Testosteron rendah: Gejala, Diagnosis, dan Rawatan

Lelaki mempunyai tahap testosteron yang lebih tinggi daripada wanita. Adalah menganggap bahawa testosteron sangat mempengaruhi perkembangan ciri-ciri yang dianggap sebagai sifat lelaki. Ia membantu meningkatkan pukal otot, jisim tulang, kekuatan fizikal, dan jumlah rambut badan.

Tahap testosteron dalam badan anda sentiasa berubah sebagai tindak balas kepada keperluan badan anda. Walau bagaimanapun, tahap keseluruhan testosteron dalam badan anda berubah sepanjang hayat anda juga. Ia biasanya berkurangan, terutamanya bagi lelaki berumur 30 tahun ke atas. Bagi sesetengah lelaki, tahap ini boleh menjadi terlalu rendah dan menyebabkan kesan yang tidak diingini yang membuat mereka mencari cara untuk meningkatkan tahap testosteron mereka.

Meningkatkan testosteronBagaimana untuk meningkatkan tahap testosteron

Penyelidikan telah menunjukkan bahawa latihan rintangan, seperti mengangkat berat, berkaitan dengan kenaikan sementara tahap testosteron. Walau bagaimanapun, peningkatan tersebut biasanya lebih tinggi pada lelaki muda berbanding lelaki yang lebih tua dan tidak kelihatan untuk meningkatkan tahap keseluruhan testosteron.

Kebanyakan senaman, terutamanya senaman kardiovaskular, boleh menyumbang kepada kehilangan berat badan yang berlebihan, yang dapat membantu meningkatkan kadar testosteron. Ini adalah benar bagi orang yang gemuk.

Beberapa jenis suplemen herba mendakwa sebagai "penggalak testosteron. "Para pembuat produk ini mendakwa bahawa bahan-bahan tersebut membantu meningkatkan kadar testosteron. Bagaimanapun, penyelidikan tidak mencukupi untuk menyokong keberkesanannya. Di samping itu, produk ini tidak dikawal dengan ketat oleh U. S. Pentadbiran Makanan dan Dadah. Anda mungkin mendapati terdapat lebih banyak langkah semula jadi yang boleh membantu meningkatkan paras testosteron anda.

Makanan testosteronTestosteron makanan

Sesetengah makanan boleh memainkan peranan dalam membantu badan anda menyederhanakan tahap testosteron anda. Pastikan anda mendapat makanan yang cukup kaya dengan seng dan vitamin D boleh membantu mengekalkan testosteron anda pada tahap yang normal. Berikut adalah lapan makanan yang meningkatkan testosteron yang boleh membantu anda mendapatkan vitamin dan mineral yang anda perlukan untuk memastikan tahap testosteron anda sihat.

Bawang putih juga dikreditkan untuk meningkatkan tahap testosteron. Keputusan satu kajian pada tikus yang diberi makan dengan bawang putih atau sebatian yang terdapat pada bawang putih mencatat peningkatan kadar testosteron dalam buah zakar.

Terapi penggantianTestosteron terapi penggantian

Terapi penggantian testosteron digunakan untuk membantu merawat orang dengan kadar testosteron yang tidak normal. Tahap yang tidak normal ini biasanya menjejaskan fungsi badan yang normal, yang boleh menyumbang kepada penurunan jisim otot dan pemacu seks yang lebih rendah, antara kesan lain.

Untuk rawatan ini, ubat testosteron ditetapkan. Ubat ini adalah testosteron dalam pil, patch, dan gel yang anda memohon kepada kulit anda, dan cecair yang anda menyuntik ke dalam badan anda. Ia membantu meningkatkan paras testosteron keseluruhan badan anda dan menghilangkan atau menurunkan gejala tertentu testosteron rendah.

Suntikan SuntikanTestosteron

Suntikan testosteron adalah salah satu bentuk terapi penggantian testosteron yang lebih biasa. Mereka biasanya diberikan oleh doktor. Anda memerlukannya lebih kerap berbanding dengan bentuk lain.

Kesan sampingan Kesan sampingan Terestone

Jika anda mempunyai terapi penggantian testosteron, anda akan memerlukan ujian darah yang kerap untuk memeriksa tahap testosteron anda dan untuk memeriksa kesan sampingan. Kesan sampingan boleh merangkumi peningkatan jumlah sel darah merah dan jarang sekali, darah beku. Anda juga mungkin mengalami pembesaran jerawat dan payudara.

Tahap testosteron Tahap endosteronon

Untuk mengetahui sama ada tahap testosteron terlalu rendah, tahap normal perlu diwujudkan. Ini menjadi cabaran kepada doktor. Walau bagaimanapun, menurut kenyataan akhbar dari Endocrine Society pada Januari 2017, hasil dari kajian baru-baru ini telah membantu untuk memperbaiki definisi julat normal untuk tahap testosteron pada lelaki. Julat ini adalah untuk lelaki di antara umur 19 tahun dan 39 tahun yang tidak gemuk. Julatnya ialah 264-916 nanogram setiap desiliter (ng / dL).

Testosteron rendah testosteron dalam lelaki

Tahap testosteron pada lelaki biasanya puncak sekitar usia 19 tahun. Selepas usia 30 tahun, tahap ini mula secara semula jadi berkurangan dalam semua lelaki. Walau bagaimanapun, bagi sesetengah lelaki tahap ini menjadi sangat rendah. Menurut satu kajian, hampir 40% lelaki berusia lebih dari 45 tahun mempunyai kadar testosteron yang tidak normal. Tahap yang rendah ini boleh menyebabkan gejala.

Gejala Gejala testosteron> Gejala testosteron yang tidak normal boleh mengganggu. Sesetengah gejala boleh memberi kesan kepada kualiti hidup anda. Simptom-simptom ini termasuk:

menurunkan rambut badan

menurunkan jisim otot

pemacu seks rendah

• disfungsi erektil
• pertumbuhan tisu payudara
• Jika anda mengalami satu atau lebih gejala ini dan jangan percaya mereka disebabkan oleh sesuatu yang lain, berbincang dengan doktor anda. Sekiranya doktor anda menganggap gejala anda berkaitan dengan paras testosteron yang tidak normal, mereka boleh menguji tahap anda.
• Ujian testosteronTestosteron
• Ujian testosteron mengukur jumlah testosteron dalam darah anda.Sekiranya doktor anda ingin menguji tahap hormon dalam darah anda, kemungkinan besar akan menentukan masa untuk ujian anda. Tahap hormon tertinggi pada waktu pagi. Oleh itu, ujian ini sering dilakukan pada waktu pagi antara 7: 00 a. m. dan 10: 00 a. m. Doktor anda mungkin mempunyai tahap yang diuji lebih daripada satu kali.

Doktor anda boleh meminta anda untuk menghentikan ubat tertentu sebelum ujian anda. Dadah tertentu boleh menjejaskan paras testosteron anda. Oleh itu, penting untuk memberitahu doktor mengenai semua ubat yang anda ambil. Termasuk kedua-dua ubat over-the-counter dan preskripsi.

Punca-punca dalam lelaki Menurunkan testosteron menyebabkan lelaki

Punca tahap testosteron rendah termasuk:

Baligh tertunda

kerosakan testikular (disebabkan oleh trauma, alkoholisme, atau penyakit mauk)

penyakit hipotalamus

• penyakit pituitari
• Tumor pituitari yang tidak berpotensi
• Beberapa penyakit genetik juga boleh menjejaskan tahap testosteron, termasuk:
• Sindrom Klinefelter
• Sindrom Kallmann

distrofi myotonik

• Testosteron dalam testosteron wanita
• memainkan peranan penting dalam wanita. Walau bagaimanapun, paras secara semulajadi lebih rendah pada wanita daripada lelaki. Biasanya, kadar testosteron yang rendah pada wanita tidak bermasalah. Walau bagaimanapun, tahap yang terlalu tinggi boleh menyebabkan gejala yang tidak diingini. Ini termasuk:
• tempoh haid yang tidak teratur atau tiada

kemandulan

perkembangan rambut muka dan badan

• suara mendalam
• Tahap testosteron tinggi pada wanita mungkin disebabkan oleh:
• Sindrom ovarium polikistik > hiperplasia kongenital kongenital
• kanser ovari atau tumor

tumor adrenal

• TakeawayTakeaway
• Tahap testosteron pada lelaki menurun sedikit secara semula jadi dengan usia. Walau bagaimanapun, dalam sesetengah lelaki, tahap ini boleh terlalu rendah dan menyebabkan gejala yang tidak diingini. Rawatan boleh didapati, tetapi penting bagi doktor untuk mengesahkan tahap testosteron rendah anda dengan satu atau lebih ujian darah. Doktor anda juga boleh melakukan ujian lain untuk membantu menentukan apa yang menyebabkan testosteron rendah anda.
• Bagi wanita, tahap testosteron yang terlalu tinggi, dan bukan terlalu rendah, lebih banyak berkaitan. Tanda-tanda testosteron tinggi pada wanita mungkin merupakan petunjuk tentang keadaan asas yang perlu dirawat.