SEHAT ITU MURAH | Liong Pit Lin
Isi kandungan:
Diabetes. Itu rasa sakit yang sangat memakan di @ $$ … Tetapi saya suka mengingatkan diri saya bahawa ada perkara yang lebih buruk. Tidak, betul, ada. Membuat senarai. Inilah lombong:
1. Penuaan. Depan rambut saya semakin kurus. Dan wajah saya kelihatan begitu menarik dalam foto-foto hari ini. Saya merindui gadis yang berambut segar itu.
2. Sindrom Terowong Carpal - melumpuhkan sesiapa sahaja yang duduk di papan kekunci seperti yang saya lakukan.
3. Intoleransi gluten. Tiada gandum = gaya hidup penyelenggaraan tinggi. Ugh.
4. Ragi di mana ia tidak tergolong. Cukup berkata.
5. Masa Depan Kebimbangan - yang saya cuba untuk terus memeriksa - tetapi apa yang akan menjadi kita suatu hari nanti? Adakah kita akan mengalami kegagalan ginjal dan menjadi tidak senonoh? (Maaf, tetapi minda tidak teratur pada masa-masa)
6. Keibubapaan Keibubapaan - apa yang akan menjadi anak-anak kita? Adakah mereka akan mengalami gangguan kronik (mungkin lebih buruk)? Atau lebih teruk lagi, jalankan ke dalam loon yang ternyata menjadi pemangsa?
7. "Terlalu Menguntungkan untuk Penyembuhan." Sekiranya ini adalah Kebenaran Anadulterat, semoga semua pihak yang bertanggungjawab terkena cahaya.
Ada sekarang. Rasa lebih baik? Saya tidak. Tetapi ia membantu untuk berkongsi.
Nota editor: Saya tergoda untuk menambah "kerja rumah" ke senarai ini, tetapi memutuskan bahawa mungkin sedikit terlalu canggung.
Penafian : Kandungan yang dicipta oleh pasukan Diabetes Mine. Untuk butiran lanjut klik di sini.Penafian
Kandungan ini dibuat untuk Diabetes Mine, blog kesihatan pengguna yang memberi tumpuan kepada komuniti diabetes. Kandungan tidak disemak secara medis dan tidak mematuhi garis panduan editorial Healthline. Untuk maklumat lanjut mengenai perkongsian Healthline dengan Diabetes Mine, sila klik di sini.
Ingin memimpin kehidupan yang lebih kuat dan sihat? Daftar untuk surat berita Kesejahteraan Kawat kami untuk segala macam pemakanan, kecergasan, dan kesejahteraan. Wawancara Ibu untuk Kesejahteraan Kesihatan yang Lebih Baik < < diabetesMinamah temu ibu ibu, peguam dan peguam diabetes South Carolina - salah satu daripada pemenang Peraduan Pesakit Suara Terbaik kami pada 2017.
Ingin memimpin kehidupan yang lebih kuat dan sihat? Daftar untuk surat berita Wellness Wire kami untuk segala macam pemakanan, kebugaran, dan kesejahteraan. Pembacaan penting untuk Komuniti Diabetes < < mempelajari lebih lanjut mengenai diabetes dengan Nuggets of Wisdom daripada Komuniti Diabetes.
Kecergasan dan latihan: perkara-perkara buruk untuk dimakan atau dimakan sebelum bersenam
Anda tidak mahu pergi ke gym sementara perut anda menggerutu, tetapi berikut adalah beberapa perkara yang perlu dielakkan sebelum melakukan senaman anda.
