Punca-punca Dingin biasa

sejuk?

Kesejukan adalah jangkitan biasa pada saluran pernafasan atas Walaupun ramai orang berfikir anda boleh menangkap hawa dingin dengan tidak berpakaian hangat di musim sejuk dan terdedah kepada cuaca sejuk, itu adalah mitos. Lebih daripada 200 virus.

Selesema biasa merebak apabila anda menghirup zarah virus daripada bersin, batuk, ucapan, atau zat longgar yang dijangkiti orang ketika mereka mengelap hidungnya. Anda juga boleh mengambil virus dengan menyentuh bahan yang terkontaminasi permukaan yang dijangkiti individu yang tersembunyi. Kawasan umum termasuk pintu gerbang, telefon, mainan kanak-kanak, dan tuala. Radiovirus (yang menyebabkan selesema) dapat hidup hingga tiga jam pada permukaan keras dan tangan.

Kebanyakan virus boleh diklasifikasikan kepada salah satu daripada beberapa kumpulan. Kumpulan ini termasuk:

• rhinovirus manusia
• coronaviruses
• virus parainfluenza
• adenoviruses

Beberapa penyebab penyakit biasa yang lain telah dikenal pasti, seperti virus pernafasan pernafasan. Masih yang lain belum dikenal pasti oleh sains moden.

Di Amerika Syarikat, selesema lebih kerap berlaku di musim gugur dan musim sejuk. Ini kebanyakannya disebabkan oleh faktor-faktor seperti permulaan tahun sekolah dan kecenderungan untuk kekal di dalam rumah. Di dalam, udara cenderung menjadi kering. Udara kering mengeringkan saluran hidung, yang boleh menyebabkan jangkitan. Tahap kelembapan juga cenderung lebih rendah dalam cuaca yang lebih sejuk. Virus sejuk lebih mampu bertahan dalam keadaan kelembapan yang rendah.

Rhinovirus manusia Rhinovirus manusia

Kumpulan virus ini - di mana terdapat lebih daripada 100 jenis - adalah punca penyebab selesema yang paling biasa. Virus ini berkembang dengan baik pada suhu di dalam hidung manusia.

Rhinovirus manusia (HRVs) sangat menular. Walau bagaimanapun, mereka jarang membawa kepada akibat kesihatan yang serius.

Penyelidikan baru-baru ini telah mendapati bahawa HRV memanipulasi gen dan ini adalah manipulasi yang membawa kepada tindak balas imun yang terlalu banyak. Tindak balas ini menyebabkan beberapa gejala sejuk yang paling menyusahkan. Maklumat ini boleh menyebabkan para saintis melakukan terobosan penting dalam rawatan selesema biasa.

CoronavirusesCoronaviruses

Terdapat pelbagai jenis coronavirus yang memberi kesan kepada haiwan, dan sehingga enam dapat menjejaskan manusia. Jenis virus ini biasanya menyebabkan SARS atas ringan dan sederhana (sindrom pernafasan akut yang teruk). Virus lain yang menyebabkan selesema termasuk:

virus parainfluenza manusia (HPIV)

adenovirus

• virus pernafasan pernafasan (RSV) > Ketiga kumpulan virus ini biasanya membawa kepada jangkitan ringan pada orang dewasa, tetapi boleh menyebabkan jangkitan saluran pernafasan yang teruk pada kanak-kanak, orang dewasa yang lebih tua, dan mereka yang mempunyai sistem imun yang lemah.Bayi pramatang, kanak-kanak dengan asma, dan mereka yang mempunyai keadaan paru-paru atau jantung lebih berisiko untuk mengalami komplikasi seperti bronkitis dan radang paru-paru.
• Satu helai HPIV yang dipanggil HPIV-1 menyebabkan croup pada kanak-kanak. Croup dicirikan oleh bunyi yang kuat dan hebat yang dihasilkan apabila batuk individu yang dijangkiti. Keadaan hidup yang semakin meningkat dan tekanan meningkatkan risiko penyakit pernafasan. Sebagai contoh, CDC mendapati bahawa rekrut tentera berada pada risiko yang lebih besar untuk menyerang adenovirus yang berkembang menjadi penyakit pernafasan.
• Komplikasi Komplikasi

Selesema biasa biasanya akan berjalan tanpa komplikasi. Dalam sesetengah keadaan, ia boleh merebak ke dada, sinus, atau telinga. Jangkitan ini kemudian boleh membawa kepada keadaan lain seperti:

Jangkitan telinga:

Gejala utama adalah telinga atau pelepasan kuning atau hijau dari hidung. Ini lebih biasa pada kanak-kanak.

Sinusitis:

Ia berlaku apabila selesema tidak hilang dan kekal dalam masa yang lama. Gejala termasuk sinus yang meradang dan dijangkiti. Asma:

Kesukaran bernafas dan / atau mengerang yang boleh dicetuskan oleh selesema yang mudah. Jangkitan dada:

Jangkitan boleh membawa kepada pneumonia dan bronkitis. Gejala termasuk batuk yang berlarutan, sesak nafas, dan batuk lendir. Strep tekak:

Strep adalah jangkitan pada kerongkong. Gejala termasuk sakit tekak dan kadang-kadang batuk. Bila hendak berjumpa seorang doktor Bila hendak berjumpa dengan doktor

Untuk selesema yang tidak pergi, melihat seorang doktor diperlukan. Adalah penting untuk mendapatkan rawatan perubatan jika anda mempunyai demam yang lebih tinggi daripada 101. 3 ° F, demam kembali, masalah pernafasan, sakit tekak yang berterusan, sakit sinus, atau sakit kepala. Kanak-kanak perlu dibawa ke doktor untuk demam 100. 4 ° F atau lebih tinggi, jika mereka mempunyai simptom yang sejuk selama lebih dari tiga minggu, atau jika gejala-gejala mereka menjadi teruk.

Treatments Treatments

Tidak ada ubat set untuk sejuk, tetapi menggabungkan remedi boleh mengurangkan gejala.

Ubat-ubatan sejuk di atas kaunter biasanya menggabungkan ubat penghilang rasa sakit dengan dekongestan. Ada yang ada secara individu. Ini termasuk:

Penyakit kesakitan seperti aspirin dan ibuprofen adalah baik untuk sakit kepala, sakit sendi, dan pengurangan demam.

Penyembur hidung decongestant seperti Afrin, Sinex, dan Nasacort dapat membantu membersihkan rongga hidung.

Sirap batuk membantu batuk-batuk yang berterusan dan sakit tekak. Beberapa contoh ialah Robitussin, Mucinex, dan Dimetapp.

• Perubatan alternatif
• Perubatan alternatif tidak terbukti berkesan seperti merawat selesema sebagai kaedah di atas. Sesetengah orang berasa selesa dalam mencubanya.
• Zink boleh digunakan paling berkesan jika diambil 24 jam selepas gejala pertama. Vitamin C, atau makanan kaya dengannya (seperti buah-buahan sitrus), dikatakan dapat meningkatkan sistem imun. Dan echinacea sering difikirkan untuk memberikan peningkatan sistem imun yang sama.

Pemulihan rumah

Semasa sejuk, dicadangkan agar anda mendapat rehat tambahan dan cuba makan diet rendah lemak, tinggi serat. Anda juga harus minum banyak cecair.Petua lain untuk penjagaan rumah:

Kehangatan dan cecair sup ayam boleh membantu gejala dan kesesakan.

Gargling dengan air garam boleh melegakan sakit tekak.

Ubat batuk atau gula menthol boleh membantu dengan sakit tekak dan batuk. Permaidani memberikan salutan di atas kerongkong yang melegakan keradangan.

• Mengawal suhu dan kelembapan rumah anda boleh menghalang pertumbuhan bakteria.
• Baca lebih lanjut: Adakah ia selesema atau selesema? "