Kembali ke sekolah: Semester Pertama saya sebagai D-Educator Wannabe

keputusan berani untuk meninggalkan tugas sepenuh masa (dan hebat!) sebagai Penolong Editor di sini di 'Mine untuk mengejar impian seumur hidup untuk menjadi Pendidik Diabetes Beriktiraf.

Itu bermakna kembali ke sekolah untuk mendapatkan beberapa jenis ijazah perubatan (saya memilih kejururawatan), bekerja di bidang itu selama dua tahun, kemudian mencari pekerjaan pendidik diabetes dan mengumpulkan 1, 000 jam dengan pesakit sebelum akhirnya lulus ujian dengan Lembaga Pensijilan Kebangsaan Diabetes Educators. Whew!

Sebelum memulakan semester pertama saya pada bulan September, saya tahu saya akan mendapat kerja saya untuk saya!

Hanya beberapa minggu selepas membuat keputusan, saya telah mendaftar di kelas pertama saya di kolej komuniti tempatan saya. Walaupun saya sudah memiliki Ijazah Sarjana Muda Sastera, terdapat beberapa prasyarat yang diperlukan sebelum saya boleh menghadiri sekolah kejururawatan. Kelas-kelas yang diketuk adalah: Anatomi & Fisiologi, Kimia, dan Aljabar. Sekiranya anda tertanya-tanya di mana Algebra sesuai, ia adalah pra-req untuk Perangkaan, yang merupakan pra-req sebenar untuk banyak sekolah kejururawatan (dan bukan masalah kencing algebra yang besar diabetis, bagaimanapun juga!).

Secara jujur, setakat ini saya hanya mengambil banyak perkara latar belakang dan intro yang diperlukan untuk sekolah kejururawatan tetapi tidak menghiraukan penjagaan diabetes khususnya. Namun, terdapat "pendidikan pemulihan" yang cukup banyak mengenai diabetes yang termasuk, dan ini adalah perkara yang mengejutkan ramai orang apabila saya mula-mula mengumumkan bahawa saya akan kembali ke sekolah: Bukankah saya boleh melangkaui 'Diabetes 101'? Bukankah saya 19 tahun sebagai seorang PWD (orang yang menghidap kencing) untuk apa-apa?

Walaupun saya fikir saya hampir dua dekad hidup dengan diabetes jenis 1 layak mendapat kredit, saya tahu terdapat banyak penyakit yang saya masih tidak faham. Saya juga tahu, daripada melaporkan hampir dua dozen komplikasi kencing manis, bahawa gula darah menjejaskan hampir setiap sistem dalam badan dan terdapat banyak nuansa perubatan yang anda tidak semestinya tahu hanya dari pengalaman anda sendiri > kencing manis. Tidak perlu dikatakan, kelas yang saya cari dengan yang paling - Anatomi & Fisiologi - pasti mengajar saya satu atau dua perkara! Sebahagian daripada perkara-perkara ini saya dapati saya semacam sudah tentu tahu, tetapi mereka tidak semestinya perkara yang saya faham sepenuhnya atau dapat menjelaskan kepada orang lain (yang cukup penting untuk kerjaya dalam pendidikan!). Biar saya cuba menjelaskan beberapa pelajaran sekarang, untuk latihan, jika anda mahu.

Tiga Perkara Anatomi & Fisiologi Mengajar Saya:

1. Jangan salahkan kalori

Teori yang sama adalah bahawa "kalori membuat anda mendapat berat badan," dan itu sebabnya orang memberi tumpuan kepada mengira kalori. Tetapi saya belajar yang tidak betul.

Apabila anda makan apa-apa dengan karbohidrat, sama ada bagel gandum atau kue yang terakhir, badan anda memecahkannya menjadi glukosa.Ini adalah Diabetes 101. Badan anda menggunakan glukosa ini untuk menggerakkan sel-sel otot anda supaya mereka dapat mengikat dan berehat. Jadi bagaimana jika anda makan terlalu banyak karbohidrat? Adakah jumlah insulin yang betul "membatalkan" semua gula (glukosa) yang masuk ke dalam sel anda?

Tidak betul. Glukosa berlebihan diproses menjadi lemak oleh insulin anda. Jadi tidak kalori yang membuat anda gemuk; Ia adalah glukosa, yang terutamanya dibuat daripada karbohidrat. Tetapi protein dan lemak juga boleh ditukar kepada glukosa oleh hati. Kalori hanyalah satu unit ukuran, seperti meter (tidak, bukan glucometer tetapi jenis yang mengukur panjang!). Badan anda sebenarnya tidak

menggunakan kalori, tetapi anda menggunakan pengukuran kalori untuk memantau diet anda yang terdiri daripada karbohidrat, protein dan lemak. Apa yang mengira kalori boleh membantu adalah kawalan bahagian: kiraan kalori terlalu tinggi bermakna anda mungkin hanya mengambil terlalu banyak makanan secara keseluruhan. 2. Cortisol & Orang-Orang Terkurung di Kami

Saya selalu tahu bahawa tekanan menimbulkan gula darah anda. Tetapi saya menganggap bahawa hormon stres, kortisol, entah bagaimana menghalang insulin daripada bekerja. Dan itu benar - kortisol menyebabkan rintangan insulin dalam sel. Tetapi itu bukan seluruh cerita. Cortisol juga meningkatkan pengeluaran glukosa dalam hati anda, menggunakan glukoneogenesis. Itulah istilah saintifik untuk mencipta glukosa daripada sumber bukan karbohidrat, dan ia adalah sesuatu hati yang suka melakukan

lot . Ia juga merupakan proses yang sasaran metformin, yang membantu mengurangkan gula darah. Kortisol memulakan tindak balas penerbangan atau perjuangan, jadi tubuh mencatat bahawa ia mungkin memerlukan lebih banyak glukosa tidak lama lagi. Ia membuang glukosa ke dalam sistem untuk bersiap sedia. Sudah tentu, kerana kita mempunyai diabetes, tindak balas glukosa ini tidak diatasi secara automatik oleh pankreas, oleh itu anda melihat gula darah anda meningkat semasa tekanan. Oleh itu, apabila anda menekankan, bukan sahaja sistem anda memukul dengan gula yang tidak dijangkakan, tetapi insulin yang anda lakukan dalam sistem anda tidaklah begitu cekap.

3. Gula Darah Tinggi Memulakan Gula Darah Tinggi

Apabila kita akhirnya mendapat bahagian diabetes dalam unit Sistem Endokrin, saya yakin bahawa saya akan mendapat tepukan ini. Maksud saya, bagaimana glukosa menjejaskan bukan OKU mungkin misteri yang lengkap, tetapi bukan penyakit itu sendiri yang saya tinggal sejak kecil. Saya semua sombong, duduk di kerusi saya, menunggu profesor saya membuat kesalahan besar. Tetapi profesor saya sebenarnya cukup baik - dia juga menekankan bahawa diabetes remaja dan diabetes dewasa yang kini dikenali sebagai Type 1 dan Type 2!

Apa yang saya pelajari adalah bahawa apabila gula darah anda semakin tinggi, ia mencetuskan "tindak balas bersimpati" dalam sistem saraf anda untuk benar-benar membuat

lebih banyak gula (menggunakan yang oh-so-annoying-for-PWD glyconeogensis). Serius? ! Apabila saya berfikir tentang hal itu, ia menjadi lengkap! Berapa banyak di antara kamu yang telah mencuba dengan gula darah sebanyak 350 atau 400 mg / dL - atau sesuatu cara lebih tinggi daripada yang "biasa" tinggi - dan memerhatikan sebagai gula darah anda mengambil masa yang manis !) jatuh lebih rendah, walaupun usaha terbaik anda, berbanding dengan merawat yang tinggi ketika anda 200 mg / dL. Malah, saya sering menyedari bahawa apabila saya terlalu tinggi, saya tidak akan dapat kembali normal, tetapi akan berhenti di 100-an atau 200-an yang rendah, di mana sasaran saya mencapai 100 mg / dL. Anda mungkin memerlukan

lebih banyak lagi insulin pembetulan untuk merawat yang lebih tinggi kerana tubuh anda sebenarnya boleh melawan percubaan anda. Hanya apabila anda fikir anda pernah mendengarnya …

Jadi, mereka adalah tiga nuggets teratas saya yang diambil dari semester pertama ini.

Seperti yang berlaku, saya mendapat B + dalam Anatomi & Fisiologi, dengan A- dalam Algebra dan B dalam Kimia. Secara keseluruhan, saya gembira dengan gred saya. Memandangkan ramai orang gagal Anatomi & Fisiologi kali pertama, saya teruja saya melakukannya dengan baik! Saya memulakan kelas lagi pada 22 Januari dan saya berdaftar untuk mengambil separuh kedua Anatomi & Fisiologi, Mikrobiologi dan Statistik.

Sekarang saya memulakan proses percukaian emosi untuk memohon ke sekolah kejururawatan. Saya telah menghantar dalam permohonan saya dan meminta transkrip ke sekolah pilihan pertama saya, jadi sekarang saya hanya perlu tunggu dan lihat. Ini sedikit capaian, kerana Ijazah Sarjana muda saya tidak memenuhi syarat minimum mereka.

Saya harap mereka suka saya. Lagipun, saya mendapat rekod pencapaian selama 19 tahun sebagai PWD sebenar di bawah tali pinggang saya!

Penafian

: Kandungan yang dicipta oleh pasukan Diabetes Mine. Untuk butiran lanjut klik di sini. Penafian

Kandungan ini dibuat untuk Diabetes Mine, blog kesihatan pengguna yang memberi tumpuan kepada komuniti diabetes. Kandungan tidak disemak secara medis dan tidak mematuhi garis panduan editorial Healthline. Untuk maklumat lanjut mengenai perkongsian Healthline dengan Diabetes Mine, sila klik di sini.