L-Lysine dan Disfungsi Ereksi: Dapatkan Fakta

Keseringan Masturbasi Bisa Bikin Impotensi? - dr. Prima Progestian, SpOG, MPH

Isi kandungan:

diabetes
Tiada penyelidikan yang boleh dipercayai menyokong tanggapan bahawa kekurangan lysine menyebabkan ED. Beberapa penerbitan kesihatan lelaki dan pengeluar suplemen pemakanan membuat tuntutan mengenai lisin, seperti:
L-lisin boleh meningkatkan jumlah zakar.

L - lisin adalah salah satu daripada suplemen yang diambil oleh orang ramai tanpa banyak perhatian.Ia adalah asid amino yang semulajadi yang diperlukan oleh tubuh anda untuk membuat protein.L-lisin mungkin membantu mencegah atau mengubati beberapa masalah kesihatan, seperti jangkitan herpes-simplex Pada kebelakangan ini, ada laporan bahawa tidak mendapat cukup L-lisin boleh menyebabkan disfungsi erektil (ED) Tetapi ada kebenaran untuk ini?

Disfungsi ereksi> Disfungsi Ejektil

ED adalah ketidakupayaan untuk mendapatkan pendirian atau mengekalkan ereksi cukup lama untuk hubungan seksual

Erections berlaku apabila nitrik oksida mencetuskan proses kimia di mana arteri-arteri zakar melebar, membolehkan mereka cepat mengisi darah. Apabila seorang lelaki mengalami ED, enzim mengganggu pelepasan arteri di dalam zakar.

ED sangat umum, kira-kira 40 peratus daripada lelaki berusia 40 tahun mendapat ED. Pada masa lelaki mencapai umur 70 tahun, jumlah itu meningkat kepada 70 peratus.

Punca Punca ED

ED boleh disebabkan oleh beberapa perkara. Yang paling biasa ialah:

penyakit jantung dan vaskular

diabetes

penyakit prostat

obesiti
kemurungan
penyalahgunaan bahan
beberapa ubat termasuk ubat yang digunakan untuk merawat tekanan darah dan kemurungan <
L-lysineApakah L-lisin?
Di antara 17 dan 20 peratus badan anda terdiri daripada protein. Protein diperbuat daripada tali asid amino. Asid amino adalah kunci kepada pertumbuhan dan pembaikan sel-sel di seluruh badan anda. Mereka membentuk antibodi yang melindungi anda dan enzim yang merupakan sebahagian daripada banyak proses yang menjadikan fungsi tubuh anda.
L-lisin, atau lisin, adalah salah satu daripada sembilan asid amino penting, yang bermakna tubuh anda memerlukannya tetapi tidak dapat menghasilkannya. Sebaliknya, lisin mesti datang dari makanan atau suplemen.

L-lysine dan EDDoes L-lisin menyebabkan ED?

Tiada penyelidikan yang boleh dipercayai menyokong tanggapan bahawa kekurangan lysine menyebabkan ED. Beberapa penerbitan kesihatan lelaki dan pengeluar suplemen pemakanan membuat tuntutan mengenai lisin, seperti:

Kekurangan lisin boleh menyebabkan mati pucuk.

L-lisin telah dikenal untuk membantu membuat ereksi yang lebih kukuh.

L-lisin boleh meningkatkan jumlah zakar.

Seperti yang dijanjikan sebagai tuntutan ini, mereka tidak disokong oleh penyelidikan.

Walaupun tahap rendah lisin tidak menyebabkan ED, lisin mungkin mempunyai peranan yang kecil dalam mengurangkan kejadian atau keterukan keadaan.
Pembentukan plak di arteri penile
L-lisin yang digabungkan dengan vitamin C dapat mengurangkan kadar lipoprotein-a (LPA). LPA membawa kolesterol dalam darah dan menyumbang kepada pembentukan plak yang boleh menyumbat arteri anda.Sekiranya tahap LPA anda tinggi, anda berisiko untuk penyakit jantung, angin ahmar, dan ED.

Menurut Mayo Clinic, arteri yang lebih kecil, seperti arteri di dalam zakar, adalah yang pertama menjadi tersumbat. Dan apabila arteri zakar anda tersumbat, aliran darah yang diperlukan untuk pendirian disekat.

Kebimbangan

Sebagaimana kebanyakan orang tahu, kebimbangan tidak membantu apabila anda mempunyai ED. Bagi sesetengah lelaki, kebimbangan adalah penukar permainan total. Kajian kajian yang diterbitkan dalam Journal Nutrition memetik dua kajian di mana L-lisin digabungkan dengan L-arginine mengurangkan kebimbangan pada peserta kajian. Penulis kajian mendapati bahawa kajian lanjut diperlukan untuk mengesahkan keberkesanan suplemen ini.

RawatanPermainan terbaik untuk mengubati ED

Jika anda mengalami disfungsi ereksi, terdapat beberapa ubat dan pilihan pembedahan untuk merawat keadaan. Pertaruhan terbaik anda? Bercakap dengan doktor anda tentang pilihan tersebut sebelum mencuba makanan tambahan.