Menangguhkan Melihat Endocrinologist saya (aka Endo-Crastination)

Salah satu lagu-lagu besar artis rock klasik Tom Petty dinamakan " The Waiting ," dan korus itu menyatakan bahawa "menunggu adalah bahagian yang paling sukar . " Nah, ketika datang ke doktor diabetes, Tom Petty mendapat salah. Bukan itu sahaja. Sekurang-kurangnya bukan untuk saya.

Tidak, menunggu untuk melihat endo saya sebenarnya adalah bahagian yang mudah. Penjadualan dan sebenarnya akan menjadi janji saya adalah bahagian paling sukar dalam Dunia Diabetes saya.

Kes di titik: Sudah hampir setahun sejak lawatan terakhir saya ke endocrinologist saya. Saya mempunyai beberapa lawatan di buku-buku, tetapi untuk kesibukan kehidupan umum saya telah membatalkan mereka semua - termasuk yang paling terkini yang ditetapkan untuk Isnin, 21 Jan.

Ini bukan fenomena baru untuk saya , dan ia bukan satu kejadian terpencil satu kali sama ada. Ia adalah jenis penghindaran am yang saya dapati saya tersumbat pada masa ini tahun lepas, ketika sudah 10 bulan sejak pertemuan endo terakhir saya. Ini musim panas lalu, saya telah merenung idea untuk menukar endos dan benar-benar akan melihat dokumen baru yang jenis 1 orang PWD (orang yang menghidap diabetes). Tetapi saya tidak …

Mungkin saya boleh menyalahkan hakikat bahawa saya seorang lelaki, dan kita lebih cenderung untuk menangguhkan ketika datang untuk menjaga kesihatan kita.

Melihat meter saya, purata 30 hari 244 membuat saya rasa jengkel - yang keluar dengan anggaran 9. 0%, menurut kalkulator penukaran A1C ini. Dan itu tidak akan kembali kepada bulan sebelumnya pada tahun 2012, apabila BGs saya yang tinggi tinggi mungkin mendorong saya ke dalam digit dua A1C.

YIKES

!

Ini bukan cara untuk hidup. Perkara yang perlu diubah … tidak, "perkara" tidak - saya lakukan.

Hari ini adalah 1 Februari dan hari ulang tahun ke-34 saya.

Dalam masa sebulan, saya akan memasuki tahun ke-29 hidup saya dengan jenis 1.

Jadi, tiba masanya untuk naik dan kembali ke trek.

2012 adalah tahun di mana saya memberi tumpuan kepada perubahan - perubahan kerjaya (dengan menyertai '

Mine

) dan menangani masalah kesihatan mental saya sendiri. Tetapi jenis D-Management jatuh ke pembakar belakang. Bulan-bulan di akhir dipenuhi dengan pembedahan kencing manis, dan juga membalikkan halaman-halaman buku Diabetes Burnout oleh Dr Bill Polonsky yang hebat tidak membantu menendang saya ke gear. Mungkin sekarang ini hanya masa tahun, kerana musim sejuk biasanya musim yang penuh dengan kesuraman kerana cuaca sejuk (terutamanya di sini di Midwest) dan terjebak dalam lebih kerap.

Mengapa saya membatalkan pelantikan endo terkini ini? Pasti, ia adalah hari kerja yang sibuk untuk saya, tetapi beberapa jam dari komputer saya tidak akan menetapkan saya terlalu jauh.Sebaliknya, sebab utama saya membatalkan adalah saya hanya mengendahkan lawatan itu kerana A1C yang tinggi yang dijangkakan, memarahi dari endo saya, dan hanya perasaan tidak mencukupi ketika datang kepada rutin pengurusan saya D tahun lalu.

Baru-baru ini, saya membaca buku baru Riva Greenberg yang menawarkan tips dan cara untuk melakukan lebih baik dalam kehidupan dengan diabetes. (Jangan lupa: Hari ini adalah hari terakhir untuk memasuki hadiah kami untuk buku itu!) Pada mulanya saya tidak fikir saya akan mendapat lebih banyak daripadanya. Saya fikir banyak dari itu tidak terpakai kepada saya, kerana begitu kelihatan begitu jelas. Tetapi salah satu petua beliau tinggal dengan saya, dan hanya memukul saya dengan kekuatan penuh pada hari yang lain. Salah satu daripada "Do's & How-To's" yang dia tulis tentang mengetahui A1C, tekanan darah dan kolesterol anda. Geez, Amy menulis buku secara keseluruhan tentang mengetahui nombor anda beberapa tahun yang lalu juga! Sudah tentu, saya tahu betapa pentingnya trio ini dan mengapa ujian ini diperlukan dan barometer kesihatan kritikal. Tetapi sudah lama sejak saya melihat endo saya … Saya tidak tahu apa nombor saya sekarang. Jadi dalam erti kata, saya terbang buta. Langkah pertama adalah untuk mendapatkan penangan pada nombor saya dan, dengan mengambil lebih banyak inspirasi muzik dari Tom Petty,

Belajar Terbang

cara yang sihat sekali lagi.

Awal minggu ini, saya kembali menyambungkan pam insulin saya buat kali pertama dalam masa dua bulan. Saya telah mengambil satu hiang pam untuk kali ketiga dalam bertahun-tahun, cuba memotivasi diri saya pada akhir tahun lalu untuk kembali ke ayunan perkara dengan mencampurkan rutin D saya. Berbeza dengan dua pam rehat yang lepas, yang satu ini tidak melakukan silap mata; Saya menghalang dari makan (terima kasih kepada tabiat makan emosi saya) dengan keperluan tugas tambahan untuk menyuntik bukan sekadar menolak beberapa butang; dan gula darah saya setinggi yang mereka telah lama … Jadi tidak seperti pengalaman MDI masa lalu saya, saya ragu bahawa ini akan membawa kepada kejatuhan A1C saya.

Tetapi, saya berasa sangat gembira untuk kembali ke pam, walaupun saya menggunakan pam yang lebih tua yang kini tidak terjamin kerana saya menjangkakan pelepasan peranti gen seterusnya pada tahun ini (tidak lama lagi, Saya harap!). Yang menghairankan, bacaan BG saya sangat cantik minggu ini, walaupun ia sibuk, dan itu membantu saya tetap bermotivasi untuk menjaga diri saya dengan lebih baik.

Penjadualan lawatan dengan endo saya seterusnya pada senarai. Masa menunggu untuk itu berakhir. Bersama dengan ujian makmal, saya juga perlu mendapatkan beberapa pemeriksaan dan pemeriksaan lain yang telah dilakukan, termasuk ujian stres jangka panjang untuk memeriksa fungsi jantung saya. Hari ini akan menjadi hari yang sempurna untuk melakukan itu, sebenarnya, kerana ia adalah permulaan American Heart Month. Ini adalah Hari Merah (untuk Wanita) juga, tetapi saya sedikit bercanggah kerana saya biasanya memakai biru untuk menghormati Hari Jumat Biru. Di samping pakaian, perkara itu adalah saya akhirnya melangkah untuk meletakkan kesihatan diabetes saya terlebih dahulu.

Oleh itu, sebagai Tom Petty mungkin menyanyi: sudah tiba masanya untuk saya menuju ke

Great Wide Open

, untuk mengelakkan diabetes Break d > sendiri , dan kembali ke ayunan saya tentang hal-hal Belajar Untuk Terbang sekali lagi dengan endo saya.Anda tahu, kerana kami ingin mengelakkan gula-gula "lawatan" yang boleh membuatkan anda berasa seperti anda sedang melayang di dalam bilik Di Atas dunia glukosa, dan kemudian Percuma Fallin ' dari tebing ke jurang hipo menakutkan. Sekiranya anda tidak dapat memberitahu: Saya seorang peminat kecil. C'mon, hari jadi saya … biarkan kekasih rock klasik ini bersenang-senang! OK, rujukan muzik selain … Sudah waktunya untuk mendapatkan ini.

{NOTA: Amy mengatakan dia juga bersalah atas endo-crastination; Tidak pernah melihat doktornya dalam beberapa bulan: (.}

Oleh kerana kita hanya sebulan ke 2013, itu adalah masa yang tepat untuk membuat perubahan itu berlaku dan mengakhiri kekejaman endo kita.

Oh, dan rujukan endo itu mengingatkan saya kepada seorang anak kecil D-humor dari seorang DOC'er yang baru-baru ini, yang tweetnya baru-baru ini: "Mengapa dokumentari diabetes disebut Endos jika mereka tidak dapat mengakhiri diabetes saya? Diagnosis, mereka harus dipanggil Startos

HA

!

Penafian : Kandungan yang dicipta oleh pasukan Diabetes Mine Untuk maklumat lanjut klik di sini

Penafian Kandungan ini dibuat untuk Diabetes Mine, blog kesihatan pengguna yang memberi tumpuan kepada komuniti diabetes. Kandungan ini tidak dikaji secara medis dan tidak mematuhi garis panduan editorial Healthline. Untuk maklumat lanjut mengenai perkongsian Kesihatanline dengan Diabetes Mine, sila klik di sini. >