INSECURE sama tinggi badan, jerawat, produktifitas? Cara aku mengatasi insecuritites.
Isi kandungan:
- Stephanie Gerber, pengasas Hello Glow, adalah sumber untuk kecantikan, gaya, dan kesihatan keseluruhan. Matlamatnya adalah untuk membantu wanita mencari cahaya mereka tanpa bahan kimia atau komplikasi. Blog ini dipenuhi dengan panduan DIY yang berguna untuk semua jenis produk seharian, seperti deodoran minyak kelapa. Mereka juga cukup mudah untuk membuat, seperti penyembur semburan buatan sendiri, yang menggabungkan minyak penting dengan vodka.
- Justina Blakeney adalah pereka dalaman yang menggabungkan kehijauan ke dalam banyak penampilannya. Dia menarik banyak inspirasinya dari corak Bohemia dan Maghribi, dan menggabungkan tumbuhan langsung ke dalam banyak reka bentuknya. Blakeney juga menggunakan cat nontoxik dan bahan semula jadi. Siarannya menunjukkan kepada anda projek dia selesai, dan berkongsi bagaimana dan di mana untuk mencari bahan semula jadi untuk membuat penampilan yang sama untuk rumah anda. Blakeney juga menggunakan kepingan vintaj, yang membantu mengurangkan sisa. Reka bentuknya berwarna-warni dan menyeronokkan!
- Rachel Lees menulis tentang pengalamannya dalam alam dan kepentingan hidup yang sedar, dan termasuk gambar luar yang indah di setiap jawatan. Sebahagian besar jawatannya memberi tumpuan kepada mengurangkan sisa, termasuk tip bagaimana untuk membeli dan memberi hadiah percutian tanpa membuat sisa. Terdapat juga resipi resipi yang lazat, serta cadangan untuk aktiviti eko-sedar.
- Ibu dari enam Katie memulakan gaya hidup yang sihat dan semula jadi sebagai hadiah kepada anak-anaknya. Setelah mendapat anak pertamanya, dia membaca sekeping yang menggangu mengatakan bahawa generasi anak-anaknya akan menghadapi kanser dan penyakit lain yang lebih tinggi daripada sebelumnya. Jadi dia memulakan perjalanannya ke makanan yang sihat, semula jadi dan jauh dari pembersih kimia. Blognya membantu dengan teratur dalam beberapa bahagian, termasuk satu di organisasi rumah, yang sesuai untuk kita yang pendek pada waktu.
- Katelin Leblond dan Tara Smith-Arnsdorf memulakan blog mereka dengan keinginan untuk mengubah gaya hidup mereka dengan cara yang bermakna. Mereka komited untuk menjalani gaya hidup sifar sisa, dan di sini berkongsi tip mereka tentang bagaimana untuk mendapatkan trek yang sama. Mereka mempunyai bahagian keseluruhan mengenai kehidupan keluarga, kecantikan, rumah, dan makan, dengan resipi yang sihat, bebas sisa serta petua mengenai bagaimana untuk mengurangkan sisa makanan rumah tangga anda sendiri. Ia boleh menjadi rumit, tetapi ia mengurangkan jejak karbon anda serta menjimatkan wang.
- Jennifer Nini adalah seorang penulis eko-fesyen yang hidup gaya hidup hijau. Beliau mengasaskan blognya pada tahun 2010, dan sejak itu telah membina sebuah portal web di mana dia dan penulis lain boleh berkongsi nasihat dan petua tentang segala-galanya dari mana dan bagaimana untuk membeli secara etika, bagaimana untuk mencipta reka bentuk yang mampan di rumah anda. Adakah anda tahu di mana untuk mencari kasut yang dibuat secara etika? Nini telah melakukan penyelidikan untuk anda, dengan satu jawatan yang dikhaskan sepenuhnya untuk menilai jenama yang ada.
- Kimberly Button adalah wartawan, penulis, koresponden TV, dan pakar hidup hijau. Selepas bertarung dengan beberapa keadaan perubatan kronik ketika kanak-kanak, Button membuat keputusan untuk hidup sebagai bebas daripada toksin yang mungkin. Dia mahu berkongsi minatnya untuk hidup hijau dengan orang lain, tidak kira anggaran mereka. Malah, terdapat seksyen keseluruhan yang didedikasikan untuk cara yang bebas dan murah untuk menjadikan gaya hidup anda lebih hijau!
- Setelah menakutkan kesihatan di kolej, Kathryn Kellogg mula berfikir secara kritikal mengenai produk yang kami beli dan meletakkan badan kita. Dia mula memasak dari awal dan membuat produk kecantikan sendiri buatan sendiri, dan kini telah menambahkan sisa sisa hidup kepada campuran. Siarannya memberi tumpuan kepada petua tentang cara membuat aspek yang berbeza dari rumah dan gaya hidup anda bebas dari sisa. Baru kepada trend sifar-sisa? Kathryn telah membekalkan 101 tip mudah untuk membuat perubahan yang akan memberi kesan positif.
- Seperti kebanyakan ibu, Brittany Thomas mahu yang terbaik untuk anak-anaknya. Dia mengamalkan gaya hidup yang bersih dan hijau untuk mereka dan menyedari betapa pentingnya kesihatannya juga. Blognya penuh dengan resipi yang lazat, sihat, termasuk smoothie matcha untuk menggantikan ketagihan minuman kopi yang tinggi kalori, berperisa dengan kopi palsu.
- Lori Popkewitz Alper adalah tentang tiga Rs: mengurangkan, guna semula dan mengitar semula. Dia berharap dapat memberi inspirasi kepada orang lain untuk hidup hijau melalui tulisannya. Menggali topik dari cadangan produk ke petua hidup dan tingkah laku yang sihat. Alper bahkan bertemu dengan Senator Elizabeth Warren dan membincangkan keperluan untuk lebih banyak undang-undang keselamatan produk untuk melindungi orang dari bahan kimia dan bahan tambahan yang berbahaya!
- Green Global Travel adalah sebuah blog dengan banyak penyumbang yang mempunyai pengalaman profesional dalam media. Ia diasaskan bersama oleh wartawan veteran Bret Love dan jurugambar / videographer Mary Gabbett. Tumpuan utama adalah mengajar pembaca tentang dan menganjurkan untuk ekopelancongan: perjalanan yang bertanggungjawab yang tidak mengganggu habitat asli. Entri blog dipenuhi dengan fotografi yang indah, petua perjalanan, dan cadangan destinasi.
- Encik. dan Puan Green telah bekerja keras untuk mengurangkan jumlah sisa dan pencemaran yang mereka hasilkan sebagai sebuah keluarga sejak tahun 2004. Blog mereka penuh tip untuk mengurangkan sisa dan maklumat mengapa ini adalah satu perkara yang penting untuk dilakukan. Mereka juga berkongsi beberapa cabaran dan pengalaman peribadi mereka sendiri yang hidup tanpa sisa. Mereka juga termasuk tip untuk menjadi hijau di tempat kerja dan untuk menjadikan perniagaan anda syarikat sisa-sisa.
- Blog Alam Miff Tiffany Washko adalah tentang membantu ibu-ibu yang lain menjimatkan wang, sementara juga menyelamatkan alam sekitar. Dia menawarkan hacks untuk menjimatkan wang pada bil tenaga bulanan anda, dan pelbagai tips, dari membuat makanan ringan anda sendiri untuk meningkatkan ternakan kecil! Satu pos memberi tumpuan kepada penapaian di rumah, yang sangat bergaya pada hari ini. Petua DIYnya berpotensi dapat menjimatkan banyak wang dengan mengelakkan balang yang dibeli di kedai.
- Tiny Farm menawarkan sumber makanan alternatif kepada pertanian besar dan pertanian perindustrian. Ia penuh tip untuk menghasilkan hasil bermusim. Anda tidak perlu mempunyai ladang kecil untuk mendapat manfaat - beberapa maklumat, seperti cara memotong herba dengan betul, juga boleh digunakan untuk berkebun kontena atau plot belakang rumah kecil.
- Micaela Preston mengatakan dia tidak terlalu bimbang tentang kehidupan yang sihat sebelum mempunyai anak. Tetapi apabila dia bertanggungjawab terhadap kehidupan selain daripada dirinya sendiri, Mindful Momma dilahirkan. Blog itu menyediakan resipi yang sihat, maklumat mengenai cara hidup sihat, dan produk Micaela mengesyorkan sebagai selamat dan mesra alam. Dia membuat keseronokan kitar semula dengan tip DIY mudahnya - yang tahu anda boleh membuat kertas nota daripada pembungkus beg teh?
Kami telah memilih blog ini dengan teliti kerana mereka secara aktif bekerja untuk mendidik, memberi inspirasi dan memberi pembaca mereka dengan kemas kini yang kerap dan berkualiti tinggi Jika anda ingin memberitahu kami tentang blog, tentukan mereka dengan menghantar e-mel kepada kami di bestblogs @ healthline.com!
Tidak rahsia lagi bahawa manusia sekurang-kurangnya sebahagiannya bertanggungjawab terhadap perubahan iklim yang dialami oleh planet kita hari ini. kerosakan yang ketara telah dilakukan, ia tidak terlalu lewat untuk mencegah lebih banyak lagi dengan mengubah tingkah laku kita. Salah satu cara anda boleh membuat perbezaan pada tahap individu adalah dengan mengamalkan amalan hidup hijau.
> Kehidupan hijau bererti membuat pilihan gaya hidup harian yang bersandar kepada kelestarian dan mengehadkan jejak karbon anda di planet ini. Ada banyak wa ys untuk hidup hijau. Sesetengah orang melakukannya dengan mengamalkan kelakuan biasa - seperti kitar semula, memandu kereta yang cekap bahan api, membeli dari perniagaan tempatan, dan mengurangkan jumlah tenaga yang anda gunakan dan sisa buangan yang anda hasilkan. Orang lain mengambil langkah lebih jauh dengan membuat pembersihan semula jadi dan produk kecantikan semulajadi mereka, atau akan benar-benar bebas sisa.Hello Glow
Stephanie Gerber, pengasas Hello Glow, adalah sumber untuk kecantikan, gaya, dan kesihatan keseluruhan. Matlamatnya adalah untuk membantu wanita mencari cahaya mereka tanpa bahan kimia atau komplikasi. Blog ini dipenuhi dengan panduan DIY yang berguna untuk semua jenis produk seharian, seperti deodoran minyak kelapa. Mereka juga cukup mudah untuk membuat, seperti penyembur semburan buatan sendiri, yang menggabungkan minyak penting dengan vodka.
. Tweet nya
@helloglowblog The Jungalow
Justina Blakeney adalah pereka dalaman yang menggabungkan kehijauan ke dalam banyak penampilannya. Dia menarik banyak inspirasinya dari corak Bohemia dan Maghribi, dan menggabungkan tumbuhan langsung ke dalam banyak reka bentuknya. Blakeney juga menggunakan cat nontoxik dan bahan semula jadi. Siarannya menunjukkan kepada anda projek dia selesai, dan berkongsi bagaimana dan di mana untuk mencari bahan semula jadi untuk membuat penampilan yang sama untuk rumah anda. Blakeney juga menggunakan kepingan vintaj, yang membantu mengurangkan sisa. Reka bentuknya berwarna-warni dan menyeronokkan!
Lawati blog
. Tweet beliau
@thejungalow The Forage Life
Rachel Lees menulis tentang pengalamannya dalam alam dan kepentingan hidup yang sedar, dan termasuk gambar luar yang indah di setiap jawatan. Sebahagian besar jawatannya memberi tumpuan kepada mengurangkan sisa, termasuk tip bagaimana untuk membeli dan memberi hadiah percutian tanpa membuat sisa. Terdapat juga resipi resipi yang lazat, serta cadangan untuk aktiviti eko-sedar.
Lawati blog
. Tweet dia
@TheForagedLife Wellness Mama
Ibu dari enam Katie memulakan gaya hidup yang sihat dan semula jadi sebagai hadiah kepada anak-anaknya. Setelah mendapat anak pertamanya, dia membaca sekeping yang menggangu mengatakan bahawa generasi anak-anaknya akan menghadapi kanser dan penyakit lain yang lebih tinggi daripada sebelumnya. Jadi dia memulakan perjalanannya ke makanan yang sihat, semula jadi dan jauh dari pembersih kimia. Blognya membantu dengan teratur dalam beberapa bahagian, termasuk satu di organisasi rumah, yang sesuai untuk kita yang pendek pada waktu.
Lawati blog
. Tweet beliau
@WellnessMama PAREdown Home
Katelin Leblond dan Tara Smith-Arnsdorf memulakan blog mereka dengan keinginan untuk mengubah gaya hidup mereka dengan cara yang bermakna. Mereka komited untuk menjalani gaya hidup sifar sisa, dan di sini berkongsi tip mereka tentang bagaimana untuk mendapatkan trek yang sama. Mereka mempunyai bahagian keseluruhan mengenai kehidupan keluarga, kecantikan, rumah, dan makan, dengan resipi yang sihat, bebas sisa serta petua mengenai bagaimana untuk mengurangkan sisa makanan rumah tangga anda sendiri. Ia boleh menjadi rumit, tetapi ia mengurangkan jejak karbon anda serta menjimatkan wang.
Lawati blog
. Tweet mereka
@Paredownhome Eco Warrior Princess
Jennifer Nini adalah seorang penulis eko-fesyen yang hidup gaya hidup hijau. Beliau mengasaskan blognya pada tahun 2010, dan sejak itu telah membina sebuah portal web di mana dia dan penulis lain boleh berkongsi nasihat dan petua tentang segala-galanya dari mana dan bagaimana untuk membeli secara etika, bagaimana untuk mencipta reka bentuk yang mampan di rumah anda. Adakah anda tahu di mana untuk mencari kasut yang dibuat secara etika? Nini telah melakukan penyelidikan untuk anda, dengan satu jawatan yang dikhaskan sepenuhnya untuk menilai jenama yang ada.
Lawati blog
. Tweet dia
@EcoWarrPrincess Get Green Well
Kimberly Button adalah wartawan, penulis, koresponden TV, dan pakar hidup hijau. Selepas bertarung dengan beberapa keadaan perubatan kronik ketika kanak-kanak, Button membuat keputusan untuk hidup sebagai bebas daripada toksin yang mungkin. Dia mahu berkongsi minatnya untuk hidup hijau dengan orang lain, tidak kira anggaran mereka. Malah, terdapat seksyen keseluruhan yang didedikasikan untuk cara yang bebas dan murah untuk menjadikan gaya hidup anda lebih hijau!
Lawati blog
. Tweet dia
@GetGreenBeWell Going Zero Waste
Setelah menakutkan kesihatan di kolej, Kathryn Kellogg mula berfikir secara kritikal mengenai produk yang kami beli dan meletakkan badan kita. Dia mula memasak dari awal dan membuat produk kecantikan sendiri buatan sendiri, dan kini telah menambahkan sisa sisa hidup kepada campuran. Siarannya memberi tumpuan kepada petua tentang cara membuat aspek yang berbeza dari rumah dan gaya hidup anda bebas dari sisa. Baru kepada trend sifar-sisa? Kathryn telah membekalkan 101 tip mudah untuk membuat perubahan yang akan memberi kesan positif.
Lawati blog
. Tweet dia
@goingzerowaste Projek Pistachio
Seperti kebanyakan ibu, Brittany Thomas mahu yang terbaik untuk anak-anaknya. Dia mengamalkan gaya hidup yang bersih dan hijau untuk mereka dan menyedari betapa pentingnya kesihatannya juga. Blognya penuh dengan resipi yang lazat, sihat, termasuk smoothie matcha untuk menggantikan ketagihan minuman kopi yang tinggi kalori, berperisa dengan kopi palsu.
Lawati blog
Tweet dia
@PistachioProjec Groovy Green Livin '
Lori Popkewitz Alper adalah tentang tiga Rs: mengurangkan, guna semula dan mengitar semula. Dia berharap dapat memberi inspirasi kepada orang lain untuk hidup hijau melalui tulisannya. Menggali topik dari cadangan produk ke petua hidup dan tingkah laku yang sihat. Alper bahkan bertemu dengan Senator Elizabeth Warren dan membincangkan keperluan untuk lebih banyak undang-undang keselamatan produk untuk melindungi orang dari bahan kimia dan bahan tambahan yang berbahaya!
Lawati blog
. Tweetnya
@rorobyygreenlivi Perjalanan Global Hijau
Green Global Travel adalah sebuah blog dengan banyak penyumbang yang mempunyai pengalaman profesional dalam media. Ia diasaskan bersama oleh wartawan veteran Bret Love dan jurugambar / videographer Mary Gabbett. Tumpuan utama adalah mengajar pembaca tentang dan menganjurkan untuk ekopelancongan: perjalanan yang bertanggungjawab yang tidak mengganggu habitat asli. Entri blog dipenuhi dengan fotografi yang indah, petua perjalanan, dan cadangan destinasi.
Lawati blog
. Twitter mereka
@GreenGlobalTrvl Sisa Zero saya
Encik. dan Puan Green telah bekerja keras untuk mengurangkan jumlah sisa dan pencemaran yang mereka hasilkan sebagai sebuah keluarga sejak tahun 2004. Blog mereka penuh tip untuk mengurangkan sisa dan maklumat mengapa ini adalah satu perkara yang penting untuk dilakukan. Mereka juga berkongsi beberapa cabaran dan pengalaman peribadi mereka sendiri yang hidup tanpa sisa. Mereka juga termasuk tip untuk menjadi hijau di tempat kerja dan untuk menjadikan perniagaan anda syarikat sisa-sisa.
Lawati blog
. Moms Alam
Blog Alam Miff Tiffany Washko adalah tentang membantu ibu-ibu yang lain menjimatkan wang, sementara juga menyelamatkan alam sekitar. Dia menawarkan hacks untuk menjimatkan wang pada bil tenaga bulanan anda, dan pelbagai tips, dari membuat makanan ringan anda sendiri untuk meningkatkan ternakan kecil! Satu pos memberi tumpuan kepada penapaian di rumah, yang sangat bergaya pada hari ini. Petua DIYnya berpotensi dapat menjimatkan banyak wang dengan mengelakkan balang yang dibeli di kedai.
Lawati blog
. Tweet dia
@TiffanyWashko Tiny Farm
Tiny Farm menawarkan sumber makanan alternatif kepada pertanian besar dan pertanian perindustrian. Ia penuh tip untuk menghasilkan hasil bermusim. Anda tidak perlu mempunyai ladang kecil untuk mendapat manfaat - beberapa maklumat, seperti cara memotong herba dengan betul, juga boleh digunakan untuk berkebun kontena atau plot belakang rumah kecil.
Lawati blog.
Mindful Momma
Micaela Preston mengatakan dia tidak terlalu bimbang tentang kehidupan yang sihat sebelum mempunyai anak. Tetapi apabila dia bertanggungjawab terhadap kehidupan selain daripada dirinya sendiri, Mindful Momma dilahirkan. Blog itu menyediakan resipi yang sihat, maklumat mengenai cara hidup sihat, dan produk Micaela mengesyorkan sebagai selamat dan mesra alam. Dia membuat keseronokan kitar semula dengan tip DIY mudahnya - yang tahu anda boleh membuat kertas nota daripada pembungkus beg teh?
Lawati blog
. Tweet dia
@MindfulMomma
Hidup yang Sihat: Blog Terbaik Terbaik Tahun Ini
Ketika datang ke kecergasan, makan yang sihat, kehidupan yang sihat mungkin, ini adalah blog yang perlu anda periksa.
Ketidaksuburan: Blog Terbaik Terbaik Tahun Ini
Blogger ini menawarkan nasihat, sokongan, dan maklumat terbaik tentang kemandulan dan kehidupan selepas kemandulan.
Kanser Payudara metastatik: Blog Terbaik Terbaik Tahun Ini
Penulis blog ini dengan kanser payudara metastatik (peringkat 4) berkongsi cerita inspirasi mereka dengan dunia.
