Jurnal syukur MS anda

Jurnal syukur MS anda
Jurnal syukur MS anda

HUTANG lunas PAKAI Jurnal SYUKUR : meraih KEMUDAHAN

HUTANG lunas PAKAI Jurnal SYUKUR : meraih KEMUDAHAN
Anonim
Hidup dengan pelbagai sklerosis (MS) mempunyai up dan down tetapi tidak kira bagaimana perkara buruk kelihatan, sering terdapat lapisan perak. Tetapi jurnal cinta syukur tidak hanya mengira bintang bertuah anda.Ia juga cara untuk anda membuka dan mengekspresikan emosi anda dalam persekitaran yang tidak jelas, persendirian.

Malah, satu kajian mendapati bahawa tulisan yang ekspresif, seperti memikirkan fikiran atau perasaan negatif, boleh membantu mengatasi tekanan, meningkatkan kebolehan kognitif anda, dan meningkatkan kesihatan mental dan fizikal anda.

Jadi luangkan masa untuk diri sendiri dan berfikir, "Apa yang saya bersyukur?" Dan jika anda berminat dengan apa yang dikatakan oleh orang lain dengan MS, kami menjangkau masyarakat Facebook dengan Pelbagai Sclerosis kami untuk mengetahui apa yang mereka f Berat untuk melaluinya.

Kenyataan ini dikemukakan oleh ahli komuniti media sosial Healthline, dan tidak boleh dianggap nasihat perubatan. Mereka tidak diluluskan oleh mana-mana profesional perubatan.