Bagaimana lakukan senaman isometric?
Isi kandungan:
- 1. "Berapa lama anda perlu melakukan penyusuan itu? "- Lexie Clark
- 2. Bos saya terus membuat komen menjengkelkan tentang penyakit Crohn saya. - Anonymous
- 3. "Anda boleh makan makanan ringan dan bukan salad? Itu tidak masuk akal. "- Anonim
- 4. "Rasa lebih baik tidak lama lagi. "- Dawn Pawnsford
- 5. "Saya tahu seorang tukang pos yang menyembuhkannya dengan diet. "- Monica Garcia
- 6. "Saya tahu anda akan berasa lebih baik jika anda hanya menurunkan berat badan dan menonton apa yang anda makan. "- Anonim
- 7. "Mungkin saya boleh meminjamnya selama satu atau dua minggu dan menurunkan berat badan? "- Michelle O'Dea
- 8. "Saya tahu bagaimana perasaan anda. Saya mengalami cirit-birit pada minggu lepas. "- Robbie Green Drummer
- 9. Orang ramai dijangkiti oleh penyakit Crohn. - Stacey Howeth
- 10. "Apabila orang cuba memberitahu anda apa yang dikatakan oleh GI dan pemakanan anda yang salah, dan anda harus melakukan sesuatu yang lain. "- Stephanie Gail Williams
- 11. "Saya memeluk anda, tetapi saya tidak mahu mendapatkan apa yang anda ada. "- Jordan McDonald
- 12. "Saya tidak boleh mengambil prednisone itu."- Jill Hudson Fletcher
- 13. "Adakah anda perlu berbincang dengannya? "- Emily Pierce
Penyakit Crohn boleh menyebabkan banyak kebimbangan dan ketidakpastian. Orang yang tinggal dengan Crohn tidak pernah tahu apabila suar depan mereka mungkin melanda, atau apa yang mereka akan lakukan apabila ia berlaku.
Penyakit Crohn adalah sejenis penyakit radang usus (IBD) yang menyebabkan keradangan di saluran gastrousus (GI). Orang dengan pengalaman Crohn mengalami sakit perut dan cirit-birit secara tiba-tiba, bersama-sama dengan gejala seperti keletihan dan penurunan berat badan.
Tidak mudah bagi orang yang mempunyai penyakit Crohn untuk membicarakannya kerana ia adalah subjek sensitif, peribadi. Memberitahu rakan dan rakan sekerja dapat menjadi ujian kepercayaan yang sebenar. Ramai orang dengan Crohn sedang mencari sekutu untuk menyokong mereka melalui gejala terburuk mereka. Mereka yang tidak biasa dengan penyakit mungkin membuat beberapa komen yang salah.
Kami meminta orang ramai dari Living kami dengan masyarakat Facebook Penyakit Crohn untuk berkongsi ulasan yang mereka terima yang menggosok mereka dengan cara yang salah.
1. "Berapa lama anda perlu melakukan penyusuan itu? "- Lexie Clark
Tidak ada pembetulan cepat untuk penyakit Crohn. Crohn's adalah penyakit kronik yang memerlukan penjagaan jangka panjang. Terapi infusi dapat membantu mengawal tindak balas imun yang terlalu aktif yang menyebabkan keradangan.
Orang dengan Crohn mungkin mendapatkan ubat ini setiap beberapa minggu sehingga penyakit mereka stabil, dan kemudian hanya apabila mereka mempunyai suar. Tetapi rejimen adalah berbeza untuk semua orang. Ia bergantung kepada betapa teruknya penyakit dan bagaimana ia bertindak balas terhadap rawatan.
Meminta seseorang apabila rawatan mereka akan berakhir hanya mengingatkan mereka bahawa mereka berada dalam keadaan ini untuk jangka masa panjang. Dan, amaran spoiler, mereka mungkin tidak akan tahu jawapannya.
2. Bos saya terus membuat komen menjengkelkan tentang penyakit Crohn saya. - Anonymous
Orang dengan Crohn tidak diwajibkan memberitahu majikan mereka tentang keadaan mereka. Mereka mempunyai hak untuk mengatakan sebanyak - atau sedikit - kerana mereka berasa selesa melakukan. Namun, mereka mungkin terpaksa membukanya jika mereka memerlukan penginapan istimewa - seperti masa rehat tambahan atau meja yang lebih dekat ke bilik mandi.
Akta Orang Kurang Upaya Amerika (ADA) menghentikan syarikat daripada melecehkan atau membezakan terhadap orang ramai kerana mendedahkan bahawa mereka mempunyai penyakit kronik. Membuat komen yang tidak diingini kepada pekerja dengan penyakit Crohn bukan hanya menyakitkan, tetapi juga boleh melanggar hak mereka.
3. "Anda boleh makan makanan ringan dan bukan salad? Itu tidak masuk akal. "- Anonim
Diet adalah bahagian penting dalam menguruskan penyakit Crohn. Setiap orang yang mempunyai keadaan ini mempunyai keperluan pemakanan yang berbeza. Sesetengah orang perlu mengelakkan makanan tertentu, seperti sayur-sayuran serat tinggi, kerana mereka merengsakan saluran penghadaman dan menjadikan keradangan lebih teruk.Orang lain kehilangan selera makan mereka dan perlu makan lebih banyak makanan kalori untuk memenuhi keperluan harian mereka.
Tiada diet untuk Crohn mengesyorkan "makanan ringan. "Malah, makanan yang berminyak dan berminyak dapat memperburuk gejala. Memberi seseorang masa yang sukar tentang apa yang mereka makan ketika mereka sudah mempunyai banyak bimbang tentang hanya akan membuat mereka terasa mengerikan.
4. "Rasa lebih baik tidak lama lagi. "- Dawn Pawnsford
Penyakit Crohn adalah keadaan sepanjang hayat. Orang yang memilikinya tidak akan "menjadi lebih baik tidak lama lagi. "Mereka akan belajar untuk menguruskan gejala mereka dari masa ke masa.
5. "Saya tahu seorang tukang pos yang menyembuhkannya dengan diet. "- Monica Garcia
Pengubatan dan pembedahan dapat mengawal gejala penyakit Crohn, tetapi tidak ada pengobatan yang diketahui. Menawarkan seseorang harapan palsu dalam bentuk rawatan yang tidak terbukti tidak membantu.
6. "Saya tahu anda akan berasa lebih baik jika anda hanya menurunkan berat badan dan menonton apa yang anda makan. "- Anonim
Menyamar seseorang tentang berat badan mereka akan membuat mereka berasa buruk, dan ia tidak akan membantu keadaan mereka. Makan boleh menjadi perjuangan sebenar apabila anda mempunyai Crohn's. Banyak makanan boleh memburukkan gejala. Penurunan berat badan adalah perkara biasa disebabkan oleh cirit-birit dan masalah usus yang lain. Penyelidikan telah mencadangkan bahawa menjadi sedikit berat tidak semestinya sesuatu yang buruk apabila anda mempunyai Crohn's. Beberapa orang yang mempunyai indeks jisim badan yang lebih tinggi (BMI) mempunyai keadaan yang lebih stabil.
7. "Mungkin saya boleh meminjamnya selama satu atau dua minggu dan menurunkan berat badan? "- Michelle O'Dea
Jika anda ingin meminjam sakit perut sengit, serangan cirit-birit tiba-tiba, pendarahan rektum, dan keletihan yang melumpuhkan penyakit itu, terus ke depan.
8. "Saya tahu bagaimana perasaan anda. Saya mengalami cirit-birit pada minggu lepas. "- Robbie Green Drummer
Mempunyai gangguan perut atau keracunan makanan sama sekali tidak dapat dibandingkan dengan hidup dengan penyakit Crohn. Virus atau penyakit yang ditanggung oleh makanan biasanya hilang dalam 24 hingga 48 jam. Orang-orang dengan pengalaman Crohn yang berterusan, serangan berulang-ulang diare yang teruk yang berlaku tanpa amaran.
9. Orang ramai dijangkiti oleh penyakit Crohn. - Stacey Howeth
Pasti, pergerakan usus dan cecair badan mungkin mengganggu sesetengah orang, tetapi bayangkan jika hidup dengan cirit-birit dan najis berdarah. Memberitahu seseorang bahawa keadaan perubatan mereka yang menyingkir anda hanya akan membuatkan mereka merasa malu dengan sesuatu yang mereka tidak dapat mengawalnya.
10. "Apabila orang cuba memberitahu anda apa yang dikatakan oleh GI dan pemakanan anda yang salah, dan anda harus melakukan sesuatu yang lain. "- Stephanie Gail Williams
Ahli gastroenterologi menjalani latihan khusus untuk mengubati penyakit usus seperti Crohn's. Pakar pemakanan telah menamatkan pendidikan selama beberapa tahun dalam sains makanan dan nutrisi. Kecuali anda mempunyai ijazah dalam salah satu keistimewaan ini, jangan cuba bercanggah dengan apa yang dikatakan para pakar.
11. "Saya memeluk anda, tetapi saya tidak mahu mendapatkan apa yang anda ada. "- Jordan McDonald
Penyakit Crohn tidak menular. Walaupun punca sebenar tidak diketahui, doktor percaya bahawa gen dan masalah dengan sistem kekebalan tubuh mengetatkan keadaan.
12. "Saya tidak boleh mengambil prednisone itu."- Jill Hudson Fletcher
Dadah mana yang anda boleh atau tidak dapat mengendalikan adalah tidak relevan. Bagi seseorang yang mempunyai penyakit Crohn, ubat-ubatan anti-radang boleh meningkatkan gejala-gejala - dan juga boleh menyebabkan mereka menjadi remedi.
13. "Adakah anda perlu berbincang dengannya? "- Emily Pierce
Sukar untuk terbuka tentang penyakit kronik, dan kadang-kadang memalukan. Ia juga penting untuk mengetahui tentang beban orang dengan membawa penyakit Crohn. Bercakap kepada orang yang disayangi tentang keadaan mereka dapat membantu mengurangkan tekanan. Apabila seseorang yang mempunyai Crohn bersedia membuka kesihatan mereka, dengar dan dukunglah. Jangan menutupnya.
6 Perkara yang tidak boleh kamu katakan kepada seseorang dengan ekzema
Ia sukar untuk mengetahui bagaimana untuk bertindak balas. Berikut adalah enam perkara yang anda tidak boleh katakan, dan apa yang harus anda katakan sebaliknya.
Perkara yang tidak patut kamu katakan kepada seseorang dengan Flu Perut
Adakah anda mempunyai gejala flu perut? Kemudian anda mungkin tidak mahu apa-apa perkara ini dikatakan kepada anda.
11 Perkara yang Harus Anda Jangan Katakan kepada Seseorang dengan MS
NOODP "name =" ROBOTS "class = "kepala depan