Boleh Dong Quai Membantu Menopause?

>, juga dikenali sebagai dong quai, adalah tumbuhan wangi dengan sekumpulan bunga putih yang kecil. Bunga ini termasuk dalam keluarga botani yang sama seperti wortel dan saderi, orang-orang di China, Korea, dan Jepun mengeringkan akarnya untuk kegunaan ubat. telah digunakan sebagai ubat herba untuk lebih daripada 2, 000 tahun. Ia digunakan untuk:

membina kesihatan darah meningkatkan atau mengaktifkan peredaran darah

• merawat kekurangan darah
• mengawal sistem imun
• kesakitan
• nyenyak perut
• Herbalists menetapkan dong quai kepada wanita yang perlu "memperkaya" darah mereka. Memperkayakan atau menyuburkan darah anda bermakna meningkatkan kualiti darah anda Wanita boleh mendapatkan faedah paling banyak dari dong quai setelah mengandung atau semasa dan selepas menstruasi untuk masalah seperti sindrom pramenstruasi (PMS), menopause, dan kekejangan. Ini sebabnya dong quai juga dikenali sebagai "ginseng wanita. "

Dong quai juga dipanggil:

Radix Angelica Sinensis

tang-kui

• dang gui
• akar angelica Cina
• Terdapat sedikit bukti ilmiah tentang faedah langsung dong quai. Herba ini adalah lebih daripada ubat terapeutik dan tidak boleh digunakan sebagai rawatan lini pertama. Tanya doktor anda tentang sebarang kebimbangan atau kesan sampingan yang berpotensi, terutamanya jika anda mengambil ubat.
• ManfaatWhat adalah faedah dongong yang dicadangkan?

Peningkatan penyelidikan menunjukkan bahawa terdapat hubungan saintifik antara penggunaan dong quai dan tuntutannya. Tetapi tidak banyak ujian gaya Barat yang direka dengan baik untuk membentuk kesimpulan klinikal. Kesan yang dicadangkan mungkin disebabkan oleh asid trans-ferulic dong quai dan keupayaan untuk membubarkan lemak dan minyak sebagai minyak penting. Komponen ini mungkin mempunyai kesan anti-radang dan mengurangkan pembekuan darah.

Orang yang boleh mendapatkan faedah di dong quai adalah:

keadaan jantung

tekanan darah tinggi

• keradangan
• sakit kepala
• jangkitan
• nyeri saraf
• masalah hati atau buah pinggang
• Dalam teori perubatan Cina, bahagian-bahagian akar yang berlainan mungkin mempunyai kesan yang berbeza.
• Bahagian akar

Kegunaan yang ditunjukkan

Quan dong quai (seluruh akar)	memperkaya darah dan mempromosikan aliran darah
Dong quai tou (kepala akar)	Dong quai shen (badan akar utama, tiada kepala atau ekor)
memperkayakan darah tanpa mempromosikan aliran darah	Dong quai wei (diperpanjang akar)
mempromosikan aliran darah dan pembekuan darah yang perlahan	Dong quai xu (akar yang lebih halus seperti rambut)
mempromosikan aliran darah dan melegakan nyeri	Tujuh makanan yang baik untuk tekanan darah tinggi
Mempromosikan peredaran darah yang sihat	Data yang ada mengenai bagaimana tubuh anda menyerap dan mengeluarkan dong quai menyarankan agar dong quai dapat meningkatkan peredaran darah dan melegakan kesakitan.Penyelidikan juga mendapati bahawa ekstrak air dan etanol dari dong quai berkesan mengurangkan pengumpulan lemak. Tisu lemak yang berlebihan boleh meningkatkan risiko diabetes jenis 2 dan penyakit jantung.

Satu kajian 2005 melaporkan peningkatan aliran darah dan penurunan tekanan darah dalam anjing, kucing dan arnab selepas menyuntik minyak akar quai dong, menurut Agensi Ubat Eropah.

Peranan yang berpotensi dalam rawatan kanser

Dong quai ekstrak mempunyai potensi untuk menghentikan kitaran sel dan menyebabkan kematian sel dalam sel-sel kanser. Penyelidikan menunjukkan bahawa dong quai boleh membunuh sel-sel kanser untuk tumor otak, leukemia, dan kanser kolon. Namun, kajian lain mencatat bahawa tidak ada kesan yang signifikan terhadap sel-sel kanser, terutama pada manusia.

Kajian pada 2011 mendapati bahawa mengambil dong quai berkesan dalam mengurangkan kejadian anemia - jumlah sel darah merah yang rendah - pada orang yang mempunyai kanser.

Penggunaan hampir-universal untuk ramuan itu bermakna lelaki dan wanita mengambilnya kerana banyak sebab. Sentiasa bercakap dengan doktor anda sebelum mengambil herba. Ia boleh menyebabkan kesan sampingan dengan ubat lain yang mungkin anda ambil.

Di wanita Apakah wanita mengambil dong dong?

Sebagai "ginseng wanita", dong quai sangat popular bagi banyak wanita yang mempunyai: kulit kering dan mata

penglihatan kabur

badan rapuh

denyut jantung pesat

• Kekejangan haid yang menenangkan
• Wanita yang mengalami kekejangan perut kerana tempoh mereka mungkin mendapati dong quai menenangkan. Ligustilide, komponen dong quai, ditunjukkan untuk mempromosikan aktiviti antispasmodic yang tidak spesifik, terutama untuk otot-otot rahim. Dong quai juga boleh membantu mengawal siklus haid anda, walaupun terdapat sedikit bukti untuk ini.
• Satu kajian pada tahun 2004 menunjukkan bahawa 39 peratus daripada wanita yang mengambil dosuan dong quai dua kali sehari melaporkan peningkatan kesakitan perut mereka (sehingga mereka tidak memerlukan ubat penghilang rasa sakit) dan menormalkan siklus haid mereka. Majoriti (54 peratus) menganggap rasa sakit itu kurang teruk tetapi masih memerlukan ubat penahan sakit untuk melakukan tugas sehari-hari.
• Penyembuhan rumah untuk kekejangan haid "
• Tetapi kajian ini tidak seimbang, dan hasilnya terlalu serupa dengan kumpulan kawalan untuk menyimpulkan bahawa dong quai secara langsung memberi kesan kepada sakit haid. Mungkin dong quai hanya mempunyai kesan plasebo . Menopaus
• Sesetengah orang mengambil dong quai untuk merawat kilat panas Namun, kajian 2006 yang diterbitkan dalam jurnal American Family Physician juga menyimpulkan bahawa lebih banyak penelitian perlu dilakukan atas keberkesanan dong quai dalam merawat kilat panas. percubaan terkawal rawak, yang berlangsung selama lebih setahun, tidak terdapat perbezaan yang signifikan dalam wanita yang mengambil produk pengurusan kilat panas dengan dong quai sebagai ramuan.

Kesan sampingan pada wanita

Persatuan Kehamilan Amerika menganggap dong quai tidak selamat kerana ia merangsang otot-otot rahim, yang mungkin boleh menyebabkan keguguran. Rumpai ini juga mempunyai kesan sedatif dan tidur yang mengganggu, jadi ia tidak digalakkan untuk digunakan semasa menyusu.Tidak menggunakannya semasa kehamilan dan menyusu adalah cara paling selamat untuk mengetahui ia tidak akan menjejaskan bayi anda.

Dong quai juga boleh bertindak seperti estrogen di dalam badan anda dan mempengaruhi keadaan sensitif hormon yang semakin memburuk apabila terdedah kepada estrogen, seperti kanser payudara.

Tidak ada bukti ilmiah tentang potensi dong quai untuk meningkatkan kesuburan anda. Kajian menunjukkan bahawa dong quai dapat menebal lapisan rahim, walaupun ini hanya diuji pada tikus.

Kesan sampinganWhat adalah kesan sampingan dong quai?

Kerana U. S. Pentadbiran Makanan dan Dadah (FDA) tidak mengawal dong quai, kesan sampingannya tidak begitu dikenali sebagai ubat preskripsi. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa kesan sampingan dan interaksi yang disahkan berdasarkan sejarah 2,000 tahun sebagai suplemen. Ini termasuk:

kesukaran bernafas

penurunan tekanan darah

mengantuk

demam

sakit kepala

peningkatan risiko pendarahan

gula darah rendah

• sakit perut
• berpeluh > masalah tidur
• kehilangan penglihatan
• Orang yang alah kepada tumbuhan di dalam keluarga lobak merah, yang termasuk anise, caraway, saderi, dill dan pasli, tidak boleh mengambil dong quai. Dong quai berada dalam keluarga yang sama dengan tumbuhan ini dan boleh menyebabkan reaksi.
• Ubat lain dong quai mungkin berpotensi bereaksi termasuk:
• pil kawalan kelahiran
• disulfiram, atau Antabuse
• terapi penggantian hormon
• ibuprofen, atau Motrin dan Advil
• lorazepam, atau Ativan > Naproxen, atau Naprosyn dan Aleve
• tretinoin topikal

Penipisan darah seperti warfarin, atau Coumadin khususnya, boleh berbahaya dengan dong quai.

Senarai ini tidak menyeluruh. Sentiasa berbincang dengan doktor anda sebelum mula mengambilnya, dan baca saranan pengeluar dengan hati-hati tentang berapa banyak yang perlu diambil.

• Bagaimana untuk menggunakannyaBagaimana anda mengambil dong dong?
• Anda boleh menemui kebanyakan herba Cina di:
• bentuk pukal atau mentah, termasuk akar, ranting, daun, dan beri
• bentuk berbutir, yang boleh dicampur dengan air mendidih
• bentuk pil, untuk dicampur dengan herba lain atau dijual semata-mata sebagai bentuk suntikan dong quai
• , biasanya di China dan Jepun
• bentuk kering, direbus dan tegang sebagai teh atau sup

Dong quai jarang diambil sendiri. Idea di sebalik perubatan herba tradisional Cina ialah herba berfungsi bersama, kerana satu herba dapat menangkal kesan sampingan yang lain. Oleh itu, pakar herba biasanya menetapkan gabungan herba untuk menargetkan keperluan kesihatan yang unik dan individu. Beli dari sumber yang boleh dipercayai. FDA tidak memantau kualiti dan sesetengah herba boleh menjadi tidak suci atau tercemar.

Herba yang biasa digunakan dengan dong quai adalah cohosh hitam. Herba ini juga digunakan untuk mengurangkan gejala yang dikaitkan dengan haid dan menopaus.

Seorang pengamal terlatih boleh memantau tanda dan gejala anda dan memberitahu anda jika dong quai sesuai untuk anda. Baca label dengan berhati-hati kerana ini boleh menjejaskan dos yang biasa anda ambil.

TakeawayThe takeaway

• Dong quai adalah suplemen yang telah mencadangkan manfaat untuk kesihatan darah dan mungkin memberi kesan kepada pertumbuhan kanser yang melambatkan.Walaupun ia telah digunakan dalam perubatan Cina selama lebih dari 2, 000 tahun, tidak banyak kajian saintifik untuk menunjukkan bahawa dong quai dapat meningkatkan kesihatan darah anda dengan ketara. Bercakap dengan doktor anda sebelum mengambil dong quai, terutamanya jika anda mengambil ubat lain. Hentikan dong quai dan kunjungi dokter jika anda mengalami sebarang pendarahan yang mudah, seperti gusi berdarah atau darah dalam urine atau najis anda. Elakkan menggunakan dong quai jika anda mengandung, menyusu, atau cuba hamil.