Risiko kanser paru-paru - mitos dan fakta

Mitos: Sudah terlambat jika anda telah merokok selama bertahun-tahun

Fakta: Meninggalkan mempunyai faedah hampir-segera. Peredaran anda akan bertambah baik dan paru-paru anda akan berfungsi lebih baik. Risiko kanser paru-paru akan mula turun dari masa ke masa. Sepuluh tahun selepas anda menimbulkan kebiasaan, risiko kematian dari penyakit menurun sebanyak 50% berbanding dengan orang yang terus merokok.

Mitos: Rokok Rendah Tar atau 'Ringan' Lebih Selamat daripada Biasa

Fakta: Mereka sama-sama berisiko. Dan berhati-hati dengan mentol: Sesetengah penyelidikan menunjukkan bahawa menthol rokok mungkin lebih berbahaya dan lebih keras untuk berhenti. Sensasi penyejukan mereka mendorong beberapa orang untuk menyedut lebih mendalam.

Mitos: Adalah OK untuk Asap Pot

Fakta: Pengambilan ganja boleh meningkatkan risiko kanser paru-paru. Ramai orang yang menggunakan periuk juga menghisap rokok. Sesetengah kajian menunjukkan bahawa orang yang melakukan kedua-duanya mungkin lebih cenderung mendapat kanser paru-paru.

Mitos: Suplemen Antioksidan Melindungi Anda

Fakta: Apabila penyelidik menguji produk ini, mereka secara tidak dijangka mendapati risiko kanser paru-paru yang lebih tinggi di kalangan perokok yang mengambil beta-karoten. Bercakap dengan doktor anda terlebih dahulu. Sukar untuk mendapatkan antioksidan daripada buah-buahan dan sayur-sayuran.

Mitos: Paip dan Cerutu Bukan Masalah

Fakta: Sama seperti rokok, mereka akan membahayakan anda untuk kanser mulut, tekak, esofagus, dan paru-paru. Cigar smoking, khususnya, membuat anda lebih cenderung mendapat penyakit jantung dan penyakit paru-paru.

Mitos: Merokok Adalah Satu-satunya Risiko

Fakta: Ia adalah yang terbesar, tetapi ada yang lain. Penyebab No. 2 kanser paru-paru adalah gas radioaktif tidak berbau yang dipanggil radon. Diberi oleh batu dan tanah, ia dapat meresap ke rumah dan bangunan lain. Anda boleh menguji rumah atau pejabat anda untuknya. Hubungi bahagian kesihatan negeri atau daerah anda untuk mendapatkan maklumat.

Mitos: Serbuk Talcum Adalah Punca

Fakta: Penyelidikan tidak menunjukkan hubungan jelas antara kanser paru-paru dan sengaja bernafas dalam serbuk talcum. Orang yang bekerja dengan bahan kimia lain, termasuk asbestos dan vinil klorida, lebih cenderung untuk mendapatkan penyakit ini.

Mitos: Jika Anda Mempunyai Kanker Paru-paru, Meninggalkan Adakah Tidak Berlaku

Fakta: Jika anda berhenti, rawatan anda mungkin berfungsi dengan lebih baik dan kesan sampingan anda mungkin lebih ringan. Dan jika anda memerlukan pembedahan, bekas perokok cenderung menyembuhkan lebih baik daripada perokok. Sekiranya anda memerlukan radiasi untuk kanser laring, anda tidak mungkin menjadi serak jika anda tidak menyala. Dan dalam beberapa kes, berhenti membuat kanser kedua kurang berkemungkinan bermula.

Mitos: Latihan Tidak Mempengaruhi Risiko Anda

Fakta: Orang yang mendapatkan aktiviti fizikal secara teratur mungkin kurang mendapat kanser paru-paru, kajian menunjukkan. Bekerja juga membantu paru-paru anda bekerja lebih baik dan membantu mencegah penyakit jantung, strok, dan banyak lagi keadaan serius yang lain.

Mitos: Pencemaran Udara Bukanlah Punca

Fakta: Tembakau adalah ancaman terbesar, tetapi pencemaran udara juga merupakan faktor risiko. Orang yang tinggal di kawasan dengan banyaknya lebih cenderung untuk mendapatkan kanser paru-paru berbanding mereka yang tinggal di mana udara bersih. Banyak bandar AS telah mengurangkan pencemaran udara dalam beberapa tahun kebelakangan ini, tetapi masih terdapat paras berbahaya di bahagian lain di dunia.