Dan Jenis 2 Diabetes?

jenis diabetes: jenis 1 dan jenis 2. Kedua-dua jenis diabetes adalah penyakit kronik yang mempengaruhi cara badan anda mengawal gula darah, atau glukosa. Glukosa adalah bahan bakar yang memakan sel tubuh anda, tetapi untuk memasukkan sel anda memerlukan kunci.

Orang yang menghidap diabetes jenis 2 tidak boleh menyebabkan insulin. Anda tidak boleh bertindak balas terhadap insulin dan sepatutnya dalam penyakit ini sering tidak membuat insulin yang mencukupi. Anda boleh memikirkan ini sebagai mempunyai kunci yang rosak.

Kedua-dua jenis diabetes boleh menyebabkan paras gula darah yang kronik.

Gejala-gejala Apa itu gejala diabetes?

Kedua-dua jenis diabetes, jika tidak dikawal, berkongsi banyak gejala yang serupa, termasuk:

> kerap kencing

berasa sangat dahaga dan minum banyak

• merasa sangat lapar
• merasa sangat lelah
• penglihatan kabur
• luka atau luka yang tidak sembuh dengan betul
• Orang dengan diabetes tipe 1 juga mengalami kerengsaan dan perubahan mood, dan secara tidak sengaja mengurangkan berat badan. Orang yang menghidap diabetes jenis 2 juga mungkin mempunyai kebas dan kesemutan di tangan atau kaki mereka.

Walaupun kebanyakan gejala diabetes jenis 1 dan jenis 2 sama, mereka hadir dengan cara yang sangat berbeza. Ramai orang dengan diabetes jenis 2 tidak akan mengalami gejala selama bertahun-tahun. Selalunya gejala diabetes jenis 2 berkembang dengan perlahan sepanjang masa. Sesetengah orang dengan diabetes jenis 2 tidak mempunyai gejala sama sekali dan tidak menemui keadaan mereka sehingga komplikasi berkembang.

Gejala diabetes jenis 1 berkembang pesat, biasanya selama beberapa minggu. Kencing manis jenis 1, yang pernah dikenali sebagai diabetes remaja, biasanya berkembang pada zaman kanak-kanak atau remaja. Tetapi mungkin untuk mendapatkan diabetes jenis 1 kemudian dalam hidup.

PuncaApa yang menyebabkan diabetes?

Jenis 1 dan jenis 2 diabetes mungkin mempunyai nama yang sama, tetapi mereka adalah penyakit yang berbeza dengan sebab yang unik.

Punca kencing manis jenis 1

Sistem imun badan bertanggungjawab untuk melawan penceroboh asing, seperti virus berbahaya dan bakteria. Pada orang yang menghidap diabetes jenis 1, sistem kekebalan tubuh menyalahkan sel badan yang sihat sendiri untuk penceroboh asing. Sistem kekebalan menyerang dan memusnahkan sel beta yang menghasilkan insulin di pankreas. Selepas sel beta ini dimusnahkan, tubuh tidak dapat menghasilkan insulin.

Para penyelidik tidak tahu mengapa sistem imun menyerang sel-sel badan sendiri. Ia mungkin ada kaitan dengan faktor genetik dan persekitaran, seperti pendedahan kepada virus. Penyelidikan sedang berjalan.

Punca kencing manis jenis 2

Orang dengan diabetes jenis 2 mempunyai ketahanan insulin. Tubuh masih menghasilkan insulin, tetapi ia tidak dapat menggunakannya dengan berkesan. Penyelidik tidak pasti mengapa sesetengah orang menjadi penentangan insulin dan yang lain tidak, tetapi beberapa faktor gaya hidup boleh menyumbang, termasuk berat badan berlebihan dan tidak aktif.

Faktor genetik dan persekitaran lain juga boleh menyumbang. Apabila anda membangunkan diabetes jenis 2, pankreas anda akan cuba mengimbangi dengan menghasilkan lebih banyak insulin. Kerana tubuh anda tidak dapat menggunakan insulin dengan berkesan, glukosa akan terkumpul di dalam aliran darah anda.

IncidenceBagaimana biasa diabetes?

Kencing manis jenis 2 adalah lebih umum yang jenis 1. Menurut Laporan Statistik Diabetes Negara 2017, terdapat 30 juta orang di Amerika Syarikat yang mengalami diabetes. Itu dekat dengan 1 dari 10 orang. Di antara semua orang yang hidup dengan diabetes, 90 hingga 95 peratus mempunyai diabetes jenis 2.

Peratusan orang yang menghidap diabetes meningkat dengan usia. Kurang daripada 10 peratus daripada populasi umum mempunyai kencing manis, tetapi di antara 65 dan lebih tua, kadar insiden mencapai 25. 2 peratus. Hanya kira-kira 0. 18 peratus kanak-kanak di bawah umur 18 tahun menghidap diabetes pada tahun 2015.

Lelaki dan wanita mendapat kencing manis pada kadar yang sama, tetapi kadar kejadian lebih tinggi di kalangan kaum dan etnik tertentu. Indian Amerika dan Native Alaska mempunyai kelainan diabetes paling tinggi di kalangan lelaki dan wanita. Populasi hitam dan Hispanik mempunyai kadar diabetes yang lebih tinggi daripada orang-orang putih yang bukan-Hispanik.

Faktor risiko Apakah faktor risiko diabetes jenis 1 dan jenis 2?

Faktor risiko diabetes jenis 1 termasuk:

Sejarah keluarga:

Orang dengan ibu atau adik beradik dengan diabetes jenis 1 mempunyai risiko yang tinggi untuk membangunkannya sendiri.

• Usia: Kencing manis jenis 1 boleh muncul di mana-mana umur, tetapi ia adalah yang paling biasa di kalangan kanak-kanak dan remaja.
• Geografi: Kelaziman diabetes jenis 1 meningkatkan lebih jauh dari khatulistiwa.
• Genetik: Kehadiran beberapa gen menunjuk kepada peningkatan risiko menghidap diabetes jenis 1.
• Kencing manis jenis 1 tidak boleh dicegah. Anda berisiko untuk membangunkan diabetes jenis 2 jika anda:

mempunyai prediabetes (kadar gula darah yang sedikit tinggi)

mempunyai berat badan berlebihan atau obes

• mempunyai ahli keluarga terdekat dengan diabetes jenis 2
• lebih dari umur 45
• tidak aktif secara fizikal
• pernah mengalami diabetes kehamilan, iaitu diabetes semasa kehamilan
• telah melahirkan bayi yang beratnya lebih dari 9 pound
• adalah orang Afrika Amerika, Hispanik atau Latin Amerika, American Indian, atau Alaska Native
• mempunyai sindrom ovarium polikistik
• mempunyai banyak lemak perut
• Boleh menurunkan risiko diabetes jenis 2 melalui perubahan gaya hidup:
• Mengekalkan berat badan yang sihat.

Jika anda berlebihan berat badan, bekerjasama dengan doktor anda untuk membangunkan pelan penurunan berat badan yang sihat.

• Tingkatkan tahap aktiviti anda.
• Makan makanan yang seimbang, dan mengurangkan pengambilan makanan yang terlalu manis atau terlalu diproses.
• DiagnosisBagaimana didiagnosis diabetes jenis 1 dan jenis 2?
• Ujian utama untuk kedua-dua jenis 1 dan diabetes jenis 2 dikenali sebagai ujian hemoglobin glikasi (A1C). Ujian A1C adalah ujian darah yang menentukan tahap gula darah purata anda selama dua hingga tiga bulan yang lalu. Doktor anda boleh menarik darah anda atau memberi anda jarum jari kecil.

Semakin tinggi tahap gula dalam darah anda selama beberapa bulan terakhir, semakin tinggi tahap A1C anda. Tahap A1C sebanyak 6. 5 atau lebih tinggi menunjukkan kencing manis.

RawatanBagaimana jenis rawatan diabetes jenis 1 dan jenis 2?

Tiada ubat untuk diabetes jenis 1. Orang yang menghidap diabetes jenis 1 tidak menghasilkan insulin, jadi ia mesti disuntik ke dalam badan anda secara teratur. Sesetengah orang mengambil suntikan ke dalam tisu lembut, seperti perut, lengan, atau punggung, beberapa kali sehari. Orang lain menggunakan pam insulin. Pam insulin membekalkan jumlah insulin yang stabil ke dalam badan melalui tiub kecil.

Ujian gula darah adalah bahagian penting dalam menguruskan diabetes jenis 1, kerana tahap boleh naik dan turun dengan cepat.

Kencing manis jenis 2 boleh dikawal dan malah dibalikkan dengan diet dan senaman sahaja, tetapi ramai yang memerlukan sokongan tambahan. Sekiranya perubahan gaya hidup tidak mencukupi, doktor anda mungkin memberi ubat-ubatan yang membantu badan anda menggunakan insulin dengan lebih berkesan.

Memantau gula darah anda adalah bahagian penting dalam pengurusan diabetes kerana ia adalah satu-satunya cara untuk mengetahui jika anda memenuhi tahap sasaran anda. Doktor anda boleh mengesyorkan menguji gula darah anda kadang-kadang atau lebih kerap. Sekiranya gula darah anda tinggi, doktor anda boleh mencadangkan suntikan insulin.

Dengan pemantauan yang teliti, anda boleh mendapatkan paras gula darah anda kembali normal dan mencegah perkembangan komplikasi yang serius.

DietDiabetes diet

Pengurusan pemakanan adalah bahagian penting dalam hidup bagi orang yang hidup dengan diabetes.

Jika anda mempunyai diabetes jenis 1, bekerjasama dengan doktor anda untuk mengenal pasti berapa banyak insulin yang anda perlukan untuk menyuntik selepas makan jenis makanan tertentu. Sebagai contoh, karbohidrat boleh menyebabkan kadar gula darah dengan cepat meningkat pada pesakit diabetes jenis 1. Anda perlu mengatasi masalah ini dengan mengambil insulin, tetapi anda perlu mengetahui berapa banyak insulin yang diperlukan.

Orang dengan diabetes jenis 2 perlu memberi tumpuan kepada pemakanan sihat. Penurunan berat badan sering menjadi sebahagian daripada pelan rawatan diabetes jenis 2, jadi doktor anda boleh mengesyorkan pelan makan rendah kalori. Ini bermakna mengurangkan penggunaan lemak haiwan dan makanan ringan.