Petua, gaya & kelas keibubapaan

Pengenalan keibubapaan

Mungkin tidak ada usaha lain yang mengintimidasi dan memberi ganjaran sebagai membesarkan anak-anak. Dari meraung pertama mereka ketika mereka masuk ke dunia sehingga mereka menganggap tanggungjawab penuh dewasa, tidak pernah berlalu tanpa keraguan tentang "bagaimana mereka akan berubah?" Tujuan artikel ini adalah untuk memberikan perspektif dan sedikit panduan untuk dipertimbangkan ketika anda melakukan pekerjaan yang paling sukar dan terbaik yang pernah anda miliki.

Gaya Menakjubkan yang berbeza

Dengan definisi, keibubapaan adalah latihan di tempat kerja dengan lengkung pembelajaran yang sangat curam. Terdapat kekayaan yang akan dibelanjakan (atau kadang kala diperoleh) di kelas "buku baru", buku, DVD, laman web, dan sebagainya. Banyak sumber-sumber ini dapat menyediakan maklumat dan sokongan padat. Dari segi sejarah, banyak keibubapaan telah diserahkan satu demi satu oleh keluarga lanjutan - datuk, datuk, paman, dan ahli keluarga terdekat. Pendekatan "sekolah lama" ini sering merupakan pedang bermata dua - nasihat konkrit luas untuk kanak-kanak tertentu dan situasi tertentu. Walau bagaimanapun, akibat yang tidak diingini, sering kali nasihat dan penilaian nilai yang tidak diminta. Walaupun masyarakat hari ini sering mempunyai pilihan yang seolah-olah sangat menggembirakan untuk "melakukan perkara yang betul, " nasihat terbaik sering adalah "jika ia kelihatan betul, mungkin." Terdapat banyak cara untuk menguruskan keadaan atau masalah. Adalah sangat penting bagi ibu bapa untuk mengingati bahawa kanak-kanak sangat berdaya tahan dan akan sentiasa berkembang walaupun ibu bapa mereka - selepas semua, kami lakukan!

Prinsip Keibubapaan yang Baik

Kanak-kanak tidak belajar dengan membaca manual pemilik. Untuk beberapa minggu pertama kehidupan, mereka belajar dengan mata mereka; maka sangat cepat mereka mampu meraih dan menarik semuanya ke mulut mereka. Sangat cepat mereka merangkak di mana-mana untuk meneruskan proses pembelajaran visual dan taktil ini. Tidak sampai akhir tahun pertama kehidupan mereka bahawa pemahaman lisan mula memainkan peranan dalam gaya pembelajaran mereka. Oleh itu, keibubapaan yang berkesan membolehkan anak-anak berkembang dengan cepat dan mudah dalam suasana yang aman. Walaupun ia mungkin melampau secara fizikal dan emosi untuk bersaing dengan mereka (tanpa mengira usia mereka), tanggungjawab utama ibu bapa adalah untuk memupuk kemerdekaan progresif dalam persekitaran yang memupuk. Tanggungjawab utama anak mereka adalah matang sehingga akhirnya menjadi bebas daripada sistem sokongan yang penuh kasih ini. Bagaimana sesuatu yang begitu sederhana dapat menjadi begitu rumit dan kadang-kadang mengecewakan adalah salah satu misteri besar kehidupan.

Meningkatkan Pemakanan Sihat

Kebanyakan kanak-kanak (dari bayi hingga umur sekolah rendah) makan untuk dua sebab utama - kelaparan dan keseronokannya. Apabila mereka menjadi lebih tua, sesetengah kanak-kanak akan mula menggunakan makanan sebagai pengganti "sesuatu yang hilang" dalam hidup mereka dan makan boleh menjadi satu cara untuk mengendalikan kekosongan ini, atau menghadapi kekecewaan atau kebosanan. Ini "gaya pengurusan" adalah tingkah laku yang dipelajari - sering dipelajari di rumah. Sebagai seorang pakar pediatrik, saya telah melihat ibu bapa yang gemuk menaikkan kanak-kanak gemuk. Bukan perkara biasa untuk memberi ganjaran kepada kanak-kanak dengan janji untuk berhenti di restoran makanan segera tempatan dalam perjalanan pulang - dan saya ragu bahawa salad dibeli. Saya pernah terkejut ketika ayah yang sangat gemuk memberitahu saya dia tidak akan menyimpan barang-barang gemuk (dalam hal ini donat dari rantai yang terkenal) keluar rumah untuk membantu anaknya yang gemuk berusia 8 tahun itu mengelakkan barangan. "Saya suka mereka, saya akan terus memakannya, tugasnya berhenti makan." Meningkatkan pemakan sihat memerlukan contoh yang baik - selalunya tidak lebih dan tidak kurang.

Mendapatkan Anak Anda untuk Latihan

Apabila saya dewasa (dan saya yakin ia adalah sama untuk anda), ibu bapa kami memberitahu kami untuk "pergi ke luar dan bermain" dan itulah yang sering mereka lihat dari kami selama berjam-jam. Bermain tidak memerlukan pasukan yang teratur, amalan harian, jurulatih subspesialis (contohnya, jurulatih untuk baseball), musim yang lebih lama daripada rakan-rakan profesional mereka, dan penciptaan akhir abad lalu - ibu bola sepak! Waktu bermain kami memupuk kemerdekaan dan kreativiti bersama-sama dengan perkembangan kemahiran sosial yang diperlukan untuk menyelesaikan perselisihan tanpa peraturan yang banyak. Sekiranya kita bermain sukan pasukan, musim ini adalah pendek, membolehkan pembangunan kumpulan otot yang berbeza dan keupayaan koordinasi semasa anda bergerak melalui kalendar sukan. Banyak doktor perubatan sukan pediatrik dan pakar bedah ortopedik percaya bahawa peningkatan yang besar dalam kecederaan yang berlebihan dan / atau trauma (contohnya, air mata ligamen anterior cruciate) disebabkan oleh sebahagiannya penyalahgunaan kronik berulang sistem musculoskeletal yang tidak matang. Cara paling mudah untuk memupuk permainan luar (latihan orang dewasa - bermain kanak-kanak) adalah untuk memisahkan mereka dari semua elektronik - memotong tali pusat ke komputer dan telefon bimbit. Kami pasti selamat dan berkembang maju dan begitu juga mereka. Sudah tentu, seperti yang dinyatakan dalam segmen di atas tentang pemakanan yang sihat, jangan terperangkap dalam permainan "lakukan seperti yang saya katakan, tidak seperti yang saya lakukan" - letakkan telefon bimbit dan kopi pereka dan keluar dari diri sendiri dan cuba bermain dengan anak anda. Saya yakin anda akan menikmatinya!

Membangunkan Tabiat Tidur yang Baik

Adalah malang bahawa frasa "tidur seperti bayi" membayangkan tidur yang panjang dan nyenyak selama berjam-jam apabila mana-mana ibu bapa bayi yang baru lahir dengan cepat mempelajari realiti yang keras tentang kekurangan tidur bayi mereka mengenakannya. Prinsip yang menggalakkan penubuhan dan penyelenggaraan tabiat tidur yang baik termasuk: (1) pembangunan rutin / ritual dalam masa 15 minit sebelum "lampu keluar"; (2) dapatkan 60 minit bermain bersemangat selepas sekolah dan sebelum makan malam; (3) mengelakkan terlalu banyak jam sebelum tidur (contohnya, tiada permainan TV / komputer / rangkaian sosial); dan (4) pastikan bilik gelap (tidak termasuk lampu malam kecil untuk lingkungan umur tertentu) dan sejuk (kurang daripada 70 darjah).

Mengajar Adab Anak Anda

Hanya dua mata yang perlu: diterajui dengan contoh dan amalan "Peraturan Emas." Untuk menguraikan yang terakhir, merawat orang lain yang anda mahu dirawat. Biarkan anak-anak anda tahu jangkaan anda dan ini tidak tertakluk kepada perundingan. Kesopanan akan diharap sepanjang hayat mereka - mereka lebih baik membiasakan diri sekarang.

Petua untuk Menjadi Pasangan Bersama Setelah Perceraian

Sama ada ibu dan bapa yang sudah berkahwin atau bercerai harus mempunyai sedikit kaitan ketika mempertimbangkan cara untuk meningkatkan anak / anak mereka. Adalah diandaikan bahawa mereka berdua mahukan keturunan mereka merasa aman, mengembangkan perasaan yang benar dan salah dan empati kepada orang lain, dan mempunyai peluang untuk mengembangkan kecerdasan dan tubuh mereka kepada potensi maksimum. Ibu bapa perlu mewujudkan rangka kerja asas bagaimana mereka percaya matlamat ini dapat dicapai dan menyedari bahawa strategi mereka mungkin memerlukan penyesuaian berdasarkan keadaan. Dalam suasana bercerai, anak-anak tidak boleh dimanipulasi untuk "kembali ke" bekas suami. Kritikan oleh seorang ibu bapa yang lain hanya menempatkan kanak-kanak itu di kedudukan yang tidak adil dan terdedah, harus memilih antara dua orang yang dia cintai. Adalah diketahui ramai kanak-kanak mempunyai rasa tidak bersalah yang sewajarnya mengenai perceraian dan percanggahan yang berkaitan. ("Jika saya tidak melakukan ini atau itu, ibu dan ayah akan tetap bersama-sama dengan gembira.") Sesuai dengan keyakinan ini adalah keyakinan bahawa jika anak itu hanya "lebih baik", ibunya dan ayahnya akan kembali dan akan ada unit keluarga bersatu dan bahagia. Akhirnya, adalah penting untuk diingat bahawa kanak-kanak (semua peringkat umur) belajar dengan pemerhatian. Anak-anak muda mengembangkan rasa bagaimana lelaki dan perempuan berkelakuan dengan menonton bapanya atau ibu mereka; remaja akan cenderung memodelkan ibu bapa jantina mereka yang sama (contohnya, model perempuan selepas ibu mereka) dalam rawatan orang itu terhadap pasangan. Pendek kata, ibu bapa yang bercerai mesti meninggalkan prasangka mereka terhadap bekas isteri mereka di tepi jalan.

Petua untuk Keibubapaan Sihat Sihat

Setelah menjadi ibu tunggal tiga anak selepas kematian isteri saya 10 tahun yang lalu, saya boleh mencadangkan beberapa strategi untuk memastikan hasil terbaik bagi anda dan anak / anak anda. Pertama dan terpenting, sedar bahawa dua orang dewasa yang membesarkan anak adalah cabaran yang menakutkan. Seorang ibu tunggal hanya tidak dapat memberikan apa yang dapat dilakukan oleh dua ibu bapa ketika membantu pekerjaan rumah, menonton latihan bola sepak, dan memiliki sumber kewangan yang ditawarkan keluarga dua pendapatan. Walaupun di atas adalah jelas wajar, mereka amat penting untuk memberikan kepada anak anda rasa aman dan cinta. Ibu bapa yang tunggal mesti membebaskan diri daripada apa-apa rasa bersalah apabila datang kepada keperluan bahan anak-anak mereka. Sebaliknya, fokus pada tugas anda untuk meningkatkan individu yang akhirnya menjadi orang dewasa yang berjaya dan (mungkin) ibu bapa sendiri.

Petua untuk Stepparenting yang Berjaya

Stepparenting kadang-kadang boleh menjadi serupa dengan berjalan yang ditutup mata melalui lombong. Stepparenting secara umumnya berjaya melibatkan tiga tindakan bersepadu: (1) memberikan sokongan emosi dan menjadi papan suara yang neutral kepada pasangan anda (ibu bapa); (2) memberikan sokongan emosi dan menjadi papan suara yang neutral kepada anak / kanak-kanak; (3) jangan cuba menjadi apa yang anda tidak - ibu bapa atau sahabat mereka. Cuba untuk mengelakkan kritikan suami / isteri bekas suami anda. Walaupun kanak-kanak mungkin menceritakan pelbagai kekurangan ibu bapa mereka yang lain, kritikan oleh anda biasanya akan menghasilkan reaksi pelindung dan menurunkan kredibiliti anda sebagai dewasa objektif.

Kaedah Disiplin Berkesan untuk Tahap Pembangunan Kanak-kanak yang berbeza

Strategi disiplin mengikut keperluan sering dikaitkan dengan usia. Asas untuk keibubapaan yang berkesan adalah satu set harapan yang realistik dan kesedaran kemahiran perkembangan, emosi, dan fizikal yang telah dicapai oleh anak mereka. Pediatrik kanak-kanak mereka boleh menjadi sumber dalam bidang ini.

Kelahiran hingga 2 tahun: Pada tahun pertama kehidupan, seorang kanak-kanak bergantung kepada ibu bapanya untuk pemakanan, kasih sayang, dan keselamatan (dari persekitarannya dan dirinya sendiri). Bayi tidak mempunyai masa depan dan oleh itu tidak dapat merancang atau menjangkakan akibatnya. Selepas tahun pertama, kanak-kanak telah matang dengan ketara dan lebih bebas. Mereka adalah mudah alih, mempunyai penyelarasan penyelarasan tangan / mata, dan meningkatkan kemahiran bahasa ekspresif dan (kemudian) yang ekspresif secara progresif. Sepanjang tempoh masa ini, ibu bapa harus akrab dan selesa dengan penubuhan dan penguatkuasaan disiplin. Asas untuk matlamat ini adalah bahawa ibu bapa menyedari bahawa kanak-kanak digunakan untuk "berlari ke dinding bata." Kesemua kemahiran yang baru ditemui memerlukan pengulangan yang kerap dalam menghadapi kegagalan (contohnya, belajar cara berjalan). Jangan mengharapkan seorang kanak-kanak meninggalkan rancangannya untuk bermain dengan pasu khas hanya kerana anda memindahkannya dan berkata "tidak" sekali.

2-4 tahun: Tantrums adalah ciri utama dari lingkungan umur ini. Ini "kemelesetan" emosi dan fizikal adalah refleksi dari tahap perkembangan egosentrik dalam lingkungan umur kanak-kanak. Mantra mereka mungkin "Saya mahu apa yang saya mahu apabila saya mahu, dan saya mahu sekarang!" Julat ini mempunyai penghargaan yang terhad untuk kedua-dua keselamatan dan kepuasan yang tertunda. Teknik-teknik untuk menangani tantrum amaran termasuk yang berikut:

1. Cuba untuk mengalih perhatian dan / atau mengalihkan anak. Ini berfungsi dengan lebih baik pada lingkungan yang lebih muda. Kanak-kanak yang lebih tua lebih sukar untuk "membeli."
2. Pemisahan fizikal (waktu keluar) adalah berkesan tetapi penjelasan mudah diperlukan. ("Anda akan pergi ke luar masa kerana anda terus mencubit adik anda, kami tidak mencubit.

5-12 tahun: Ini adalah tempoh peperangan psikologi ("Saya tidak mencintaimu lagi!") Ditambah pula dengan perasaan introspeksi dalaman dan keprihatinan orang lain (terutamanya kumpulan rakan sebaya). Keperluan asas untuk jajaran umur ini ialah pembelajaran akibat. Cobalah untuk melibatkan kanak-kanak itu dalam membantu menyusun harapan dan hukuman (jika ini, kemudian itu) dan membuat perjanjian ini untuk menulis. Ini akan menguatkan kepada anak anda bahawa anda serius berkaitan dengan subjek ini. Ibu bapa harus mengajar anak-anak mereka bagaimana menyelesaikan masalah dengan cadangan dan bimbingan. Jangan menyapu dan membetulkan keadaan. Ini tidak akan memupuk kematangan atau kemerdekaan. Akhir sekali, ganjaran yang baik (walaupun anda menjangkakan … sebagai contoh, membersihkan bilik mereka tanpa diingatkan).

Lebih dari 12 tahun: Disiplin berasal dari perkataan Latin "untuk mengajar." Tahun-tahun remaja penuh kebanggaan untuk kedua-dua remaja dan ibu bapa sebagai jalan ke kemerdekaan dilalui. Ibu bapa perlu menguatkan tingkah laku yang mereka luluskan (sebagai contoh, pulang ke rumah sebelum perintah berkurung) dan mengembangkan akibat realistik untuk pelanggaran. Ia berfungsi dengan lebih lancar untuk membincangkan peraturan dan akibat sebelum krisis - merancang lebih awal. Ibu bapa mesti mengelak daripada berlebihan. Disiplin mestilah munasabah, serta-merta, dan boleh dikuatkuasakan. "Anda dibina untuk sepanjang tahun sekolah" tidak akan berfungsi.

Di mana Orang Boleh Cari Kelas Keibubapaan?

Pediatrik kanak-kanak anda harus menjadi sumber untuk kelas keibubapaan tempatan. Banyak hospital tempatan menyediakan program percuma atau kos rendah sebagai sebahagian daripada jangkauan mereka kepada komuniti setempat. Semak dengan hospital kanak-kanak tempatan untuk sumber yang boleh ditawarkannya. Hubungi syarikat insurans perubatan anda dan dapatkan pertanyaan mengenai individu yang berkontrak (sering kali perkahwinan dan ahli terapi keluarga) yang berada di dalam komuniti anda. Sekiranya anda mempunyai hubungan keagamaan, semak dengan ulama tempatan mengenai sebarang cadangan yang mungkin mereka tawarkan. Apapun yang anda lakukan, jangan melihat keperluan bimbingan sebagai kelemahan peribadi atau bukti kegagalan ibu bapa yang gagal. Selalunya semua yang diperlukan adalah perspektif dan pendekatan baru.

Untuk Maklumat Lanjut Mengenai Keibubapaan Sihat

Ramai ibu bapa mendapat sokongan dan cadangan berharga daripada pengalaman kumpulan (contohnya, Mama dan Aku), jiran, dan keluarga lanjutan. Pediatrik juga merupakan sumber yang berharga dan mengkaji pengalaman keibubapaan adalah sebahagian daripada peperiksaan kanak-kanak dalam keadaan keluarga tertentu. Walaupun terdapat banyak cara untuk mencapai matlamat, pendekatan yang berbeza mungkin lebih berjaya daripada yang lain. Sumber web petua keibubapaan disenaraikan di bawah. Akhir sekali, ambil perkara-perkara penting dengan serius dan jangan risau tentang yang lain. Lihatlah bagaimana kami berjaya!