SEHAT ITU MURAH | Liong Pit Lin
Isi kandungan:
lebih daripada satu dekad kini tidak mencukupi … Saya juga hidup dengan intoleransi gluten. Dan bukannya berkelah, beritahu saya. Saya sudah tentu tidak bersendirian dalam hal ini, dan hari ini kami sangat gembira mendengar dari D-Mom bernama Polina Bryson di California, yang sangat bertekad untuk "mendapatkannya" ketika memahami pemahaman realiti anak perempuannya dengan T1D dan Celiac penyakit. Pada awal bulan Februari, Polina mengemukakan satu misi: untuk hidup seperti anak perempuannya, selama seminggu.
Polina telah membuat blog mengenai pengalaman keseluruhan keluarga di T1D dan Gluten-Free sejak A
ugust 2013. Hari ini, dia berkongsi rekod mengenai apa yang ia suka menghabiskan masa seminggu di kasut anak perempuannya .Post Tamu oleh Polina Bryson
Saya salivated seperti anjing Pavlovian ketika saya meneliti penyebaran makan tengah hari pasta yang nikmat yang dipenuhi dengan kerja saya. Makanan Itali! Makan siang percuma! Kecuali apabila saya membuka mulut saya, saya terpaksa memaksa diri saya untuk berkata, "Tidak, saya tidak boleh makan hari ini. "
Rakan saya bertanya, "Mengapa tidak? Dan apakah perkara-perkara di tangan anda? "
" Ini adalah monitor glukosa darah berterusan, "kata saya sambil menunjuk sensor Dexcom di lengan kiri saya. "Dan ini" - saya mengetuk pod Omnipod di lengan kanan saya - "adalah pam insulin. Anak perempuan saya mempunyai diabetes jenis 1 dan penyakit Celiac dan minggu ini, saya berjalan di kasutnya. Saya menguji gula darah saya, mengira karbohidrat, dan makan dengan bebas gluten. Ia adalah Projek Kesedaran saya. "
Ketika saya berundur ke pejabat saya dengan hidangan beku yang agak menyedihkan dan sebuah trofi boleh Diet Coke, saya tertawa pada bagaimana hidup tahu bagaimana untuk membawakan saya peluang yang sempurna untuk mengalami apa yang saya cari. Projek Kesedaran saya dilahirkan dari tahap kesedaran secara rawak yang saya alami suatu hari sementara tanpa memikirkan untuk mendapatkan makanan ringan. Saya fikir bagaimana anak perempuan saya yang berusia 9 tahun tidak dapat mengambil makanan ringan, bagaimana hidupnya dipenuhi dengan peraturan, sekatan dan rutin, dan bagaimana saya benar-benar tidak tahu apa yang ia suka hidupnya. Saya membuat keputusan untuk memulakan projek selama seminggu untuk menjalani kehidupan T1D dan glutennya seawal mungkin.
Saya dipenuhi dengan rasa ingin tahu, keseronokan dan ketakutan ketika saya bersedia untuk memulakan. Saya terpaksa mengisi peti sejuk dan pantri kami dengan makanan tanpa gluten tambahan. Saya merancang makan tengahari dan makan malam keluarga dengan berhati-hati selama seminggu. Saya menguji peranti lancing, selepas teragak-agak untuk selamanya dan merungut kepada suami saya bagaimana saya takut dan mahu mama saya. Saya mengumpul bekalan ganti dan tamat tempoh yang perlu saya bawa dengan saya seolah-olah saya mempunyai T1D dan Celiac. Apabila melihat berapa banyak peralatan yang diperlukan untuk saya dalam beg tangan saya, saya terpaksa keluar dan membeli yang lebih besar. Anak perempuan saya melakukan penghormatan memasukkan sensor Dexcom CGM dan melekat pada demo Pod pada saya, dan saya tidak aktif.
Saya fikir bahawa rasa ingin tahu dan sedikit adrenalin akan membawa saya sekurang-kurangnya beberapa hari. Salah. Sesuatu yang baru dimakan dalam masa kurang dari tiga puluh minit. Hampir dengan serta-merta saya mendapati bagaimana "diabetes" yang menyusahkan dan menyakitkan, menjadikannya lebih menyusahkan oleh diet bebas gluten. Saya tertekan tentang perlu membuat makan tengah hari untuk bekerja setiap hari kerana tidak ada restoran yang ditutup dengan pilihan yang bebas gluten. Saya benci memikat dompet saya yang biasa dipenuhi dengan bekalan kencing manis di mana-mana, sepanjang masa, walaupun melalui tugas cepat. Saya hampir merobek penderia Pod dan Dexcom dalam beberapa jam pertama ketika saya bertemu dengan dinding dan pintu.
Saya sangat kecewa dengan berapa banyak "diabetes" yang saya perlukan untuk pelbagai tugas dan bagaimana ia mengganggu hidup saya. Saya bersorak sarapan pagi untuk memakan roti (gluten-free!) Kerana saya terganggu dengan menjilat jari saya, sambil menghitung karbohidrat anak perempuan saya, sambil mengira karbohidrat saya sendiri, sambil mengukur makanan kita, sambil berusaha keras untuk mengelakkan pencemaran silang gluten, semuanya sama masa. Saya mendapati diri saya melangkau makanan ringan kerana saya tidak mahu mengganggu mengambil hanya satu minit masa saya untuk menguji BG ketika saya berada di tengah-tengah kerja. Saya tidak dapat bayangkan betapa frustrasi saya akan menjadi jika saya terpaksa mengganggu apa yang saya lakukan untuk merawat rendah atau memperbaiki yang tinggi.
Seminggu berlalu, beberapa perkara mulai berlaku. Saya lebih baik mengelakkan dinding dan perabot. Saya berhenti merasa saraf setiap kali peranti lancing datang dalam jarak yang luar biasa di hujung jari saya. Saya mendapati bahawa berpegang kepada had karbohidrat yang munasabah dan dengan teliti mengukur makanan saya bekerja untuk saya, kerana ia menghalang saya daripada makan terlalu banyak dan masih membiarkan saya berpuas hati.
Perkara-perkara lain tidak berlaku seperti yang saya fikirkan.
Saya fikir memakai peranti bionik saya dan menguji BG saya di dalam terbuka akan menjemput dan mempromosikan soalan dan perbincangan mengenai T1D dan Celiac. Orang bertanya kepada saya apa yang saya pakai, tetapi setelah mendengar "ucapan lif" saya, mereka akan mengatakan sesuatu yang menyokong dan membiarkannya. Tidak seorang pun bertanya kepada saya untuk lebih terperinci mengenai diabetes atau Celiac.
Ia menjadi jelas kepada saya bahawa projek saya tidak berkesan sebagai platform untuk menyebarkan kesedaran seperti yang saya harap. Saya juga berasa lebih dan lebih seperti palsu. Di sana saya berjumpa dengan alat-alat saya, menerima
ving semua jenis komen sokongan tentang menjadi seorang ibu yang hebat, tetapi apa yang saya lakukan adalah tidak penting berbanding dengan hidup dengan T1D dan Celiac untuk sebenar-benarnya. Tidak kira apa yang saya lakukan atau apa yang saya makan, BG saya kekal sempurna, dan pencemaran salutan gluten tidak pernah menjadi ancaman sebenar kepada kesihatan saya. Ia adalah semua keseronokan dan permainan kerana tiada tindakan saya membawa apa-apa kesan buruk yang berpotensi. Kepentingan anak perempuan saya jauh lebih tinggi. Sekalipun saya memajukan gerakan dengan tepat sebaik mungkin, betapa lebih dekat apakah ia benar-benar membawa saya ke pemahaman yang benar tentang bagaimana ia berjalan dalam kasutnya?Walaupun keraguan dan kekecewaan saya, anak perempuan saya teruja dengan Projek Kesedaran saya.Dia benar-benar gembira kerana saya cuba memahami kehidupannya. Dia suka bahawa dia bukan sahaja satu-satunya peraturan dan sekatan dan dia dapat melihat saya melakukan segala perkara yang perlu dilakukannya. Dia teruja untuk meletakkannya di tangannya juga supaya kita boleh menjadi "anak kembar". Saya dapat melihat bahawa ia bermakna banyak kepadanya.
Ketika minggu itu dibungkus, dia memberitahu saya bahawa dia akan kehilangan saya sebagai rakannya diabetik saya berjanji bahawa dari semasa ke semasa saya masih akan menguji BG saya, mengira karbohidrat saya dan mengukur makanan saya. Dan sekarang saya lebih memahami frustrasi beliau, saya akan cuba bersabar dengannya apabila dia tidak mahu untuk mengganggu hidupnya untuk menjaga T1D Saya tidak akan benar-benar tahu apa yang ia suka berjalan kaki pada kasut anak perempuan saya, namun projek ini membantu saya semakin dekat, dan ini membantu anak perempuan saya merasa saya peduli.
Terima kasih kerana berkongsi, Polina, dan terutamanya untuk mengakui bahawa anda tidak boleh benar-benar memahami realiti kehidupan ini hanya dengan "mengujinya" selama seminggu, tetapi anda harus tahu bahawa dedikasi anda paling pasti membantu anak perempuan anda!
Penafian : Kandungan dicipta oleh pasukan Diabetes Mine e details klik di sini.Penafian
Kandungan ini dibuat untuk Diabetes Mine, blog kesihatan pengguna yang memberi tumpuan kepada komuniti diabetes. Kandungan tidak disemak secara medis dan tidak mematuhi garis panduan editorial Healthline. Untuk maklumat lanjut mengenai perkongsian Healthline dengan Diabetes Mine, sila klik di sini.
Gluten Intoleransi dan Alahan Gluten
Ayah dan Daughter Berurusan dengan Diabetes, dan Teknologi
Di DiabetesMine, rekan 1 Randall Barker di Texas menulis mengenai perkongsian diabetes dengan anak perempuannya, pilihan yang mereka buat mengenai teknologi diabetes.
Ingin memimpin kehidupan yang lebih kuat dan sihat? Daftar untuk surat berita Wellness Wire kami untuk segala macam pemakanan, kebugaran, dan kesejahteraan. Lampin dan Kumpulan Diabetes Membantu Keluarga Bayi dengan T1D <[SET:descriptionms]DiabetesKongsi berkongsi kisah tentang seorang ibu yang memulakan satu kumpulan untuk menyokong keluarga dengan bayi dan kanak-kanak.
DiabetesKongsi berkongsi kisah tentang seorang ibu yang memulakan satu kumpulan untuk menyokong keluarga dengan bayi dan kanak-kanak.