Anda Harus Tahu

Overview

mempunyai sakit kepala yang teruk atau migrain, anda tahu betapa melemahkannya. Tidak tahu bila sakit kepala yang akan datang dapat membuat kesukaran untuk membuat perancangan atau, dalam sesetengah kes, untuk menikmati hidup sepenuhnya.

Jika kelihatan seperti sakit kepala anda datang pada atau selepas perubahan dalam cuaca, mula memberi perhatian yang lebih baik Perubahan tekanan barometrik boleh menyebabkan sakit kepala, jadi penting untuk mengetahui perubahan cuaca yang akan datang jika tekanan barometrik adalah faktor untuk anda.

Tekanan barometrik merujuk kepada tekanan di udara atau jumlah daya yang dikenakan ke badan anda dari udara. Oleh kerana sinus kita dipenuhi dengan udara, apa-apa perubahan dalam tekanan itu boleh sakit kepala ect.

Gejala Gejala

Tekanan kepala tekanan barometrik berlaku selepas penurunan tekanan barometrik. Mereka berasa seperti sakit kepala biasa atau migrain, tetapi anda mungkin mempunyai beberapa gejala tambahan, termasuk:

• rasa mual dan muntah
• sensitiviti meningkat kepada cahaya
• rasa mati rasa di muka dan leher

kesakitan dalam satu atau kedua-dua kuil

Anda mungkin mengalami sakit kepala barometrik gejala sakit kepala apabila hujan atau lembap.

Punca menyebabkan

Apabila tekanan barometrik di luar merendahkan, ia menghasilkan perbezaan antara tekanan di udara luar dan udara di dalam sinus anda. Itu boleh menyebabkan kesakitan. Perkara yang sama berlaku ketika anda berada di pesawat. Apabila tekanan berubah dengan ketinggian pada berlepas, anda mungkin mengalami telinga yang timbul atau kesakitan dari perubahan itu.

Satu kajian di Jepun melihat jualan loxoprofen, ubat sakit kepala. Para penyelidik menyaksikan sambungan antara kenaikan jualan ubat dan perubahan kepada tekanan barometrik. Dari sini, penyelidik menyimpulkan bahawa penurunan tekanan barometrik menyebabkan peningkatan dalam insiden sakit kepala.

Tekanan barometrik tidak perlu berubah secara drastik untuk menyebabkan sakit kepala, sama ada. Dalam kajian yang diterbitkan pada tahun 2015, penyelidik melihat kesan tekanan barometrik pada orang yang mempunyai migrain kronik. Para penyelidik mendapati bahawa penurunan kecil dalam tekanan barometrik menyebabkan migrain.

Kajian lain dari Jepun melihat hasil yang sama. Dalam kajian itu, 28 orang yang mempunyai sejarah migrain menyimpan jurnal sakit kepala selama satu tahun. Kekerapan migrain meningkat pada hari apabila tekanan barometrik lebih rendah sebanyak 5 hectopascals (hPa) daripada hari sebelumnya. Kekerapan migrain juga menurun pada hari apabila tekanan barometrik adalah 5 hPa atau lebih tinggi daripada hari sebelumnya.

Lihat doktor Apabila hendak berjumpa doktor

Lihat doktor anda jika sakit kepala anda menjejaskan kualiti hidup anda.Jika anda mengesyaki bahawa sakit kepala anda berkaitan dengan perubahan cuaca, biarlah doktor anda tahu tentang corak ini.

Dalam kajian migrain yang lebih tua dari 2004, 39 dari 77 peserta sensitif terhadap perubahan cuaca, seperti tekanan barometrik. Tetapi 48 daripada peserta melaporkan bahawa mereka percaya sakit kepala mereka terpengaruh oleh cuaca. Itulah sebabnya penting untuk mengesan gejala anda dan melaporkan sebarang perubahan atau corak kepada doktor anda. Mungkin ada penjelasan lain, jadi sebaiknya semak semula gejala anda.

DiagnosisBagaimana ia didiagnosis

• Tidak ada ujian khusus untuk mendiagnosis sakit kepala barometrik, jadi penting untuk memberi maklumat kepada doktor sebanyak mungkin. Doktor anda akan bertanya tentang:
• apabila sakit kepala berlaku
• berapa lama mereka bertahan

apa yang membuat mereka lebih baik atau lebih teruk

Cobalah menyimpan jurnal sakit kepala sekurang-kurangnya sebulan sebelum mengkaji dengan doktor anda. Itu boleh membantu anda menjawab soalan mereka dengan tepat atau melihat corak yang anda tidak perasan.

• Jika ini adalah kali pertama anda melihat seorang doktor untuk sakit kepala anda, mereka kemungkinan besar akan melakukan kerja sakit kepala. Doktor anda akan bertanya tentang sejarah perubatan masa lalu anda, serta mana-mana ahli keluarga yang mengalami sakit kepala atau migrain yang kronik. Mereka juga boleh mengesyorkan menjalankan beberapa ujian untuk mengetepikan punca sakit kepala yang lain. Ujian ini mungkin termasuk:
• ujian neurologi
• ujian darah
• MRI
• CT scan

lumbar puncture

Treatment Treatment

• Rawatan untuk sakit kepala barometrik berbeza dari orang ke orang dan bergantung kepada bagaimana teruk sakit kepala telah menjadi. Sesetengah orang boleh menguruskan gejala dengan ubat-ubatan yang berlebihan (OTC), seperti:
• acetaminophen (Tylenol)
• ibuprofen (Advil, Aleve)

Excedrin, yang merupakan ubat gabungan yang merangkumi acetaminophen, kafein, dan aspirin

• Jika ubat-ubatan OTC tidak memberikan bantuan, doktor anda mungkin memberi ubat. Ubat-ubat preskripsi untuk sakit kepala dan migrain termasuk:
• triptans
• ubat anti antipersuse
• ergotamin

codeine dan opioid lain

Opioid boleh menjadi ketagihan, jadi penting untuk menggunakannya, dan semua ubat lain seperti yang diarahkan oleh doktor anda.

Dalam kes yang teruk, suntikan Botox atau pembedahan penyahmampatan saraf mungkin disyorkan.

Ketahui lebih lanjut: Adakah Botox membantu merawat migrain kronik? "

PencegahanTips untuk mencegah sakit kepala barometrik

Cara terbaik untuk mencegah sakit kepala barometrik adalah mengetahui pola sakit kepala anda.

Jika doktor anda telah menetapkan ubat untuk sakit kepala anda, pastikan anda mengambilnya pada tanda pertama sakit kepala untuk menghalang migrain yang teruk. Anda mungkin dapati sakit kepala atau gejala-gejala lain , seperti cincin di telinga, aura, atau mual. ​​

• Jaga badan anda dengan cara yang lain juga cuba:
• Dapatkan tidur 7-8 jam setiap malam
• Minum minimum 8 gelas air sehari.
• Latihan hampir setiap hari dalam seminggu.
• Makan makanan seimbang dan elakkan makan.

Amalan teknik relaksasi jika anda mengalami tekanan.

TakeawayBottom line

Anda tidak boleh mengawal cuaca. Dengan menyedari pola sakit kepala anda dan bekerja rapat dengan doktor anda, anda mungkin dapat menguruskan sakit kepala anda dengan berkesan dan mengurangkan kesannya terhadap kehidupan harian anda.