Bipolar dan Kebimbangan: Adakah Ada Sambungan?

Apa artinya mempunyai kecemasan atau bipolar Gangguan bipolar adalah keadaan mental sepanjang hayat. Ia menyebabkan perubahan mood yang melampau yang mungkin berbeza dari tinggi hingga rendah. Perubahan mood ini boleh menyebabkan perubahan besar dalam mood, tenaga, dan tahap aktiviti, dan boleh mengganggu kualiti anda. Kehidupan dan aktiviti harian Seseorang mood dapat berubah dengan cepat.

Semua orang mengalami kecemasan dari semasa ke semasa dalam kehidupan mereka, seperti sebelum mengambil ujian atau membuat keputusan yang besar. Namun, sesetengah orang mempunyai masalah kecemasan yang menyebabkan mereka mengalami lebih banyak kecemasan jangka pendek Orang-orang ini mungkin mengalami gangguan kecemasan, yang tidak terhad kepada peristiwa kehidupan dan mungkin bertambah buruk dari masa ke masa. Kadang-kadang orang yang mempunyai masalah kecemasan mempunyai kebimbangan yang sangat teruk sehingga mereka mengganggu kemampuan mereka untuk menjalankan aktiviti harian. Pelbagai jenis kegelisahan Ders termasuk:

gangguan kebimbangan umum

• gangguan panik
• gangguan kebimbangan sosial
• Ketahui lebih lanjut mengenai gejala kecemasan.

SambunganWhat adalah hubungan antara kecemasan dan gangguan bipolar?

Gangguan kecemasan sering berlaku dengan keadaan kesihatan mental yang lain, seperti:

depresi

• gangguan obsesif-kompulsif (OCD)
• gangguan bipolar

Gangguan kecemasan adalah keadaan kesihatan mental yang sangat biasa yang berkaitan dengan gangguan bipolar. Ramai orang yang mengalami gangguan bipolar akan mengalami sekurang-kurangnya satu gangguan kecemasan sepanjang hayat mereka. Kedua-dua gangguan ini boleh dirawat. Tetapi mereka keadaan jangka panjang yang kadang-kadang boleh mencabar untuk hidup dengan.

Gejala yang sama

Beberapa gejala gangguan bipolar boleh dikaitkan dengan kebimbangan. Atas sebab itu, tidak selalu mudah untuk memisahkan diagnosis gangguan kecemasan dari diagnosis gangguan bipolar. Tetapi pakar mengatakan bahawa gejala-gejala berikut menunjukkan gangguan kecemasan yang berlaku dengan gangguan bipolar:

serangan panik, kebimbangan yang teruk, bimbang, atau ketakutan

• mengelakkan aktiviti yang menyebabkan kecemasan, sambil memaparkan mania, hypomania, atau depresi
• mengalami kesulitan tidur kerana kebimbangan
• kebimbangan walaupun mereka tidak berada dalam keadaan manik atau hipokrit
• tidak menunjukkan tindak balas kepada rawatan awal
• yang mempunyai sensitiviti yang meningkat kepada kesan sampingan ubat
• yang mengambil masa lebih lama dari masa biasa untuk mencari yang betul dos ubat dan kombinasi untuk gangguan bipolar mereka
• Gejala gangguan bipolar yang teruk boleh mengatasi gejala gangguan kecemasan, seperti:

paksaan

• pemikiran obsesif
• kebimbangan
• Atas sebab-sebab ini, doktor sering menilai seseorang untuk gangguan kecemasan dan gangguan bipolar pada masa yang sama.

Kesukaran mempunyai kedua-dua syarat

Kedua-dua keadaan boleh mengurangkan kualiti hidup seseorang dan berfungsi. Orang yang mempunyai kedua-dua keadaan mempunyai peluang yang lebih tinggi:

penyalahgunaan bahan

• fikiran dan tingkah laku bunuh diri
• episod manik yang dicetuskan oleh insomnia yang merupakan gejala gangguan kecemasan
• Rawatan Apa rawatan yang tersedia?

Gangguan kecemasan dan gangguan bipolar adalah sukar untuk dirawat secara individu. Merawat kedua-dua jenis gangguan bersama-sama adalah lebih daripada satu cabaran. Doktor utama dan pembekal penjagaan kesihatan mental anda sering akan bekerjasama untuk memastikan anda mendapat penjagaan yang terbaik.

Gangguan bipolar dan kecemasan biasanya dirawat dengan gabungan:

ubat

• psikoterapi individu
• keluarga atau pasangan terapi, bergantung kepada keadaan individu anda
• Doktor biasanya merawat kecemasan yang berlaku dan gangguan bipolar dengan ubat pertama. Mereka mungkin pada mulanya menetapkan penstabil mood untuk menangani gangguan bipolar anda.

Ubat-ubatan

Ubat-ubatan yang digunakan untuk merawat kecemasan mungkin menjadi sebahagian daripada rawatan anda. Ini mungkin termasuk perencatan reaksi serotonin selektif (SSRIs). Walau bagaimanapun, ubat-ubatan ini boleh memburukkan lagi gejala manik. Penyusun anda akan memantau anda dengan teliti untuk sebarang tanda-tanda masalah.

Seringkali doktor akan menetapkan benzodiazepin kepada orang yang mengalami gangguan bipolar bersama. Ini adalah ubat-ubatan yang biasa digunakan untuk merawat gangguan kecemasan. Mereka tidak kelihatan memburukkan gejala gangguan bipolar. Walau bagaimanapun, ubat-ubatan ini boleh menyebabkan kebergantungan dan toleransi fizikal, meningkatkan risiko penyalahgunaan dadah. Jika jenis ubat ini digunakan, ia hanya boleh digunakan untuk tempoh yang terhad (seperti dua minggu).

Terapi

Terapi boleh menjadi cara yang lebih selamat untuk merawat kecemasan pada orang yang mengambil ubat-ubatan yang menstabilkan mood. Ia memberikan seseorang alternatif untuk menggunakan antidepresan, yang boleh menyebabkan kesan buruk.

Beberapa jenis terapi biasa yang digunakan untuk merawat kecemasan yang berlaku dengan gangguan bipolar termasuk:

Terapi kognitif-tingkah laku (CBT)

• adalah bentuk psikoterapi jangka pendek yang memberi tumpuan kepada perubahan tingkah laku untuk mengurangkan kebimbangan. Terapi keluarga
• boleh digunakan untuk mengurangkan tahap kesusahan dalam keluarga yang mungkin menyumbang atau disebabkan oleh gejala seseorang. Teknik relaksasi
• dapat membantu seseorang mengembangkan cara mengatasi stressor yang mempengaruhi kebimbangan dan suasana hati. Terapi irama interpersonal dan sosial
• melibatkan penjadualan dan penyimpanan rekod. Ia boleh membantu seseorang yang mempunyai kedua-dua keadaan mengekalkan kestabilan dan mengelakkan perubahan dalam kebimbangan dan suasana hati. OutlookMoving forward

Hidup dengan gangguan bipolar adalah sukar, tetapi ia boleh menjadi lebih mencabar jika anda juga hidup dengan gangguan kecemasan. Walaupun ini adalah keadaan seumur hidup, mungkin untuk merawat kedua-duanya dan meningkatkan kualiti hidup anda.

Sebaik sahaja anda memulakan rawatan, pastikan untuk berkomunikasi dengan kerap dengan penyedia penjagaan kesihatan anda. Biarkan mereka tahu jika ubat atau terapi anda kelihatan kurang berkesan daripada biasa, atau menyebabkan sebarang kesan sampingan yang tidak menyenangkan atau teruk.Doktor anda akan membantu anda mencari dan mematuhi pelan rawatan yang berkesan yang paling sesuai untuk anda.