Terinspirasi untuk Tindakan: Osteoarthritis Lutut

Satu pesakit, yang terhalang oleh prospek pembedahan penggantian sendi, mendapat bantuan daripada rawatan osteoarthritis yang tidak menjalani pembedahan. Ketahui apa yang bekerja untuknya dan bagaimana rawatan ini boleh berfungsi untuk anda juga.

Mary Bowling memainkan racquetball, ski, dan kenaikan berhampiran Glenwood Springs, rumah Colorado. Dia juga papan salji dan berenang. Pada umur 63 tahun, tahap aktiviti Bowling sangat mengagumkan. Apa yang lebih mengagumkan ialah dia mempunyai osteoarthritis (OA) dalam lututnya selama beberapa dekad.

Di kolej, Bowling mengoyakkan ligamen anterior cruciate (ACL) di lutut kirinya. Pada masa itu, pembedahan ACL terlalu baru dan berisiko. Dia memilih sebaliknya untuk menjalani pembedahan invasif yang minimum yang membersihkan serpihan di lutut. Dia juga berusaha mengukuhkan otot di sendi lututnya.

Rutin latihan kekuatannya bekerja dengan baik selama 20 tahun ke depan. Dia mampu mengekalkan gaya hidupnya yang sangat aktif. Tetapi dia memutuskan untuk menjalani pembedahan pembaikan ACL pada awal 40-an kerana dia merasakan kadar kejayaan cukup tinggi sehingga dia boleh mempercayainya.

Pemulihan sukar, tetapi Bowling dapat melakukan banyak lagi aktiviti kegemarannya. Sekurang-kurangnya buat sementara waktu.

Malangnya, kerosakan pada lututnya telah dibina selama bertahun-tahun sejak kecederaan asalnya. "Selama bertahun-tahun menggunakannya … meninggalkan saya dengan arthritis yang semakin parah dan semakin teruk ketika saya sudah tua," katanya. Ia menjadi hampir mustahil baginya untuk melakukan beberapa aktiviti kegemarannya. "Saya rasa sudah tiba masanya untuk saya memberikannya," katanya.

Seperti ternyata, ia tidak cukup masa untuk Bowling untuk membuang bendera. Dokternya mencadangkan penjagaan. Penjepit, bersama dengan penurunan berat badan 30 pound, pergi jauh ke arah membuat sakit lutut dan keradangannya lebih baik.

Namun, ia tidak sempurna. Bowling membuat temujanji dengan pakar bedah untuk bercakap mengenai pilihan lain. Dia takut dia memerlukan pembedahan penggantian lutut.

"Saya mendengar banyak cerita di mana orang-orang berakhir sama buruknya atau lebih teruk selepas pembedahan penggantian lutut," katanya. Pakar bedahnya berkata pembedahan itu berfungsi dengan baik untuk beberapa orang, tetapi sukar untuk orang lain.

Oleh kerana pemulihannya daripada pembedahan ACL sangat mencabar, dia tidak sabar untuk menjalani pembedahan lain. Dia memutuskan bahawa dia mahu mencuba rawatan suntikan.

Bowling menerima tiga suntikan asid hyaluronik, juga dikenali sebagai viskosupplements. Asid hyaluronik adalah salah satu daripada dua rawatan suntikan biasa untuk OA. Yang lain, kortison, adalah pukulan steroid yang membantu mengurangkan keradangan dan rasa sakit pada sendi. Cortisone sering diberikan sebagai rawatan sementara. Sekiranya digunakan jangka panjang, ia boleh memburukkan lagi OA lutut.

Asid hyaluronik adalah bahan yang sama dengan pelincir bersama semula jadi badan dan penyerap kejutan. Sendi yang sihat mempunyai tahap bahan yang mencukupi. Sendi yang rosak mungkin mendapat manfaat daripada suntikan dan peningkatan cecair bersama. Seperti Bowling, ramai pesakit menerima tiga suntikan beberapa minggu. Sekiranya suntikan berjaya, anda boleh mengulangi setiap enam bulan.

Dia juga melihat terapi fizikal supaya dia dapat belajar berjalan dengan lancar dan menggunakan lututnya dengan cara yang lebih selamat.

"Penurunan berat badan, tembakan, pendarahan lutut, dan terapi fizikal, semua perkara yang disatukan, benar-benar berfungsi dengan baik untuk saya," kata Bowling. "Saya tidak boleh menyifatkan hakikat bahawa lutut saya berasa lebih baik untuk mana-mana satu perkara itu secara individu. Ia semuanya sama sekali. "