SEHAT ITU MURAH | Liong Pit Lin
Isi kandungan:
Sejauh ini, sangat baik untuk beberapa hari pertama tahun 2009 ini. 'telah mengeluarkan lembaran pembalakan terperinci saya dan membuat resolusi untuk menentukan dengan tepat mengapa BG saya berada di atas peta. Hanya melakukan yang terasa baik.
Saya mungkin telah menyebut bahawa kawalan glukosa saya jatuh ke dalam beberapa minggu terakhir ini kerana saya telah menunggang gelombang cuti: sedikit demi sedikit yang membolehkan saya lebih banyak karbohidrat di sana sini, dan berjuang untuk menampung semua itu jumlah pembetulan insulin yang betul pada masa yang tepat. Ugh.
Kemudian beberapa hari sebelum Tahun Baru, saya tidak mempunyai pilihan tetapi untuk memaksa diri saya untuk menetapkan penggera saya dan bangun awal untuk ujian darah puasa empat tahunan yang ditakuti: profil lipid. Saya mempunyai ISI SERIUS dengan meninggalkan rumah
pada waktu pagi tanpa dapat makan apa-apa (fizikal atau psikologi yang tahu?) Nasib baik, pasangan saya yang indah biasanya pergi bersama saya dan menjadikannya "Tarikh Makan Lab" - sebagai sebaik sahaja mereka selesai menghisap darah saya, kami melompat ke kafe hospital yang berkualiti tinggi dan memerintahkan mengukus latte dan omelet ganda dengan bayam dan keju feta. Dengan penambahan ini, saya benar-benar menantikannya (jenis).Tetapi kali ini, dengan masih menjadi sekolah Musim Sejuk Musim Sejuk, kami tidak mempunyai sesiapa untuk menonton tiga monyet kami pada waktu pagi. Saya cuba untuk tidak menunjukkan betapa buruknya saya bahawa saya akan menghadapi ujian puasa-darah ujian semua saya sendiri.
Jadi anda tahu apa yang dilakukan oleh keluarga saya? Mereka bersatu untuk saya! Walaupun kepala yang tidak baik, suami saya bangun dengan saya pada pukul 7 pagi dan memandu saya ke pintu depan hospital tempatan kami, jadi saya tidak perlu meletak batu di struktur tempat letak kereta yang biasa dan pergi melalui pembinaan berlaku di sekitar pintu masuk utama dalam perjalanan ke makmal. Kemudian dia pulang ke rumah dan mengambil ketiga-tiga gadis itu, yang cukup cantik untuk bekerjasama dengan bangun awal, berpakaian dan bersedia sendiri (!). Mereka semua datang menemui saya di hospital tidak lama kemudian.
Pasti, saya perlu berani bahagian ujian mengisap darah semata-mata sahaja, tetapi saya sentiasa mendesak teknik berteknologi mereka yang terbaik dan jeti. Dan semuanya berjalan jauh lebih cepat tanpa tempat letak kereta dan mendaki melalui udara pagi yang sejuk ( tanpa sarapan ).
Tidak lama kemudian saya duduk di kafe sambil menghirup latte saya - apabila tiba-tiba tiga muka kecil yang terang dibingkai oleh Anne-of-Green-Gables braids di sekeliling sudut. Hati saya melompat! Kami berkongsi banyak pelukan dan sarapan yang lebih lazat daripada biasa kita makan. Dan saya terus memikirkan betapa baiknya bahawa prosedur yang dibenci ini sebenarnya menawarkan peluang untuk kita keluar untuk bersarapan sebagai keluarga - sesuatu yang biasanya tidak dapat dikendalikan kerana saya tidak boleh tahan menunggu sehingga semua orang digerakkan dan kemudian memandu ke beberapa restoran dan tunggu beberapa lagi sebelum kita makan.Jadi di sana kami, sekali lagi mengubah sesuatu yang buruk menjadi sesuatu yang baik.
Epiphany tentu saja adalah bahawa saya TIDAK SELESAI dengan penyakit jelek ini selepas semua. My Loved Ones mungkin tidak tahu apa yang dirasakan hidup dengan perkara ini, tetapi selagi mereka terus menyokong saya - benar-benar kembali saya - pada perkara yang paling menggangguku, tidak kira bagaimana sepele mereka mungkin kelihatan, maka saya diberkati.
Untuk mengatasinya, saya memanggil hospital pada keesokan harinya dan mendapati bahawa walaupun bulan cerah di belakang saya, A1c saya adalah 6! Yang saya tidak boleh percaya … Saya rasa saya telah menangkap mereka yang tinggi dan memukul mereka lebih cepat daripada yang saya fikir.
Pendek kata, ia hanya bagus untuk mengetahui bahawa perkara-perkara sering tidak seperti suram kerana mereka kelihatan, terutama apabila anda mempunyai banyak cinta dan latte dalam campuran.
Penafian : Kandungan yang dicipta oleh pasukan Diabetes Mine. Untuk butiran lanjut klik di sini.Penafian
Kandungan ini dibuat untuk Diabetes Mine, blog kesihatan pengguna yang memberi tumpuan kepada komuniti diabetes. Kandungan tidak disemak secara medis dan tidak mematuhi garis panduan editorial Healthline. Untuk maklumat lanjut mengenai perkongsian Healthline dengan Diabetes Mine, sila klik di sini.
Ingin memimpin kehidupan yang lebih kuat dan sihat? Daftar untuk surat berita Wellness Wire kami untuk segala macam pemakanan, kebugaran, dan kesejahteraan. Kemurungan geriatrik (Kemurungan pada Orang Dewasa Lama) <[SET:descriptionms]Kemurungan geriatrik adalah gangguan mental dan emosi yang memberi kesan kepada orang dewasa yang lebih tua.
Kemurungan geriatrik adalah gangguan mental dan emosi yang memberi kesan kepada orang dewasa yang lebih tua.
Osteoporosis Pengujian dan Diagnosis
Ingin memimpin kehidupan yang lebih kuat dan sihat? Daftar untuk surat berita Kesejahteraan Kawat kami untuk segala macam pemakanan, kecergasan, dan kesejahteraan. Pertemuan Persatuan Diabetes Amerika Syarikat 2016: [SET:descriptionms]DiabetesMine laporan penyelidikan saintifik yang paling menarik yang dibentangkan pada mesyuarat tahunan Persatuan Diabetes Amerika pada tahun 2016.
DiabetesMine laporan penyelidikan saintifik yang paling menarik yang dibentangkan pada mesyuarat tahunan Persatuan Diabetes Amerika pada tahun 2016.