50 Mitos dan Kebenaran Diabetes Anda Perlu Tahu

Tidak setiap hari kamu mengambil buku diabetes dengan kon ais krim pada penutup - atau dua, sebenarnya! (OK, salah satu dikosongkan) Tetapi buku baru oleh penulis Tipe 1 D dan penyokong Riva Greenberg adalah sesuatu yang berbeza dalam banyak cara.

Terdapat banyak buku yang bertujuan untuk menghilangkan mitos tentang diabetes, sudah tentu. Tetapi "50 Mitos Diabetes yang Rugi yang Boleh Menghancurkan Kehidupan Anda dan 50 Kebenaran Diabetes Yang Dapat Menyelamatkannya" menegaskan, dalam pemikiran saya sebagai penyusutan lima puluh kesalahpahaman yang paling umum diabetes - bermula dengan "makan gula-gula menyebabkan kencing manis" dan berjalan terus ke "jika saya memakai pam insulin, diabetes saya benar-benar buruk." Kamu mengerang. Tetapi kita semua tahu ini adalah perkara yang terlalu banyak orang percaya. Setiap Mitos dalam buku ini mula-mula diperangi dengan Kebenaran ringkas - "Sebenarnya, orang yang memakai pam tidak mempunyai diabetes yang 'lebih teruk', dan selalunya mereka mempunyai gula darah yang lebih baik" - dan kemudian diselidiki dengan penjelasan terperinci dan tangan- pada petua.

Jika anda fikir buku ini hanya berguna untuk "orang luar" yang tidak tahu diabetes, saya ingin menunjukkan bahawa 48 mitos lain antara kedua-dua yang tersebut mengandungi banyak maklumat yang bermakna bagi sesiapa yang berurusan dengan mana-mana jenis diabetes. Sebagai contoh:

Mitos # 15)

"Ubat diabetes membuat anda mendapat berat badan." Tidak semestinya. Sebenarnya, ada yang tidak, ada yang tidak, dan kelas medan yang lebih baru juga membantu anda mengurangkan berat badan. Dia berjalan melalui dadah ubat oral, insulin, Byetta dan Symlin.

atau Mitos # 44)

"Remaja mengambil perhatian lebih baik apabila mereka memahami pentingnya melakukannya." Salah. Memahami tidak menjadikan mereka lebih bertanggungjawab; menjadikan mereka bertanggungjawab atas tingkah laku mereka. Riva mencadangkan cara untuk bergaul dengan remaja anda, menjadi tidak menghakimi, dan masih membuat penjagaan kencing manis

perniagaan mereka sendiri , bukan milik anda.

atau

Mitos # 47)

"Sebaik sahaja saya mula menggunakan sebotol insulin, ia mesti disejukkan." Salah sekali lagi. Sebenarnya botol insulin terbuka boleh disimpan pada suhu bilik sehingga (sekurang-kurangnya?) 28 hari.

atau akhirnya (kegemaran) Mitos # 45)

"Tidak ada yang baik untuk menghidap diabetes." Tidak begitu, kata Riva. "Saya telah menemubual lebih daripada 120 orang dengan diabetes, dan ramai yang mengatakan kepada saya bahawa diabetes sebenarnya menjadikannya lebih sihat." Mereka bekerja dengan lebih gigih pada kesihatan mereka, dan makan dengan cukup "minda."

Buku ini bukan kaku manis (alasan ekspresi) kredo rasa baik, sama ada, menunjukkan bahawa semua yang anda perlukan adalah sikap positif untuk membuat hidup dengan kencing manis halus dan hebat. Riva memang yakin, tetapi dia terlalu berasas untuk itu. Saya akan mencadangkan bahawa jika anda mendapatkan buku ini, BACA DENGAN HADAPAN. Ia menerangkan epifanya ketika dia mula-mula mendengar kata-kata bahawa "diabetes bukan punca utama kebutaan, penyakit buah pinggang, atau kehilangan anggota badan, diabetes yang kurang terkawal."Cahaya meneruskan komplikasi itu tidak semestinya masa depan Riva, dan yang cuba menjadi sempurna sebenarnya tidak produktif. Saya rasa apa yang saya katakan ialah apa yang menjadikan buku ini istimewa adalah semangat di belakangnya, lahir dari Riva berusaha untuk memecahkan maklumat yang salah yang dia rasa telah menawannya sepanjang hidupnya. Beruntung bagi kami, kami juga mendapat manfaat daripada perjalanan pembelajaran diabetes Riva.

[Da Capo Press, Julai 2009, $ 10 Untuk maklumat lanjut klik di sini.

Penafian

Kandungan ini dibuat untuk Diabetes Mine, blog kesihatan pengguna yang memberi tumpuan kepada Kandungan kencing manis ini tidak dikaji secara medis dan tidak mematuhi garis panduan editorial Healthline. Untuk maklumat lanjut mengenai perkongsian Healthline dengan Diabetes Mine, sila klik di sini.