Tanya D'Minin Minuman Alkohol Selamat, Mengobati Sedang (Juga di Bilik Tidur)

: kami tidak menyangkal banyak perkara di sini di Ask D'Mine , lajur kencing manis mingguan kami .

Oleh itu, anda akan mendapat satu lagi perjalanan liar hari ini dengan jenis veteran tuan rumah anda, pengarang diabetes dan pendidik komuniti Wil Dubois.

{ Perlukan bantuan menavigasi kehidupan dengan diabetes? E-mel kepada kami di AskDMine @ diabetesmine. com }

Jackie dari North Carolina, jenis 1, bertanya: Saya tahu terdapat satu juta cara untuk merawat gula darah rendah … tetapi apa yang paling berkesan? Dan berapa lama masa yang diperlukan untuk pulih dari gula darah rendah?

Wil @ Ask D'Mine jawapan: Satu gula cecair terpantas, pengambilan minimum diperlukan. Oleh itu, minum semula gula darah normal, bukannya makan kembali.

Tetapi lebih daripada itu, saya fikir sesuatu dalam keluarga glukosa lebih cepat daripada sesuatu di dalam keluarga gula-gula yang pelbagai. Jadi saya lebih suka anda minum sesuatu seperti produk Dex4; tetapi gagal, saya lebih suka anda mempunyai "soda sebenar" dengan gula sebenar, daripada soda yang manis dengan sirap jagung.

gula cecair berhenti menjatuhkan gula darah dalam beberapa minit. Tetapi berapa lama ia akan mengambil tubuh anda untuk mendaki keluar dari lubang ia dalam berbeza agak sedikit dari orang ke orang dan rendah ke rendah. "Peraturan" adalah untuk menguji BG anda dalam masa 15 minit, tetapi matlamat pada ketika itu hanya untuk memastikan anda tidak terus jatuh. Ia boleh mengambil masa 30-45 minit untuk kembali ke paras gula darah normal dari satu "rawatan" gula, dan mungkin beberapa jam sebelum anda merasakan diri anda semula. Sudah tentu, anda menganggap anda tidak mempunyai gua yang rendah di mana anda pergi gila dan makan segala-galanya di dalam peti sejuk daripada ketakutan, kelaparan, panik, dan aktiviti neural dikurangkan dari yang rendah.

Jika itu berlaku, anda akan menjadi lebih tinggi dan berasa seperti kotoran lagi. Berapa lamakah ia akan membawa anda "pulih?" Ia mungkin tidak sampai keesokan harinya. Untuk pemulihan FASTEST , nasihat saya adalah untuk meminum gula anda dan mengelakkan pantri dan peti sejuk.

… dan bercakap mengenai minum …

Danielle dari California, jenis 1, menulis : Saya berusia 28 tahun dan bergantung kepada insulin baru. Apakah minuman beralkohol yang selamat? ?

Wil @ Ask D'Mine menjawab: Wain merah. Wain putih. Tequila. Lager. Wiski. Vodka. Bir. Rum. Brandy. Scotch. Itulah hari saya setakat ini, dan hanya 9: 15 pada waktu pagi.

Secara serius, apa-apa jenis alkohol selamat untuk anda, kakak saya yang baru insulin. Apa yang anda perlu fikirkan adalah apa yang anda bercampur dengan, dan berapa banyak yang anda minum.

Banyak minuman alkohol yang paling menyenangkan di dunia yang sangat tinggi dalam karbohidrat. Daiquiris datang ke minda. Rum dan Coke adalah berita buruk, kecuali anda bercampur dengan Coke Zero. Minuman bukan rasmi di New Mexico, margarita beku, membungkus nadi karbohidrat.

Seperti yang anda baru kepada keluarga, saya akan memberi amaran kepada anda sekarang, hampir mustahil untuk bolus untuk gula cecair. Insulin bertindak pantas kami tidak cukup pantas untuk mengekalkan peningkatan dalam gula darah yang berasal dari minum kalori dan bukannya memakannya.

Pada bahagian depan, apabila anda meleleh, tubuh anda menjadi begitu sibuk menyaring alkohol dari aliran darah anda sehingga ia terlupa untuk menyaring insulin. Mempunyai banyak alkohol dalam darah anda mempunyai kesan "supersizing" insulin anda, membawa kepada gula darah epik rendah jam di hilir-sering apabila anda tidur itu. Jadi itu boleh, seperti, maut.

Bottom line: Moderation. Minum apa yang anda nikmati. Tonton karbohidrat. Dan jangan keterlaluan.

… dan bercakap tentang minum terlalu banyak dan gula darah rendah …

Brad dari Montana, jenis 1, menulis : Saya mempunyai ereksi buruk ketika gula darah saya berada di bahagian rendah. Semuanya berfungsi dengan baik sepanjang masa. Adakah saya hanya, atau ini biasa?

Wil @ Ask D'Mine jawapan : Tidak biasa. Sebenarnya, saya tidak pernah mendengar apa-apa perkara itu jadi pemikiran pertama saya adalah untuk saya cuba mengambil terlalu banyak insulin dan memanggil perkhidmatan pengiring. Anda tahu, untuk penyelidikan untuk lajur.

Kemudian bahagian klinikal otak saya mengambil alih dan pemikiran kedua saya, kini tunggu-a-kapas-pickin minit, ereksi dikawal oleh tekanan darah, bukan gula darah. Jadi bagaimana, secara fisiologi, gula darah rendah boleh memberi anda masalah prestasi ereksi apabila anda baik-baik saja sepanjang masa? Bolehkah gula darah rendah membawa kepada tekanan darah rendah, saya tertanya-tanya?

Sudah tentu, saya beralih ke mod pendidik diabetes dan pemikiran ketiga saya mungkin apabila anda hypoglycemic bukanlah masa terbaik untuk melakukan hubungan seks.

Untuk banyak sebab.

Antara perkara yang anda perhatikan ialah apabila gula darah anda rendah, kognisi anda tidak akan menjadi yang terbaik. Ini bermakna anda mungkin melakukan hubungan seks dengan seseorang yang anda tidak sepatutnya melakukan hubungan seks dengannya. Dan jika IQ dan gula darah anda berdua berada pada 60, anda mungkin juga terlibat dalam seks yang tidak selamat.

Dan tentu saja, senaman yang ketat apabila gula darah anda rendah hanya akan membuat gula darah anda lebih rendah, jadi roll anda dalam jerami boleh berakhir meletakkan anda enam kaki di bawah.

Tetapi bagaimana cara bod berfungsi, nampaknya agak sedikit kekeliruan sama ada gula darah rendah atau rendah dapat menyebabkan tekanan darah rendah. Sebahagian daripada masalah adalah bahawa gejala kedua-dua keadaan boleh sama. Kebanyakan kesusasteraan yang saya dapat cari ditangani dengan mengasingkan sama ada gejala pelbagai atau mungkin disebabkan oleh satu atau yang lain. Hubungan antara keduanya kelihatan sukar difahami. Sudah tentu, jika gula darah rendah menyebabkan tekanan darah rendah, maka dengan cara bulatan, gula darah rendah dapat menyebabkan prestasi ereksi yang rendah.

Untuk mendapatkan bahagian bawah tekanan darah dan masalah gula darah, saya memeriksa dengan endo yang dicatatkan oleh Dr. Kathleen Colleran, dan dia memberitahu saya bahawa tahap rendah sebenarnya meningkatkan tekanan darah kerana sistem anda melepaskan pelbagai hormon untuk membawa anda kembali dari ambang.(Sebenarnya, saya memfaharkannya sedikit. Jawapannya adalah pengering dan lebih banyak klinikal dengan banyak perkataan besar.)

Langkah seterusnya saya adalah untuk mendapatkan bantuan pakar seks diabetes. Oh, dapatkan tangan anda, saya tidak meminta sukarelawan. Saya menghantar e-mel kepada Janis Roszler, RD, CDE, LD / N, pengarang Seks dan Diabetes (bersama dengan beberapa buku lain), dan bertanya kepadanya sama ada dia melihat apa-apa seperti ini. Dia memberitahu saya bahawa untuk pendirian yang baik, "seorang lelaki memerlukan aliran darah yang baik, komunikasi saraf yang baik antara otak dan zakar, dan tenaga yang cukup untuk mengambil bahagian dalam aktiviti seksual. Itulah apa yang hilang jika paras glukosanya jatuh-tenaga yang diperlukan untuk jadi seks. "

Dan seperti mana-mana pekerja seks yang baik (hentikannya, anda tahu apa maksud saya), dia juga gembira untuk menambah, memberitahu saya," Saya tahu seseorang yang akan menganggarkan tahap glukosa dengan cuba berfikir mengenai seks-jika dia tidak berminat, dia pasti rendah! " Terima kasih, Janis, tetapi saya akan berpegang kepada CGM saya dan meter ini …

Dan tentu saja khusus untuk Brad dari Montana, Janis mempunyai nasihat akhir ini, "Untungnya, masalah ini mempunyai ubat yang mudah-dia harus semak tahap glukosa darah sebelum melakukan aktiviti seksual dan merawat apa-apa yang rendah dengan snek yang sesuai. "

Makanlah dan dapatkannya, Brad.

Ini bukan medan nasihat perubatan. Kami adalah OKU secara bebas dan secara terbuka berkongsi kebijaksanaan pengalaman yang kami kumpulkan - pengetahuan kami yang sudah ada - itu dari parit. Tetapi kita bukan MDs, RNs, NPs, PAs, CDEs, atau partridges dalam pokok pir. Intinya: kami hanya sebahagian kecil daripada jumlah preskripsi anda. Anda masih memerlukan nasihat profesional, rawatan, dan penjagaan profesional perubatan berlesen.

Penafian : Kandungan dicipta oleh pasukan Milik Diabetes. Untuk butiran lanjut klik di sini.

Penafian

Kandungan ini dibuat untuk Diabetes Mine, blog kesihatan pengguna yang memberi tumpuan kepada komuniti diabetes. Kandungan tidak disemak secara medis dan tidak mematuhi garis panduan editorial Healthline. Untuk maklumat lanjut mengenai perkongsian Healthline dengan Diabetes Mine, sila klik di sini.