10 Perkara wanita muda harus tahu mengenai kanser payudara

Kanser Payudara di Wanita Di bawah 40 tahun

Setiap tahun, hampir 13, 000 wanita di bawah umur 40 tahun akan didiagnosis menderita kanser payudara, menjadikan kira-kira 7% daripada semua kes kanser payudara, dan 40% daripada semua kanser wanita dalam kumpulan umur ini.

Sepanjang hayatnya, seorang wanita mempunyai 1 dari 8 risiko mengembangkan kanser payudara. Tidak kira umur anda, anda perlu mengetahui tentang faktor risiko. Dalam banyak kes kanser payudara diagnosis awal adalah kunci untuk hidup.

Tayangan slaid ini akan memberitahu anda 10 perkara yang harus diketahui oleh wanita muda mengenai kanser payudara.

Apakah Kanser Payudara?

Kanser payudara adalah kanser yang paling biasa di kalangan wanita Amerika, dan ini merupakan penyebab kedua kematian yang paling biasa di kalangan wanita. (Kanser paru-paru masih membunuh hampir 4 kali lebih banyak wanita setiap tahun sebagai kanser payudara.) Kanser payudara juga jarang berlaku pada lelaki. Terdapat kira-kira 230, 000 kes baru kanser payudara yang didiagnosis pada wanita AS setiap tahun, dan kira-kira 2, 300 kes baru didiagnosis pada lelaki.

Untuk memahami kanser payudara, penting untuk mempelajari anatomi payudara. Kebanyakan payudara terdiri daripada tisu berlemak (adipose), dan dalamnya adalah ligamen, tisu penghubung, pembuluh limfa dan nod, dan pembuluh darah. Dalam payudara wanita terdapat 12-20 bahagian di dalamnya dipanggil lobus, masing-masing terdiri daripada lobula kecil yang menghasilkan susu. Lobak dan lobulus disambungkan dengan saluran, yang membawa susu ke puting susu.

Jenis kanser payudara yang paling biasa adalah kanser saluran, yang dipanggil karsinoma duktal yang menyumbang lebih daripada 80% daripada semua kanser payudara. Kanser lobus (lobular carcinoma) membentuk lebih daripada 10% kes. Selebihnya kanser payudara mempunyai ciri-ciri karsinoma duktal dan lobular, atau mempunyai asal tidak diketahui.

1. Ketahui Payudara Anda

Walaupun wanita di bawah 40 hanya menyumbang kira-kira 7% daripada semua kes kanser payudara yang didiagnosis, kanser payudara adalah penyebab kematian utama di kalangan wanita muda berusia 15-34 tahun. Adalah penting untuk mengetahui payudara anda. Ketahui bagaimana perasaan mereka, dan dapatkan doktor anda mengajar anda bagaimana melakukan ujian diri payudara yang betul, jika anda memilih, untuk membantu anda melihat apabila ada perubahan yang perlu diperiksa oleh doktor.

2. Tahu Faktor Risiko

Wanita muda mungkin mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk mengembangkan kanser payudara dengan faktor risiko berikut:

• Sesetengah mutasi genetik yang diwarisi untuk kanser payudara (BRC A1 dan / atau BRCA2)
• Sejarah peribadi kanser payudara sebelum usia 40 tahun
• Dua atau lebih saudara-saudara pertama (ibu, saudara perempuan, anak perempuan) dengan kanser payudara yang didiagnosis pada usia dini
• Radiasi dos tinggi ke dada
• Permulaan awal haid (sebelum usia 12 tahun)
• Kehamilan pertama kali pertama apabila anda berumur lebih dari 30 tahun
• Payudara padat
• Penggunaan alkohol berat
• Obesiti
• Gaya hidup sedentari
• Pengambilan daging merah dan makanan miskin yang tinggi
• Perlumbaan (Wanita Caucasian mempunyai risiko yang lebih tinggi)
• Sejarah peribadi endometrium, ovari, atau kanser kolon
• Penggunaan kontraseptif oral terkini

3. Perubahan Payudara untuk Menonton

Tontonkan perubahan pada payudara anda, dan jika anda melihat mana-mana yang berikut, lihat doktor anda:

• Sekam dalam atau berhampiran payudara anda atau di bawah lengan anda
• Perubahan saiz atau bentuk payudara anda
• Mengelong, menjengkelkan, atau membonjol kulit
• Puting puting yang telah menukar posisi atau puting terbalik (masuk ke dalam dan bukannya melekat)
• Kulit kemerahan, kesakitan, ruam
• Bengkak
• Pelepasan puting (boleh menjadi cairan berair, susu, atau kuning, atau darah)

Tisu payudara biasa mungkin kental, sebab itulah penting untuk mengetahui bagaimana payudara anda biasanya merasa. Kebanyakan benjolan bukan kanser. Ramai wanita memilih untuk melakukan pemeriksaan sendiri payudara supaya mereka tahu jika benjolan baru muncul atau saiz perubahan sekat yang sedia ada. Walau bagaimanapun, ujian diri payudara bukan pengganti mamogram.

Perubahan ini tidak semestinya menunjukkan bahawa anda mempunyai kanser payudara, tetapi mereka boleh dan harus dinilai.

4. Bersabar dan Bercakap

Jadilah penyokong kesihatan anda sendiri dan pastikan anda menyebut sebarang perubahan payudara atau benjolan kepada doktor anda. Sesetengah kebimbangan pesakit dibuang kerana mereka terlalu muda untuk mendapat kanser payudara. Jika anda rasa anda merasakan sesuatu, dapatkan jawapan. Jangan takut untuk mendapatkan pendapat kedua dan maklumat lanjut.

5. Cari Doktor Tepat

Jika anda didiagnosis dengan kanser payudara, penting untuk mencari pasukan perubatan yang tepat untuk bekerja dengan anda. Ia mungkin menggoda untuk melekat dengan doktor pertama anda, tetapi ia adalah idea yang baik untuk mendapatkan pendapat kedua dan pastikan anda melihat pakar yang tepat untuk jenis kanser anda. Anda mungkin melihat beberapa jenis pakar onkologi (pakar kanser), termasuk pakar onkologi perubatan, pembedahan, dan radiasi. Pakar perubatan yang anda lihat sepatutnya berpengalaman dengan semua rawatan dan pendekatan baru termasuk terapi genetik dan neoadjuvant (kemoterapi sebelum pembedahan). Pastikan doktor anda mengetahui garis panduan rawatan Rangkaian Kanser Komprehensif Negara (NCCN) yang menentukan rawatan berdasarkan peringkat penyakit dan faktor prognostik tumor yang dianggap sebagai standard emas. Anda juga mungkin mahu penjaga penjaga atau penjaga petugas untuk membantu anda dalam perjalanan anda.

6. Kenali Sejarah Perubatan Anda

Adalah penting untuk mengetahui sejarah keluarga anda dan berkongsi dengan doktor anda. Wanita yang mempunyai saudara peringkat pertama (ibu, saudara perempuan, anak perempuan) dengan kanser payudara mempunyai hampir dua kali ganda risiko didiagnosis dengan kanser payudara sebagai wanita yang tidak mempunyai sejarah keluarga. Beritahu doktor anda yang ahli keluarga mempunyai kanser payudara atau penyakit payudara lain, dan berapa umur mereka ketika didiagnosis.

7. Dapatkan pandangan kedua

Kebanyakan doktor akan mencadangkan mendapatkan pendapat kedua, dan walaupun mereka tidak melakukannya, ia sentiasa menjadi idea yang baik. Kebanyakan insurans akan melindunginya. Adalah penting untuk mendapatkan pakar dalam kanser payudara yang terkini dalam rawatan terkini dan dapat membantu anda membuat keputusan terbaik untuk meneruskannya. Anda boleh membincangkan diagnosis anda dengan ahli patologi lain yang boleh menyemak slaid tisu payudara anda dan mengesahkan diagnosis, atau ahli onkologi perubatan, ahli onkologi pembedahan, atau ahli onkologi radiasi untuk menentukan pilihan rawatan yang terbaik.

8. Tahu OK untuk Tanya Soalan

Bertanya soalan! Anda harus menjadi peserta aktif dalam penjagaan anda. Pasukan perubatan anda harus menjelaskan kepada anda apa-apa istilah perubatan yang anda tidak faham, menerangkan pilihan rawatan anda, kemungkinan kesan sampingan, dan hasil yang diharapkan. Minta rujukan kepada pakar tambahan yang boleh dibicarakan supaya anda boleh mengetahui lebih lanjut mengenai kanser payudara anda. Sekiranya anda belum didiagnosis dengan kanser payudara tetapi berisiko tinggi, tanya doktor anda tentang ujian dan sebarang langkah pencegahan yang anda boleh ambil.

Juga jangan takut untuk meminta bantuan keluarga dan rakan-rakan. Cari kumpulan sokongan dengan orang lain yang sedang melalui apa yang anda atau yang telah melaluinya. Bawa rakan rapat atau ahli keluarga ke temujanji anda untuk kedua-dua nota, atau rekod lawatan anda, dan untuk menggalakkan anda meminta penjelasan jika ada yang tidak jelas. Terangkan perasaan dan kebimbangan anda.

9. Adakah Beberapa Penyelidikan

Jika anda didiagnosis dengan kanser payudara, pelajari tentang diagnosis khusus anda. Memahami apa istilah seperti tahap dan gred min, dan bagaimana ia mempengaruhi pilihan rawatan anda.

Sumber berguna:

• BreastCancer.org
• Koalisi Kehidupan Muda
• Menghadapi Risiko Kanker yang Berkuasa (FORCE), bagi wanita yang berisiko tinggi untuk mengembangkan kanser.
• NCCN.org - garis panduan mengenai kanser payudara yang ditulis untuk pesakit

10. Rangkaian Dengan Wanita Muda yang Lain

Ia boleh merasakan mengasingkan untuk didiagnosis dengan kanser payudara pada usia yang lebih muda, tetapi terdapat sokongan yang ada dan dapat membantu untuk menghubungkan dengan wanita lain usia anda yang sedang menjalani apa yang anda atau yang telah mengalahkan kanser payudara. Anda boleh mulakan dengan bertanya kepada doktor tentang mana-mana kumpulan sokongan tempatan. Di samping itu, anda boleh mencari kumpulan sokongan dengan mencari dalam talian.

Sesetengah sumber untuk mencari kumpulan sokongan termasuk:

• Perkhidmatan Maklumat Kanser Institut Kanser Kebangsaan (1-800-4-KANKER; 1-800-422-6237)
• Bab-bab tempatan Persatuan Kanser Amerika
• Bab-bab tempatan Susan G. Komen untuk Penyembuhan

Pencegahan Kanser Payudara untuk Wanita Muda

Jika anda seorang wanita muda, terdapat beberapa faktor risiko untuk kanser payudara yang anda boleh elakkan.

• Jangan merokok
• Senaman secara teratur
• Makan makanan yang sihat, dengan penekanan pada makanan tumbuhan
• Hadkan penggunaan daging merah dan daging yang diproses
• Mengekalkan berat badan yang sihat
• Had atau mengelakkan penggunaan alkohol
• Sekiranya boleh, elakkan kerja peralihan, terutamanya pada waktu malam

Mengubah gaya hidup dan tabiat anda mungkin tidak sepenuhnya menghalang anda daripada mendapat kanser tetapi ia boleh mengurangkan risiko anda, terutamanya jika anda mempunyai beberapa faktor risiko yang tidak dapat dielakkan seperti sejarah genetik.

Maklumat tambahan mengenai Kanser Payudara

Untuk maklumat lanjut mengenai Kanser Payudara, sila pertimbangkan perkara berikut:

• Persatuan Kanser Amerika
• Yayasan Kanser Payudara Kebangsaan, Inc.
• BreastCancer.org
• Susan G. Komen
• Institut Kanser Kebangsaan