30 Days of Taking a Korean Red Ginseng Supplement for Health
Isi kandungan:
- Dengan cara ini, ED adalah penting untuk dijawab. Perubahan gaya hidup, ubat-ubatan, dan rawatan semula jadi atau alternatif boleh membantu memulihkan fungsi seksual yang normal.
- Ginseng merah Korea dikaitkan dengan peningkatan kewaspadaan dan berpotensi meningkatkan disfungsi erektil.
- meningkatkan sistem kekebalan tubuh
- Orang-orang yang menerima herba mengambil 900 miligram, tiga kali sehari, selama lapan minggu. Pada akhir lapan minggu, mereka yang mengambil ginseng merah Korea merasakan peningkatan dalam gejala ED berbanding mereka yang mengambil plasebo. Penyelidik menyimpulkan bahawa ginseng merah mungkin merupakan rawatan alternatif yang berkesan untuk mati pucuk.
- Manfaat Kesihatan LainBanyak Manfaat Ginseng
- Di samping itu, beberapa kajian menunjukkan bahawa ginseng boleh menghalang pertumbuhan tumor dan juga menghentikan penyebaran sel-sel kanser. Kajian lain menunjukkan bahawa ginseng boleh membantu mengurangkan keletihan kronik yang datang dengan kanser.
- Anda boleh mengambil ginseng merah sebagai cecair, serbuk, atau kapsul. Anda juga boleh membeli akar kering untuk mendidihkan air untuk teh.
- Kesan sampingan tidak berlaku pada semua orang yang mengambil ginseng. Kesan sampingan yang paling biasa adalah masalah tidur. Kesan sampingan kurang biasa termasuk:
- perencat darah
- Walaupun kajian telah menunjukkan bahawa ginseng merah boleh berfungsi sebagai rawatan ED,
Dengan cara ini, ED adalah penting untuk dijawab. Perubahan gaya hidup, ubat-ubatan, dan rawatan semula jadi atau alternatif boleh membantu memulihkan fungsi seksual yang normal.
Mengubati ED
Disfungsi erektil boleh disebabkan oleh masalah psikologi. Dalam banyak kes, terdapat sebab fisiologi seperti diabetes, kerosakan saraf, atau penyakit jantung. Perubahan gaya hidup, seperti kehilangan berat badan, latihan, dan berhenti merokok dan alkohol, sering kali membantu ED.Perubahan gaya hidup mungkin tidak mencukupi untuk mengurangkan gejala. Mujurlah, ubat-ubatan sering berkesan. Suntikan ubat yang meluaskan saluran darah adalah pilihan lain. Makanan tambahan herba tertentu, seperti ginseng, juga boleh membantu. Pastikan anda berbincang dengan doktor anda sebelum mengambil apa-apa jenis suplemen.
Ginseng Merah KoreaWhat Apakah Ginseng Merah Korea?
KelebihanGinseng merah Korea dikaitkan dengan peningkatan kewaspadaan dan berpotensi meningkatkan disfungsi erektil.
Ginseng boleh membantu mencegah selesema dan mengurangkan gejala penyakit jantung.
- Cons
- Ginseng merah Korea tidak diluluskan oleh FDA untuk merawat disfungsi erektil.
Ginseng boleh mengganggu ubat-ubatan dan meningkatkan kesan kafein.
- Korean ginseng merah adalah tumbuhan yang tumbuh di Asia. Ia kadang-kadang dikenali sebagai ginseng Asia, ginseng Cina, atau ginseng panax. Gula merah Korea tidak boleh dikelirukan dengan ginseng Siberia atau ginseng Amerika. Ginseng Siberia dan Amerika adalah tumbuhan yang berbeza yang memenuhi keperluan yang berbeza.
Kegunaan Tradisional Kegunaan Merah GinsengTraditional Kegunaan Ginseng Merah
Ginseng merah Korea telah digunakan dalam perubatan Cina tradisional sebagai tambahan kesihatan keseluruhan selama berabad-abad. Ia telah digunakan untuk:
meningkatkan sistem kekebalan tubuh
meningkatkan kesihatan jantung
- merawat kencing manis
- meningkatkan tenaga
- penurunan tekanan
- merawat impotensi
- Akar dikatakan menyerupai manusia badan. Daripada tangan dan kaki, ia mempunyai pucuk.Kemiripan ini dianggap sebagai alasan bahawa herba tradisional dianggap ginseng sebagai rawatan penuh tubuh. Hari ini, penyelidikan menunjukkan betapa berkesan ginseng sebagai ubat semulajadi.
- Red Ginseng Korea dan EDKorean Red Ginseng dan ED
Red ginseng telah lama digunakan untuk merawat impotensi. Tetapi penyelidik kini mengkaji keberkesanan loji itu. Dalam satu kajian, 45 lelaki dengan ED diberikan sama ada ginseng merah Korea atau plasebo.
Orang-orang yang menerima herba mengambil 900 miligram, tiga kali sehari, selama lapan minggu. Pada akhir lapan minggu, mereka yang mengambil ginseng merah Korea merasakan peningkatan dalam gejala ED berbanding mereka yang mengambil plasebo. Penyelidik menyimpulkan bahawa ginseng merah mungkin merupakan rawatan alternatif yang berkesan untuk mati pucuk.
Ginseng di WomenGinseng di Wanita
Ramai wanita juga mengalami penurunan fungsi seksual semasa menopaus. Satu lagi kajian meninjau kesan ginseng merah Korea pada wanita menopaus. Dalam kajian ini, 32 wanita diberikan tiga kapsul sehari ginseng, atau plasebo. Mereka yang menerima makanan tambahan telah meningkatkan fungsi seksual tanpa kesan sampingan. Penyelidik menyimpulkan bahawa ginseng merah boleh meningkatkan fungsi seksual pada wanita.
Manfaat Kesihatan LainBanyak Manfaat Ginseng
Sesetengah penyelidikan menunjukkan bahawa ginseng boleh membantu orang dengan kanser. Ginseng boleh membantu mencegah kanser kolorektal (atau kolon). Ginseng juga boleh membantu orang kanser berasa lebih baik apabila digabungkan dengan kemoterapi.
Di samping itu, beberapa kajian menunjukkan bahawa ginseng boleh menghalang pertumbuhan tumor dan juga menghentikan penyebaran sel-sel kanser. Kajian lain menunjukkan bahawa ginseng boleh membantu mengurangkan keletihan kronik yang datang dengan kanser.
Ginseng boleh membantu mencegah selesema dan mengurangkan gejala penyakit jantung. Ginseng juga mungkin berkesan dalam meningkatkan kewaspadaan, mengurangkan tekanan, dan meningkatkan daya tahan.
FormsForms of Ginseng
Apabila membeli suplemen ginseng, pastikan jenis ginseng ditandai dengan jelas. Kedua-dua ginseng putih dan merah boleh didapati. Walau bagaimanapun, penyelidikan kebanyakannya dilakukan pada ginseng merah.
Anda boleh mengambil ginseng merah sebagai cecair, serbuk, atau kapsul. Anda juga boleh membeli akar kering untuk mendidihkan air untuk teh.
Bercakap dengan doktor anda mengenai dos yang betul untuk anda. Jangan mengambil lebih daripada disyorkan.
Kesan SampinganSekiranya Kesan
Penggunaan ginseng merah jangka pendek dianggap selamat bagi kebanyakan orang. Lama kelamaan, tumbuhan boleh menjejaskan tubuh anda.
Kesan sampingan tidak berlaku pada semua orang yang mengambil ginseng. Kesan sampingan yang paling biasa adalah masalah tidur. Kesan sampingan kurang biasa termasuk:
Isu haid
Kadar denyutan jantung
- meningkat tekanan darah
- sakit kepala
- cirit-birit
- pening
- ruam
- Risiko dan AmaranRisib dan Amaran < Ia adalah risiko yang sederhana bahawa ginseng merah dapat mengganggu beberapa ubat. Bercakap dengan doktor anda sebelum mengambil ginseng merah jika anda mengambil:
- ubat tekanan darah
perencat darah
monoamine oxidase inhibitor (MAOI)
- perangsang sistem pencegah imun
- Elakkan menggabungkan ginseng dan kafein.Ginseng boleh meningkatkan kesan kafein.
- Kelebihan dan ConsPros dan Kekurangan Ginseng
- Ginseng agak berpatutan dan boleh didapati secara percuma untuk pembelian. Anda boleh mengambilnya sebagai kapsul, serbuk, teh, atau minuman yang ditanam dengan ginseng. Ginseng juga digunakan sebagai suplemen tenaga.
- Ginseng mungkin tidak merawat ED sendiri. Sesetengah kajian menunjukkan bahawa ginseng hanya membantu ED bersama tabiat makan yang sihat dan bersenam. Juga, ginseng tidak diluluskan oleh FDA. Seperti kebanyakan suplemen semula jadi, keberkesanan perubatan ginseng tidak difahami sepenuhnya. Gunakan berhati-hati semasa menggunakan ginseng, dan selalu berbincang dengan doktor anda.
- OutlookOutlook
Korean ginseng merah boleh membantu anda merawat ED anda. Tetapi seperti makanan tambahan lain, ginseng tidak boleh menggantikan rawatan perubatan. Bercakap dengan doktor anda sebelum mencuba ginseng merah untuk ED.
Walaupun kajian telah menunjukkan bahawa ginseng merah boleh berfungsi sebagai rawatan ED,
ED anda mungkin tidak bertindak balas terhadap ginseng merah. Dengan lebih banyak penyelidikan, ginseng merah boleh menjadi resolusi yang berkesan dan dipercayai untuk ED.
Ujian darah untuk Disfungsi Ereksi
NOODP "name =" ROBOTS "class =" next-head