STOP! Terlalu Sering konsumsi Multivitamin Bisa Fatal Bagi Tubuh | Ayo Hidup Sehat
Isi kandungan:
- Nama Generik: multivitamin dan mineral
- Apakah multivitamin dan mineral?
- Apakah kesan sampingan multivitamin dan mineral?
- Apakah maklumat penting yang perlu saya ketahui tentang multivitamin dan mineral?
- Apakah yang perlu saya berbincang dengan pembekal penjagaan kesihatan saya sebelum mengambil multivitamin dan mineral?
- Bagaimana saya perlu mengambil multivitamin dan mineral?
- Apa yang berlaku jika saya terlepas dos?
- Apa yang berlaku jika saya berlebihan?
- Apakah yang perlu saya elakkan semasa mengambil multivitamin dan mineral?
- Apakah ubat-ubatan lain yang akan mempengaruhi multivitamin dan mineral?
Nama Generik: multivitamin dan mineral
Apakah multivitamin dan mineral?
Ubat ini adalah gabungan pelbagai vitamin dan mineral yang biasanya terdapat dalam makanan dan sumber semula jadi lain.
Multivitamin dan mineral digunakan untuk menyediakan bahan-bahan yang tidak diambil melalui diet. Multivitamin dan mineral juga digunakan untuk merawat kekurangan vitamin atau mineral yang disebabkan oleh penyakit, kehamilan, pemakanan yang buruk, gangguan pencernaan, ubat-ubatan tertentu, dan banyak lagi keadaan lain.
Multivitamin dan mineral juga boleh digunakan untuk tujuan yang tidak disenaraikan dalam panduan ubat ini.
bulat, kuning, dicetak dengan H
elips, oren, dicetak dengan LL, 04
kapsul, merah jambu, dicetak dengan Tandem Plus, US US US
Apakah kesan sampingan multivitamin dan mineral?
Dapatkan bantuan perubatan kecemasan jika anda mempunyai tanda-tanda tindak balas alergi: sarang; kesukaran bernafas; bengkak muka, bibir, lidah, atau tekak anda.
Mineral (terutamanya diambil dalam dos yang besar) boleh menyebabkan kesan sampingan seperti pewarnaan gigi, peningkatan kencing, pendarahan perut, kadar denyut jantung yang tidak seimbang, kekeliruan, dan kelemahan otot atau perasaan lemas.
Apabila diambil seperti yang diarahkan, multivitamin dan mineral tidak dijangka akan menyebabkan kesan sampingan yang serius. Kesan sampingan yang biasa termasuk:
- Sakit perut;
- sakit kepala; atau
- rasa yang luar biasa atau tidak menyenangkan di dalam mulut anda.
Ini bukan senarai lengkap kesan sampingan dan lain-lain mungkin berlaku. Hubungi doktor anda tentang nasihat perubatan mengenai kesan sampingan. Anda boleh melaporkan kesan sampingan kepada FDA di 1-800-FDA-1088.
Apakah maklumat penting yang perlu saya ketahui tentang multivitamin dan mineral?
Jangan mengambil lebih banyak daripada dos multivitamin dan galian yang disyorkan.
Berlebihan vitamin A, D, E, atau K boleh menyebabkan kesan sampingan yang serius atau mengancam nyawa jika diambil dalam dos yang besar. Minyak tertentu juga boleh menyebabkan gejala berlebihan yang serius jika anda mengambil terlalu banyak.
Jangan minum ubat ini dengan susu, produk tenusu lain, suplemen kalsium, atau antacid yang mengandungi kalsium.
Apakah yang perlu saya berbincang dengan pembekal penjagaan kesihatan saya sebelum mengambil multivitamin dan mineral?
Multivitamin dan mineral boleh menyebabkan kesan sampingan yang serius atau mengancam nyawa jika diambil dalam dos yang besar. Jangan mengambil lebih banyak ubat ini daripada diarahkan pada label atau ditetapkan oleh doktor anda.
Tanya doktor atau ahli farmasi jika selamat untuk anda menggunakan multivitamin dan mineral sekiranya anda mempunyai keadaan perubatan atau alahan lain.
Tanya doktor sebelum menggunakan ubat ini jika anda mengandung atau menyusu. Keperluan dos anda mungkin berbeza semasa kehamilan. Sesetengah vitamin dan mineral boleh berbahaya jika diambil dalam dos yang besar. Anda mungkin perlu menggunakan vitamin pranatal yang dirumus khas.
Bagaimana saya perlu mengambil multivitamin dan mineral?
Gunakan sama seperti yang diarahkan pada label, atau seperti yang ditetapkan oleh doktor anda.
Jangan mengambil lebih banyak daripada dos multivitamin dan galian yang disyorkan.
Baca label mana-mana produk vitamin dan mineral yang anda ambil untuk memastikan anda mengetahui apa yang terkandung di dalamnya.
Ambil ubat ini dengan segelas air penuh. Elakkan susu atau produk tenusu lain.
Anda mesti mengunyah tablet yang dikunyah sebelum anda menelannya.
Ukur ubat cair dengan berhati-hati. Gunakan jarum suntikan yang disediakan, atau gunakan ubat pengukuran dos ubat (bukan sudu dapur).
Larutkan tablet effervescent dalam sekurang-kurangnya 4 auns air. Kacau dan masukkan campuran ini dengan serta-merta.
Menelan kapsul atau tablet secara keseluruhan dan jangan menghancurkan, mengunyah atau memecahkannya.
Gunakan multivitamin dan mineral secara teratur untuk mendapatkan faedah yang paling.
Simpan pada suhu bilik dari kelembapan dan haba. Simpan ubat cecair dari pembekuan.
Simpan ubat ini dalam bekas asalnya. Penyimpanan multivitamin dalam bekas kaca boleh merosakkan ubat.
Apa yang berlaku jika saya terlepas dos?
Ambil ubat secepat yang anda boleh, tetapi melangkau dos yang tidak dijangka jika ia hampir masanya untuk dos seterusnya anda. Jangan mengambil dua dos pada satu masa.
Apa yang berlaku jika saya berlebihan?
Dapatkan rawatan perubatan kecemasan atau hubungi talian Bantuan Racun di 1-800-222-1222. Berlebihan vitamin A, D, E, atau K boleh menyebabkan kesan sampingan yang serius atau mengancam nyawa jika diambil dalam dos yang besar. Minyak tertentu juga boleh menyebabkan gejala berlebihan yang serius jika anda mengambil terlalu banyak.
Gejala berlebihan boleh merangkumi peningkatan dahaga atau kencing, sakit pernafasan yang teruk, muntah, cirit-birit berdarah, najis hitam dan berlarut, rambut rontok, mengupas kulit, merasakan perasaan di dalam atau di sekitar mulut anda, perubahan haid, penurunan berat badan, sakit kepala yang teruk, kesakitan, darah dalam air kencing anda, kulit pucat, mudah lebam atau pendarahan, mengantuk yang teruk, kadar denyutan yang perlahan, pernafasan cetek, nadi yang lemah dan cepat, kekeliruan, kelemahan otot, kulit sejuk dan keriting, bibir biru dan penyitaan (kejang).
Apakah yang perlu saya elakkan semasa mengambil multivitamin dan mineral?
Elakkan mengambil lebih daripada satu produk multivitamin pada masa yang sama melainkan jika doktor memberitahu anda. Mengambil produk sejenis bersama boleh menyebabkan kesan sampingan yang berlebihan atau serius.
Elakkan penggunaan pengganti garam dalam diet anda jika multivitamin dan mineral anda mengandungi kalium. Jika anda menjalani diet rendah garam, tanya doktor anda sebelum mengambil suplemen vitamin atau mineral.
Jangan ambil ubat ini dengan susu, produk tenusu lain, suplemen kalsium, atau antacid yang mengandungi kalsium. Kalsium boleh membuat lebih sukar untuk badan anda menyerap mineral tertentu.
Apakah ubat-ubatan lain yang akan mempengaruhi multivitamin dan mineral?
Tambahan vitamin dan mineral boleh berinteraksi dengan ubat-ubatan tertentu, atau mempengaruhi bagaimana ubat-ubatan berfungsi dalam tubuh anda. Tanya doktor atau ahli farmasi sebelum menggunakan multivitamin dan mineral dengan ubat-ubatan lain, terutamanya:
- tretinoin atau isotretinoin;
- antacid;
- antibiotik;
- diuretik atau "pil air";
- ubat jantung atau tekanan darah;
- ubat sulfa; atau
- NSAID (nonsteroidal anti-radang dadah) --ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve), celecoxib, diclofenac, indomethacin, meloxicam, dan lain-lain.
Senarai ini tidak lengkap. Ubat-ubatan lain boleh menjejaskan multivitamin dan mineral, termasuk ubat-ubatan preskripsi dan over-the-counter, vitamin, dan produk herba. Tidak semua interaksi dadah mungkin disenaraikan di sini.
Ahli farmasi anda boleh memberikan lebih banyak maklumat mengenai multivitamin dan mineral.
Tiada jenama (gabungan kalsium dan vitamin d) kesan sampingan, interaksi, kegunaan & jejak dadah
Maklumat Obat Tanpa Nama Jenama (kombinasi kalsium dan vitamin D) termasuk gambar dadah, kesan sampingan, interaksi dadah, arahan untuk digunakan, gejala overdosis, dan apa yang harus dielakkan.
Tiada nama jenama (acetaminophen dan hidrokodon) kesan sampingan, interaksi, kegunaan & jejak dadah
Maklumat Obat Tanpa Nama Jenama (acetaminophen dan hidrokodon) termasuk gambar dadah, kesan sampingan, interaksi ubat, arahan untuk digunakan, gejala overdosis, dan apa yang harus dielakkan.
Tiada jenama (pranatal multivitamin) kesan sampingan, interaksi, kegunaan & jejak dadah
Maklumat Obat Tanpa Nama Jenama (multivitamin pranatal) termasuk gambar dadah, kesan sampingan, interaksi dadah, arahan untuk digunakan, gejala overdosis, dan apa yang harus dielakkan.