PENDIDIKAN JASMANI - KOMPOSISI BADAN
Isi kandungan:
Aku harus bersorak - berteriak dari atas bumbung! Tetapi sebaliknya saya terkejut. Bingung. Diisi dengan keraguan. Mereka yang telah mengikuti pengembaraan DexCom saya di sini tahu betapa kecewa saya ketika saya tidak dapat memperoleh A1c saya di bawah 7. 1, walaupun banyak ketekunan dan kecaman.
Tetapi sesuatu yang pelik berlaku. Saya telah menjalani ujian A1c saya kira-kira sebulan kemudian, dan kira-kira 10 hari selepas saya menetapkan DexCom untuk berehat. Keputusan saya ialah 6 5! Tidak mustahil, saya fikir.
Bulan lepas bukanlah yang baik. Saya menghabiskan terlalu banyak masa selepas makan lebih dari 200. Bagaimana saya boleh jatuh ke "sasaran terapi" yang bahagia dan sihat sebanyak <7% pada masa itu? !Saya sangat mencurigakan, pada hakikatnya, penulis bersama saya, Dr Jackson membuat pertaruhan dengan saya: kembali dan dapatkan ujian A1c yang lain. Sekiranya ia berusia di bawah 7, saya berhutang makan malam kepadanya; jika lebih daripada 7, dia berhutang saya makan malam. Perjanjian yang baik.
Dan rasa apa? ! Saya berhutang makan malam kepadanya! A1c saya pada 1 Disember adalah 6. 3 ! !
Saya masih tidak dapat memahaminya; hal-hal tidak kelihatan yang jauh lebih baik daripada beberapa bulan yang lalu. Tetapi siapa saya untuk berhujah dengan kejayaan?
Penafian
Kandungan ini dibuat untuk Diabetes Mine, blog kesihatan pengguna yang memberi tumpuan kepada komuniti diabetes. Kandungan tidak disemak secara medis dan tidak mematuhi garis panduan editorial Healthline. Untuk maklumat lanjut mengenai perkongsian Healthline dengan Diabetes Mine, sila klik di sini.
NewsFlash: Bayer Siarkan Kit Home Baru A1c; Medtronic Memperoleh Teknologi CGM Baru
Teh Vietnam dan Diabetes: Adakah Mengurangkan A1C Anda?
Bolehkah teh memegang jawapan untuk pengurusan glukosa darah? Mungkin tidak - namun kajian terbaru mengenai Teh Vietnam dan diabetes telah menunjukkan hasil yang sangat menarik.