Calorie Counting Apps Terbaik 2017

Kami telah memilih aplikasi ini berdasarkan kualiti, ulasan pengguna dan kebolehpercayaan keseluruhannya sebagai sumber sokongan untuk orang yang ingin mengira kalori semaksimal mungkin. Jika anda ingin menamakan aplikasi untuk senarai ini, e-mel kepada kami di pencalonan @ healthline com .

Sama ada matlamat anda adalah untuk mengira kalori, ketahui lebih lanjut mengenai pengambilan mikronutrien anda, (bagaimana paras kalium anda hari ini

Kami melihat aplikasi pengesanan makanan terbaik di luar sana, dan berkongsi ciri yang menjadikannya sangat mahal, lihat berapa banyak kos mereka, bagaimana mereka pangkat, dan mana yang sepatutnya tempat di iPhone atau peranti Android.

MyFitnessPal

rating iPhone: ★★★★★

Peringkat Android: ★★★★★

Harga: Percuma < Cepat, mudah, dan mantap, MyFitnessPal adalah rumah kuasa pengiraan kalori. Aplikasi ini mempunyai pangkalan data makanan dengan lebih daripada 5 juta makanan dan mudah untuk mengesan makanan. MyFitnessPal boleh mengingati kegemaran anda, menambah makanan berganda untuk satu hidangan pada satu masa, dan mengimbas kod bar semasa anda makan di mana sahaja. Ia juga boleh mengimport resipi dan menyambung ke lebih daripada 50 apl dan peranti lain seperti Fitbit, Kesihatan Apple, Garmin, dan banyak lagi). Aplikasi ini menjejaki makro dan nutrien dan pengambilan air harian anda. Ia juga menawarkan maklumat yang berguna seperti pemahaman makanan supaya anda boleh membuat pilihan yang lebih sihat.

Lose It!

Kedudukan iPhone: ★★★★★

Peringkat Android: ★★★★★

Harga: Percuma

Aplikasi kecil yang menyeronokkan ini adalah snap untuk digunakan - secara harfiah. Jejaki apa yang anda makan dengan mencari, mengimbas, atau merakam pic. Pada pilihan terakhir, muat naik gambar makanan anda dan aplikasinya akan menggunakan pangkalan datanya dengan lebih daripada 7 juta makanan untuk mengenal pasti mereka dalam imej untuk maklumat kalori dan pemakanan. Hilangkan! juga boleh membuat rancangan makanan khas berdasarkan berat badan semasa dan matlamat kesihatan anda.

SparkPeople

Kedudukan iPhone: ★★★★★

Kedudukan Android: ★★★★★

Harga: Percuma

Aplikasi SparkPeople mempunyai semua alat penjejakan dan pengiraan kalori yang anda perlukan . Ia juga menawarkan demo latihan, laporan, dan pangkalan data makanan yang luas di lebih dari 4 juta item. Seksyen kecergasan membolehkan anda menjejaki latihan latihan kardio dan kekuatan, termasuk set, wakil, dan berat. Terdapat artikel dari ahli kecergasan dan pakar pemakanan. Gunakan pengimbas kod bar untuk mencari maklumat kalori dan pemakanan dan menjejaki makro dan nutrien. Gunakan kalkulator kalori dengan cepat memetik pecahan kalori mana-mana makanan.

FatSecret

Kedudukan iPhone: ★★★★ ✩

Kedudukan Android: ★★★★★

Harga: Percuma

Susun atur yang cantik dan bersih menjadikan FatSecret sebagai penjejakan makanan yang hebat aplikasi. Tetapi hakikat bahawa ia benar-benar percuma dengan tiada pembelian atau peningkatan dalam aplikasinya menjadikannya lebih baik.Nikmati semua ciri aplikasi kalori kalori hari ini, seperti buku harian makanan, pengiktirafan imej makanan, makanan, dan produk. Terdapat juga pengimbas kod bar dengan fungsi auto-lengkap. Anda juga akan mendapati diari senaman, pelacak berat, laporan terperinci, dan matlamat. Terdapat juga resipi dan idea makan, jurnal untuk merekod kemajuan anda, dan keupayaan untuk berkongsi log makanan anda dengan jurulatih atau jurulatih.

Fooducate

Kedudukan iPhone: ★★★★★

Peringkat Android: ★★★★★

Harga: Percuma

Dengan Fooducate, tumpuan bukan hanya pada kuantiti kalori. Ia pada kualiti makanan. Dengan cara itu, anda boleh mula makan untuk kesihatan. Peribadikan aplikasi ke peringkat umur, jantina, ketinggian, berat badan, dan tahap aktiviti. Kemudian masukan berat sasaran anda, matlamat pemakanan, dan sebarang keadaan kesihatan. Aplikasi ini menggabungkan dengan lancar dengan apl Kesihatan Apple. Anda boleh menambah makanan dan resipi dan mengimbas lebih daripada 25, 000 barcodes. Dapatkan cadangan untuk alternatif yang sihat untuk apa yang anda sudah makan juga. Anda juga boleh mengesan perkara seperti tidur, mood, dan tahap kelaparan.

Noom Coach

Kedudukan iPhone: ★★★★ ✩

Kedudukan Android: ★★★★★

Harga: Percuma

Aplikasi ini direka untuk membawa anda daripada mengetahui apa yang anda perlukan untuk benar-benar melakukannya. Ikuti pelan harian mudah dengan aplikasi ini. Mengesan berat badan anda, makan, bersenam, dan juga tekanan darah dan glukosa anda. Anda juga boleh mengira langkah-langkah dengan pedometer yang terbina dalam, bateri mesra dan banyak lagi. Menaik taraf ke kursus intensif bermula dari 16 hingga 22 minggu dengan jurulatih terlatih dan komuniti sokongan yang akan membantu anda mencapai matlamat anda. Aplikasi ini juga berkongsi cabaran dan artikel untuk memastikan anda bermotivasi dan teruja.

Menu Pemakanan

Kedudukan iPhone: ★★★★ ✩

Harga: $ 1. 99

Digelar "ibu dari semua kaunter kalori iPhone," Menu Pemakanan mengetepikan asas-asasnya dengan baik. Ia menyokong PointsPlus dan diet popular yang lain dan mempunyai lebih daripada 100, 000 menu makanan dan menu restoran. Ia juga memecah makanan anda ke dalam makro dan maklumat pemakanan seperti kolesterol, natrium, dan gula. Ciri-ciri latihan aplikasi ini termasuk latihan adat, 149 latihan terbina dalam, kalkulator skor aktiviti, dan kalkulator yang dibakar kalori. Bar kemajuan membantu anda melihat sejauh mana anda datang. Carta pai merosakkan kalori untuk anda. Selain itu, aplikasi ini tidak memerlukan sambungan internet untuk berfungsi.

MyNetDiary

Kedudukan iPhone: ★★★★ ✩

Kedudukan Android: ★★★★★

Harga: Percuma

Kajian bebas yang diterbitkan dalam American Journal of Medicine Preventive menyebut nombor ini satu aplikasi diet mudah alih. Peminat berkata MyNetDiary adalah seperti mempunyai pemakanan di dalam poket anda. Mulailah dengan menetapkan matlamat berat, kemudian biarkan aplikasi menganalisis buku harian makanan anda, hitung makro sasaran, dan membimbing anda dengan nasihat peribadi dan petua diet. Hanya mengesan pengambilan dan pengambilan makanan harian anda. MyNetDiary tidak selebihnya. Skrin utama sepenuhnya disesuaikan. Analisis diet mingguan menawarkan maklum balas yang bijak dan teliti.

Diet Diet saya

Kedudukan iPhone: ★★★★★

Kedudukan Android: ★★★★ ✩

Harga: Percuma

Mengesan makanan, senaman, berat badan, air, nutrisi, dan lebih lagi - dan lakukan semuanya pada aplikasi yang indah dan intuitif ini.Diet Diet saya mempunyai petua kesihatan harian, pangkalan data lebih daripada 150,000 makanan dan resipi, dan peringatan dan pemberitahuan untuk makan dan latihan. Aplikasi ini juga menyediakan carta mudah untuk mengesan kemajuan dan kesambungan anda ke peranti kegemaran anda. Selain itu, ia mempunyai forum diet dan kecergasan yang paling aktif, jadi anda boleh menikmati sokongan dan motivasi daripada orang yang mempunyai matlamat yang sama.

Count Kalori Mudah

Kedudukan Android: ★★★★ ✩

Harga: Percuma

Kadang-kadang mudah adalah yang terbaik. Tanpa pangkalan data makanan am, tidak ada kekacauan untuk aplikasi kecil ini. Masukkan makanan anda untuk membina pangkalan data makanan peribadi, menjejaki kalori harian, menganalisis pengambilan anda sepanjang minggu atau bulan sebelumnya, dan menjejaki kalori yang dibakar melalui senaman juga. Widget skrin utama membuat kalori total minda anda. Buku harian makanan boleh dieksport ke fail HTML.

CRON-O-Meter

Kedudukan iPhone: ★★★ ✩✩

Kedudukan Android: ★★★★ ✩

Harga: $ 2. 99

Aplikasi pendamping untuk aplikasi web, CRON-O-Meter menjadikannya mudah untuk log makanan harian, latihan, biometrik, dan lebih banyak lagi dalam perjalanan. Anda boleh menjejaki lebih daripada 60 mikronutrien, melihat trend, carta, dan laporan pemakanan. Pengekodan warna memudahkan anda melihat dengan tepat di mana anda berada dalam elaun kalori harian anda. Aplikasi ini adalah mengenai data. Ia menjejaki dan menganalisis maklumat itu dengan sangat baik.

Nutritionix Track

Kedudukan iPhone: ★★★★★

Kedudukan Android: ★★★★★

Harga: Percuma

Dibangunkan dan dikekalkan oleh sekumpulan ahli diet berdaftar, pengiraan kalori ini aplikasi direka untuk menjadi yang paling pantas untuk menjejaki makanan anda. Dalam hanya 60 saat sehari, anda boleh mengesan profil nutrien penuh makanan harian anda. Antara barcode scanning, menu dari lebih daripada 640 restoran rantai Amerika, dan enjin bahasa state-of-the-art yang membolehkan anda hanya memberitahu aplikasi apa yang anda makan, Trek adalah intuitif, mudah, dan pantas.

Jessica menulis mengenai kehamilan, keibuan, kecergasan, dan banyak lagi. Kira-kira 10 tahun yang lalu, beliau adalah seorang penulis salinan di sebuah agensi iklan sebelum beralih kepada penulisan dan penyuntingan bebas. Dia boleh makan kentang manis setiap hari. Ketahui lebih lanjut mengenai karyanya di

www. jessicatimmons. com

.