8 Pencetus untuk Fibrillation Atrial

< Gambaran keseluruhan Fibrillation atrial (AFib) adalah gangguan perubatan yang mempengaruhi bilik atas, yang dikenali sebagai atria, jantung. Orang dengan AFIB mengalami degupan jantung yang tidak teratur yang disebabkan oleh isyarat elektrik tidak normal di atria. atria, menyebabkan atria berkontak dengan rentak yang tidak teratur dan kadar yang cepat. Kawasan yang berbeza di dalam hati anda boleh menewaskan terlalu cepat, terlalu perlahan, atau dalam irama yang tidak seimbang sebagai tindak balas kepada AFib Apabila bilik bawah yang dikenali sebagai ventrikel jantung berdegup terlalu cepat semasa AFib, ini dikenali sebagai AFib dengan tindak balas ventrikel yang cepat.

Ramai orang yang mempunyai pengalaman afib penghidap Ianya episod fana yang dibawa oleh pemicu tertentu. Menyedari pencetus dan mengelakkan mereka dapat membantu anda menguruskan AFib dengan berkesan. Antara pencetus yang paling biasa termasuk hormon, ubat, dan kafein. Baca terus untuk mengetahui tentang mereka dan banyak lagi.

Ketahui lebih lanjut: Apa yang anda ingin ketahui tentang fibrilasi atrium? <<

Keletihan dan penyakit

Kurang tidur, penyakit fizikal, dan pembedahan baru juga pencetus biasa untuk AFib Apabila badan anda tidak berjalan pada 100 peratus, anda mengalami tekanan fizikal.Kekanan membuat aktiviti elektrik yang tidak normal di dalam hati anda berkemungkinan besar berlaku Makan makanan yang seimbang dan mendapat tidur yang cukup setiap malam, terutamanya ketika melakukan perjalanan, sangat penting bagi mereka yang mempunyai AFib.

Memicu emosionalPemerintah emosional

Emosi memainkan peranan dalam banyak fungsi tubuh. mungkin kehilangan selera makan anda. Menekankan tekanan boleh membawa kepada otot yang ketat dan kesakitan. Kebimbangan, kegelisahan, atau kebahagiaan yang melampau boleh menyebabkan hati anda berlumba atau membuat anda merasa seperti hati anda telah melewatkan pukulan. juga boleh mencetuskan episod AFib.

HormonesHormones

Fluctua normal tion hormon boleh mencetuskan AFib pada wanita. Penyelidikan telah menemui hubungan antara perubahan hormon normal semasa kitaran haid dan kelaziman takikardia supraventricular (SVT) pada wanita, yang mungkin termasuk SVT kerana AFib dengan RVR. Melalui menopaus pada usia yang lebih muda boleh mengurangkan risiko seseorang untuk membangunkan AFib, menurut satu kajian baru-baru ini.

ExerciseExercise

Dalam kes-kes yang jarang berlaku, peningkatan dalam latihan fizikal dapat membawa tanda-tanda peristiwa AFib. Namun, senaman adalah tabiat yang sihat untuk hampir semua orang memeluk. Satu edisi 2008

Edaran

menyenaraikan latihan sebagai pelarasan gaya hidup yang positif yang membantu orang mengatasi fibrilasi atrium. Bercakap dengan doktor anda sebelum memulakan rancangan senaman baru.

MedicationMedication Jika anda mempunyai AFib, berbincanglah dengan doktor anda sebelum mengambil ubat-ubatan atau suplemen makanan tambahan. Ubat-ubatan sejuk dan penyembur hidung menyamar adalah penyebab biasa bagi sesetengah orang dengan aritmia jantung. Doktor anda boleh memberitahu anda jika ubat-ubat tertentu selamat untuk anda gunakan, atau mencadangkan alternatif yang sesuai. AlcoholAlcohol

Alkohol, termasuk bir, wain, dan semangat, juga dikenali sebagai pemicu AFib. Sesetengah orang mengalami gejala daripada hanya satu atau dua orang minuman, sementara yang lain tidak merasakan kesan buruk dalam rasa jantung kecuali minum berat terlibat.

Jurnal Amerika Cardiology

melaporkan kemungkinan hubungan antara penggunaan alkohol dan nada vagal, dan peranannya dalam AFib. Nada vagal adalah tahap aktiviti saraf vagus, saraf panjang yang berjalan dari batang otak melalui leher dan bawah, dan ia mempengaruhi pelbagai organ, termasuk jantung. Orang yang mempunyai pemicu alkohol AFib juga lebih cenderung mengalami peningkatan aktiviti vagal yang membawa kepada episod fibrillation atrium sementara.

Baca lebih lanjut: Makanan untuk mengelakkan dengan fibrillation atrium "

KafeinCaffeine Idea kafein sebagai pencetus untuk AFib dikelilingi oleh kontroversi di dunia perubatan. Kafein adalah perangsang yang dikenali yang boleh menyegarkan sistem saraf pusat anda dan meningkatkan kadar denyutan jantung anda Bagi sesetengah orang, ini boleh menjana satu peristiwa AFib Setiap orang, bagaimanapun, berbeza jika anda rasa kafein menjadikan aritmia anda lebih teruk, lari dari kopi, teh dan soda yang kafein.

DehidrasiDehidrasi

Anda mungkin mempunyai peristiwa AFib jika anda mengalami dehidrasi Perubahan dalam tahap cecair di dalam badan anda boleh menjejaskan beberapa fungsi badan, termasuk fungsi jantung. Keletihan, perubahan pola makan, dan penuaan fizikal boleh menyebabkan dehidrasi dalam beberapa keadaan Alkohol dan minuman berkafein juga boleh mengeringkan anda, meningkatkan risiko anda. Kebiasaan penghidratan yang baik termasuk minum banyak air sepanjang hari, terutamanya dalam cuaca panas atau semasa anda bersenam. ke juga boleh membantu anda mengelakkan dehidrasi. Garam terlalu banyak dalam diet anda juga boleh menyebabkan hipertensi, yang merupakan faktor risiko utama untuk fibrillation atrium. Bertujuan untuk tidak melebihi 1, 500 miligram (mg) setiap hari.

OutlookOutlook

Walaupun banyak pemicu AFib adalah perkara biasa, pengalaman setiap orang adalah unik. Ia mungkin mengambil masa percubaan dan kesilapan untuk menentukan apa yang menjadi pemicu peribadi anda. Kesedaran mengenai keadaan anda dan keadaan yang berpotensi menimbulkan episod, bersama dengan ubat-ubatan, memainkan peranan yang besar dalam membantu anda mengawal gejala dan menjalani kehidupan yang sihat.

Q & A: Langkah-langkah seterusnyaQ & A

Q:

Setelah AFib saya dicetuskan, apakah kaedah yang tersedia untuk mengembalikan irama sinus normal?

A:

Jika anda tahu pencetus yang menyebabkan episod fibrilasi episod anda, seperti anda terlupa untuk mengambil tekanan darah anda mengurangkan pengambilan ubat atau berada dalam keadaan tertekan, menangani pencetus yang mendasari mungkin dapat membantu menyelesaikan episod AFib dengan cepat.Walaupun ia tidak boleh menghentikan satu lagi episod Afib dari masa ke masa, di bawah penjagaan doktor yang diawasi di persekitaran hospital, elektrik mengejutkan jantung dengan apa yang dipanggil kardioversion elektrik yang diselaraskan boleh digunakan untuk dengan cepat meletakkan jantung kembali ke irama sinus normal. Terdapat pelbagai jenis ubat intravena yang boleh diuruskan oleh pakar perubatan kepada pesakit AFib dalam percubaan untuk menghidupkan AFi secara kimia ke irama sinus yang normal, dan keberkesanannya mungkin berbeza-beza bergantung kepada pesakit dan keseluruhan keadaan kesihatan individu. Mengetahui status Afib anda dan membincangkan pilihan rawatan dengan doktor anda, sekiranya episod anda menjadi lebih kerap atau teruk, akan membantu anda menangani pendekatan terbaik untuk merawat Afib anda.

Stacy R. Sampson, DOAnswers mewakili pendapat pakar perubatan kami. Semua kandungan adalah maklumat yang ketat dan tidak boleh dianggap sebagai nasihat perubatan.