak pengeluar mendakwa bahawa ujian kehamilan di rumah mereka adalah 99% tepat, beberapa faktor mempengaruhi ketepatan kit-kit ini. Kajian telah menunjukkan bahawa hasil negatif palsu mungkin berlaku apabila tahap hormon kehamilan yang sangat rendah hadir, dan kit ujian rumah dari pengeluar yang berbeza berbeza dengan sensitiviti mereka untuk mengesan tahap hormon kehamilan yang sangat rendah pada hari-hari awal kehamilan. Jika seorang wanita mengambil ujian kehamilan rumah terlalu cepat, hasilnya mungkin negatif walaupun dia berada di peringkat pertama kehamilan. Ujian ulang harus dilakukan pada minggu kemudian jika ujian rumah negatif dan seorang wanita mengesyaki bahawa dia mungkin mengandung.

Gejala Kehamilan Awal Kuiz IQ

Kenapa Diet dan Pemakanan dalam Kehamilan Awal Penting?

Fetus yang sedang membangun menerima nutrisi dari darah ibu. Oleh itu diet yang tinggi lemak dan beberapa diet vegetarian tidak digalakkan semasa kehamilan kerana mereka mungkin tidak menyediakan semua nutrisi yang diperlukan untuk janin yang sedang berkembang. Bulimia, anorexia nervosa dan gangguan makan yang lain di dalam ibu mesti ditangani dan dirawat untuk mengoptimumkan pemakanan bagi janin. Diet penurunan berat badan dielakkan semasa kehamilan. Pengambilan gula, alkohol, megavitamin, dan kafein yang berlebihan juga dielakkan. Oleh kerana jumlah kafein yang "selamat" tidak pernah disahkan, adalah lebih baik untuk mengelakkan kafein sepenuhnya. Wanita yang merasa kuat bahawa mereka memerlukan kopi dinasihatkan untuk minum tidak lebih dari satu cawan sehari. Tidak ada bukti bahawa 1 hingga 2 cawan kopi setiap hari menyebabkan komplikasi kehamilan.

Listeria adalah jenis bakteria yang terdapat dalam makanan yang tercemar yang boleh menyebabkan keguguran dan masalah janin yang lain. Kerana bahaya mendapat jangkitan Listeria, wanita hamil harus mengelakkan susu yang tidak dipasteurisasi, keju lembut, pemotongan sejuk, dan makanan haiwan yang tidak matang atau mentah. Di samping itu, buah-buahan dan sayur-sayuran perlu dibasuh sepenuhnya sebelum digunakan.

Phenylketonuria adalah penyakit yang diwarisi yang menjejaskan penggunaan komponen protein tertentu dalam makanan. Gangguan ini dapat dikesan dengan ujian darah. Ibu dengan fenilketonuria boleh melahirkan kanak-kanak cacat perkembangan kecuali makanan mereka dikawal ketat untuk tidak memasukkan fenilalanin.

Megavitamins mengandungi dua atau tiga kali ganda elaun harian yang disyorkan vitamin dan mineral. Dos yang tinggi vitamin A telah terbabit dalam menghasilkan cacat lahir. Idea yang lebih baik adalah untuk mengelakkan megavitamin dan sebaliknya ikut cadangan yang terbukti bermanfaat: ambil vitamin pranatal yang mengandungi asid folik.

Pengambilan asid folik pada ibu sebelum dan semasa kehamilan telah ditunjukkan untuk mengurangkan risiko kecacatan kelahiran yang melibatkan otak dan saraf tunjang. Perpustakaan Perubatan Negara Amerika Syarikat dan Institut Kesihatan Negara mengesyorkan asid folik untuk semua wanita yang mempunyai kapasiti kanak-kanak. Kajian telah menunjukkan bahawa jika asid folik dimulakan sekurang-kurangnya 4 minggu sebelum pembuahan, risiko kecacatan kelahiran saraf tunjang dan tengkorak dapat dikurangkan lebih dari 70%. Pada wanita yang mempunyai atau bahkan tanpa sejarah mempunyai bayi dengan kecacatan kelahiran saraf tunjang atau tengkorak, asid folik perlu diambil satu bulan sebelum pembuahan dan berterusan sepanjang minggu ke-12 kehamilan. Sebenarnya, meneruskan vitamin prenatal melalui kehamilan dan bahkan melalui kejururawatan mungkin bijak. Vitamin pranatal ini boleh didapati di kaunter. Sekiranya jenama tertentu membuat anda merasa nauseated, hanya beralih kepada jenama lain atau cuba mengambil vitamin pada waktu malam.

Kerana risiko keracunan merkuri dan kerosakan sistem saraf pada janin dari ikan yang tercemar, wanita hamil dinasihatkan untuk menghapuskan penggunaan jenis ikan tertentu yang diketahui tinggi merkuri, termasuk ikan hiu, ikan todak, tilefish, dan makarel raja. Stik tuna, yang diperbuat daripada tuna besar, juga mempunyai paras merkuri yang tinggi. Tuna kalengan dibuat daripada ikan kecil yang biasanya mempunyai paras merkuri yang lebih rendah daripada ikan yang lebih besar.

Bolehkah saya Minum Alkohol Jika Saya Hamil?

Alkohol telah terbabit dalam ketidaksuburan, keguguran awal, serta kecacatan kelahiran dan masalah kognitif dan perkembangan dalam bayi. Jumlah penggunaan alkohol yang diperlukan untuk menyebabkan masalah ini tidak diketahui, dan bervariasi di kalangan wanita. Sesetengah wanita boleh minum berlebihan dan mempunyai bayi yang normal. Orang lain memakan sedikit alkohol tetapi masih melahirkan bayi dengan ketidakupayaan kognitif dan / atau kecacatan kelahiran yang lain. Secara amnya percaya bahawa semakin banyak jumlah alkohol yang digunakan semasa mengandung, semakin besar risiko masalah yang berkaitan dengan kehamilan dan kecacatan kelahiran.

Adalah disarankan agar wanita hamil mengelakkan semua pengambilan alkohol. Gangguan spektrum alkohol janin adalah sekumpulan keadaan yang mencerminkan kesan kemungkinan pendedahan pranatal kepada alkohol. FASD termasuk sindrom alkohol janin (FAS), kecacatan kelahiran berkaitan alkohol (ARBD), dan ketidakupayaan perkembangan neurodevelopmental (ARND) yang berkaitan dengan alkohol. Sindrom alkohol janin (FAS) adalah akhir ekstrim gangguan spektrum alkohol janin dan merupakan penyebab utama ketidakupayaan kognitif.

Kehamilan, Tekanan Darah Tinggi dan Diabetes

Tekanan darah tinggi (hipertensi) yang hadir sebelum kehamilan boleh mengganggu pertumbuhan janin dan meningkatkan risiko kematian janin. Oleh itu, mengawal tekanan darah dengan ubat-ubatan tekanan darah yang dipilih dengan teliti adalah penting semasa hamil dan sebelum pembuahan.

Di samping itu, hipertensi yang mendasari dapat meningkatkan risiko untuk keadaan yang disebut preeclampsia, komplikasi kehamilan yang sangat berbahaya. Ia kadang-kadang sukar bagi doktor untuk membezakan antara tekanan darah tinggi sahaja dan tekanan darah tinggi yang berlaku dari preeklampsia. Atas sebab-sebab tersebut, dan diberi risiko kecacatan kelahiran dari banyak ubat tekanan darah, wanita dengan tekanan darah tinggi yang menjadi mengandung harus diikuti dengan sangat hati-hati oleh ahli medis yang akrab dengan situasi seperti ini. Idealnya, ubat akan beralih kepada ubat yang agak selamat sebelum wanita hamil.

Kencing manis yang terkawal boleh menyebabkan paras gula darah tinggi. Tahap gula darah tinggi semasa kehamilan awal boleh menyebabkan keguguran dan kecacatan kelahiran. Oleh itu, mengawal diabetes adalah penting untuk hasil kehamilan yang baik, dan gula darah sebaiknya dikawal sebelum hamil. Adalah penting untuk mempertimbangkan bahawa kawalan gula darah semasa kehamilan adalah penting, tetapi kawalan sebelum kehamilan mungkin sama pentingnya.

Ubat kencing manis boleh membahayakan janin, tetapi insulin tidak berbahaya kepada janin. Insulin adalah rawatan utama untuk diabetes semasa kehamilan. Bukan sahaja insulin selamat kepada bayi dan ibu, tetapi ia juga membantu menghalang komplikasi yang bayi menderita daripada gula ibu yang tidak terkawal. Insulin biasanya digantikan untuk pil sebaik wanita yang menghidap kencing manis sedang mempertimbangkan mengandung. Masa yang sesuai untuk mengawal gula darah adalah sebelum mengandung, kerana mengawal paras gula walaupun pada kehamilan awal (ketika ibu belum tahu dia hamil) adalah penting untuk kesihatan bayi yang sedang berkembang.

Apa Dadah atau Herba Haruskah Saya Mengelakkan Jika Saya Merancang Menjadi Hamil?

Ramai wanita tidak tahu bahawa ubat-ubatan yang berlebihan boleh berbahaya. Malah, ubat-ubatan preskripsi dan over-the-counter membahayakan janin pada awal kehamilan pada masa yang ibu tidak tahu dia mengandung. Malah penggunaan aspirin oleh ibu boleh menyebabkan kecacatan pada janin. Sebaik sahaja kehamilan sedang direnungkan, wanita harus mengelakkan ubat-ubatan yang berlebihan dan preskripsi sehingga disemak dengan doktor mereka.

Ubat jerawat, seperti isotretinoin (Accutane) boleh menyebabkan kecacatan kelahiran, dan harus dihentikan sebelum pembuahan. Memandangkan banyak ubat-ubatan dan bahan-bahan boleh menjejaskan pertumbuhan janin dan perkembangan, perancangan kehamilan adalah penting supaya bahan-bahan yang berpotensi berbahaya dapat dihentikan sebelum hamil.

Kehamilan yang tidak dirancang semasa penggunaan kontraseptif oral tidak dirasakan untuk menimbulkan bahaya yang besar kepada janin, walaupun penggunaan kontraseptif oral secara sengaja semasa kehamilan tidak dianjurkan. Wanita yang hamil semasa penggunaan kontraseptif oral mempunyai risiko kecacatan kelahiran pada bayi baru lahir mereka sebagai populasi umum wanita, dalam lingkungan 2% hingga 3%.

Kehamilan dan Jangkitan

Jangkitan tertentu semasa kehamilan awal dapat menyebabkan cacat lahir pada janin.

Jangkitan virus Rubella (Jerman campak) semasa kehamilan awal boleh menyebabkan kecacatan kelahiran dan juga keguguran. Oleh itu, wanita yang mengandung umur diuji untuk antibodi darah terhadap virus ini. Wanita yang tidak mempunyai antibodi virus rubella terdedah kepada jangkitan rubela, dan harus diberi vaksin terhadap virus ini. Kehamilan perlu dielakkan selama satu bulan selepas vaksinasi, kerana kebimbangan teoretis bahawa virus vaksin itu sendiri boleh menyebabkan kerosakan janin.

Toxoplasmosis adalah parasit kecil yang dihantar melalui tin kucing dan daging mentah, terutamanya daging babi. Toxoplasmosis, seperti virus rubella, boleh menyebabkan kecacatan kelahiran yang teruk jika jangkitan berlaku semasa kehamilan awal. Wanita yang merancang kehamilan harus mengelakkan daging mentah dan mengelakkan mengendalikan kotak sampah kucing. Ramai orang telah terdedah kepada toxoplasmosis tanpa mengetahui. Akibatnya, mereka mengembangkan imuniti perlindungan dari jangkitan "senyap". Wanita yang mempunyai ujian darah yang positif untuk kekebalan toxoplasmosis dapat disegani bahawa mereka tidak akan mengalami komplikasi toxoplasmosis semasa kehamilan.

Hepatitis B adalah satu-satunya jenis hepatitis yang diketahui menjejaskan bayi baru lahir.

  • Pekerja penjagaan kesihatan wanita, pembantu pergigian dan lain-lain yang terdedah kepada hepatitis B harus menerima vaksinasi hepatitis B untuk mengelakkan jangkitan kronik oleh virus ini. Majoriti jangkitan virus hepatitis B secara spontan tanpa rawatan. Pesakit yang penyakitnya pulih sepenuhnya tidak lagi berjangkit. Cara penyebaran hepatitis B yang paling umum di seluruh dunia adalah dari ibu kepada bayi. Hepatitis B disebarkan secara mendadak melalui hubungan peribadi intim dan secara perinatal.
  • Kira-kira 10% jangkitan virus hepatitis B tidak dapat diselesaikan, dan menjadi kronik. Pesakit kronik yang dijangkiti dengan virus hepatitis B mungkin tidak mempunyai simptom penyakit hati pada awal, tetapi mereka tetap menular. Dari masa ke masa, jangkitan hepatitis B kronik boleh membawa kepada sirosis hati dan / atau kanser hati.
  • Wanita yang mempunyai jangkitan hepatitis B kronik boleh menghantar virus kepada bayi mereka semasa kelahiran. Bayi yang dijangkiti berisiko mengalami penyakit hati kronik, sirosis hati, dan kanser hati dalam kehidupan kemudian. Pada masa ini, bayi yang dilahirkan untuk ibu-ibu yang dijangkiti dengan virus hepatitis B diberi antibodi hepatitis B dan vaksin hepatitis B semasa dilahirkan untuk perlindungan. Oleh itu, wanita hamil sering diuji tanda-tanda jangkitan hepatitis B, walaupun mereka tidak mempunyai sebarang gejala atau pengetahuan tentang jangkitan masa lalu. Bayi ibu yang dijangkiti dikesan dengan cara ini akan menerima penjagaan khas pada (dan selepas) penghantaran.

Cytomegalovirus (CMV) adalah jangkitan virus biasa di seluruh dunia yang sering tidak menghasilkan sebarang gejala. Wanita yang dijangkiti atau mengalami pengaktifan semula jangkitan sebelum ini semasa mengandung boleh menyebarkan jangkitan bersama bayi mereka. Jangkitan CMV kongenital adalah jangkitan virus kongenital yang paling biasa.

  • Sekiranya seorang wanita mempunyai CMV semasa hamil, dia mempunyai peluang 33% untuk menyampaikannya kepada bayi. CMV adalah virus yang paling umum yang diluluskan dari ibu kepada bayi semasa kehamilan. Kira-kira 1 hingga 4 peratus wanita mempunyai CMV semasa kehamilan. Kebanyakan bayi yang dilahirkan dengan CMV tidak mempunyai masalah kesihatan yang disebabkan oleh virus itu, tetapi CMV boleh menyebabkan masalah bagi sesetengahnya. Ia lebih cenderung menyebabkan masalah untuk bayi jika ia berlaku pada awal kehamilan. Seorang wanita juga boleh lulus CMV kepada bayi semasa buruh, kelahiran, dan menyusu.
  • Walaupun majoriti bayi yang dijangkiti tidak akan mengalami sebarang gejala, ada yang boleh mengalami masalah pendengaran, penglihatan, neurologi dan perkembangan dari masa ke masa. Dalam beberapa kes, ada gejala yang hadir semasa kelahiran, yang boleh termasuk penghantaran pramatang, yang kecil untuk umur kehamilan, penyakit kuning, membesar hati dan limpa, microcephaly (kepala kecil), kejang, ruam, dan masalah makan.

Herpes genital juga boleh menyebabkan jangkitan kepada bayi semasa penghantaran. Risiko penularan meningkat jika lesi alat kelamin berasal dari jangkitan virus herpes (HSV) yang diperolehi semasa kehamilan, dan bukan hanya sekadar mengaktifkan semula penyakit terdahulu. Jangkitan HSV boleh mempunyai banyak kesan pada bayi baru lahir. Penyakit mungkin terhad kepada mata, kulit dan mulut; boleh dilokalkan kepada sistem saraf pusat; atau mungkin meluas dan melibatkan banyak organ. Rawatan melibatkan pentadbiran ubat-ubatan antiviral kepada penjagaan yang baru lahir dan menyokong.

Parvovirus B19 adalah virus yang menyebabkan penyakit ini dikenal sebagai penyakit Kelima, penyakit ringan biasa pada zaman kanak-kanak. Transmisi adalah melalui titisan di udara (cecair pernafasan) atau melalui darah. Wanita hamil yang belum pernah mengalami penyakit kelima harus mengelakkan hubungan dengan mereka yang memilikinya kerana parvovirus B-19 dapat menjangkiti janin sebelum dilahirkan.

  • Enam puluh lima peratus wanita hamil di Amerika Utara mempunyai bukti jangkitan masa lalu dengan parvovirus B-19. Insiden jangkitan parvovirus B-19 akut pada kehamilan adalah kira-kira 1% hingga 2% dalam tempoh endemik.
  • Jangkitan parvovirus disebarkan ke seluruh plasenta ke janin pada kira-kira 30% wanita hamil yang mengendalikan jangkitan, dengan selang masa antara 6 hingga 7 minggu antara pendedahan ibu dan jangkitan janin. Bagi wanita yang mengidap parvovirus dalam trimester cemara, kadar kehilangan janin boleh setinggi 10%. Risiko tertinggi ialah antara 9 dan 16 minggu kehamilan. Risiko dikurangkan pada trimester kedua, dan komplikasi janin jarang berlaku semasa 2 bulan terakhir kehamilan.
  • Walaupun tiada kecacatan kelahiran telah dilaporkan sebagai akibat dari penyakit Kelima, ia boleh menyebabkan kematian janin yang belum lahir.

Semasa perjalanan ke negara asing, adalah penting untuk menentukan penyakit apa yang biasa, sama ada vaksin diperlukan, dan sama ada selamat semasa hamil.

Jangkitan virus immunodeficiency manusia (HIV) boleh dilupuskan dari seorang ibu kepada bayinya. Kemungkinan kejadian ini dikurangkan dengan rejimen ubat tertentu yang diambil semasa kehamilan. Wanita hamil secara rutin menawarkan ujian untuk jangkitan HIV. Wanita yang mempunyai jangkitan yang tidak terdahulu yang terdedah kepada jangkitan HIV boleh diberi ubat khas untuk cuba melindungi bayi. Pada masa yang sama, ubat ini boleh memberi manfaat kepada kesihatan ibu sendiri.

Varicella, atau cacar air, boleh menyebabkan radang paru-paru atau kematian pada orang dewasa yang lebih tua dan wanita hamil. Vaksin Varicella boleh didapati untuk wanita yang tidak kebal terhadap cacar air. Wanita yang telah cacar air pada masa lalu tidak memerlukan vaksin kerana mereka kebal. Wanita yang tidak pasti jika mereka kebal boleh menerima ujian darah untuk menentukan status imuniti. Vaksin akan diberikan jika ujian darah menunjukkan bahawa mereka tidak kebal.

Virus Zika adalah Flavivirus yang berkaitan dengan demam denggi, West Nile, demam kuning, dan virus ensefalitis Jepun ( Flaviviridae ). Virus ini disebarkan terutamanya oleh gigitan nyamuk yang membawa virus. Penyakit yang terhasil berlangsung beberapa hari hingga seminggu dan menyebabkan gejala seperti demam, ruam, sakit sendi, dan konjunktivitis (kemerahan mata). Walaupun nyamuk adalah cara utama penghantaran, penghantaran virus dari ibu kepada janin serta penghantaran semasa hubungan seks telah dilaporkan. Jangkitan ini juga boleh disebarkan melalui transfusi produk darah yang dijangkiti.

Virus ini telah dilaporkan secara tradisi di Afrika dan Indonesia, tetapi ia terus menyebar ke Amerika Utara dan Selatan, dan jangkitan tersebut telah menyebar ke 30 negara. Termasuk bahagian-bahagian AS Jangkitan virus telah dikaitkan dengan kecacatan kelahiran (terutamanya kepala kecil dan saiz otak kecil, yang dikenali sebagai microcephaly serta beberapa kecacatan mata yang mungkin membawa kepada kehilangan penglihatan) pada bayi yang ibu-ibu dijangkiti virus Zika semasa mereka kehamilan.

Kes virus Zika pertama dilaporkan di Amerika pada 2015-2016; Walau bagaimanapun, kejadian penyakit virus Zika telah menurun sejak awal tahun 2017. Wanita hamil, terutama yang pada trimester pertama dan awal kedua, dalam bidang di mana penyakit ini lazimnya harus cuba mengelakkan gigitan nyamuk dan tidak harus pergi ke kawasan yang mempunyai risiko yang diketahui untuk penghantaran virus Zika. Kawasan-kawasan ini boleh dikenalpasti di laman web Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC) AS. Selanjutnya, wanita hamil dengan pasangan lelaki yang telah mengembara, atau tinggal di, kawasan di mana jangkitan Zika aktif harus menahan diri dari seks atau menggunakan kondom semasa seks sehingga kehamilan selesai.

Penyakit Kehamilan, Jantung dan Ginjal

Kerana kehamilan dikaitkan dengan peningkatan jumlah darah dan peningkatan dalam output jantung serta perubahan lain dalam sistem peredaran darah, banyak jenis penyakit jantung dapat bertambah buruk atau dikaitkan dengan hasil yang buruk semasa kehamilan. Walaupun banyak keadaan jantung kronik yang ringan boleh diterima dengan baik semasa mengandung, keadaan lain menimbulkan risiko yang signifikan terhadap ibu dan janin. Wanita dengan penyakit jantung yang sudah ada harus selalu berunding dengan seorang pakar ketika merancang kehamilan untuk memeriksa tahap risiko, hasil potensial, dan pilihan rawatan mereka sendiri.

Warisan (Genetik) Penyakit dan Perancangan Kehamilan

Penyakit tertentu, seperti Tay-Sachs, anemia sel sabit, hemofilia, fibrosis sista, dan penyakit saraf tertentu adalah diwarisi secara genetik. Pasangan yang sihat dengan sejarah keluarga syarat-syarat ini mungkin menjadi pembawa sifat-sifat genetik ini. Ujian diagnostik boleh dilakukan untuk menyaring ciri-ciri genetik tertentu sebelum mengandung. Kaunseling genetik diberikan kepada pasangan yang mungkin membawa penyakit genetik sebagai sebahagian daripada perancangan kehamilan.

Wanita yang lebih tua mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk mempunyai bayi dengan kelainan kromosom, yang membawa kepada kecacatan kognitif dan kecacatan kelahiran yang lain. Keabnormalan kromosom (seperti sindrom Down) boleh mengakibatkan kecacatan kelahiran dan ketidakupayaan kognitif. Wanita hamil berusia lebih dari 35 tahun atau mempunyai faktor risiko lain boleh mempertimbangkan amniosentesis untuk mengesan kelainan kromosom ini. Semasa amniosentesis, sampel cecair amniotik disedut dari rahim. Analisis kromosom boleh dilakukan pada sel janin dalam cairan amniotik.

Phenylketonuria adalah penyakit yang diwarisi yang memberi kesan kepada penggunaan komponen protein tertentu dalam makanan yang dikenali sebagai phenylalanine. Gangguan ini dapat dikesan dengan ujian darah. Ibu dengan fenilketonuria boleh melahirkan kanak-kanak cacat perkembangan kecuali makanan mereka dikawal ketat untuk tidak memasukkan fenilalanin.

Kehamilan dan Latihan

Cadangan dari Kolej Obstetrik dan Ginekologi Amerika mengatakan bahawa wanita hamil yang mempunyai kehamilan yang tidak rumit harus mengambil bahagian dalam sekurang-kurangnya 30 minit latihan sederhana pada kebanyakan, jika tidak semua, hari dalam seminggu. Beberapa pengecualian diperhatikan: hoki ais, kickboxing, bola sepak, dan menunggang kuda mungkin perlu dielakkan kerana mereka adalah aktiviti yang mempunyai risiko trauma yang lebih tinggi ke abdomen. Juga, menyelam skuba menimbulkan risiko penyakit penyahmampatan ("selekoh") kepada janin dan harus dielakkan. Program latihan harus dibincangkan dengan pemantauan profesional penjagaan kesihatan.

Peningkatan suhu boleh memberi kesan buruk kepada perkembangan janin. Oleh itu, tab mandi panas dan sauna perlu dielakkan apabila cuba hamil dan selama kehamilan.

Kehamilan dan Perjalanan Udara

Garis Panduan Obstetrik dan Ginekologi Amerika mengatakan bahawa perjalanan udara selamat untuk kebanyakan wanita hamil sehingga kehamilan 36 minggu, selagi tidak ada komplikasi obstetrik atau ibu yang sudah didiagnosis. Contoh-contoh situasi khusus adalah wanita dengan hipertensi, diabetes yang tidak terkawal, atau penyakit sel sabit, atau wanita yang didiagnosis dengan peningkatan risiko buruh pramatang. Sokongan stoking semasa penerbangan dan berjalan kaki berselang-seling untuk menggerakkan kaki di sekitar adalah disyorkan untuk meminimumkan peluang penggumpalan darah di kaki semasa penerbangan berpanjangan. Rancangan perjalanan perlu dibincangkan dengan pemantauan profesional penjagaan kesihatan dalam kehamilan berisiko tinggi.

Kehamilan dan Hubungan Seksual

Persetubuhan semasa kehamilan adalah selamat untuk kebanyakan wanita. Keadaan khusus di mana wanita mungkin dinasihatkan untuk mengelakkan hubungan seks termasuk buruh pramatang yang terdahulu, pelbagai keguguran, jangkitan, pendarahan, kebocoran cecair amniotik, dan keadaan yang disebut plasenta previa atau plasenta yang rendah. (Plasenta previa adalah ketika plasenta ditanamkan berhampiran saluran uterus, supaya pada masa penghantaran plasenta mendahului bayi. Plasenta previa boleh menyebabkan pendarahan tanpa rasa sakit pada trimester kehamilan yang terakhir, dan mungkin menjadi alasan untuk C-seksyen.)

Semua wanita dinasihatkan untuk mengelakkan hubungan seks yang boleh menyebabkan mereka berisiko terdedah kepada penyakit kelamin (STD).

Menghentikan Kawalan Kelahiran dan Mengandung

Tiada bukti bahawa terdapat peningkatan risiko peningkatan pengguguran spontan jika seorang wanita menjadi hamil dalam kitaran pertama selepas menghentikan pil kontraseptif oral. Peranti intrauterine (IUD) tidak membahayakan janin. Wanita yang hamil dengan IUD yang masih ada tidak mempunyai peluang keabnormalan kongenital dalam janin berbanding wanita lain. Sekiranya IUD seorang wanita dalam trimester ke-1nya dikeluarkan dengan hati-hati oleh seorang doktor, atau jika ia dibuang sendiri pada trimester pertama, kemungkinan keguguran spontan tidak meningkat berbanding dengan wanita lain.

Apabila kaedah penghalang kawalan kelahiran seperti kondom, diafragma, topi serviks, dan span digunakan, kehamilan boleh berlaku dengan hanya menghentikan penggunaannya semasa kitaran biasa. Hal yang sama boleh dikatakan untuk gel spermicidal dan suppositories.

Medroxyprogesterone (Depo-Provera) adalah hormon suntikan yang digunakan untuk kontrasepsi. Kesan kontraseptif Depo-Provera.

Memaksimumkan Kemungkinan Menyedari

Bagi kebanyakan pasangan, mengandung secara semula jadi. Sesetengah pasangan mempunyai kesukaran untuk mengandung, dan cara untuk memaksimumkan peluang konsepsi menjadi penting. Ibu bapa yang lain mungkin mahu masa penghantaran bayi mereka pada masa tertentu tahun atau ruang kelahiran bayi mereka mengikut jadual yang diingini.

Langkah pertama dalam memaksimumkan peluang konsepsi adalah dengan menganggarkan masa ovulasi. Ovulasi adalah masa kitaran haid di mana telur dikeluarkan dari ovari dan bergerak ke arah tiub Fallopian. Pada wanita yang mempunyai kitaran menstruasi biasa, ovulasi biasanya berlaku 12-14 hari sebelum permulaan aliran haid yang akan datang. Hanya mengira kembali empat belas hari dari tarikh dijangkakan pada permulaan tempoh seterusnya adalah masa ovulasi. Pasangan itu sepatutnya mengadakan hubungan seks selama beberapa hari sebelum, hari, dan hari selepas masa ovulasi yang diharapkan. Selalunya ada beberapa variasi pada masa ovulasi walaupun pada wanita dengan kitaran tetap, jadi beberapa hari persalinan sebelum dan selepas ovulasi yang diharapkan dinasihatkan.

Jika kitaran tidak teratur dan tidak dapat diramalkan, menganggarkan masa ovulasi menjadi sukar, dan bantuan profesional mungkin berguna. Satu lagi pilihan untuk seorang wanita dengan kitaran yang tidak teratur adalah penggunaan kit peramal ovulasi yang tersedia di kaunter di kebanyakan kedai ubat dan runcit. Kit-kit ini boleh digunakan untuk menentukan masa ovulasi dengan mengesan ketinggian hormon kencing yang mendahului ovulasi. Satu lagi pendekatan adalah untuk melakukan hubungan seks setiap hari sepanjang kitaran haid. Pendekatan ini akan mengambil tekanan atau kebimbangan yang terlibat dalam hubungan waktu.

Pemasaan suhu badan asas adalah teknik memeriksa suhu badan setiap pagi dan mencatat hasilnya. Sekiranya suhu meningkat dengan jumlah tertentu dan tetap dinaikkan, dapat diandaikan bahawa ovulasi berlaku. Kesukaran dengan kaedah ini adalah membosankan dan hanya memberi wanita maklumat tentang ovulasi selepas ia berlaku.

Imej ultrasonografi ovari dapat dilakukan untuk memonitor pertumbuhan dan keruntuhan folikel ovarium semasa kitaran. Folikel adalah struktur yang dipenuhi bendalir yang mengelilingi telur, dan ia dapat dilihat dengan mudah pada ultrasound. Kaedah ini mungkin adalah yang paling tepat dalam masa ovulasi. Ia juga yang paling mahal dan biasanya dikhaskan untuk pasangan terpilih yang mengalami kesukaran untuk hamil.

Adalah penting untuk diingat bahawa walaupun persetubuhan dan ovulasi bertepatan, kehamilan mungkin masih belum tercapai dalam mana-mana kitaran haid atau bahkan selepas beberapa kitaran menstruasi berturut-turut. Dalam banyak situasi, kegagalan untuk hamil selepas berbilang percubaan bukanlah alasan penggera. Ia bukan perkara biasa untuk kehamilan berlaku hanya selepas beberapa bulan percubaan yang konsisten. Pasangan yang mengalami ketidakupayaan untuk hamil selepas beberapa kitaran mungkin mempertimbangkan mendapatkan nasihat profesional untuk menentukan sama ada penilaian kemandulan diperlukan.

Mengandung Boy atau Girl

  • Orang Yunani kuno mengikat testis kiri ketika cuba untuk hamil seorang budak laki-laki.
  • Bangsawan Perancis pada abad ke-18 melangkah lebih jauh dan benar-benar mengeluarkan testis kiri, mempercayai bahawa ini akan menjamin bayi lelaki.
  • Pada abad ke-19, lelaki itu akan berdiri di atas katil sebelah kanan dan wanita itu akan terletak di sebelah kanannya selepas hubungan seks untuk memastikan seorang lelaki!
  • Abad ke-20 membawa idea-idea penembusan yang mendalam, penyesuaian keasidan vagina, penggunaan makanan tertentu, kedudukan, dan pelbagai kaedah lain untuk meningkatkan peluang untuk menanggung seorang gadis atau lelaki.

Tiada satu pun dari pelbagai pendekatan yang pernah diuji secara saintifik. Oleh itu, tidak ada pernyataan pasti mengenai kejayaan teknik ini, tetapi mereka mungkin tidak memberi kesan kepada jantina bayi. Pada masa ini terdapat beberapa teknik makmal yang terbukti meningkatkan peratusan sperma lelaki atau perempuan, tetapi ini tidak digunakan secara rutin. Teknik-teknik ini sama ada menggunakan caj elektrik, atau "gel" khusus di mana sperma perlu berenang. Walaupun dengan teknik ini, tidak ada jaminan bahawa seorang kanak-kanak jantina yang dikehendaki akan dilahirkan. Penyelidikan telah menafikan sebarang hubungan antara masa hubungan seksual berkaitan dengan ovulasi dan jantina bayi.