Apa vitamin yang baik untuk disfungsi erektil?

Tanya doktor

Suami saya telah mengalami masalah di dalam bilik tidur akhir-akhir ini. Dia berusia 55 tahun, dan dia mengalami kesukaran mengekalkan ereksi daripada ketika dia masih muda. Dia berada di penghalang alpha untuk tekanan darahnya, jadi kami tidak mahu membuang ubat resep untuk ED ke dalam campuran. Adakah terdapat vitamin atau suplemen yang membantu dengan mati pucuk?

Maklum Balas Doktor

Ada beberapa vitamin dan suplemen yang boleh membantu disfungsi erektil (ED). Ini termasuk:

• Vitamin D: Ramai pesakit ED mempunyai kekurangan vitamin D.
• Zink: Zink boleh membantu mengawal paras testosteron dalam beberapa lelaki, yang boleh membantu gejala ED.
• DHEA: DHEA (dehydroepiandrosterone) yang rendah didapati di kalangan lelaki dengan ED.
• L-arginine dan pycnogenol: Satu kajian menunjukkan peningkatan fungsi seksual pada lelaki dengan ED selepas mengambil makanan tambahan ini bersama-sama.
• Makanan kaya Flavonoid: Memakan makanan yang tinggi dalam flavonoid dapat mengurangkan kejadian ED. Tidak diketahui jika suplemen flavonoid akan melakukan perkara yang sama.

Berhati-hati dengan apa-apa produk atau "suplemen" yang mendakwa untuk merawat disfungsi erektil (ED) atau meningkatkan prestasi seksual. Menurut Pentadbiran Makanan dan Dadah (FDA), banyak produk ini mungkin mengandungi ubat preskripsi atau bahan tidak tersenarai lain yang boleh membahayakan. Sentiasa periksa dengan doktor anda sebelum mengambil apa-apa ubat-ubatan tambahan atau ubat-ubatan.

Pada masa ini, hampir mana-mana lelaki yang ingin mendirikan ereksi dapat memperolehnya, tanpa mengira punca masalahnya. Banyak pilihan rawatan yang munasabah wujud. Langkah pertama anda adalah untuk mencari seorang doktor yang terlatih, berpengalaman, dan penuh belas kasihan yang sanggup meluangkan masa untuk memahami anda dan memeriksa sepenuhnya anda untuk mengetahui sebab dan membincangkan rawatan yang tersedia untuk anda.

Doktor anda akan menolak sebarang sebab lain untuk kebimbangan anda seperti tekanan darah tinggi, kanser prostat, penyakit vaskular, dan diabetes.

Dengan melihat doktor anda, anda mungkin menyelamatkan nyawa anda jika doktor mengesan - dan merawat - penyakit yang mengancam nyawa. Sering kali, anda boleh memulihkan kesihatan seksual anda dengan merawat keadaan seperti tekanan darah tinggi dengan diet dan senaman atau mengawal diabetes anda.

Bagi sesetengah lelaki, disfungsi ereksi berkembang dengan usia atau mungkin berkaitan dengan kemurungan atau sebab psikologi lain. Dalam kes ini, kaunseling psikologi dengan anda dan pasangan seksual anda mungkin berjaya.

Ubat-ubatan boleh menyebabkan ED, terutama ubat-ubatan yang mungkin anda ambil untuk mengawal tekanan darah atau kemurungan (antidepresan) (lihat Disfungsi Impotensi / Erectile untuk senarai ubat-ubatan yang boleh menyebabkan ED). Ubat anti-ulser boleh menjadi punca, seperti penyalahgunaan alkohol atau dadah. ED adalah kesan sampingan. Bercakap dengan doktor anda mengenai ubat-ubatan yang mungkin tidak menyebabkan kesan sampingan ini. Jangan hanya berhenti mengambil ubat yang diresepkan.

Punca lain termasuk kerosakan kepada badan pendirian di dalam zakar; diabetes; pelbagai gangguan hormon; masalah aliran darah; faktor psikologi, seperti kemurungan; dan komplikasi pembedahan dari pembedahan perut, pelvis, atau belakang.