Minta D-Mine: Hamba Pump dan Tidak Menunggang untuk Latihan

Perlu bantuan menavigasi kehidupan dengan diabetes? Tanya D'Mine! Ini akan menjadi ruang nasihat mingguan kami, yang dianjurkan oleh jenis veteran 1, pengarang diabetes dan pendidik komuniti Wil Dubois. Minggu ini, Wil menangani dua soalan mengenai pam insulin, satu tentang "dipaksa" ke dalam pam dan satu sama ada pam boleh mencabut dan mengekalkan gula darah anda dengan hanya bersenam.

{ Ada soalan anda sendiri? E-mel kepada kami di AskDMine @ diabetesmine. com }

Brad, ketik 1 dari Connecticut, menulis : Tahun lalu saya sangat sakit, gula darah saya meningkat menjadi 800, dan kalium darah saya hampir tidak dapat diukur. Doktor saya cuba meletakkan saya pada jenis 2 jenis, maka ketika mereka tidak melakukan apa-apa, dia meletakkan saya pada insulin. Yang menguruskan gula darah saya tetapi ia meninggalkan saya dengan lebih banyak soalan daripada jawapan. Saya telah tinggal setahun dengan ini dan tertanya-tanya sama ada ia benar-benar menghidap kencing manis atau sesuatu yang lebih teruk? Adakah ada seseorang yang perlu saya bicarakan, untuk menyuarakan kebimbangan saya, kerana doktor saya tidak mendengar saya. Beliau berkata saya boleh pergi berjumpa pakar tetapi kemudian cuba menakutkan saya dengan mengatakan mereka akan cuba memaksa saya menggunakan pam insulin. Adakah ini benar?

Wil @ Ask D'Mine jawapan: Adakah ada yang lebih teruk daripada diabetes? Maksud saya, serius, apa yang anda bimbang? Untuk apa yang bernilai, saya rasa terdapat bukti yang sangat baik untuk diabetes, dan tidak banyak bukti yang boleh menjadi sesuatu yang lain, lebih buruk atau tidak. Saya gembira anda menyebut potassium darah tinggi anda, kerana itu adalah sebahagian daripada ketoacidosis kencing manis (atau DKA), yang merupakan pistol merokok jenis 1 jenis klasik.

Tetapi saya faham mengapa anda mengalami kesukaran membungkus kepalanya di sekitar dx anda, dan kebimbangan anda tentang hal itu menjadi sesuatu yang lebih teruk. Saya berada di sana sendiri. Biar saya ceritakan kisah penafian diagnosis saya sendiri.

Sekarang ingat, ini adalah masa yang agak lama. Sebelum web dan DOC dan semua sumber maklumat yang indah yang memperkayakan kehidupan kita hari ini. Jadi, saya tidak mempunyai apa-apa cara untuk mempelajari fakta-fakta jenis 1. Saya, seperti saya fikir anda mungkin, freaking tentang dx saya dan tidak dapat percaya. Tidak seorang pun dalam sejarah keluarga saya mengalami diabetes. Pernah. Keluarga isteri saya mempunyai jenis 2, dan pada masa saya menganggap jenis 1 mempunyai gaya mesra keluarga yang sama (sejak itu saya telah mempelajari bahawa jenis 1 biasanya muncul tanpa amaran dalam "gen" segar).

Bagaimanapun, saya dapat meyakinkan diri saya bahawa saya mempunyai kanser pankreas, kerana itu lebih masuk akal untuk otak saya yang salah dengan maklumat daripada diabetes diabetes yang sama. Dan kemudian saya membaca tentang kanser pankreas dan mengemas kini Will dan Perjanjian Terakhir saya. Sudah tentu, pada masa ini, gula darah saya kacau dan saya sakit dan letih tulang. Endo saya menenangkan saya dengan memerintahkan MRI pada pankreas saya.

Pada Malam Krismas saya bercakap dengan jururawatnya dan mendapat berita: tiada kanser atau apa-apa lagi yang tidak biasa.Tetapi bukannya bersukacita, saya telah diatasi dengan kemurungan. Saya benar-benar kecewa. Seperti yang gila kerana kedengarannya, saya sangat kecewa kerana saya tidak akan mati kerana itu bermakna saya akan terus hidup; Saya menganggap saya tidak akan berasa lebih baik daripada yang saya lakukan pada masa itu. Dan pada ketika itu saya rasa seperti omong kosong. Dan hidup seperti crap hanya kelihatan seperti kerja lebih banyak daripada yang saya dapat mengendalikan. Pada masa itu, tidak ada kanser yang kelihatan seperti hadiah Krismas yang dahsyat.

Sudah tentu, sebaik sahaja gula darah saya terkawal, saya mula merasakan seperti diri saya yang lama. Dan tidak lama lagi, lebih baik daripada yang saya rasakan selama bertahun-tahun.

Jadi saya gembira saya tidak mati. Saya gembira saya tidak mempunyai sesuatu yang "teruk". Oleh itu, sekaligus sebagai cabaran diabetes kadang-kadang, saya rasa ada perkara yang lebih teruk lagi.

Namun, saya tidak melihat alasan untuk berfikir bahawa anda mempunyai sesuatu yang lebih buruk daripada diabetes. Tetapi jika dokumen anda tidak mendengarkan anda, anda sentiasa boleh bercakap dengan orang lain. Dapatkan pendapat kedua. Tidak ada yang tidak setia untuk berbuat demikian, dan ini akan memberi anda ketenangan fikiran yang anda perlukan. Walaupun ia hanya datang daripada mendengar perkara yang sama dari dua orang.

Dan satu perkara yang terakhir, Brad: tidak ada seorang pun yang akan membuat kamu budak pam mereka. Anda tidak boleh dipaksa ke pam insulin oleh sesiapa sahaja. Pakar atau tidak. Oleh itu, jangan risau. Tetapi untuk apa yang bernilai, terdapat perkara-perkara "lebih teruk" daripada pam insulin, dan banyak orang mendapati mereka SANGAT membantu untuk menguruskan diabetes mereka!

Don, jenis 1 bekerja di ladang minyak Laut Utara, bertanya : Adakah terdapat kes-kes orang yang tidak menghasilkan insulin tetapi mampu mengekalkan A1C di bawah 7 (atau di bawah 9) dan diet? Saya fikir pemahaman saya tentang jenis 1 sangat maju, tetapi kemudian saya mula berfikir tentang idea untuk mengambil pam anda semasa senaman di mana nampaknya terdapat laluan lain untuk gula masuk ke sel-sel selain dengan insulin. Bagaimana ia berfungsi? Dan untuk itu mengapa alkohol, yang boleh diubah menjadi gula, biasanya gula darah rendah? Bantu saya faham!

Wil @ Ask D'Mine menjawab: Raksasa boleh mengekalkan A1C yang sangat baik tanpa insulin. Tetapi itu sahaja. Mana-mana pasca bulan madu jenis 1 tidak boleh hidup lama tanpa insulin. Jadi, jika anda benar-benar * orang yang tidak menghasilkan insulin, anda tidak dapat mengawal gula anda dengan senaman dan diet.

* Lebih banyak mengenai itu benar-benar : mengandaikan anda didiagnosis dengan betul. Seperti yang telah kita bicarakan sebelum beberapa kali, gula darah yang sangat tinggi dalam jenis 2 boleh mengakibatkan ketoksikan glukosa, yang meniru diabetes jenis 1 untuk seketika, kadang-kadang menyebabkan kehilangan diagnosis. Dan tentu saja, jenis LADA 1 telah memperluas bulan madu, memberikan mereka lebih banyak pilihan dalam jangka pendek.

Tetapi anda juga bertanya mengenai senaman dan alkohol, topik paling kegemaran dan paling kegemaran saya. Oleh itu mari kita bersenam, jadi saya boleh bercakap tentang minuman keras.

Maaf, Don, tidak terdapat laluan rahsia untuk gula masuk ke dalam sel. Insulin adalah satu-satunya cara. Tetapi pam anda bukan sistem inventori "tepat pada waktunya"; insulin bertindak pantas dalam pam sebenarnya tidak begitu cepat sama sekali.Ia mula bekerja dalam masa kira-kira 20 minit, puncak dalam masa dua jam, dan berlangsung selama empat jam. Jadi jika anda menghidupkan pam anda sekarang, anda masih mempunyai insulin selama empat jam dalam sistem anda. Biasanya, itu tidak akan menjadi perkara yang bijak untuk dilakukan, sudah tentu.

Tetapi senaman tidak normal. Sekurang-kurangnya tidak dalam rasa biologi yang ketat. Otot dalam tindakan membakar lebih banyak glukosa daripada mereka "biasanya" lakukan, menghisapnya keluar dari sistem anda lebih cepat dan lebih cekap daripada "normal." Jadi sejurus selepas bersenam, anda memerlukan kurang insulin. Jika anda meninggalkan pam anda melakukan perkara biasa, anda akan mengalami insulin yang berlebihan ringan, dan gula darah anda akan terlalu rendah.

Oleh itu, sebab kita boleh (dan harus) melepaskan atau menangguhkan pam kita untuk senaman adalah kita menggunakan insulin sisa sudah

yang disampaikan oleh pam untuk memacu proses metabolik standard badan. Tidak ada yang baru, misteri, unik, atau istimewa yang berlaku. Ini semua tentang bagaimana insulin moden yang cepat dan berapa lama mereka bertahan.

Yang, cukup menarik, mempunyai banyak kaitan dengan soalan alkohol juga.

Sekarang, minuman keras yang paling tidak benar itu banyak gula. Kecuali ia adalah salah satu daripada minuman girly seperti daiquiri atau piña a colada. Jangan salahkan saya. Sebagai seorang feminis, saya seorang peminat girly besar, tetapi gula dalam jenis minuman ini umumnya berasal dari pengadun. Minuman keras dan wain tidak semestinya mempunyai banyak gula sama sekali.

Oh. Soalan trivia tangen: kenapa pembohong berat telah merosakkan orang?

Jawapan: kerana, di antara semua pekerjaan yang lain, hati adalah penapis yang menghilangkan alkohol dari sistem anda, tetapi hanya ada banyak yang dapat diambil.

Pengakuan: Saya menipu kamu. Ia tidak bersifat tangen sama sekali. Di antara semua pekerjaan lain hati yang saya sebutkan, adalah tugas untuk mengeluarkan insulin yang berlebihan dari darah. Kecuali ia sibuk mengeluarkan alkohol. Hati, seperti janitor yang mabuk, tidak melakukan kerja lain dengan baik apabila ia minum.

Tahap berat alkohol dalam darah anda dapat mabuk hati anda. Ia menghentikan penapisan insulin yang berlebihan, yang membolehkan tahap insulin dalam badan anda menjadi lebih tinggi. Oh. Betul. Dan pada masa yang sama, hati berhenti melakukan pekerjaan lain, menjadikan gula. Oleh itu, hati mabuk menggantikan insulin anda dan berhenti membuat gula kecemasan. Hasilnya: gula darah anda jatuh. Kadang-kadang cukup rendah untuk membiarkan anda menjadi mayat.

Dan kemudian, dan hanya kemudian, anda boleh mengekalkan A1C yang luar biasa tanpa insulin.

Ini bukan medan nasihat perubatan. Kami adalah OKU secara bebas dan secara terbuka berkongsi kebijaksanaan pengalaman yang kami kumpulkan - pengetahuan kami yang sudah ada - itu dari parit. Tetapi kita bukan MDs, RNs, NPs, PAs, CDEs, atau partridges dalam pokok pir. Intinya: kami hanya sebahagian kecil daripada jumlah preskripsi anda. Anda masih memerlukan nasihat profesional, rawatan, dan penjagaan profesional perubatan berlesen.

Penafian : Kandungan yang dicipta oleh pasukan Diabetes Mine. Untuk butiran lanjut klik di sini.

Penafian

Kandungan ini dibuat untuk Diabetes Mine, blog kesihatan pengguna yang memberi tumpuan kepada komuniti diabetes.Kandungan tidak disemak secara medis dan tidak mematuhi garis panduan editorial Healthline. Untuk maklumat lanjut mengenai perkongsian Healthline dengan Diabetes Mine, sila klik di sini.