PENDIDIKAN JASMANI - KOMPOSISI BADAN
Isi kandungan:
Meds, meds, meds. Apa yang dilakukan oleh PWD? Mereka boleh mengelirukan dan menakutkan, dan membiarkan anda tertanya-tanya jika manfaat melebihi risiko. Kami bukan doktor, tetapi kita boleh bercakap mengenai kesan sampingan yang diketahui dan banyak pesakit yang harus dilakukan.
Bergabunglah dengan kami minggu ini untuk edisi nasihat kencing manis kami, Ask D'Mine , yang dianjurkan oleh jenis 1 veteran, penulis diabetes dan pendidik komuniti Wil Dubois.
{ Perlukan bantuan menavigasi kehidupan dengan diabetes? E-mel kepada kami di AskDMine @ diabetesmine. com }
Joanne dari Texas, jenis 2, menulis: Saya mempunyai bronkitis benar-benar buruk jadi doktor saya meletakkan saya pada prednisone dan gula saya telah berjalan tinggi tinggi! Adakah anda mempunyai sebarang cadangan untuk mengendalikan gula darah semasa ubat steroid seperti ini?
Wil @ Ask D'Mine menjawab: Prednisone adalah steroid, baik, secara teknikalnya adalah kortikosteroid, yang terkenal kerana menendang gula darah melalui bumbung. Ia digunakan untuk merawat semua jenis penyakit yang berlainan dari arthritis, reaksi alergi, lupus, ke beberapa jenis kanser, dan juga untuk kejang otot-iaitu bagaimana saya merasakannya untuk diri saya sedikit lebih setahun lalu.
Dokumen ER memberitahu saya, "Sayangnya anda diabetes."
OK, jadi tidak ada cara yang baik untuk menjawabnya, kini ada?
Jadi saya hanya berkata, "Kerana? …" Di mana dia memberitahu saya bahawa jika saya tidak menderita diabetes dia akan menggunakan prednisone untuk memperbaiki saya. Di mana saya meyakinkannya bahawa saya tidak benar-benar pesakit kencing manis sebanyak superbetic dengan pam dan CGM dan pengetahuan luar biasa mengenai semua perkara diabetes dan dia sepatutnya cambuk pad preskripsinya dan biarkan saya bimbang mengenai gula darah yang bodoh.
Ibu saya mengatakan bahawa bangga datang sebelum kulit pisang.
Saya mengambil pil prednisone pertama saya pada gula darah 96 mg / dL. Satu jam kemudian saya berada di 552 mg / dL. Saya menjalankan pam insulin saya kering memerangi gula darah.
Insulin saya mungkin juga telah menjadi air.Dan kamu tahu apa? Prednisone sialan bekerja. Ia membetulkan kekejangan otot saya, seperti yang dijanjikan. Oh. Betul. Gula darah! Dan kemudian ada kesan sampingan yang lain: ia juga menghapuskan sistem imun saya selama beberapa minggu. Dan kami mengetik 1s tidak mempunyai sistem imun yang hebat untuk bermula dengan.
Tetapi bagi anda, kawan saya yang sakit, ia datang kepada beberapa perkara untuk dipertimbangkan. Ya, gula anda akan terus bertambah tinggi selama anda mengambil prednisone, tetapi sekurang-kurangnya anda hanya untuk penyakit yang akut, yang bermaksud anda hanya perlu menangani perkara ini buat sementara waktu. Dan jangan jauh dari tempat yang penuh dengan orang sakit seperti hospital, pejabat doktor, dan pusat penjagaan kanak-kanak (kuman bayi adalah yang paling teruk!) sehingga anda menjadi lebih baik. Saya tidak mahu bronkitis anda menjadi radang paru-paru.
Mengenai gula darah, terdapat beberapa pilihan. Semak dengan dokumen anda untuk melihat apakah meds yang sedang anda ambil untuk diabetes anda adalah jenis yang boleh digandakan. Beberapa pil untuk jenis 2 boleh ditingkatkan sementara dan yang lain tidak boleh. Bergantung kepada berapa lama anda akan mengambil steroid, anda juga boleh mempertimbangkan penggunaan sementara insulin. Seperti yang saya alami, insulin, ubat diabetes yang paling berkuasa, adalah puny berbanding kuasa prednisone yang mengagumkan-tetapi sekurang-kurangnya akan mengambil kelebihan.
Dan catatan akhir: gula darah tinggi jangka pendek tidak akan membunuh anda. Mereka akan membuat anda beruang untuk hidup dengan. Dan anda akan berisiko dehidrasi, jadi minum banyak air. Tetapi penggunaan predisone jangka pendek tidak akan menyebabkan anda mengalami kemudaratan jangka panjang dalam jangka masa panjang. Sudah tentu, elakkan makanan dan minuman karbohidrat tinggi semasa gula darah anda tinggi dan, jika anda terpaksa melakukannya, beberapa senaman ringan dalam persekitaran bebas kuman dapat membantu juga.
(Perhatian jenis 1 adik-beradik: jangan nyalakan saya dalam komen, sebagai T2 dia tidak berisiko untuk pergi DKA dari latihan sedikit apabila kita seperti tinggi.)
Tapi yang paling utama ialah anda mungkin hanya perlu membongkok dan menunaikan huru hara.
Heidi dari Alabama, yang mempunyai diabetes gestational, menulis: Saya mempunyai ulser perut yang mendarat saya di hospital yang kerap … juga Irritable Bowel Syndrome … bukan kombinasi yang baik … apa yang boleh saya lakukan secara semula jadi untuk ini? Saya tidak suka mengambil ubat yang mereka ada pada saya (Bentyl).
Wil @ Ask D'Mine menjawab: Kami banyak mengatakannya, tetapi saya perlu mengingatkan anda bahawa saya bukan doktor perubatan. PhD pesanan pesanan saya di Underwater Basket Weaving hanya tidak banyak membantu dengan pertunjukan ini kerana saya fikir ia akan menjadi. Oleh itu, ambil nasihat saya dengan sebatian garam, OK?
Mula-mula, saya minta maaf untuk mendengar bahawa anda menghadapi banyak isu kesihatan bertindih. Saya fikir bahawa ulser atau Sindrom Usus Ranjau (IBS) atau kehamilan cukup. Tetapi ketiga-tiganya? Yikers! Tapi terus terang, itu kehamilan yang membimbing pemikiran saya tentang soalan anda.
Secara jujur, saya tidak tahu banyak mengenai IBS atau ubat anda jadi saya melihat senarai FDA di atasnya dan mendapati bahawa Bentyl, a. k. a. dicyclomine, membawa kategori B amaran kehamilan dari FDA. Maksudnya ialah kajian haiwan tidak mendedahkan apa-apa kebimbangan utama, tetapi kajian manusia tidak
telah dilakukan; bahkan orang-orang yang hanya melihat secara retrospektif pada data dari wanita hamil yang telah mengambil dadah. Memetik FDA di sini: "Dicyclomine hanya disyorkan untuk digunakan semasa kehamilan apabila manfaat melebihi risiko." Itu mungkin terdengar sangat menakutkan daripada yang sebenarnya, seperti yang ditulis oleh pengacara CYA yang dipengaruhi - tetapi lebih menyenangkan adalah hakikat bahawa medan ini secara terang-terangan dinyatakan dengan menyusu kerana ia dikumuhkan ke dalam susu ibu. Ini bermakna jika anda mengambilnya dan menyusu, bayi anda juga mengambilnya. Dan itu buruk kerana nampaknya Bentyl boleh membuat bayi berhenti bernafas.Jadi, jika anda merancang menyusu bayi anda, mengapa mengambil risiko sama sekali?
Dari segi pilihan semulajadi, kebanyakan kesusasteraan nampaknya menunjukkan minyak Peppermint sebagai yang paling dikaji dan kemungkinan besar mempunyai kesan positif terhadap IBS.
Jadi mudah-mudahan, maklumat itu akan menjawab soalan anda, tetapi saya akan menggunakan soalan anda untuk memasuki papan yang lebih besar daripada "Saya tidak suka mengambil ubat-ubatan" yang saya dengar banyak; kedua-dua dalam talian dan orang di klinik.
Saya secara berkala dituduh berada di dalam poket Big Pharma, kerana saya menegaskan bahawa pesakit mengambil meds mereka. Biarkan saya menetapkan rekod terus, di sini, sekarang:
Ingat bahawa ubat adalah seni dan bukan sains. Ada banyak kita tidak tahu mengenai penyakit dan ubat terbaik untuk mereka. Tetapi meds yang kita ada sekarang adalah yang terbaik yang kita ada. Dan sesetengah daripada mereka adalah ubat-ubatan "proaktif", yang diambil untuk mencegah kesan kesihatan yang sangat buruk di dalam barisan, seperti ubat jantung ACE inhibitors dan statin, yang merupakan sebahagian daripada piawai penjagaan bagi orang-orang diabetes.
Saya tidak membuat perkara ini. Saya tidak dibayar untuk mempromosikan mereka. Nah, sebenarnya, itu mungkin tidak benar. Di klinik di mana saya bekerja, sebahagian daripada tanggungjawab saya adalah untuk memastikan pesakit menerima piawaian penjagaan agar kami dapat menunjukkan fed yang kami merawat pesakit kami sejajar dengan pemikiran sains semasa. Dan bagi anda yang menganggap itu tempat tidur, saya bertanya kepada anda jika anda ingin kembali ke hari rawatan pra-DCCT?
Sesetengah orang enggan mengambil ubat "pada asasnya." Jika anda telah mendidik diri anda sendiri dan membuat keputusan yang berhati-hati, saya baik-baik saja dengan itu. Atau jika anda mempunyai reaksi yang tidak baik ke med tertentu, saya baik-baik saja dengan itu. Tetapi prejudis buta terhadap sains bukti terbaik yang ditawarkan sekarang? Itu tidak masuk akal …
Saya rasa itu memotong hidung anda walaupun muka anda.
Ini bukan medan nasihat perubatan. Kami adalah OKU secara bebas dan secara terbuka berkongsi kebijaksanaan pengalaman yang kami kumpulkan - pengetahuan kami yang sudah ada - itu dari parit. Tetapi kita bukan MDs, RNs, NPs, PAs, CDEs, atau partridges dalam pokok pir. Intinya: kami hanya sebahagian kecil daripada jumlah preskripsi anda. Anda masih memerlukan nasihat profesional, rawatan, dan penjagaan profesional perubatan berlesen.Penafian : Kandungan dicipta oleh pasukan Milik Diabetes. Untuk butiran lanjut klik di sini.
Penafian
Kandungan ini dibuat untuk Diabetes Mine, blog kesihatan pengguna yang memberi tumpuan kepada komuniti diabetes. Kandungan tidak disemak secara medis dan tidak mematuhi garis panduan editorial Healthline. Untuk maklumat lanjut mengenai perkongsian Healthline dengan Diabetes Mine, sila klik di sini.
Menyelamatkan dunia dari dinosaur raksasa ... sementara menguruskan gula darah
6 Gula-Gula Percuma Gula-Gula yang sihat
Cuba idea-idea makanan ringan tanpa gula dari Keri Glassman dari Nutrisious Life.
Perubahan gula darah: petua untuk menguruskan tahap diabetes & glukosa
Belajar untuk mengawal tahap glukosa dengan lebih baik dengan menghalang perubahan gula darah. Berhati-hatilah dengan kafein, rempah-rempah, senaman, tidur, alkohol, dan tekanan kerana mereka memberi kesan kepada paras gula darah dan meningkatkan komplikasi diabetes.