Kesihatan rambut: sebab-sebab mengejutkan rambut anda terjatuh

Anda berada di Med Med

Lihat lagi kesan sampingan ubat-ubatan yang anda ambil - keguguran rambut mungkin dalam senarai. Contoh-contoh medis termasuk penipisan darah, ubat jerawat yang tinggi dalam vitamin A, steroid anabolik, atau ubat-ubatan untuk arthritis, kemurungan, gout, masalah jantung, atau tekanan darah tinggi.

Anda Hanya Mempunyai Bayi

Apabila anda sedang hamil, hormon anda membuat rambut anda tidak terjejas sekerap seperti biasa. Itu menjadikannya kelihatan lebih tebal dan lebih lazat. Selepas anda melahirkan, anda kehilangan rambut tambahan yang telah anda gantung ke saat hormon anda beralih lagi. Semuanya perlu kira kira-kira 3 hingga 6 bulan kemudian.

Anda Tidak Mempunyai Besi yang Sempurna

Besi membantu menjaga rambut anda sihat. Apabila tahap jatuh, begitu juga rambut anda. Anda mungkin mempunyai petunjuk lain bahawa besi rendah adalah untuk menyalahkan keguguran rambut anda, seperti kuku rapuh, kulit berwarna kuning atau pucat, sesak nafas, kelemahan, dan degupan jantung yang cepat.

Anda tertekan

Kadang-kadang, dos yang besar boleh menyebabkan sistem ketahanan tubuh anda menyerang dan menyerang folikel rambut anda. Banyak kebimbangan dan kecemasan juga boleh menjeda pertumbuhan rambut anda, yang membuat rambut lebih cenderung gugur apabila anda berus.

Anda telah mengalami Pembedahan Berat Badan

Anda lebih cenderung untuk menangani gejala selepas pembedahan ini jika tahap zink anda rendah, tetapi ia adalah perkara biasa untuk kehilangan beberapa kunci selepas pembedahan bariatric. Doktor anda boleh mengesyorkan suplemen zink untuk membantu menghentikan kehilangan rambut anda.

Anda Jangan Dapatkan Protein Cukup

Badan yang rendah pada protein mendapati cara untuk memelihara di mana ia boleh, dan itu termasuk pertumbuhan rambut halus. Sekitar 2 hingga 3 bulan selepas itu, rambut mula gugur. Menambah lebih banyak daging, telur, ikan, kacang, biji, dan kacang dalam makanan anda boleh membungkus lebih banyak protein ke dalam diet anda.

Anda berada dalam Kawalan Kelahiran

Kawalan kelahiran hormon seperti pil kontraseptif, implan, suntikan, cincin vagina, dan patch boleh menyebabkan rambut gugur jika anda mempunyai sejarah dalam keluarga anda. Doktor anda mungkin dapat mengesyorkan pilihan bukan hormon yang boleh membantu anda menyimpan lebih banyak kunci anda.

Anda telah Menanggalkan Kawalan Kelahiran

Bukan sahaja boleh memulakan kawalan kelahiran hormon yang menghilangkan keguguran rambut, sehingga dapat berhenti. Anda mungkin akan melihat perubahan beberapa minggu atau bulan selepas anda berhenti.

Anda keras pada rambut anda

Kadang-kadang ia rutin gaya anda yang harus dipersalahkan apabila rambut anda pecah atau gugur. Menggunakan terlalu banyak syampu, memberus atau menyikat rambut anda apabila basah, menggosok rambut kering dengan tuala, atau memberus gigi terlalu keras atau terlalu kerap boleh memecahkan semua helai anda dan membuatnya pecah.

Anda menggunakan Haba dan Sains di atasnya

Penggunaan harian alat pengeringan, besi rata, dan batang keriting mengeringkan kunci anda dan menjadikannya lebih mudah untuk mereka pecah dan gugur. Bleach, pewarna, pelawat, dan semburan rambut boleh melakukan perkara yang sama.

Anda Mempunyai Keadaan Lain

Kerugian rambut adalah gejala lebih daripada 30 penyakit, termasuk sindrom ovarium polikistik, cirit-birit pada kulit kepala, gangguan tiroid, dan penyakit autoimun. Anda juga boleh kehilangan rambut apabila anda mengalami selesema, demam yang tinggi, atau jangkitan.

Awak merokok

Rambut anda tidak kebal terhadap kerosakan yang boleh menyebabkan kerosakan. Toksin dalam asap rokok boleh merosakkan folikel rambut anda dan memastikan rambut tumbuh dan kekal di kepala anda.

Anda Pergi Melalui Menopaus

Hormon peralihan itu boleh meningkatkan penumpahan. Ia harus pergi selepas kira-kira 6 bulan. Tetapi jika anda perhatikan pelebaran bahagian anda, atau kehilangan rambut di atas dan mahkota kepala anda, berbincanglah dengan doktor anda. Anda mungkin mengalami keguguran rambut pola perempuan, yang boleh dirawat.

Anda tarik keluar

Kecacatan rambut, atau trichotillomania, adalah keadaan kesihatan mental yang membuat anda berasa seperti menarik rambut anda dari kulit kepala anda. Ia boleh menjadi sukar untuk berhenti, walaupun anda mula mendapat patch botak. Apabila anda memilikinya, anda mungkin mahu mengeluarkan bulu mata atau kening anda juga.

Anda Mempunyai Gangguan Makan

Kedua-dua anoreksia (tidak cukup makan) dan bulimia (membuang selepas makan) boleh membuat rambut anda gugur, kerana badan anda tidak mendapat nutrien yang perlu tumbuh dan mengekalkan rambut yang sihat. Ini adalah gangguan jiwa. Mereka perlu dirawat oleh sekumpulan profesional kesihatan mental, ahli diet, dan pakar perubatan lain.