Biar saya Aunty Sue tunjukkan anda semua bagaimana cara pemeriksaan sendiri untuk kanser payudara
Isi kandungan:
- Tammy Carmona, 43
Peringkat 4, Diagnosis pada tahun 2013 - Sue Maughan, 49
Tahap 3, Diagnosis pada 2016 - Lorraine Elmo, 45
Peringkat 1, Diagnosis pada tahun 2015 - Renee Sendelbach, 39
Peringkat 4, Diagnosis pada tahun 2008 - Mary Gooze, 66
Peringkat 4, Diagnosis pada tahun 2014 - Ann Silberman, 59
Peringkat 4, Diagnosis pada tahun 2009 - Shelley Warner, 47
Peringkat 4, Diagnosis pada tahun 2015 - Nicole McLean, 48
Peringkat 3, Diagnosis pada tahun 2008
Tammy Carmona, 43
Peringkat 4, Diagnosis pada tahun 2013
Saran saya kepada seseorang yang baru-baru ini didiagnosis akan menjerit, awak merasakannya. Kehidupan anda baru sahaja dilakukan 180. Anda berhak untuk sedih, marah, dan takut. Anda tidak perlu memakai muka yang berani. Biarkan ia keluar. Kemudian, apabila anda memahami realiti baru anda, mendidik diri anda dan dimaklumkan. Anda adalah peguam bela terbaik anda. Cari kumpulan sokongan, kerana ia membantu untuk bercakap dengan orang lain yang berhadapan dengan diagnosis yang sama. Paling penting, hidup! Buat hari-hari "merasa baik" anda. Keluar dan buat kenangan!
Sue Maughan, 49
Tahap 3, Diagnosis pada 2016
Apabila saya didiagnosis, saya memberitahu diri saya bahawa mempunyai salah satu jenis kanser yang paling biasa bermakna prospek terbaik untuk rawatan dan hidup. Menunggu hasil imbasan adalah salah satu bahagian yang paling sukar, tetapi apabila saya tahu apa yang saya ada, saya dapat menumpukan perhatian untuk mendapatkan rawatan. Saya mencari maklumat dan nasihat sebanyak mungkin. Saya memulakan blog untuk memastikan keluarga dan kawan-kawan dikemas kini dalam kemajuan saya. Ia sebenarnya menjadi katathik dan membantu saya mengekalkan rasa humor saya. Melihat kembali sekarang, kira-kira satu tahun selepas diagnosis saya, saya tidak boleh percaya saya melalui semua itu. Saya dapati kekuatan dalaman yang saya tidak pernah tahu ada. Nasihat saya kepada sesiapa sahaja yang mempunyai diagnosis baru-baru ini adalah tidak panik, mengambil segalanya satu langkah pada satu masa, dan semoga positif. Dengarlah tubuh anda dan bersikap baik kepada diri sendiri. Mungkin semuanya kelihatan sangat menakutkan pada mulanya, tetapi anda boleh-dan akan-mendapatkannya.
Lorraine Elmo, 45
Peringkat 1, Diagnosis pada tahun 2015
Nasihat yang paling penting untuk wanita lain adalah untuk mendapatkan sokongan daripada pejuang merah muda. Hanya kita boleh menghibur dan memahami antara satu sama lain dan apa yang kita alami. Halaman "merah jambu" saya di Facebook (Lorraine's Big Pink Adventure) mempunyai tujuan yang sama. Pertimbangkan untuk mengambil langkah ke belakang dan menjadi saksi perjalanan anda. Bersabar untuk menerima kasih sayang dan penyembuhan daripada orang lain, dan terbuka kepada mukjizat. Fikirkan bagaimana anda boleh "membayarnya ke hadapan" dan membantu orang lain melalui perjuangan ini. Jadilah dan lakukan segala-galanya dalam kehidupan yang anda impikan untuk menjadi dan lakukan. Tetap fokus pada masa kini dan menghitung berkat-berkat anda. Hormatilah ketakutan anda, tetapi jangan biarkan mereka mengendalikan atau mendapatkan yang terbaik dari anda. Buat pilihan yang sihat dan berhati-hati menjaga diri sendiri. Apapun yang anda lakukan, jangan fikir anda ditakdirkan atau yang meminta pertolongan adalah kelemahan atau beban. Berfikir positif, tinggal hadir, dan membayarnya ke hadapan dapat menyelamatkan nyawa anda. Saya beralih kepada kreativiti dan kerohanian saya dalam masa yang paling gelap, dan ia menyelamatkan saya. Ia juga boleh menyelamatkan awak.
Renee Sendelbach, 39
Peringkat 4, Diagnosis pada tahun 2008
Anda mesti ingat untuk mengambilnya satu hari pada satu masa. Jika itu kelihatan hebat, ambil masa satu jam atau beberapa minit pada suatu masa.Sentiasa ingat untuk menghembuskan nafas anda setiap saat. Apabila saya didiagnosis, saya melihat keseluruhan proses di hadapan saya, dan itu benar-benar menggangu saya. Tetapi apabila saya memecahkannya ke tahap, seperti melalui kemoterapi, pembedahan, dan radiasi, saya berasa lebih terkawal. Saya masih menggunakan kaedah ini hari ini dengan kanser peringkat 4 dan kanser kedua sindrom myelodysplastic. Beberapa hari saya perlu memecahkannya lebih kurang satu jam atau kurang pada satu-satu masa, untuk ingat untuk bernafas dan mendapatkan keadaan.
Mary Gooze, 66
Peringkat 4, Diagnosis pada tahun 2014
Nasihat saya kepada wanita yang baru didiagnosis adalah untuk dimaklumkan dan menjadi penasihat untuk diri sendiri. Mendidik diri sendiri mengenai jenis kanser yang ada dan rawatan yang tersedia. Bawa orang lain pada janji temu anda supaya mereka dapat menulis semuanya. Tanya soalan doktor anda dan dapatkan kumpulan sokongan. Cari keghairahan untuk meneruskan, seperti senaman, penulisan, atau kerajinan-apa sahaja untuk memastikan diri anda bertunang dan tidak menumpukan pada kanser setiap hari. Hiduplah dengan sepenuhnya!
Ann Silberman, 59
Peringkat 4, Diagnosis pada tahun 2009
Biarkan diri anda bersedih dan merasai kerugian, seperti masa depan anda, kesihatan anda, dan juga kewangan anda. Ia sangat menyakitkan, tetapi anda akan dapat mengenalinya. Ingat bahawa ramai di antara kita hidup lebih lama sekarang. Kanser payudara metastatik adalah lebih dekat untuk menjadi penyakit yang kronik, boleh dirawat. Sentiasa percaya bahawa anda boleh hidup bertahun-tahun melebihi statistik lama. Sudah enam tahun sejak diagnosis saya dan dua tahun sejak perkembangan terakhir saya. Saya melakukan dengan baik tanpa petunjuk bahawa perkara akan berubah menjadi lebih teruk. Matlamat saya ketika itu ialah untuk melihat anak muda saya yang lulusan sekolah menengah. Tahun depan, dia akan lulus kolej. Jadilah realistik, tetapi teruskan harapan hidup.
Shelley Warner, 47
Peringkat 4, Diagnosis pada tahun 2015
Jangan biarkan kanser menentukan anda. Kanser payudara bukan hukuman mati! Ia dianggap seperti penyakit kronik dan boleh dikekalkan selama bertahun-tahun. Perkara yang paling penting ialah sikap positif. Hidup setiap hari sebaik mungkin. Saya bekerja, mengembara, dan melakukan segala perkara yang telah saya lakukan sebelum saya didiagnosis. Jangan merasa kasihan pada diri sendiri, dan jangan dengar orang yang datang kepada anda dengan teori mengenai penawar untuk kanser. Nikmati hidup anda. Saya selalu makan dengan baik, dilatih, tidak pernah merokok, dan saya masih mendapat penyakit. Hidupkan hidup anda dan nikmatilah!
Nicole McLean, 48
Peringkat 3, Diagnosis pada tahun 2008
Saya didiagnosis dengan kanser payudara sebelum hari jadi ke-40 saya. Seperti kebanyakan orang, saya fikir saya tahu tentang penyakit ini, tetapi saya tahu bahawa ada lebih banyak lagi yang dapat difahami. Anda boleh membiarkan "apa-jika" menjatuhkan anda, atau anda boleh merangkul minda yang berbeza. Kami tidak mempunyai ubat, tetapi semasa anda masih hidup, anda perlu hidup pada masa kini. Kanser payudara mendedahkan kepada saya bahawa saya tidak hidup dan menikmati hidup saya. Saya menghabiskan banyak masa yang menginginkan perkara-perkara yang berbeza atau ingin saya berbeza. Sebenarnya, saya baik-baik saja. Saya tidak menyebabkan kanser payudara saya, dan saya tidak dapat menentukan sama ada saya akan mengalami kekambuhan pada masa akan datang.Tetapi dalam masa yang sama, saya boleh melakukan apa yang saya lakukan untuk menjaga diri saya dan belajar untuk menikmati kehidupan yang saya ada. Kanser payudara adalah sukar, tetapi ia boleh mendedahkan anda lebih kuat daripada yang anda ketahui.
