Fakta selulit dan pilihan rawatan

Adakah Terdapat Penyelesaian untuk Selulit?

Selulit adalah istilah yang diberikan kepada kulit yang terputus pada bahagian perut, punggung, dan paha wanita dewasa yang paling sihat. Oleh kerana ia hampir universal di wanita dewasa, ia dianggap normal. Walau bagaimanapun, pemasar dan Hollywood telah mempengaruhi budaya popular untuk mempercayai rupa jeruk seperti kulit selulit tidak diingini.

Tanda-tanda Selulit

Selulit, yang terdiri daripada sel-sel lemak biasa, tidak semestinya tanda obesiti, tidak aktif, atau kesihatan yang tidak baik. Kerana wanita mempunyai ciri-ciri yang lebih subkutaneus (di bawah kulit) berbanding lelaki, adalah munasabah untuk mengharapkan betina mempunyai lebih banyak selulit.

Punca Selulit

Pencitraan noninvasive baru bersama teknologi 3-D digital membantu menunjukkan bagaimana selulit disebabkan oleh deposit lemak yang duduk di antara serat kolagen. Kulit di kawasan selulit kelihatan pakej lobules lemak secara berbeza dan lebih dangkal daripada kulit yang tidak terjejas. Kenapa ini berlaku masih tidak jelas.

Mitos: Orang-orang kurus Jangan Dapatkan Selulit

Malah wanita langsing dalam keadaan fizikal yang sangat baik boleh mempunyai selulit.

Faktor Risiko Anda Tidak Boleh Kawal

Menjadi wanita seolah-olah menjadi faktor risiko utama untuk selulit, dan ia boleh dijalankan dalam keluarga. Selulit adalah paling jelas pada wanita dewasa yang berlebihan selepas akil baligh. Perubahan hormon seperti kehamilan atau menopaus juga boleh menyebabkan selulit.

Faktor Risiko Anda Boleh Kawal

Walaupun pencegahan selulit mungkin tidak mungkin, adalah wajar untuk meneruskan gaya hidup sihat. Mendapatkan banyak rehat, makan makanan yang sangat bulat tinggi buah-buahan, sayur-sayuran, kacang-kacangan, dan bijirin penuh, bersama-sama dengan rejimen senaman yang konsisten akan pergi jauh dalam mengawal penampilan selulit.

Mitos: Penyamakan boleh menyembunyikan selulit

Usaha untuk tan, sama ada dengan cahaya matahari atau sumber ultraviolet buatan, untuk menyembunyikan penampilan selulit adalah pembaziran masa yang tidak masuk akal dan mahal yang mungkin membuat masalah kelihatan lebih teruk. Di samping itu, cahaya ultraviolet merupakan faktor risiko utama untuk kanser kulit.

Rawatan: Berat Badan

Nampaknya tidak benar, tetapi penurunan berat badan tidak selalu memperbaiki penampilan selulit. Malah, dalam individu tertentu, penurunan berat badan boleh memburukkan penampilannya.

Topikal: Retinol Cream

Dalam mengkaji semula rawatan potensial baru untuk selulit, seseorang mesti sangat kritikal dalam menilai kualiti mana-mana kajian tertentu dan kemungkinan bahawa keputusannya boleh dihasilkan. Kerana terdapat banyak rawatan selulit yang tersedia, nampaknya tidak ada satu rawatan yang jauh lebih baik daripada yang lain dan tidak seorang pun daripada mereka akan membuat sebarang perbezaan jangka panjang. Sebagai contoh, tidak mungkin penggunaan krim ke permukaan kulit boleh menjejaskan sel-sel lemak derma di bawah kulit atau ia boleh menghasilkan perubahan kulit yang dapat diukur yang boleh menyamarkan selulit.

Topikal: Methylxanthine Creams

Tidak ada bukti yang kuat bahawa krim yang mengandung kafein, aminophylline, atau theophylline boleh memberi kesan yang baik terhadap selulit.

Topikal: Krim Herba

Krim herba yang pengeluar mendakwa bahawa mereka mengurangkan penampilan selulit mengalami kekurangan yang sama seperti terapi topikal. Tidak ada kajian saintifik yang membuktikan mereka boleh menembusi dengan cukup mendalam untuk mempunyai kesan yang nyata. Walau bagaimanapun, beberapa krim mengandungi bahan kimia yang boleh menghasilkan reaksi alahan pada sesetengah orang.

Urut / sedutan

Aplikasi alat yang menekan atau menghisap kulit (lipomassage) untuk menghasilkan penuaan yang kekal dalam selulit kelihatan kurang seperti rawatan untuk selulit dan lebih seperti teknik yang berkesan untuk memperbaiki keadaan ekonomi medispas di mana teknik-teknik ini dipromosikan. Walau bagaimanapun, seseorang telah diluluskan oleh FDA untuk pengurangan selulit secara sementara. Apabila rawatan berhenti, selulit mungkin akan kembali. Tidak mungkin peranti ini mungkin berbahaya, jadi jika ia adalah pengalaman yang menyenangkan dan anda mampu membelinya, mengapa tidak ?.

Frekuensi radio

Peranti yang menghasilkan haba dan gelombang radio projek ke dermis (lapisan kulit), mungkin merosakkan sel-sel lemak, sangat popular. Mereka dipanggil "noninvasive, " yang bermaksud bahawa mereka tidak mungkin merosakkan lapisan kulit yang paling dangkal. Mereka boleh menghasilkan keputusan sementara, walaupun kegunaan jangka panjang mereka boleh dibahaskan.

Peranti Laser

Cahaya laser boleh digunakan untuk memusnahkan sel-sel lemak, tetapi kesannya terhadap peningkatan selulit tetap tidak diketahui. Ia boleh memberi faedah sementara.

Liposuction

Liposuction tidak disyorkan untuk merawat selulit kerana lemak yang dikeluarkan adalah subkutan, di bawah paras di mana sel-sel lemak yang menyebabkan selulit tinggal. Ia kadang-kadang boleh memburukkan lagi penampilan selulit.

Subcisi

Ini adalah teknik pembedahan di mana rangkaian tisu berserabut dermal dipotong oleh jarum, "membebaskan" sel-sel lemak yang dipenjarakan dan oleh itu kononnya mengurangkan selulit. Rawatan itu mahal, dan setakat ini, tiada kajian menunjukkan ia berkesan.

Mesotherapy

Suntikan bahan kimia ke dalam lemak untuk membubarkannya adalah mungkin. Bahan kimia seperti ini mudah didapati dan telah menghancurkan lemak dalam kajian haiwan. Walau bagaimanapun, suntikan apa-apa bahan ke lokasi yang tepat di mana sel lemak yang menyebabkan selulit terletak sukar. FDA memberi amaran terhadap penggunaan prosedur yang tidak diluluskan ini.

Badan Wraps

Nampaknya munasabah untuk mengharapkan pembalut mampatan yang ketat diterapkan pada hujung untuk jangka masa yang panjang akan menghasilkan penurunan saiz, mungkin dengan memerah cecair. Walau bagaimanapun, ini tidak akan memberi kesan ke atas sel-sel lemak dan dalam beberapa jam, badan akan kembali ke saiz penyempitannya, dan bungkus tidak akan memberi kesan kepada selulit.

Penyembuhan Selulit '

Tiada terbukti "penawar" untuk selulit, dan rawatan adalah masalah untuk masalah kosmetik semata-mata ini. Jadilah ragu-ragu tentang motivasi mereka yang berusaha meyakinkan kami bahawa selulit adalah masalah dan kemudian mencadangkan penyelesaian.

Bottom Line: Gaya Hidup Sihat

Walaupun diet dan senaman yang seimbang mungkin tidak menyingkirkan selulit anda, mereka dapat meningkatkan nada otot anda. Gaya hidup yang sihat boleh mengurangkan keinginan untuk terapi selulit.