9 Bahan Kimia yang Meningkatkan Resiko Diabetes | Hidup Sehat tanpa Diabetes
Isi kandungan:
- Carrageenan
- Besi
- Benzene
- Kafein
- Theobromine berasal dari kacang coklat dan
- EGCG, atau epigallocatechin-3-gallate, terdapat dalam teh hijau, putih, dan hitam. Ada yang percaya antioksidannya boleh menangkis kanser.
- GABA dihasilkan secara semulajadi di dalam otak dan membantu neuron berkomunikasi dengan satu sama lain. GABA sintetik, atau asid gamma-aminobutyric, dipasarkan sebagai ramuan banyak muka anti-kedut dan krim mata. Pengilang mendakwa bahawa ia melegakan otot dan melicinkan garisan muka tanpa kesan sampingan.
- Parabens adalah salah satu bahan yang paling biasa dalam kosmetik, termasuk solek. Mereka digunakan sebagai pengawet untuk mencegah sebarang pertumbuhan kulat atau bakteria.
- Produk pembunuhan kuman selalunya mengandungi antibiotik, sama seperti yang akan diberikan oleh doktor anda untuk jangkitan. Salah satu produk antibakteria yang paling biasa yang anda akan temui ialah sabun antibakteria.
Setiap hari, kita makan makanan, minum soda, dan menggunakan sabun, syampu, dan losyen yang mengandungi beribu-ribu bahan tambahan dan bahan kimia. Tetapi adakah anda tahu bahawa banyak bahan kimia ini telah membuatnya masuk ke rumah kami tanpa sebarang ulasan?
Menurut penyelidikan baru-baru ini, 275 bahan kimia yang terdapat dalam makanan kami tidak pernah dilaporkan kepada U. S. Pentadbiran Makanan dan Dadah (FDA). Ini adalah kerana kelemahan yang diperkenalkan pada tahun 1958 yang membolehkan syarikat menggunakan bahan kimia yang "diakui secara umum sebagai selamat. "Tetapi walaupun ramai yang tidak berbahaya, siasatan FDA sendiri mendapati bahawa sekurang-kurangnya beberapa aditif yang tidak teruji ini dikaitkan dengan masalah pembiakan dan perkembangan.
Syukurlah, ini akan berubah, dan FDA dijangka menerima data penting dari industri makanan dan runcit tentang bahan kimia yang digunakan dalam makanan, produk kecantikan, dan aplikasi lain. Ini akan memberi kita kejelasan yang belum pernah terjadi sebelumnya mengenai apa yang kita makan dan menggunakan setiap hari.
Berikut adalah sembilan bahan kimia yang ada dalam produk yang kami gunakan setiap hari. Jangan risau - ini mungkin akan mendapat penampilan kedua dalam masa terdekat.
Carrageenan
Carrageenan adalah produk yang berasal dari rumput laut merah. Ia digunakan untuk menebal dan mengemulsi semua jenis produk, termasuk ubat gigi.
Di mana Ia Ditemui: Carrageenan digunakan untuk menebal tenusu, daging, syampu, soya, soda diet, makanan organik, anjing panas vegetarian, dan bir. Ia juga dalam busa yang kami gunakan untuk memadamkan kebakaran.
Kenapa Ia Boleh Memudaratkan: Penyelidikan terkini dalam tikus telah menghubungkannya dengan gangguan gastrointestinal seperti penyakit Crohn. Kesatuan Eropah telah mengharamkan penggunaannya dalam formula bayi, tetapi membiarkannya dalam makanan lain. FDA juga mempunyai kebimbangan mengenai kesan sampingan yang tidak diingini, tetapi penggunaannya berterusan.
Besi
Besi adalah nutrien penting yang diperlukan untuk sel darah merah yang sihat. Ia didapati dalam daging dan sayur-sayuran.
Di Mana Else Ditemui : Iron diet biasanya ditambah kepada bijirin dan tepung "diperkaya". Ia juga ditambah kepada makanan lain di bawah nama natrium ferricitropyrophosphate, iron napthenate, peptonate besi, dansodium ferricitropyrophosphate.
Mengapa Ia Boleh Memudaratkan: Terlalu banyak perkara yang baik ini boleh menyebabkan masalah kesihatan yang serius, termasuk kerosakan organ dan kanser. Sesetengah penyelidikan menghubungkan tahap besi yang tinggi kepada diabetes. FDA mengutip besi pemakanan (ditambah dalam bentuk pisau logam mikroskop) pada tahun 1970-an dan 1980-an kerana tidak ada bukti saintifik untuk keselamatan jangka panjang mereka, tetapi tidak ada perubahan dalam penggunaannya sejak itu.
Benzene
Benzene adalah sejenis karsinogen yang diketahui menyebabkan kanser. Benzene yang paling biasayang disedut berasal dari asap rokok. Jika anda seorang perokok, anda biasanya menghirup kira-kira 10 kali lebih banyak benzena sehari daripada bukan perokok.
Di Mana Else Ditemukan: Benzene boleh didapati dalam beberapa soda. Ia dicipta apabila natrium benzoat bercampur dengan vitamin C. Kebanyakan pengeluar minuman ringan telah mengeluarkan penggunaannya, tetapi Coke Zero mengandunginya dalam bentuk kalium benzoat. Ia juga terdapat dalam ekzos kereta, gam, cat, lilin perabot, dan detergen.
Mengapa Ia Boleh Memudaratkan: Pertubuhan Kesihatan Sedunia menganggappendedahan benzena menjadi kebimbangan kesihatan umum. Pendedahan jangka panjang diketahui menyebabkan kanser, leukemia, myeloma, dan pelbagai penyakit lain yang mempengaruhi hati, ginjal, paru-paru, jantung, otak, dan sumsum tulang.
Kafein
Kafein adalah perangsang yang paling biasa di dunia. Ia adalah bahan semulajadi kopi dan teh.
Di Mana Ia Ditemukan: Kafein ditambah kepadaminuman ringan, minuman tenaga, gusi, dan juga jellybeans. Ia juga datang dalam bentuk pil dan tepung.
Kenapa Ia Boleh Memudaratkan: Walaupun kafein yang didapati secara semula jadi dalam makanan secara amnya dianggap selamat dalam kesederhanaan,FDA tidak menganggap kafein selamat sebagai makanan tambahan. Kesan jangka panjang penggunaan yang konsisten menjadi jelas: perangsang menimbulkan tekanan darah dan boleh menyebabkan aritmia jantung dan sawan pada orang yang mudah terpengaruh.Theobromine
Theobromine berasal dari kacang coklat dan
didapati dalam coklat. Ia bertindak sebagai bentuk kafein yang lemah.Di Mana Ia Ditemukan:
Ia ditambahkan pada minuman ringan, permen karet, susu soya, gula-gula dan banyak lagi.Kenapa Ia Boleh Memudaratkan:
Walaupun tahap rendah theobromine selamat, FDA telah menimbulkan kebimbangan kerana orang mengambil lebih daripada lima kali jumlah yang telah diuji. Keracunan theobromine adalah kebimbangan khusus untuk orang tua. Gejala termasuk peluh, loya, menggeletar, sakit kepala yang teruk, dan anoreksia, menurut National Institutes of Health (NIH). EGCG
EGCG, atau epigallocatechin-3-gallate, terdapat dalam teh hijau, putih, dan hitam. Ada yang percaya antioksidannya boleh menangkis kanser.
Di Mana Else Ditemui:
Ia ditambah kepada minuman sukan dan jus. Ia juga dijual dalam bentuk tambahan. Mengapa Ia Boleh Memudaratkan:
Menurut Majlis Pertahanan Sumber Asli, terdapat bukti bahawa EGCG boleh menyebabkan leukemia pada janin. Beberapa kajian mengenai haiwan menunjukkan kesan merosakkan EGCG pada saluran gastrousus, tiroid, testis, limpa, hipofisis, dan hati. GABA
GABA dihasilkan secara semulajadi di dalam otak dan membantu neuron berkomunikasi dengan satu sama lain. GABA sintetik, atau asid gamma-aminobutyric, dipasarkan sebagai ramuan banyak muka anti-kedut dan krim mata. Pengilang mendakwa bahawa ia melegakan otot dan melicinkan garisan muka tanpa kesan sampingan.
Di Mana Else Ditemukan:
GABA sintetik juga dipasarkan untuk kebolehan "meningkatkan otak", dan bahan dalam beberapa soda, teh, gula-gula, dan gusi. Kenapa Ia Boleh Memudaratkan:
Seperti kafein, FDA mempunyai keprihatinan terhadap penggunaannya yang meluas, kerana tidak ada penyelidikan yang komprehensif mengenai kesannya dan dos yang selamat.Pusat Perubatan NYU Langone juga menyatakan bahawa keupayaan otak GABA yang tidak dapat direplikasi apabila ditelan secara lisan. Parabens
Parabens adalah salah satu bahan yang paling biasa dalam kosmetik, termasuk solek. Mereka digunakan sebagai pengawet untuk mencegah sebarang pertumbuhan kulat atau bakteria.
Di mana Mereka Ditemui:
Mereka digunakan sebagai pengawet dalam syampu, pelembap, dan ubat gigi. Kenapa Ia Boleh Memudaratkan:
Kebimbangan telah dibangkitkan selepas kajian mendapati parabens hadir dalam tumor payudara. Di dalam badan, ia boleh meniru estrogen, yang membantu menstabilkan beberapa sel kanser. Namun, Persatuan Kanser Amerika mengatakan tidak ada bukti untuk mengatakan parabens menyebabkan kanser. Antibiotik
Produk pembunuhan kuman selalunya mengandungi antibiotik, sama seperti yang akan diberikan oleh doktor anda untuk jangkitan. Salah satu produk antibakteria yang paling biasa yang anda akan temui ialah sabun antibakteria.
Di mana Mereka Ditemui:
Terdapat banyak pembersihan badan dan produk kosmetik yang memasarkan diri mereka untuk kualiti antibakteria mereka. Mengapa Ia Boleh Memudaratkan:
FDA sedang mengkaji keselamatan sabun antibakteria. Kerana mereka mendakwa membunuh kebanyakan, tetapi tidak semua, kuman, terdapat beberapa risiko bakteria tertentu menjadi tahan terhadap antibiotik, i. e. "Pepijat super. "Sabun antibakteria juga mengandungi bahan kimia tidak teruji, seperti triclosan.
Hari minggu Funnies: Hari-hari yang Buruk Ole
Bahan-bahan alergi dan Perantaraan
NOODP "name =" ROBOTS "class =" next-head