Kesihatan dan kecantikan: menggunakan baking soda untuk badan yang sihat dan bersih

Bukan Hanya untuk Dapur Anda

Anda mungkin tahu ia sebagai kotak oren yang bersembunyi di belakang peti sejuk anda untuk mengeluarkan bau yang tidak baik. Atau sebagai ruji pantry yang membantu barang bakar anda naik. Tetapi baking soda, aka natrium bikarbonat, patut mendapat tempat di kabinet perubatan anda juga. Berikut adalah cara membantu badan anda sihat dan bersih.

Pembersih Gigi Hijau

Baking soda berfungsi hebat untuk menghapus plak secara fizikal, filem bakteria bakteria di mulut anda. Dari masa ke masa, pembentukan plak mengeras menjadi tartar dan boleh menyebabkan penyakit gusi. Sapukan berus gigi basah ke dalam serbuk dan berus seperti biasa. Ia tidak mempunyai fluorida yang anda perlukan untuk melindungi daripada kerosakan gigi dan rongga gigi. Banyak bekalan air awam telah menambah fluorida. Walau bagaimanapun, berus dengan ubat gigi biasa juga selamat.

Mouthwash yang murah

Itu pasta aioli bawang putih adalah halus. Tetapi kini nafasmu masih menyimpan anjing kamu. Swish satu sudu teh baking soda dalam setengah gelas air dan bilas mulut anda. Ia tidak semata-mata menutupi bau dengan bau minty seperti kebanyakan pencuci mulut. Baking soda sebenarnya menghilangkan bau sama sekali.

Badan Deodoran

Kebanyakan perkara yang berbau busuk mempunyai molekul bau asid atau asas. Baking soda membawa mereka ke keadaan yang lebih neutral dan bebas bau. Tidak hairanlah tumbuhan kumbahan dan makanan haiwan menggunakan barang-barang itu. Ia juga berfungsi pada bau badan anda. Debu sedikit di bawah lenganmu pada waktu pagi. Sekiranya anda tidak peduli pada residu serbuk pada pakaian anda, gunakan alat penyembur kayu yang mempunyai baking soda. Cari yang menyenaraikan natrium bikarbonat sebagai bahan utama.

Membantu Buah Pinggang Anda

Organ-organ ini mengeluarkan sisa dan air tambahan dari badan anda. Sekiranya anda mempunyai penyakit ginjal kronik dari diabetes, tekanan darah tinggi atau punca lain, asid boleh membina badan anda. Natrium bikarbonat boleh membawa tahap asid ke bawah dan boleh membantu mengurangkan kehilangan tulang dan membina otot. Adalah penting untuk bekerja rapat dengan doktor anda jika anda ingin mencuba ini. Para saintis masih mencari tahu kapan dan bagaimana ia berfungsi.

Membantu Melawan Kanser

Bilik kecemasan dan rumah sakit natrium bikarbonat sebagai rawatan untuk penangkapan, keracunan, dan kes-kes lain. Ia juga membantu mengatasi sifat asid ubat kemoterapi untuk kanser. Sesetengah kajian menunjukkan bahawa paras asid yang rendah mungkin melambatkan tumor tertentu daripada tumbuh dan menyebar.

Menenangkan Kulit Anda

Digigit oleh nyamuk? Dibakar terhadap racun ivy? Membakar soda untuk menyelamatkannya. Ia boleh melegakan kerengsaan kecil, sakit, gatal-gatal, dan kemerahan. Campurkan pasta 3 bahagian baking soda kepada 1 bahagian air. Tekan pada kulit anda dan biarkan selama 20 minit sebelum anda membasuhnya. Atau rendam dalam mandi dengan setengah cawan baking soda yang ditambahkan ke dalam air.

Kesan Sakit

Natrium bikarbonat boleh meningkatkan kekuatan membunuh rasa sakit lidocaine yang digunakan dalam epidurals. Penyelidik sedang mengkaji sama ada ia boleh membantu meringankan kesakitan akibat kanser. Sekiranya anda menyedihkan dari selaran matahari, rendam kain lap dalam larutan kira-kira 4 sudu baking soda setiap satu liter air. Perlahan-lahan sapu pada kawasan yang terjejas untuk menenangkan kulit anda. Ia boleh membantu luka bakar lain yang lain, termasuk selaran angin.

Tampak Reflux Asid

Natrium bikarbonat membantu melawan asid tambahan yang mungkin timbul dari perut anda hingga kerongkong dan mulut anda selepas anda makan. Anda boleh membelinya secara over-the-counter sebagai tablet yang boleh dikunyah. Atau minum antacid buatan sendiri anda dengan mencampurkan setengah sudu teh baking soda dalam 1/2 cawan air. Bercakap dengan doktor sebelum anda memberikannya kepada kanak-kanak di bawah umur 6 tahun, atau jika anda mula menggunakannya secara teratur bersama ubat-ubatan lain.

Scrub Muka

Baking soda sedikit kasar. Gunakannya sebagai pembersih muka lembut. Basuh dan bilas terlebih dahulu dengan sabun dan air. Kemudian, buat pasta tiga bahagian baking soda ke satu bahagian air. Gosokkannya dengan berhati-hati dalam kalangan untuk bersih. Bilas dengan air.

Jelaskan Rambut Anda

Campurkan sudu teh baking soda dengan syampu kegemaran anda untuk membuang pembentukan dari semburan, gel, perapi, dan produk lain. Rambut anda tidak akan menjadi lebih bersih, malah menjadi lebih mudah untuk gaya juga.

Melembutkan kulit anda

Tambah setengah cawan baking soda ke air mandi anda. Ia akan meneutralkan asid, membasuh peluh dan minyak, dan biarkan kulit anda licin. Bonus: Selepas anda mengeringkan, anda boleh menggunakan sedikit lebih banyak perkara untuk mengukur bak mandi bersih!

Bersihkan Mainan Anak Anda

Anda boleh menggunakan baking soda dan bukan bahan kimia yang keras untuk mendapatkan kotoran dari dulang bayi anda, kerusi tinggi, dan mainan. "/>

Anda boleh menggunakan baking soda dan bukan bahan kimia yang keras untuk mendapatkan kotoran dari dulang, kerusi tinggi, dan mainan bayi anda. Ingat bahawa ia tidak membunuh kuman. Tetapi anda boleh memasangkannya dengan cuka, yang berfungsi sebagai pembasmi kuman. Pastikan bilas dengan baik.

Menyegarkan Gigi

Larutkan 2 sudu baking soda ke dalam secawan air suam. Kemudian hanya merapikan gigi palsu anda untuk melonggarkan makanan, menghilangkan bau, dan menyegarkan sebarang rasa tidak enak. Ia juga berfungsi untuk penahan dan pengawal mulut. Untuk kerja yang lebih teliti, membersihkannya dengan beberapa bikarbonat dan berus gigi.