Statistik Penyakit jantung 2013: Global, Tempatan, Gender, dan Lebih

Lihat Infographic:

Penyakit Jantung oleh Nombor " Penyakit jantung merujuk kepada pelbagai keadaan yang mempengaruhi hati-dari jangkitan ke kecacatan genetik dan penyakit saluran darah Kebanyakan penyakit jantung boleh dicegah dengan pilihan gaya hidup yang sihat, namun ia merupakan ancaman kesihatan nombor satu di dunia. Lihat nombor di sebalik keadaan ini dan apa yang boleh anda lakukan untuk mengelakkan menjadi statistik. ->

Kelaziman

Anda mungkin melihat seorang lelaki berlebihan, setengah baya yang memegang dadanya apabila anda berfikir mengenai penyakit jantung Tetapi, menurut nombor, imej itu tidak menceritakan keseluruhan cerita. penyakit bertanggungjawab untuk kematian paling ramai di seluruh dunia bagi lelaki dan wanita dari semua kaum.

Penyakit arteri koronari, penyumbatan arteri yang membekalkan darah ke jantung, adalah jenis penyakit jantung yang paling biasa. di Amerika Syarikat mati akibat penyakit jantung setiap tahun-iaitu satu daripada empat kematian. Setiap tahun, 715, 000 orang Amerika h ave serangan jantung. Lima belas peratus daripada orang yang mengalami serangan jantung akan mati daripadanya.

Penyakit jantung memberi kesan kepada orang kulit putih dan Afrika Amerika yang paling banyak, iaitu 24. 3 dan 24. 1 peratus kematian. Orang Asia dan Kepulauan Pasifik berada pada risiko tertinggi ketiga untuk kematian yang berkaitan dengan penyakit jantung, iaitu sebanyak 22 peratus. Ia menyumbang 20. 8 peratus kematian dalam komuniti Hispanik, dan 17. 9 peratus dalam Indian Amerika dan Alaska Alaska.

Gender

Penyakit jantung adalah penyebab kematian utama bagi lelaki dan wanita, dan wanita sama seperti lelaki harus mengalami serangan jantung.

Walau bagaimanapun, lebih ramai wanita daripada lelaki telah mati akibat penyakit jantung setiap tahun selama 30 tahun yang lalu. Dan wanita lebih cenderung daripada lelaki mati selepas serangan jantung pertama mereka.

Kenapa ini? Mungkin kerana doktor mereka salah diagnosisnya. Atau, wanita mengabaikan atau salah menafsirkan tanda-tanda serangan jantung mereka seperti:

sakit dada atau ketidakselesaan

sakit atas atau ketidakselesaan badan atas lengan, belakang, leher, rahang atau perut atas

• sesak nafas > loya, ringan, atau berpeluh sejuk
• Fakta Seluruh Dunia
• Lebih 80 peratus daripada kematian dunia akibat penyakit jantung berlaku di negara berpendapatan rendah dan sederhana. Lima negara teratas dengan kadar kematian jantung tertinggi adalah:
• Rusia

Bulgaria

Romania

1. Hungary
2. Argentina
3. Lima negara teratas dengan kadar kematian jantung paling rendah :
4. Perancis
5. Australia

Switzerland

1. Jepun
2. Israel
3. Ini mungkin mengejutkan anda, memandangkan diet Perancis tinggi dalam tenusu, lemak dan faktor daging merah meningkatkan risiko penyakit jantung.Para saintis tidak pasti mengapa Perancis berada di bahagian atas senarai jantung yang sihat, tetapi satu kajian tahun 2005 mencadangkan bahawa pengambilan serat makanan yang tinggi boleh membantu mengimbangi kesan berbahaya.
4. Tidak menghairankan, di Tenggara - di mana dietnya tinggi lemak tepu dan makanan masin, dan orang mempunyai kadar obesiti yang lebih tinggi - mempunyai kadar kematian kardiovaskular tertinggi di Amerika Syarikat. Negara yang paling mematikan termasuk:
5. Mississippi

Alabama

Oklahoma

• Virginia Barat
• Louisiana
• Arkansas
• Tennessee
• > Missouri
• Ohio
• Kos dan Perawatan Perubatan
• Bilangan orang yang pergi ke hospital untuk penyakit jantung setiap tahun adalah kira-kira 3. 7 juta. Secara purata, orang-orang ini tinggal di hospital selama 4 hari. Dan kekalahan 12. 4 juta orang membuat lawatan berkaitan penyakit jantung kepada doktor mereka setiap tahun.
• Semua lawatan doktor dan hospital kekal menambah-apatah lagi kos rawatan. Jumlah anggaran kos ekonomi penyakit jantung adalah kira-kira $ 313 bilion. Itu $ 192 bilion dalam perbelanjaan kesihatan langsung, dan $ 121 bilion dalam kos tidak langsung (kematian).
• Dan itu tidak termasuk $ 135 juta yang Persatuan Jantung Amerika (AHA) membelanjakan penyakit kardiovaskular dan penyelidikan strok setiap tahun.
• Faktor Risiko
• Dengan hanya satu faktor risiko untuk penyakit jantung, anda mempunyai risiko penyakit jantung. Dianggarkan bahawa kira-kira separuh daripada semua orang dewasa mempunyai sekurang-kurangnya satu faktor risiko. Adakah anda mempunyai ini? :

tekanan darah tinggi

: Tujuh puluh lima peratus orang yang mengalami kegagalan jantung kronik mempunyai tekanan darah tinggi. Dan setengah orang dewasa dengan hipertensi tidak mengendalikannya.

kolesterol tinggi

: Orang yang mempunyai kolesterol tinggi adalah dua kali lebih mungkin untuk membina penyakit jantung sebagai orang yang mempunyai tahap kolesterol normal.

diabetes

: Orang yang menghidap diabetes adalah dua kali lebih mungkin untuk membina penyakit jantung sebagai orang yang tidak memilikinya.

• kemurungan : Orang yang mengalami kemurungan adalah 25 hingga 40 peratus lebih mungkin mati akibat penyakit jantung daripada orang yang tidak mengalami depresi.
• obesiti : Penyakit arteri koronari terdapat 10 kali lebih kerap pada orang yang gemuk. Obesiti bermakna indeks jisim badan (BMI) 30 atau ke atas. Dua puluh peratus kanak-kanak yang berusia lebih 5 tahun dan 35 peratus orang dewasa dianggap gemuk.
• Tingkah laku tertentu juga memberi anda risiko untuk penyakit jantung, termasuk: merokok
• : Orang yang merokok dua hingga empat kali lebih mungkin untuk menghidap penyakit jantung sebagai bukan perokok. makan makanan yang tidak enak
• : Orang yang mempunyai diet yang tinggi lemak tepu adalah 30 peratus lebih cenderung untuk menghidap penyakit jantung daripada orang yang makan makanan yang sihat, rendah lemak. tidak bersenam

: Orang yang tidak bersenam adalah 50 peratus lebih cenderung untuk mengembangkan penyakit jantung daripada orang yang berolahraga secara teratur.

• minum alkohol secara berlebihan : Orang yang minum minuman keras atau minum berat dua kali lebih mungkin mempunyai serangan jantung yang maut seperti orang yang tidak.
• Pencegahan Berita baiknya ialah mengawal faktor-faktor risiko ini dapat mengurangkan risiko serangan jantung atau angin ahmar oleh lebih daripada 80 peratus.Ikuti enam petua mudah untuk memastikan ticker anda berdetik:
• 1. Minumlah tidak lebih dari
• satu hingga dua minuman setiap hari untuk lelaki, dan minum satu hari untuk wanita. Satu minuman ditakrifkan sebagai 12 auns bir (botol), 4 auns wain (gelas yang betul), dan 1. 5 auns roh (tembakan yang betul). 2.

Makanlah diet yang rendah lemak, kolesterol, garam dan gula, dan tinggi buah-buahan segar dan sayur-sayuran, bijirin penuh, asid lemak omega-3, dan coklat gelap.

3.

Latihan dengan intensiti sederhana. Ini bermakna 30 minit sehari, lima hari seminggu 4.

Tekanan had . Cuba bermeditasi, mempunyai rasa humor, menghabiskan masa dengan orang yang anda suka, tidur cukup, dan dapatkan kaunseling jika anda memerlukannya. 5.

Berhenti merokok hari ini-tidak ada alasan. 6.

Kawalan tekanan darah , kolesterol, diabetes, dan berat badan. Uji Jantung IQ