Perbezaan Sukan, Senaman dan Gaya Hidup Aktif
Isi kandungan:
Salah seorang daripada pakar-pakar ini adalah Katelin Leblond, pengasas bersama PAREdown Home. Dia komited untuk meneruskan gaya hidup sifar sifar dan menunjukkan pembaca beliau bagaimana untuk melakukan perkara yang sama. untuk mengetahui bagaimana dia menyimpan rumahnya tanpa sia-sia.
Mencari Sehat Katelin Leblond untuk Hidup Hijau1. Dapur scrubbers scrubers
Saya bukan peminat plastik, terutamanya plastik yang hancur menjadi kepingan kecil di bawah parit kami dan ke dalam air dan lautan kami. Saya menggunakan Skoy Kitchen Scrubbers untuk membasuh pinggan, dan jujur, saya akan sentiasa s menggunakan mereka jika saya tahu mengenainya lebih awal.
2. Ejen-ejen pembersihan nontoxic
Cuka putih dan baking soda adalah dua agen pembersihan utama di rumah saya. Cuka putih dikenali untuk sifat-sifat disinfektan serta keupayaan untuk menghilangkan cuka dan memotong gris. Saya menggunakannya dengan kekuatan penuh di mangkuk tandas saya, dan juga menggantikan Jet-Dry di mesin pencuci pinggan saya sebagai bantuan bilas. Saya menggunakan nisbah 4: 1 air ke cuka putih dalam botol semburan untuk membersihkan kaunter dapur dan bilik mandi dan mencuci tingkap dan dinding.
3. Bahasa Inggeris ivy
Menurut Agensi Perlindungan Alam Sekitar (EPA), Amerika menghabiskan lebih dari 90 peratus daripada masa mereka di dalam rumah, dan udara dalaman lebih tercemar daripada udara luar. Salah satu cara untuk membantu meningkatkan kualiti udara di rumah anda ialah membeli tumbuhan yang dikenali kerana keupayaan mereka untuk membersihkan udara - kegemaran peribadi saya adalah ivy bahasa Inggeris.
4. Cawan haid
Pengeluar produk penjagaan kesihatan wanita tidak dikehendaki oleh undang-undang untuk mendedahkan bahan-bahan. Apabila memasukkan sesuatu ke dalam badan saya, tidak mengetahui bagaimana ia dibuat memberi saya alasan untuk menjeda. Memahami ini, dan belajar bahawa wanita purata menggunakan beribu-ribu tampon dalam seumur hidupnya (yang merupakan jumlah sisa yang luar biasa), menjadikan beralih kepada Piala Diva keputusan yang mudah untuk kesihatan, kewangan, dan alam sekitar.
5. Beg boleh guna yang boleh digunakan
Melabur dalam beg yang boleh diguna semula menghapuskan keperluan menggunakan beg tunggal dan beg pukal yang ditawarkan di kedai runcit. Ia sentiasa membingungkan fikiran saya untuk melihat orang-orang yang berfikiran dengan alam sekitar membawa beg tote mereka yang boleh digunakan semula dengan beg plastik yang digunakan. Terdapat banyak jenama yang boleh digunakan semula beg, pukal, dan beg susu kacang, tetapi kegemaran saya ialah Carebags. Mereka sangat tahan lama, melihat-melalui (menjadikan kehidupan mudah bagi juruwang), dan mereka mempunyai banyak kegunaan.
6. Deodoran semula jadi
Tidak semua deodoran semula jadi dicipta sama! Saya mempunyai deodoran DIY yang saya gunakan untuk mengelilingi rumah, tetapi jika saya akan bersenam atau keluar petang, saya ingin merasa yakin bahawa deodoran saya melakukan apa yang sepatutnya. Meow Meow Tweet adalah jenama pergi saya kerana ia menendang pantat BO. Saya boleh melafazkan setiap bahan, dan ia dibungkus dalam tiub kardus komposit 100 peratus.
7. Tongkat minuman yang dikitar semula
Saya peminat besar dan juga produk yang melakukan tugas berganda. Tumpuan Cuppow menghidupkan balang harian ke dalam tangki minuman yang tahan lama! Saya menggunakan saya sehari-hari di tempat botol air, cawan perjalanan, atau untuk mengambil sarapan smoothie saya di mana sahaja. Tutup ini diperbuat daripada plastik gred makanan yang dikitar semula 100 peratus yang BPA dan BPS bebas, dan mereka datang dengan jaminan seumur hidup. Sengang … jadi sayang!
8. Bungkus makanan nonplastik
Bye-bye, bungkus plastik! Abeego adalah balut makanan asli lebah. Produk ini menghilangkan keperluan untuk bungkus plastik guna tunggal. Dan kerana ia berliang, seperti kulit buah-buahan dan sayur-sayuran, ia menjadikan makanan lebih segar lagi. Satu helaian boleh diguna semula untuk 18 bulan ke atas, jadi ia juga merupakan penjimat wang jangka panjang.
9. Bola pengering buluIngat bagaimana kita membincangkan kualiti udara lebih awal? Nah, lembaran pengering wangi adalah sebahagian daripada masalah. Menurut Scientific American, lembaran pengering sarat dengan bahan kimia berbahaya yang melarikan diri ke udara apabila dipanaskan.
Katelin Leblond dilahirkan dan dibesarkan di Victoria, British Columbia, Kanada. Katelin telah hidup sifar dengan suaminya dan kanak-kanak sejak tahun 2014, dan dia menganjurkan gaya hidup lestari di laman web dan blognya,
PAREdown Home . Katelin percaya menyelaraskan tindakan setiap hari dengan nilai-nilai peribadi adalah cara terbaik untuk menjadi sebahagian daripada penyelesaian perubahan iklim.
Mencari kegemaran untuk Yoga
Dapatkan om anda.
Ingin memimpin kehidupan yang lebih kuat dan sihat? Daftar untuk surat berita Wellness Wire kami untuk segala macam pemakanan, kebugaran, dan kesejahteraan. Tanda-tanda Biasa untuk Mencari <[SET:descriptionms]Menderita kemurungan secara teratur dan selama berminggu-minggu adalah tanda yang anda perlukan. P> p>
Menderita kemurungan secara teratur dan selama berminggu-minggu adalah tanda yang anda perlukan. P> p>
Ingin memimpin kehidupan yang lebih kuat dan sihat? Daftar untuk surat berita Wellness Wire kami untuk segala macam pemakanan, kebugaran, dan kesejahteraan. Diagnosis Toxoplasmosis dalam Kehamilan <[SET:descriptionms]Cara yang paling berkesan untuk mengesan toxoplasmosis adalah untuk menguji darah untuk antibodi tertentu terhadap parasit.
Cara yang paling berkesan untuk mengesan toxoplasmosis adalah untuk menguji darah untuk antibodi tertentu terhadap parasit.