Tanda Bahaya Masa Nifas
Isi kandungan:
- Kenapa saya berdarah?
- Apa yang perlu dilakukan jika anda berdarah
- Kenapa Pendarahan Anda Boleh Meningkatkan
- Bila Panggil Doktor Anda
- Kembali Ke Normal
Tubuh anda mengalami banyak perubahan semasa kehamilan. Dan perubahan itu tidak semestinya berhenti ketika anda menyampaikannya. Badan anda memerlukan masa untuk pulih, yang bermaksud anda mungkin masih mempunyai beberapa gejala selama beberapa hari atau minggu selepas bersalin.
Salah satu gejala tersebut adalah pendarahan selepas bersalin. Tetapi jangan panik. Adalah normal untuk mengalami pendarahan vagina selepas bersalin.
Inilah yang anda boleh harapkan berdasarkan jenis penghantaran yang anda ada, dan bagaimana untuk mengetahui bila anda perlu menghubungi doktor anda.
Kenapa saya berdarah?
Darah yang kamu lihat setelah bersalin dipanggil lochia. Ini jenis pelepasan yang sama dengan tempoh haid anda, dan biasanya berlangsung selama empat hingga enam minggu selepas penghantaran. Seperti tempoh, ia disebabkan oleh penumpahan dan kemudian pemulihan lapisan rahim anda. Lochia mengandungi darah, kepingan lapisan uterus, mukus, dan sel darah putih.
Pada mulanya, lochia akan terutamanya darah. Apabila hari dan minggu berlalu, anda mungkin akan melihat lebih banyak lendir daripada darah.
Perdarahan Selepas Penghantaran Vagina
Untuk yang pertama hingga tiga hari selepas bayi anda dilahirkan, darah yang anda lihat kemungkinan akan menjadi merah terang atau gelap. Ia mungkin berbau seperti darah yang biasanya diturunkan semasa tempoh haid bulanan anda. Terdapat juga beberapa bekuan dalam darah, mulai dari saiz anggur hingga saiz buah.
Antara hari ke empat dan tujuh, darah harus mengubah warna merah jambu atau kecoklatan. Clots harus lebih kecil atau hilang sama sekali.
Pada akhir minggu pertama, pelepasan mungkin berwarna putih atau kuning. Dalam masa tiga hingga enam minggu, ia sepatutnya berhenti sama sekali.
Perdarahan Selepas C-Section
Jika anda diserahkan oleh cesarean (C-section), anda mungkin mempunyai kurang lochia daripada anda dengan penghantaran vagina. Namun, anda mungkin akan melihat beberapa darah selama beberapa minggu. Sama seperti yang anda lihat selepas penghantaran vagina, warna darah akan berubah dari merah ke coklat ke kuning atau jelas.
Apa yang perlu dilakukan jika anda berdarah
Pada mulanya, pendarahan mungkin akan cukup berat sehingga anda perlu memakai pad hospital (lebih besar). Jururawat anda boleh memberi anda beberapa pad sanitari penyerap tambahan apabila anda dilepaskan.
Apabila pendarahan melambatkan, anda boleh beralih ke pad kebersihan biasa. Pastikan anda menukar pad anda dengan kerap untuk mengelakkan jangkitan. Jangan gunakan tampon sehingga doktor mengatakan ia OK. Setelah pendarahan cukup ringan, atau anda hanya melihat pelepasan, anda boleh beralih ke pelapis panty.
Kenapa Pendarahan Anda Boleh Meningkatkan
Perdarahan perlahan dan kemudian tirus dalam masa beberapa minggu selepas penghantaran. Tetapi beberapa perkara dapat meningkatkan aliran darah secara sementara, termasuk:
- keluar dari tempat tidur pada waktu pagi
- menyusukan (badan anda menghasilkan hormon oxytocin semasa anda menghidap, yang merangsang kontraksi rahim dan mempercepatkan penyembuhan)
- bersenam
- menegur semasa membuang air kecil atau membuang air besar
Bila Panggil Doktor Anda
Sekiranya pendarahan mendapat cukup berat untuk meresap melalui pad hospital kurang dari satu jam atau tidak hilang selepas beberapa hari, hubungi doktor anda .Juga, beritahu doktor anda jika anda melihat sebarang tanda jangkitan, seperti pelepasan yang berbau busuk, atau jika anda mempunyai demam sebanyak 100. 4 darjah Fahrenheitatau lebih tinggi. Anda juga harus memberitahu doktor jika anda mempunyai gumpalan yang sangat besar, atau sejumlah besar gumpalan. Ini mungkin bermakna rahim anda mengalami masalah mengecut ke saiz asalnya.
Kembali Ke Normal
Mempunyai bayi adalah fasa peralihan utama dalam hidup anda. Ia akan mengambil masa untuk anda membiasakan diri dengan anak baru anda, peranan baru anda sebagai ibu, dan perubahan yang berlaku dalam tubuh dan minda anda. Berikan diri anda peluang untuk menyesuaikan diri. Jika anda masih tidak merasa betul, sama ada secara fizikal atau emosi, hubungi doktor anda atau pakar kesihatan lain untuk mendapatkan nasihat.
Perut Kembung dan Belakang Perut: Punca, Gejala Kecemasan dan Lebih Banyak
Kemurungan selepas bersalin selepas lelaki: Adakah Ia Nyata?
Adakah crunches membakar lemak perut? Adakah sit-up membakar lemak perut?
Saya cuba untuk mendapatkan bentuk untuk musim bikini, tetapi saya mempunyai tayar simpanan yang degil di sekeliling saya. Saya perlu membakar lemak perut dengan cepat jika saya akan menjatuhkan rahang di pantai tahun ini seperti saya merancang. Adakah crunches dan sit-up benar-benar membakar lemak perut?