1-Sentimeter Dilembutkan: Bilakah Buruh Akan Mulakan?

anda akan tertanya-tanya apabila buruh akan bermula. Serangkaian peristiwa teks biasanya melibatkan:

• serviks anda menjadi lebih lembut, lebih nipis, dan membuka
• kontraksi bermula dan bertambah kuat dan lebih dekat bersama
• pecah air anda

Doktor anda mungkin mula memeriksa bagaimana anda sedang berjalan pada setiap pemeriksaan pranatal semasa trimester terakhir anda.Ketika mungkin anda akan bekerjasama jika doktor memberitahu anda bahawa anda telah diluaskan 1 sentimeter? Inilah yang diharapkan.

Apa arti dilancarkan?

Rahim anda adalah laluan dari rahim ke vagina. Semasa kehamilan, hormon dalam badan anda menyebabkan banyak perubahan. Satu perubahan ialah mukus semakin tebal pada pembukaan serviks , yang menyebabkan bakteria mencegah bakteria dan patogen lain daripada mencapai bayi yang sedang berkembang. Serviks anda biasanya panjang dan tertutup (sekitar 3 hingga 4 ce ntimeters panjang) sehingga anda semakin dekat dengan hari penghantaran.

Semasa peringkat pertama buruh, serviks anda akan mula membuka (dilate) dan nipis (efface) untuk membolehkan bayi anda bergerak melalui saluran kelahiran anda. Dilancarkan bermula pada 1 sentimeter (kurang daripada 1/2 inci) dan pergi sejauh 10 sentimeter sebelum ada ruang yang cukup untuk menolak bayi anda ke dunia.

Pelebaran dan buruh

Anda mungkin tidak mempunyai tanda atau tanda-tanda bahawa serviks anda telah mula melebarkan atau membuang. Kadang-kadang, satu-satunya cara yang anda tahu ialah jika doktor anda memeriksa serviks anda pada temujanji rutin lewat dalam kehamilan anda, atau jika anda mempunyai ultrasound.

Rahim ibu ibu kali pertama mungkin kekal lama dan ditutup sehingga hari penghantaran. Moms yang mempunyai bayi sebelum diluaskan selama berminggu-minggu menjelang hari penghantaran.

Kontraksi membantu serviks membesar dan efface dari peringkat permulaan hingga 10 sentimeter penuh. Namun, anda mungkin diluaskan sedikit tanpa penguncupan yang ketara.

Tanda-tanda buruh lain

Menjadi 1 sentimeter diluaskan tidak semestinya bermakna anda akan pergi bekerja hari ini, esok, atau bahkan seminggu dari sekarang - walaupun anda sudah dekat dengan tarikh yang sepatutnya anda. Nasib baik, terdapat tanda-tanda lain yang boleh anda lihat untuk yang mungkin menunjukkan bayi anda dalam perjalanan ke dunia.

Berkilau

Anda mungkin pernah mendengar bahawa bayi anda akan jatuh dekat dengan tarikh anda. Proses ini dipanggil mencerahkan. Ia menerangkan apabila bayi anda mula menetap di bawah pelvis anda untuk bersiap sedia. Cahaya boleh berlaku pada minggu, hari, atau jam sebelum anda bekerja.

Plag mukus

Serviks anda melindungi bayi anda semasa kehamilan, dan ini termasuk palam lendir anda. Ketika serviks anda mulai melebar, bit dan potongan plug mungkin mulai jatuh. Anda mungkin dapat melihat lendir pada seluar dalam apabila anda menggunakan tandas. Warna boleh berkisar dari jernih, merah jambu, hingga merata darah.Buruh mungkin berlaku pada hari anda melihat palam lendir anda, atau beberapa hari kemudian.

Penguncupan

Jika anda merasakan perut anda melepaskan dan melepaskan, anda mungkin mengalami kontraksi amalan (Braxton-Hicks), atau masalah sebenar. Kuncinya adalah untuk masa apa pun yang mengetatkan perasaan anda. Masa jika mereka datang secara rawak, atau dalam jarak masa yang tetap (setiap 5, 10, atau 12 minit, sebagai contoh). Biasanya, jika kontraksi ini jarang dan tidak menyakitkan, mereka mengamalkan kontraksi.

Baca lebih lanjut mengenai Braxton-Hicks vs. kontraksi sebenar.

Jika mereka menjadi lebih kuat, lebih lama, dan lebih dekat bersama dan disertai dengan kekejaman, adalah idea yang baik untuk memberitahu doktor anda tentang apa yang sedang berlaku.

Anda juga boleh merasakan penguncupan bermula di bahagian belakang dan membungkus abdomen anda.

Ketiak membran

Salah satu tanda buruh yang lebih klasik adalah pemecahan air anda. Sekiranya ini berlaku, anda mungkin mengalami kelembapan yang besar, atau penipisan cecair. Cecair biasanya jelas dan tidak berbau. Adalah penting untuk menghubungi doktor anda jika anda mengesyaki perairan anda telah pecah. Ambil perhatian tentang berapa banyak cecair yang anda alami dan sebarang simptom sekunder (kontraksi, sakit, pendarahan) yang anda miliki.

Bila memanggil doktor anda

Preterm buruh (sebelum 37 minggu)

Jika anda mengalami pendarahan atau bocor cecair pada bila-bila masa dalam kehamilan anda, hubungi doktor atau bidan anda segera.

Juga hubungi doktor anda sekiranya anda mengalami kontraksi yang kerap, tekanan pelvis, atau tanda-tanda minggu buruh (atau bulan) lain menjelang tarikh tamat anda.

Buruh berjangka (37 minggu atau lebih)

Biarlah doktor anda mengetahui tentang gejala buruh yang anda alami. Hubungi doktor anda jika anda berfikir anda mungkin telah melelurkan lebih awal (contohnya, jika anda kehilangan palam lendir atau melepaskan darah).

Hubungi doktor anda sekiranya anda mengalami pengecutan yang lebih dekat daripada tiga hingga empat minit, masing-masing memakan masa 45 hingga 60 saat.

Takeaway

Menjadi 1 sentimeter dilebar bermakna badan anda mungkin dalam perjalanan untuk mempersiapkan ketibaan anak anda. Malangnya, ia bukan penunjuk yang boleh dipercayai apabila keseluruhan proses itu akan benar-benar menendang gear tinggi. Cuba bersabar, terus berhubung dengan doktor anda, dan memantau diri anda untuk sebarang gejala buruh yang lain. Hubungi doktor anda jika anda melihat perubahan yang tidak dibincangkan dengan anda sebelum ini.