Gambar, Remedi, dan Lebih

Apakah ruam panas?

Banyak jenis ruam kulit yang wujud. Mereka boleh jadi, tidak selesa, atau benar-benar menyakitkan. Salah satu jenis ruam yang paling biasa ialah ruam panas, atau miliaria.

Rash haba adalah keadaan kulit yang sering memberi kesan kepada kanak-kanak dan orang dewasa dalam keadaan cuaca panas yang lembab. Anda boleh mengalami ruam panas apabila pori-pori anda menjadi tersumbat dan peluh tidak dapat melepaskan diri.

Penyebab ruam panas sering geseran di permukaan kulit. Orang dewasa biasanya mengalami ruam panas di bahagian badan mereka yang menggosok bersama, seperti di antara paha dalaman atau di bawah lengan. Bayi sering mengalami ruam panas pada leher mereka, tetapi ia juga boleh berkembang di lipatan kulit seperti ketiak, siku, dan paha.

PicturesPictures

Apa yang kelihatan seperti Apa yang kelihatan seperti ruam panas?

Jenis-jenis ruam panas yang berbeza boleh berlaku dalam keparahan, dan mereka semua kelihatan sedikit berbeza.

Miliaria crystallina

Miliaria crystallina adalah bentuk ruam panas yang paling biasa dan paling ringan. Sekiranya anda mempunyai miliaria crystallina, anda akan melihat bengkak kecil yang jelas atau putih yang dipenuhi dengan bendalir pada permukaan kulit anda. Gumpalan ini adalah buih peluh. Benjolan sering pecah.

Berbeza dengan kepercayaan popular, ruam panas jenis ini tidak gatal dan tidak boleh menyakitkan. Miliaria crystallina adalah lebih biasa pada bayi muda daripada pada orang dewasa.

Miliaria rubra

Miliaria rubra, atau panas berduri, lebih kerap berlaku pada orang dewasa berbanding dengan kanak-kanak dan bayi. Miliaria rubra diketahui menyebabkan ketidakselesaan lebih daripada kristal miliaria kerana ia berlaku lebih dalam lapisan luar kulit, atau epidermis.

Miliaria rubra berlaku dalam keadaan panas atau lembap dan boleh menyebabkan:

• gatal atau sensasi berduri
• benjolan merah pada kulit
• kekurangan peluh di kawasan terjejas
• keradangan dan kesakitan kulit kerana badan tidak dapat melepaskan peluh melalui permukaan kulit

Bengkak yang muncul disebabkan oleh miliaria rubra kadang-kadang boleh berkembang dan diisi dengan nanah. Apabila ini berlaku, doktor merujuk kepada keadaan sebagai miliaria pustulosa.

Miliaria profunda

Miliaria profunda adalah bentuk ruam panas yang paling biasa. Ia boleh menjadi sering berulang dan menjadi kronik. Bentuk ruam panas berlaku di dermis, iaitu lapisan kulit yang lebih dalam. Miliaria profunda biasanya berlaku pada orang dewasa selepas tempoh aktiviti fizikal yang menghasilkan keringat.

Jika anda mempunyai miliaria profunda, anda akan melihat benjolan yang lebih besar, tangguh dan berwarna daging.

Oleh kerana ruam panas menghalang peluh daripada meninggalkan kulit anda, ia boleh menyebabkan rasa mual dan pening.

PuncaApa yang menyebabkan ruam panas?

Rash haba berlaku apabila liang menjadi tersumbat dan tidak boleh mengeluarkan peluh.Ini lebih cenderung berlaku dalam bulan-bulan yang lebih panas, di iklim yang lebih hangat, dan selepas latihan sengit. Memakai pakaian tertentu boleh memerangkap peluh yang membawa kepada ruam panas dan menggunakan lotion tebal dan krim juga boleh menyebabkan ruam panas.

Ia mungkin untuk mendapatkan ruam panas dalam suhu sejuk jika anda memakai pakaian atau tidur di bawah penutup yang menyebabkan terlalu panas. Bayi lebih cenderung untuk mengalami ruam panas kerana pori-pori mereka kurang berkembang.

Panggil doktor anda Bilakah anda perlu menghubungi doktor anda?

Ruam haba jarang serius. Sering kali, ia hilang tanpa rawatan dalam beberapa hari. Walau bagaimanapun, anda perlu memanggil doktor anda jika anda mula mengalami:

• demam
• menggigil
• peningkatan kesakitan
• nanah mengalir dari lebam

Panggil doktor anak anda jika anak anda mengalami ruam panas dan tidak hilang dalam beberapa hari. Doktor anda mungkin mengesyorkan agar anda memohon lotion seperti calamine atau lanolin untuk melegakan gatal dan mencegah kerosakan selanjutnya. Pastikan kulit mereka sejuk dan kering untuk membantu menghilangkan ruam panas.

Cari Doktor

Pencegahan Tip untuk pencegahan

Ikut petua ini untuk mengelakkan ruam panas:

• Elakkan memakai pakaian yang ketat yang tidak membenarkan kulit anda bernafas. Kain kelembapan membantu mencegah pembentukan peluh pada kulit.
• Jangan gunakan lotion tebal atau krim yang boleh menyumbat liang-liang anda.
• Cuba jangan terlalu panas, terutama pada bulan-bulan yang lebih panas. Dapatkan penghawa dingin.
• Gunakan sabun yang tidak akan mengeringkan kulit anda dan tidak mempunyai wangian atau pewarna.

Rash haba adalah ketidakselesaan kecil yang akan menyelesaikannya dalam masa beberapa hari untuk kebanyakan orang. Bercakap dengan doktor anda jika anda percaya anda mungkin mempunyai sesuatu yang lebih serius atau jika anda mengalami ruam panas yang kerap berulang.