Harapan dan Tinjauan: Apa yang Harus Anda Ketahui

> Gambaran keseluruhan

Berjuta-juta orang dewasa di Amerika Syarikat mempunyai penyakit pulmonari obstruktif kronik (COPD), dan sama seperti banyak yang sedang membangun keadaan ini, tetapi kebanyakan mereka tidak menyedarinya, menurut National Heart Lung and Blood Institute (NHLBI Salah satu persoalan ramai orang yang mempunyai COPD adalah, "Berapa lama saya boleh hidup dengan COPD?" Tidak ada cara untuk meramalkan jangka hayat mereka yang mempunyai COPD tetapi mempunyai penyakit paru-paru yang progresif ini memendekkan jangka hayat. jadi bergantung kepada beberapa faktor, seperti kesihatan keseluruhan anda dan sama ada anda mempunyai penyakit lain seperti penyakit jantung atau diabetes.

GOLD systemGOLD system

Rec ently datang dengan cara untuk menilai kesihatan seseorang dengan COPD. Kaedah ini menggabungkan keputusan ujian fungsi paru-paru dengan gejala seseorang. Langkah-langkah ini menghasilkan label yang dapat membantu meramalkan jangka hayat pada mereka yang mempunyai COPD.

Inisiatif Global untuk Penyakit Paru-paru Obstruktif Kronik (GOLD), mencipta sistem baru. GOLD adalah kumpulan antarabangsa pakar kesihatan paru-paru yang secara berkala menghasilkan garis panduan untuk doktor untuk digunakan dalam penjagaan orang dengan COPD dan penyakit paru-paru lain. Doktor menggunakan sistem GOLD untuk menilai orang dengan COPD dalam "peringkat" penyakit ini. Pementasan adalah satu cara untuk mengukur keparahan COPD. Ia menggunakan volum expiratory yang dipaksa (FEV1), satu ujian yang menentukan jumlah udara yang seseorang dapat dengan kuat menghembus nafas dalam satu saat, untuk mengkategorikan keparahan COPD.

Ketahui lebih lanjut: FEV1 dan COPD: Bagaimana untuk mentafsir keputusan anda "

Garis panduan yang paling terkini membuat FEV1 sebahagian daripada penilaian tersebut. Berdasarkan skor FEV1 anda, anda menerima gred GOLD atau peringkat sebagai berikut:

GOLD 1: FEV1 80 peratus atau lebih

GOLD 2: FEV1 50 hingga 79 peratus

• GOLD 3: FEV1 30 hingga 49 peratus
• GOLD 4: FEV1 kurang daripada 30 peratus
• Bahagian kedua penilaian ini bergantung kepada gejala-gejala seperti dyspnea (kesukaran bernafas) dan ketegangan, yang merupakan suar-suar yang mungkin memerlukan kemasukan ke hospital. Berdasarkan kriteria ini, orang dengan COPD akan berada dalam satu daripada empat kumpulan: A, B, C, atau D.

Seseorang yang tidak mempunyai masalah atau salah satu yang tidak memerlukan kemasukan ke hospital pada tahun lepas akan berada dalam Kumpulan A atau B. Ini juga bergantung pada penilaian pernafasan mereka.

Orang yang mempunyai sekurang-kurangnya satu ketakutan yang memerlukan kemasukan ke hospital, atau sekurang-kurangnya dua gangguan yang dilakukan atau tidak memerlukan kemasukan ke hospital pada tahun lalu, akan berada di Gr oup C atau D.

Di bawah garis panduan baru, seseorang yang dilabel GOLD Grade 4, Kumpulan D, akan mempunyai klasifikasi paling COPD. Dan mereka mungkin akan mempunyai pandangan yang lebih teruk dan jangka hayat yang lebih pendek daripada seseorang dengan label GOLD Grade 1, Kumpulan A.

BODE indexBODE index

Satu lagi langkah yang menggunakan lebih daripada FEV1 untuk mengukur keadaan dan prospek COPD seseorang adalah indeks BODE. BODE bermaksud:

jisim badan

obstruksi aliran udara

• dyspnea
• kapasiti latihan
• BODE mengambil kira gambaran menyeluruh tentang bagaimana COPD mempengaruhi kehidupan anda. Walaupun indeks BODE digunakan oleh doktor, nilainya dalam memprediksi perjalanan penyakit dan jangka hayat mungkin semakin berkurangan apabila penyelidik mengetahui lebih lanjut mengenai penyakit ini.
• Jisim badan

Indeks jisim badan (BMI), atau berat badan diselaraskan untuk ketinggian, dapat menentukan jika seseorang berlebihan berat badan atau mempunyai obesitas. BMI juga boleh menentukan sama ada anda terlalu kurus. Orang yang terlalu kurus mempunyai pandangan yang lebih buruk.

Baca lebih lanjut: Indeks jisim badan "

Obstruktif aliran udara

Ini merujuk kepada FEV1, seperti dalam sistem GOLD.

Dyspnea

Sesetengah kajian menunjukkan mereka yang mengalami masalah lebih teruk mempunyai peluang yang lebih teruk

Kapasiti Latihan

Ini bererti seberapa baik anda dapat bertolak ansur dengan senaman yang sering diukur dengan ujian yang dikenali sebagai "ujian berjalan 6 minit."

Rutin darah Ujian darah testRoutine

Salah satu ciri utama COPD adalah keradangan sistemik. Ujian darah yang memeriksa tanda-tanda tertentu keradangan mungkin membantu. Penyelidikan yang diterbitkan dalam Jurnal Antarabangsa Penyakit Paru-paru Obstruktif Kronik menunjukkan bahawa neutrophil-ke-limfosit nisbah (NLR) dan nisbah eosinophil-to-basophil (EBR) berkait rapat dengan keparahan COPD. Ujian darah rutin dapat mengukur penanda ini NLR mungkin sangat berguna sebagai prediktor untuk jangka hayat

Ketahui lebih lanjut: WBC (sel darah putih) mengira "

Kadar KematianM kadar keabadian

Purata kadar kematian lima tahun seseorang dengan COPD berkisar antara 40 dan 70 peratus. Seperti mana-mana penyakit yang serius, seperti COPD atau kanser, jangkaan jangka hayat mungkin didasarkan pada keparahan atau tahap penyakit. Sebagai contoh, dalam kajian 2009 yang diterbitkan dalam Penyakit Pulmonari Obstruktif Jurnal Antarabangsa, seorang lelaki berusia 65 tahun yang mempunyai COPD dan perokok mempunyai penurunan berikut dalam jangka hayat:

tahap 1: 0. 3 tahun

tahap 2: 2. 2 tahun

tahap 3 atau 4: 5. 8 tahun

• Bagi bekas perokok, pengurangan jangka hayat adalah:
• tahap 2: tahap 3 atau 4: 5. 6 tahun
• Bagi mereka yang tidak pernah merokok, pengurangan jangka hayat adalah:

tahap 2: 0. 7 tahun

• tahap 3 atau 4: 1. 3 tahun
• Bagi bekas perokok dan tidak pernah perokok, perbezaan jangka hayat bagi orang pada peringkat 0 dan orang pada peringkat 1 secara statistik tidak penting.

Kesimpulan Kesimpulan

• Apakah kelebihan kaedah ini untuk meramalkan jangka hayat? Semakin banyak yang anda boleh lakukan untuk terus maju ke peringkat COPD yang lebih baik. Cara terbaik untuk melambatkan perkembangan penyakit adalah dengan berhenti merokok jika anda merokok. Juga elakkan asap bekas atau perengsa lain seperti pencemaran udara, habuk, atau bahan kimia.
• Baca lebih lanjut: Sambutan merokok dan COPD "

Sekiranya anda kurang berat badan, adalah berguna untuk mengekalkan berat badan anda dengan nutrisi dan teknik yang baik untuk meningkatkan pengambilan makanan, seperti makan makanan yang kecil dan kerap. bernafas dengan senaman seperti pernafasan bibir pursed juga akan membantu.

Juga berharga adalah penyertaan dalam program pemulihan paru-paru.Anda akan belajar tentang senaman, teknik pernafasan, dan strategi lain untuk memaksimumkan kesihatan anda.Dan semasa bersenam dan aktiviti fizikal mungkin Mencabar dengan gangguan pernafasan, ini adalah salah satu perkara terbaik yang boleh anda lakukan untuk kesihatan paru-paru anda dan seluruh tubuh anda.

Bercakap dengan doktor anda tentang cara yang selamat untuk mula bersenam Dan pelajari tanda-tanda pernafasan masalah dan apa yang perlu anda lakukan jika anda rasa letih atau kecacatan kecil berlaku.

Semakin banyak yang anda boleh lakukan untuk meningkatkan kesihatan anda secara keseluruhan, semakin lama hidup anda dapat