PJPK TINGKATAN 3 ( UNIT 2 PEMAKANAN )
Isi kandungan:
Ketika saya pertama kali mendengar tentang sindrom carpal tunnel, saya fikir ia adalah semacam kemarahan jalan raya dari memandu melalui Terowong Carpal sepuluh batu di bawah Alpen di Switzerland. Tetapi ternyata, itulah Terowong Gotthard. Jadi di mana Terowong Carpal?
Tidak melalui Alpen.
Sebenarnya ia adalah laluan sempit di pergelangan tangan anda antara lengan dan tangan anda. Dan seperti beberapa terowong terestrial yang dikongsi oleh kedua-dua jalan dan landasan kereta api, terowongan karpal dalam badan anda dikongsi oleh kedua-dua tendon dan saraf. Dalam sesetengah orang, "kesesakan lalu lintas" dalam terowong karpal boleh membawa kepada fender-benders yang menjejaskan saraf utama di tangan, menyebabkan Sindrom Tunnel Carpal, atau CTS.
Tanda-tanda CTS berkisar dari rasa mati rasa atau kesemutan pada ibu jari tangan di sesetengah orang, kepada rasa sakit yang mengerikan, melumpuhkan pada orang lain. Kesakitan boleh dirasai di tangan, pergelangan tangan, atau lengan bawah. Ia biasanya menyerang tangan yang dominan dahulu, tetapi kira-kira separuh daripada orang yang menderita CTS, ia adalah dua hala, menyebabkan rasa sakit di kedua-dua belah badan.
Beberapa tahun yang lalu, kami menerbitkan artikel mengenai CTS dan diabetes dalam "411 siri maklumat" kami mengenai komplikasi diabetes di sini di ' Mine . Saya gembira melaporkan bahawa pada hari ini, kami telah mengemas kini dan menyegarkan bahawa 411 pada terowongan karpal dan artikel diabetes dengan semua yang anda perlu ketahui mengenai topik ini (kami harap!)
Untuk memberi anda rasa apa yang disertakan, dapatkan spin melalui terowong topik di bawah:
Dasar Terowong Carpal
Petunjuk: ia mempunyai kaitan dengan gula berlebihan yang membentuk " superglue biologi. "
CTS dan Diabetes
Ya, ada pautan! Tetapi terdapat juga beberapa berita baik di sini … Dan sekiranya anda tidak tahu, "pekerjaan papan kekunci" bukan berita baik untuk pergelangan tangan anda.
Adakah CTS Warisan?
Apa yang Menyebabkan Kesakitan?
Kami membantu anda memvisualisasikan bagaimana terowong karpal dibina, supaya anda dapat lebih memahami bagaimana saraf dapat menjadi "tertimpa", yang menjadikannya menghantar isyarat rasa sakit.
Sama seperti terowong melalui pergunungan bervariasi panjang dan melahirkan, begitu pula, ternyata melakukan terowong carpal pada orang, mewujudkan "kongenital
Pilihan Diagnosis & Perawatan
Fikirkan "manuver Tinel dan Phalen" semasa menguji CTS. Kami berjanji, mereka tidak seperti yang menakutkan kerana mereka berbunyi!
Sekiranya anda mempunyai pembedahan? dan Cons.
Bagaimana Anda Boleh Mencegah Terowong Carpal?
Yaitu, apa lagi yang boleh anda lakukan selain untuk menjaga gula dalam darah (selalu cara terbaik untuk mencegah komplikasi)?
Ingin tahu lagi? Baca semua tentang
kencing manis & terowongan karpal (dikemas kini) di sini , dan kemudian pop kembali dan beritahu kami jika anda mempunyai sebarang cerita pergelangan tangan anda sendiri untuk dikongsi.
Kandungan ini dibuat untuk Diabetes Mine, blog kesihatan pengguna yang memberi tumpuan kepada komuniti diabetes. Kandungan tidak disemak secara medis dan tidak mematuhi garis panduan editorial Healthline. Untuk maklumat lanjut mengenai perkongsian Healthline dengan Diabetes Mine, sila klik di sini.
Bagaimana anda tahu apabila anda mempunyai sindrom carpal tunnel?
Tangan kanan saya mula mendapat tempoh mati rasa yang semakin kerap. Saya juga menyedari bahawa saya menjadi lebih fumble-fingered akhir-akhir ini. Saya fikir saya sedang membangunkan masalah ini dari penaipan berulang. Bagaimana anda tahu apabila anda mempunyai terowong carpal?
Relief sindrom, ujian, senaman & gejala carpal tunnel Carpal
Sindrom terowongan Carpal adalah penyakit tangan yang dicirikan oleh kebas, kesemutan, kesakitan, dan kelemahan. Baca tentang sebab, gejala, rawatan, dan pembedahan.
Tayangan slaid: panduan visual untuk sindrom carpal tunnel
Bolehkah sakit di tangan anda menjadi sindrom carpal tunnel? Gambar WebMD menunjukkan sebab, gejala, dan pilihan rawatan.
