Diet Cecair penuh: Makanan, Pelan Diet, Selepas Pembedahan, vs Clear Cecair

Apakah diet cair penuh?

Anda mungkin pernah mendengar diet cair yang jelas, di mana anda hanya minum air, teh, dan sup. adalah sama, tetapi ia termasuk semua makanan yang cair atau akan berubah menjadi cecair pada suhu bilik, atau mencairkan pada suhu badan.Ia memberi anda pemakanan yang lebih daripada diet cair yang jelas dan juga membolehkan tubuh anda sembuh dari prosedur. >

Doktor anda boleh mengesyorkan diet cecair penuh apabila anda:

menyediakan ujian atau prosedur perubatan

• pulih dari pembedahan, seperti pembedahan bariatric
• mempunyai kesukaran menelan atau mengunyah
• Kebanyakan orang hanya perlu mengikuti af diet cecair ull untuk tempoh masa yang singkat, seperti lima hari hingga dua minggu.

Berikut adalah lebih lanjut mengenai bagaimana diet ini berfungsi, apa yang boleh anda makan, dan pertimbangan penting lain.

Bagaimana ia berfungsiBagaimana diet diet cair penuh

Seperti yang disebutkan di atas, anda boleh makan makanan yang cair atau menghidupkan cecair pada suhu bilik pada diet cecair penuh. Makanan ini mengandungi sedikit serat atau protein, jadi mereka memberi rehat sistem pencernaan.

Anda mungkin perlu makan lebih daripada tiga hidangan standard sehari untuk mendapatkan semua kalori dan nutrien anda dalam diet cecair penuh. Cuba makan enam hingga lapan kali sepanjang hari dengan pelbagai cecair dan makanan tegang atau campuran. Untuk meningkatkan pengambilan kalori anda, masukkan tenusu penuh lemak, seperti mentega atau susu keseluruhan, atau makanan tambahan tinggi kalori.

Multivitamin cair adalah satu lagi pilihan yang baik jika anda bimbang tentang mendapat nutrisi penuh dalam diet ini.

Menu sehari mungkin termasuk:

Sarapan

1 cangkir bijirin panas (seperti Krim Gandum) menipis dengan susu keseluruhan

• 1/2 cawan jus buah
• Morning snack

2 cawan minuman tambahan, seperti Boost atau Pastikan

• 1/2 cawan yogurt gaya custard
• Makan tengah hari

2 cawan sup

• 1/2 cawan jus tomato
• 1 cawan puding coklat
• Snek petang

1/2 cawan tambahan minuman

• 1/2 cawan jus buah
• Makan malam

2 cawan sup

• 1/2 hingga 1 cawan oat dicampur dengan susu
• 1/2 cawan limau
• Petang malam

1 cawan tambahan minuman

• 1/2 cawan aiskrim vanila
• Makanan untuk makanApa makanan yang boleh anda makan?

Berbanding dengan diet cair yang jelas, terdapat pelbagai jenis makanan yang boleh dimakan dengan diet cair penuh.

Buah-buahan dan sayur-sayuran

semua jus buah-buahan atau sayur-sayuran (elakkan pulpa kecuali doktor anda sebaliknya)

• Sup

bouillon

• sup
• sup daging atau sup berasaskan krim (boleh mengandungi sayur atau daging)
• Susu
• semua jenis susu lembu (lemak rendah, rendah lemak, bebas lemak)

laktosa - Produk susu percuma, seperti kacang soya, badam, atau susu flaks

• setengah setengah
• mentega
• krim masam
• yogurts gaya kustard
• Biji
• Krim Gandum > Krim Beras

bubur

• bijirin yang dimasak yang lain yang diperbuat daripada bijirin halus dan ditanam dengan susu
• Lemak
• mentega
• marjerin

mayonis

• Minuman
• kopi dan teh
• koko panas

Minuman buah-buahan berperisa

• limun
• minuman sukan, seperti Gatorade
• milkshakes padan sehingga lancar)
• eggnog pasteurized
• Minuman tambahan
• Pastikan
• Tingkatkan

Sarapan Pagar Segera

• Glucerna
• Pencuci mulut
• puding
• custard

gelatin

• seperti daun madu, gula, dan sirup maple
• garam
• rempah-rempah, rempah-rempah dan rempah-rempah berperisa seperti sirap coklat
• ragi brewer
• Tanya doktor atau pakar diet mengenai makanan berikut.Mereka kadang-kadang termasuk dalam diet cecair penuh, atau ketika anda semakin dekat untuk meneruskan diet yang lebih normal:
• buah-buahan tulen, seperti sayuran
• sayur-sayuran tulen yang dicairkan ke dalam sup, seperti serbuk labu tenggelam dalam sup krim

bijirin yang dimasak, seperti oatmeal

• kentang tulen
• daging yang tusuk dan tulen
• Makanan untuk mengelakkanKanatanan untuk mengelakkan daripada diet cair penuh
• Anda harus mengelakkan sebarang makanan pepejal dengan diet cecair penuh. Ini bermakna untuk menjauhkan diri dari buah mentah, dimasak, atau buah-buahan atau sayur-sayuran yang mempunyai kulit atau biji.

Makanan lain yang perlu dielakkan termasuk:

• buah-buahan dan sayur-sayuran yang dicincang, seperti kacang alpukat
• dan bijirin
• keju keras dan lembut
• dengan mi, nasi, > ais krim dengan pepejal di dalamnya
• roti

bijirin dan biji-bijian lain

daging dan pengganti daging

minuman berkarbonat, seperti air berkilauan dan soda

• Orang yang mempunyai pembedahan perut juga mungkin mahu untuk mengelakkan memakan jus buah-buahan dan jus berasid yang lain. Jus ini boleh menyebabkan pembakaran. Sekiranya anda mengambil berat mengenai penggunaan vitamin C anda, tanya doktor anda tentang tambahan vitamin c cecair.
• Doktor anda boleh memberi arahan diet lebih lanjut berdasarkan prosedur yang anda miliki.
• PertimbanganHanya yang perlu dipertimbangkan sebelum memulakan pemakanan cecair penuh
• Doktor anda adalah sumber terbaik untuk makanan apa yang harus anda dan tidak boleh makan dengan diet cecair penuh. Anda juga boleh bekerja dengan pakar diet berdaftar.
• Seorang ahli diet berdaftar boleh membantu anda merancang makanan anda dalam garis panduan diet cecair penuh dan menyesuaikannya dengan keperluan khusus anda. Contohnya, sesetengah individu mungkin perlu makan diet khas jika mereka menghidap kencing manis. Lain-lain, yang telah menjalani pembedahan bariatric, mungkin perlu mengelakkan atau mengehadkan makanan tertentu pada diet cecair penuh untuk beberapa waktu, seperti gula.
• Berikut adalah beberapa pertimbangan lain:
• Makanan yang tulen mestilah tahap 1, atau konsistensi "makanan bayi". Tidak boleh ada potongan atau potongan yang kelihatan sebelum mencampurkannya ke dalam sup dan cecair lain.
• Menambah susu, air, salad salad, dan mayonis boleh membantu melembapkan makanan untuk pengadunan yang lebih mudah.
• Rasa penuh adalah tanda untuk berhenti minum. Beri perhatian kepada isyarat tubuh anda semasa anda menggunakan cecair. Yang berkata, cuba masuk ke sekurang-kurangnya 64 auns cecair setiap hari.

Masalah minum cukup juga menjadi kebimbangan. Cuba minum apa yang boleh dilakukan pada selang 15 hingga 20 minit sepanjang hari.

Suplemen pemakanan mungkin pilihan yang baik jika anda perlu menjalani diet cecair penuh selama lebih dari lima hari. Bincangkan pilihan anda dengan doktor anda.

Idea menu dan makanan khusus juga penting untuk dibincangkan dengan doktor atau pakar diet anda.

Anda mungkin dengan cepat kehilangan berat badan yang banyak semasa mengikuti diet jenis ini. Ini dimaksudkan untuk digunakan buat sementara, bukan jangka panjang, kecuali diarahkan oleh doktor anda.

Mengalami demam, cirit-birit, muntah, dan sakit perut adalah semua sebab untuk memanggil doktor anda semasa mengikuti diet cecair penuh. Ini mungkin tanda jangkitan atau komplikasi lain dalam pembedahan atau keadaan perubatan anda.