6 Rawatan semulajadi untuk Disfungsi Ereksi

Read more: ED menyebabkan "Panax ginseng

ginseng Panax

Panax ginseng

(ginseng merah) mempunyai penyelidikan kukuh di belakangnya. dan ED pada tahun 2008. Dosis terdiri daripada 600 hingga 1 miligram (mg) tiga kali sehari. Mereka membuat kesimpulan bahawa terdapat "bukti yang jelas untuk keberkesanan ginseng merah dalam rawatan disfungsi erektil."

Lebih banyak lagi penyelidikan sedang mengkaji bagaimana ginseng merah mempengaruhi ED Ginsenosides adalah salah satu elemen yang ada dalam ekstrak Panax ginseng yang mempunyai tindakan di peringkat selular untuk meningkatkan ereksi Tindakan < Panax ginseng

Rhodiola rosea mungkin berguna. Dua puluh enam daripada 35 lelaki diberi 150 hingga 200 mg sehari selama tiga bulan. Mereka mengalami fungsi seksual yang sangat baik. Herba ini telah ditunjukkan untuk meningkatkan tenaga dan mengurangkan keletihan. Lebih banyak kajian diperlukan untuk memahami tindakan dan memastikan keselamatan. DHEA3. DHEA

Kajian penuaan lelaki berpengaruh Massachusetts menunjukkan bahawa lelaki dengan ED lebih cenderung mempunyai DHEA peringkat yang rendah. Pada tahun 2009, 40 lelaki dengan ED mengambil bahagian dalam satu lagi kajian di mana separuh menerima 50 mg DHEA dan separuh menerima plasebo sekali sehari selama enam bulan. Mereka yang menerima DHEA lebih cenderung untuk mencapai dan mengekalkan ereksi.

Lebih baru-baru ini, DHEA telah dikenal pasti sebagai pilihan untuk rawatan ED bagi lelaki yang menghidap diabetes.ED biasanya memberi kesan kepada lelaki ini kerana masalah hormon serta komplikasi kencing manis yang mengganggu aliran darah ke organ. L-arginine4. L-arginine L-arginine adalah asid amino secara semulajadi hadir di dalam badan anda. Ia membantu membuat nitrik oksida. Nitric oxide melegakan saluran darah untuk memudahkan ereksi yang berjaya dan penting untuk fungsi seksual yang sihat.

Para penyelidik mengkaji kesan L-arginine pada ED. Tiga puluh satu peratus lelaki dengan ED mengambil 5 gram L-arginine setiap hari mengalami peningkatan yang signifikan dalam fungsi seksual.

Kajian kedua menunjukkan bahawa L-arginine digabungkan dengan pycnogenol, produk tanaman dari kulit kayu, mengembalikan keupayaan seksual kepada 80 peratus peserta selepas dua bulan. Sembilan puluh dua peratus telah memulihkan keupayaan seksual selepas tiga bulan.

Kajian lain yang dikendalikan plasebo mendapati bahawa L-arginine dalam kombinasi dengan ubat-ubatan lain adalah diterima dengan baik, selamat, dan berkesan untuk ED yang ringan hingga sederhana.

Akupunktur5. Akupunktur

Walaupun kajian bercampur, ramai menunjukkan hasil positif apabila akupunktur digunakan untuk merawat ED. Satu kajian tahun 1999, sebagai contoh, mendapati bahawa akupunktur meningkatkan kualiti ereksi dan aktiviti seksual yang dipulihkan dalam 39 peratus peserta.

Kajian yang diterbitkan pada tahun 2003 melaporkan bahawa 21 peratus pesakit ED yang menerima akupunktur telah meningkatkan ereksi. Kajian-kajian lain telah menunjukkan hasil yang bercanggah, tetapi rawatan ini berpotensi dan mungkin berfungsi untuk anda.

Risiko akupunktur adalah rendah jika disediakan oleh akupunktur berlesen. Akupunktur menunjukkan janji untuk merawat ED, tetapi lebih banyak kajian diperlukan.

Yohimbe6. Yohimbe

Tambahan ini diekstrak dari kulit kayu yohimbe Afrika. Sesetengah kajian telah menunjukkan kesan positif terhadap prestasi seksual dengan menggunakan ubat ini.

Walau bagaimanapun, Persatuan Urologi Amerika tidak mengesyorkan yohimbe sebagai rawatan ED. Ini kerana tidak banyak bukti membuktikan ia berfungsi. Kesan sampingannya mungkin merosakkan kesihatan. Ini termasuk peningkatan tekanan darah dan kadar denyutan jantung, kerengsaan, dan gegaran.

Jika anda memutuskan untuk mencuba yohimbe, pastikan anda berbincang dengan doktor terlebih dahulu.

Baca lagi: Ubat-ubatan untuk merawat ED "

Rawatan semula jadi lain Rawatan semula jadi yang berpotensi

Terapi alternatif lain yang memikirkan untuk membantu ED termasuk suplemen zink (terutama untuk lelaki yang rendah zink), ramuan ashwagandha Ginseng biloba), dan ginkgo biloba, tetapi lebih banyak kajian diperlukan untuk mengetahui dengan pasti.

Berbincanglah dengan doktor anda. Beritahu doktor anda

Jika anda mempunyai gejala ED, adalah penting untuk memeriksa dengan doktor anda sebelum mencuba apa-apa rawatan Your Ad Here Your Ad Here Ini kerana ED boleh menjadi tanda masalah kesihatan yang lain, misalnya, penyakit jantung atau kolesterol tinggi boleh menyebabkan gejala ED. Dengan diagnosis, doktor anda boleh mencadangkan beberapa langkah yang mungkin akan memperbaiki kesihatan jantung anda dan ED anda. Langkah-langkah ini termasuk merendahkan kolesterol anda, mengurangkan berat badan anda, atau mengambil ubat untuk membongkar saluran darah anda.

Jika masalah kesihatan lain tidak dijumpai sebagai penyebab ED anda, doktor mungkin akan menetapkan beberapa rawatan biasa. Walau bagaimanapun, anda juga boleh memilih pilihan semula jadi - pastikan anda membincangkannya dengan doktor anda terlebih dahulu.

Mana-mana laluan yang anda ambil, perlu diingat bahawa ED adalah keadaan biasa yang sangat boleh dirawat. Dengan beberapa percubaan dan kesilapan, anda mungkin mencari rawatan yang berfungsi untuk anda dan pasangan anda.

Penting untuk diingat bahawa U. S. Pentadbiran Makanan dan Dadah tidak mengawal kualiti, kekuatan, kesucian, atau pembungkusan herba. Jika anda memilih untuk mengambil herba, pastikan anda mendapatkannya dari sumber yang boleh dipercayai.

Perubahan gaya hidup Perubahan gaya

Dalam banyak kes, perubahan gaya hidup dan diet anda dapat membantu meringankan gejala ED. Perubahan gaya hidup yang dapat membantu meningkatkan fungsi seksual anda termasuk bersenam dan kehilangan berat badan. Mereka juga termasuk berhenti merokok dan membendung pengambilan alkohol anda.

Diet anda juga boleh menjejaskan prestasi seksual anda. Untuk maklumat tentang makanan yang mungkin memberi manfaat kepada anda, seperti koko dan pistachios, lihat artikel ini mengenai diet dan ED.