Gambar kaki patah, masa pemulihan, gejala & rawatan

Apa itu Kaki Patah?

Tulang yang patah (juga dipanggil patah) di kaki sangat umum. Kaki sangat terdedah kepada tergelincir dan berpusing. Kaki dan jari kaki kami membawa kami apabila kami berjalan dan berada di hujung objek yang dijatuhkan. Kira-kira satu dari setiap 10 tulang patah berlaku di kaki.

Berapa Banyak Tulang di Kaki?

Kaki manusia mempunyai 26 tulang. Pertimbangkan kaki dibahagikan kepada tiga bahagian: hindfoot, bahagian tengah, dan kaki depan.

• Terdapat dua tulang di hindfoot: The talus, di mana kaki melekat pada pergelangan kaki dan seluruh kaki, dan calcaneus, yang membentuk tumit.
• Lima tulang kaki yang lebih kecil yang dikenali sebagai tulang belakang, kuboid, dan tiga tulang cuneiform membentuk bahagian tengah .
• Bahagian panjang kaki dipanggil kaki depan dan mengandungi 19 tulang. Terdapat tulang metatarsal untuk setiap lima kaki; kaki besar terdiri daripada dua phalanges, dan jari kaki yang lain masing-masing mempunyai tiga phalanges.
• Di samping itu, kaki kadang-kadang mempunyai tulang seperti kerikil kecil yang disebut tulang sesamoid. Tulang-tulang ini tidak melakukan apa-apa fungsi yang diperlukan dan sering disebut sebagai tulang aksesori.

Gambar Kaki Patah

Kaki patah. Penggunaan kruk yang betul ditunjukkan di sebelah kiri. Petua pelarik adalah lebar bahu. Siku lurus dan terkunci. Pad di bahagian atas tongkat adalah 3 fingerbreadths di bawah ketiak dan tekan di sisi dada. Penggunaan kruk tidak tepat ditunjukkan di sebelah kanan.

Kaki patah. Penggunaan kruk yang betul untuk galas tanpa berat badan. Lutut pada kaki yang cedera adalah bengkok untuk menjaga kaki yang cedera dari tanah. Petua pelarik ditempatkan di hadapan anda semasa anda berjalan, dan perubahan kaki yang baik ke hadapan di antara tongkat seperti yang ditunjukkan.

Apakah Tanda-tanda dan Gejala-gejala Kaki Patah?

• Gejala biasa tulang patah di kaki adalah sakit dan bengkak.
• Kesakitan kaki mungkin sangat buruk sehingga anda tidak dapat berjalan. Tulang yang pecah di jari kaki menyebabkan sakit yang kurang, dan orang mungkin dapat berjalan dengan kaki patah.
• Luka atau kemerahan kaki dengan tulang patah adalah perkara biasa.
• Ketidakupayaan untuk menanggung berat badan pada kaki mungkin merupakan petunjuk terdapat patah tulang.
• Kelemahan jari kaki (dislokasi) mungkin mengiringi patah kaki.

Bolehkah Anda Berjalan di Kaki Patah?

Bergantung kepada tulang yang pecah, pelbagai jenis patah tulang, dan sama ada ia melibatkan kecederaan tisu yang lain atau kaki atau kaki terikat, anda mungkin dapat berjalan kaki yang patah. Sehingga anda melihat seorang doktor untuk mendapatkan rawatan diagnosis dan rawatan, anda tidak sepatutnya berjalan di atas kaki yang disyaki, kerana berjalan kaki yang patah terlalu lama boleh menyebabkan lebih banyak kerosakan pada kaki. Doktor akan memberitahu anda sama ada anda boleh berjalan kaki yang patah atau tidak.

Apa yang Menyebabkan Kaki Patah?

Tulang memecahkan apabila sesuatu berlaku untuk menghancurkan, membengkok, memutar, atau meregangkan tulang.

• Kaki jari kaki sering dipecahkan apabila seseorang sengaja menendang sesuatu yang keras.
• Heels sering dipecahkan apabila seseorang mempunyai kejatuhan tinggi atau melompat dari ketinggian dan tanah di kakinya.
• Tulang-tulang lain di kaki kadang-kadang pecah ketika mereka dipintal atau terkanir.

Kebanyakan tulang pecah tiba-tiba semasa kemalangan, trauma, atau kecederaan segera. Kadang-kadang, retak kecil boleh terbentuk dalam tulang dalam jangka masa yang panjang dari tekanan yang diulang pada tulang. Ini dipanggil fraktur tekanan. Mereka berlaku paling biasa di kalangan atlet seperti penari, pelari, dan gimnas atau dalam tentera yang mengembara dalam gear perlumbaan penuh.

Tulang yang pecah lebih biasa pada kanak-kanak daripada orang dewasa.

• Pada orang dewasa, tulang lebih kuat daripada ligamen (yang menghubungkan tulang ke tulang lain) dan tendon (yang menghubungkan tulang ke otot). Tetapi pada kanak-kanak, ligamentum dan tendon relatif lebih kuat daripada tulang atau tulang rawan. Akibatnya, kecederaan yang hanya menyebabkan kaki terlantar dalam dewasa dapat menyebabkan tulang patah pada anak. Walau bagaimanapun, kehadiran kanak-kanak biasanya fleksibel dan sangat berdaya tahan terhadap sebarang kecederaan.
• Apabila patah metatarsal atau phalangeal berlaku, mereka mungkin sukar untuk mengenali kerana banyak bahagian tulang anak yang berkembang tidak muncul dengan baik pada sinaran-X. Atas sebab ini, kadang-kadang membantu untuk mendapatkan X-ray kaki kanak-kanak yang lain, tidak bersalah untuk membandingkan dengan kaki yang sakit.

Bagaimana saya boleh memberitahu jika saya telah rosak tulang di kaki saya?

Doktor akan meminta pesakit tentang kecederaan dan memeriksa kaki. X-ray sering berguna dalam mendiagnosis tulang patah di kaki.

Jarum cedera biasanya dirawat dengan cara yang sama sama ada ia pecah atau hanya lebam, jadi X-ray adalah pilihan untuk kecederaan ini.

Kadang-kadang pemeriksaan doktor adalah semua yang diperlukan untuk menjadi tulang-tulang tertentu di tengah-tengah kaki tidak patah. Doktor menggunakan garis panduan tertentu untuk menentukan sama ada sinaran X diperlukan. Sekiranya tidak ada yang berikut, sinaran X tidak diperlukan:

• Nyeri apabila doktor menolak ke atas pangkal tulang metatarsal kelima (di luar pinggir kaki)
• Sakit apabila doktor menolak ke atas tulang navicular
• Ketidakupayaan untuk mengambil empat langkah dengan galas berat penuh pada kaki yang cedera tanpa rasa sakit, serta-merta selepas kecederaan dan pada masa pemeriksaan

Kaedah pencitraan lain (seperti imbasan tulang, imbasan CT, MRI atau ultrasound) boleh dilakukan untuk mencari kecederaan luar biasa atau tersembunyi pada tulang kaki, tetapi jarang diperlukan. Ujian ini umumnya tidak diperoleh semasa di jabatan kecemasan dan biasanya diperintahkan hanya selepas berunding dengan pakar bedah kaki atau ortopedis.

Bilakah saya harus memanggil doktor jika saya fikir saya mempunyai kaki patah?

Adalah penting untuk berjumpa dengan doktor jika anda menganggap anda telah mematahkan tulang di kaki anda. Pergi ke pusat kecemasan atau pusat penjagaan segera di mana X-ray boleh dilakukan.

Untuk kecederaan yang kurang teruk, doktor mungkin ingin melihat anda di pejabat. Jika anda fikir anda telah mematahkan kaki anda, dan doktor anda tidak dapat menggunakan telefon atau tidak memanggil anda kembali, pergi ke jabatan kecemasan untuk diperiksa.

Seseorang membawa anda ke doktor atau jabatan kecemasan. Jangan cuba memandu dengan kaki patah.

Pergi segera ke jabatan kecemasan terdekat atau hubungi 911 jika syarat-syarat ini berkembang dengan kaki yang disyaki pecah:

• Kaki biru, sejuk, atau mati rasa.
• Kaki itu tercemar, cacat, atau menunjuk arah yang salah.
• Terdapat luka besar atau luka terbuka berhampiran tulang patah yang mungkin.
• Anda mengalami kesakitan yang teruk.
• Anda rasa anda memerlukan rawatan segera untuk apa-apa sebab lain.

Bantuan Pertama untuk Kaki Patah di Rumah

Pertolongan cemas untuk orang yang mengalami kecederaan kaki adalah penstabilan dan ketinggian kaki yang cedera.

• Sebatang serpihan yang menjadikan kaki yang cedera bergerak adalah berkesan. Selalunya bantal yang dibalut kaki seperti kakak dan kemudian dirakam atau terikat dengan pembalut berfungsi dengan baik.
• Jangan bungkus kaki dengan ketat supaya ia memotong bekalan darah ke kaki. Mana-mana serpihan yang menyebabkan kaki menyakitkan lebih teruk, bertukar menjadi biru, atau menjadikannya lebih sukar untuk menggerakkan jari kaki harus dikeluarkan segera.
• Ketinggian kaki yang cedera mengurangkan bengkak dan kesakitan. Kaki harus berada di paras yang lebih tinggi daripada seluruh tubuh. Lie rata dengan kaki disandarkan pada beberapa bantal.
• Bungkus ais dalam tuala dan sapukan pada kaki yang cedera untuk mengurangkan bengkak dan kesakitan selama beberapa jam pertama selepas kecederaan. Sapukan ais selama 20 minit pada satu-satu masa setiap jam sambil terjaga selepas kecederaan selama satu hari.
• Jangan cuba berjalan kaki yang tercedera jika berjalan menyakitkan.
• Ubat-ubat kesakitan yang berlebihan (OTC) seperti acetaminophen (Tylenol), atau ubat anti-radang nonsteroid (NSAIDs) termasuk ibuprofen (Advil, Motrin) atau Aleve (naproxen) - boleh diambil untuk mengurangkan kesakitan dan bengkak .

Jarum cedera biasanya sembuh baik walaupun mereka pecah; Walau bagaimanapun, jika kaki kelihatan cacat atau menunjuk arah yang salah, berunding dengan doktor.

• Rawatan melibatkan membuang kaki yang cedera ke kaki yang baik di sebelahnya. Ini dipanggil "rakaman buddy."
• Sesetengah padat nipis (biasanya bola kapas) diletakkan di antara kaki yang cedera dan kaki yang baik dan ia direkam dengan selamat dengan pita perubatan yang luas. Mereka harus cukup selamat untuk memberikan sokongan tetapi tidak begitu ketat untuk memotong bekalan darah ke jari kaki.
• Kasut buatan kaku - seperti kasut tegar rata atau kasut rata bawah rata dari kedai bekalan perubatan - juga membantu.

Apakah Rawatan Perubatan untuk Kaki Patah?

Rawatan untuk tulang patah di kaki bergantung kepada tulang yang pecah dan bagaimana ia pecah. Sesetengah patah tulang di kaki boleh dirawat dengan tongkat dan kasut rata-bawah; yang lain memerlukan splints, casts, atau boots; dan masih, yang lain memerlukan pembedahan untuk membaiki tulang.

Crutches digunakan untuk membantu orang yang cedera berjalan apabila kaki dipecahkan.

• Apabila berjalan menggunakan tongkat, penting bagi mereka agar sesuai dengan betul dan menggunakannya dengan betul. Doktor anda harus menyesuaikan tongkat anda sesuai dengan anda dan menunjukkan kepada anda cara menggunakannya.
• Apabila menggunakan tongkat, letakkan berat badan pada tangan dan tangan anda. Jangan meletakkan berat badan anda pada ketiak (ketiak) anda. Ini boleh merosakkan saraf dalam ketiak anda.
• Untuk mengelakkan terjatuh, gunakan tongkat anda hanya di tanah teguh.

Doktor anda akan memberitahu anda sama ada atau tidak anda perlu menanggung berat badan pada kaki yang cedera atau tidak.

• Untuk menggunakan tongkat dalam cara "tanpa berat badan", simpan lutut kaki yang cedera apabila anda berjalan untuk mengelakkan kaki yang cedera dari menyentuh tanah. Jangan biarkan ia menyentuh walaupun untuk membantu dengan keseimbangan.
• Untuk menggunakan tongkat untuk "galas berat separa" atau "galas berat sebagai diterima", anda boleh membiarkan kaki yang cedera menyentuh tanah hanya apabila tongkat tongkat juga menyentuh tanah supaya beberapa berat badan berada di kaki anda dan ada di tongkat. Sentiasa biarkan ayunan kaki yang cedera dengan tongkat. Jika sakit ketika anda berjalan, letakkan lebih banyak pada tongkat tongkat dan kurangkan kaki yang cedera.

Susulan dengan doktor atau ortopedis anda sering diperlukan pasca-op untuk memastikan patah tulang kaki baik. Susulan adalah sangat penting jika sakit berterusan atau jika anda mengalami kesukaran berjalan, untuk memastikan penyembuhan yang betul dan mencegah kecederaan semula.

Apakah Masa Penyembuhan untuk Kaki Patah?

Tinjauan untuk patah kaki bergantung kepada tulang apa yang dibengkokkan, dan keparahan kecederaan. Untuk patah tulang yang paling mudah, proses pemulihan memerlukan enam hingga lapan minggu tanpa pembedahan. Fraktur yang teruk mungkin memerlukan pembedahan dan lebih banyak masa pemulihan.

• Fraktur kaki adalah biasa dan umumnya disembuhkan dengan baik dengan terapi sedikit atau tidak. Walaupun tulang mungkin mengambil masa enam hingga lapan minggu untuk sembuh, sakit biasanya lebih baik. Jarang sekali, patah tulang yang sangat teruk, terutama kaki besar, mungkin memerlukan pelakon atau pembedahan.
• Fraktur metatarsal biasanya sembuh dengan baik. Metatarsal pertama (yang dilampirkan pada kaki besar) kadang-kadang memerlukan pelakon atau pembedahan dan tempoh berpanjangan pada tongkat, tetapi tiga metatarsal pertengahan biasanya boleh dirawat dengan kasut rata bawah rata dan galas berat separa. "Fraktur March" adalah fraktur tekanan metatarsal yang biasanya berlaku di joggers dan memerlukan orang itu berhenti berjoging selama empat hingga enam minggu.
• Metatarsal kelima (yang dilampirkan pada kaki merah jambu) adalah tulang yang paling kerap dipecah di bahagian tengah. Terdapat dua jenis fraktur ini:
  • Satu jenis ialah fraktur avulsion proksimal . Ini sangat biasa dan biasanya berlaku pada masa yang sama seperti pergelangan kaki yang tercedera. Mereka menyembuhkan dengan baik dengan kasut rata-bawah tegar atau pembalut elastik dan galas berat seperti yang diterima.
  • Jenis lain ialah fraktur Jones, yang kurang biasa tetapi tidak sembuh juga. Pecah ini bertambah buruk dengan masa jika anda terus berjalan di atasnya, jadi galas bukan berat adalah sangat penting. Orang yang mengalami patah tulang ini sering mengalami masalah penyembuhan yang memerlukan pembedahan.
• Pecah pada sambungan antara cuneiform dan metatarsal (kaki pertengahan) dipanggil fraktur Lisfranc . Ini jarang, tetapi sukar untuk didiagnosis dan dirawat. Sinaran X-berat (diambil semasa berdiri pada kaki yang cedera) dengan pandangan perbandingan kaki yang tidak bersalah atau imbasan CT kadang-kadang diperlukan untuk mendiagnosis masalah ini. Fraktur ini kadang-kadang memerlukan pembedahan.
• Patah tulang belakang jarang berlaku dan paling kerap menimbulkan fraktur tekanan pada atlet muda. Mereka biasanya menyembuhkan dengan baik dengan kasut rata dan bawah yang tegar dan galas berat seperti yang diterima. Pecah yang teruk melalui tulang navicular kadang-kadang memerlukan pembedahan.
• Keretakan tulang calcaneal (tumit tulang) sering berlaku pada orang yang jatuh atau melompat dari ketinggian dan tanah di kaki mereka. Orang-orang ini sering mengalami kecederaan lain, jadi mereka perlu diperiksa dengan teliti. Pecah yang paling biasa dari calcaneus, patah sendi depresi intraartikular, biasanya memerlukan pembedahan. Fraktur lain calcaneus biasanya boleh dirawat dengan splints atau cast dan galas bukan berat.
• Terdapat banyak jenis fraktur tulang talus, yang sebahagiannya sukar untuk didiagnosis dan dirawat. Pecah proses jahitan sering berlaku dari kecederaan snowboarding. Fraktur proses posterior (Shepherd) ditemui pada atlet yang menari atau menendang. Diagnosis kecederaan ini sering tidak boleh dibuat di pejabat doktor atau jabatan kecemasan pada lawatan awal dan memerlukan pemeriksaan tulang atau kajian pencitraan lain jika gejala berterusan. Rawatan berbeza-beza, tetapi sering berbunga atau kasta dan tempoh galas bukan berat diperlukan.

Kepakaran Doktor Yang Memperlakukan Kaki Patah?

Pecah kaki boleh didiagnosis oleh seorang pengamal am (doktor keluarga, doktor, pakar pediatrik), atau doktor perubatan kecemasan di hospital. Orang yang patah kaki boleh dirujuk ke pakar bedah (pakar kaki) atau pakar bedah ortopedik yang disahkan oleh lembaga (tulang dan pakar sendi) untuk penjagaan dan rawatan selanjutnya terhadap kaki patah anda bergantung kepada keparahan kecederaan atau keperluan untuk mungkin pembedahan.

Bagaimana Bolehkah Kaki Patah Dihalang?

• Pekerja pembinaan dan orang lain yang berisiko untuk kecederaan kaki harus selalu memakai kasut pelindung baja keluli.
• Sentiasa melakukan sukan dengan kasut sukan sokongan yang sesuai.
• Semasa menunggang di dalam kereta, jangan biarkan para penumpang menjejakkan kaki ke luar tingkap atau meletakkan kaki di atas papan pemuka.
• Sentiasa memakai tali pinggang keledar semasa menunggang dalam kereta.