Why You Should Listen to She's All Podcast Fat

April dan Sophie, suara di sebalik podcast" She All All Fat " bahawa sampul surat anda dalam percakapan berat budaya pop.Ia seperti dijemput untuk menyertai kelab insider di sudut pesta yang anda rasakan sedikit terlalu tidak tahu.

Ketika perbualan mereka mengalir dari Disney "Lizzie McGuire "(yang menjadi tonggak bagi remaja awal 2000-an) kepada permata Netflix, dan percakapan sebenar yang tidak dibubarkan tentang imej badan, menjadi gemuk, dan menjadi feminis, anda akan mendapati awak gemetar dengan ketawa - dan kemudian beberapa saat kemudian, .

Ini mungkin kali pertama kamu mendengar tentang cinta diri radikal, daripada wanita gemuk dan feminis. Dan mungkin, melalui kekuatan suara mereka danbanteng cambuk, anda akan menjadi lebih baik memahaminya juga.

Bercakap dengan sass dan keikhlasan

Melalui kuasa bercerita, April dan Sophie menyampaikan hadiah naratif, pendapat, dan rasa tidak percaya. Mereka memberikan cahaya kepada dunia wanita gemuk, dengan cara Instagram, Facebook, dan saluran blogging lain tidak dapat.

Dan mereka melakukannya dengan sass.

Foto: April (kiri) dan Sophie (kanan) daripada "She's All Fat" Podcast

"Hi. Saya April. Saya hitam, saya gemuk, dan ini benar-benar saya bercakap tentang, "kata April K. Quioh, penulis komedi di Los Angeles, California.

"Saya Sophie. Saya gemuk. Saya suka televisyen, sejarah dan TV sampah. Saya putih, dan saya tidak suka bercakap mengenainya, "kata penulis bebas, Sophia Carter-Kahn.

Dalam episod pertama, "Narasi Lemak," April dan Sophie jujur ​​tentang misi podcast mereka.

"Kami mencipta 'Dia Semua Lemak' kerana tidak ada podcast seperti itu. Kami perhatikan peningkatan penglihatan lemak (berteriak kepada semua bayi gemuk di Instagram!), Tetapi kekurangan ruang bagi wanita dan wanita gemuk untuk memberitahu cerita mereka sendiri dalam suasana perbualan. Tempat untuk mendengar suara kami, "kata Sophie.

"Kedua-dua perjalanan diri kami sangat terinspirasi oleh imej-imej yang kita lihat di Instagram, jadi penting bagi kita untuk perhatikan bahawa aktivis kerja yang dilakukan pada platform itu adalah penting. Matlamat kami, bagaimanapun, adalah untuk mengembangkan perbualan di luar imej fizikal orang gemuk menikmati kehidupan di dalam badan mereka. Kami mahu ruang untuk berkongsi pengalaman lemak sebenar dan peribadi kami dan mewujudkan masyarakat yang berdedikasi kepada feminisme persilangan dan positif tubuh, "April memberitahu Healthline.

Perbualan ini dalam masa nyata, dalam ruang sebenar.

"Ada penyuntingan, tetapi tidak ada penapis." Matlamat mereka - untuk mewujudkan ruang di mana wanita gemuk dihormati, di mana mereka suka diri mereka sendiri, tanpa diberitahu bahawa mereka "memuliakan obesiti," di mana mereka menghormati wanita dari semua saiz, dan di mana mereka berjuang untuk membebaskan semua badan terpinggir - bersuara dalam setiap giliran frasa, dalam setiap soalan dan jawapan.

Mereka menganggap diri sebagai satu bentuk pemberontakan - dan, mereka berjuang untuk itu.

Diri cinta berdarah ke dalam kuat, memberdayakan persahabatan wanita

Healthline baru-baru ini memberi isyarat manfaat kesihatan persahabatan wanita yang kuat. Semasa tekanan, wanita tidak hanya mengalami tindak balas "melawan atau penerbangan". Sebaliknya, mereka mengeluarkan oxytocin, yang boleh memaksa mereka untuk "cenderung dan berteman" dan membuat sambungan yang bermakna dan bermakna. Mereka mendekati, bukan melarikan diri.

April dan hubungan Sophie berdarah di atas saluran udara podcast, membuat saya hampir iri hati dengan cara mereka belajar satu sama lain - cara mereka saling melihat dengan jelas.

Photo credit: "She's All Fat" Podcast

Ketika ditanya untuk menggambarkan satu sama lain, mereka berkata (dalam puisi murni):

"Sophie mempunyai wajah yang baik yang mengingatkan anda tentang jururawat sekolah yang memberikan anda maxi pad apabila anda berdarah melalui seluar jeans anda di gred ketujuh. "

" April seperti mempunyai comeback yang betul bersedia untuk pergi dan tidak gagap apabila anda mengatakannya. "

April juga memberitahu Healthline," Kesediaan Sophie untuk mendengar, belajar, dan tidak selesa untuk berkembang sebagai sekutu sentiasa mengejutkan saya. "

Kisah mereka - hitam dan putih, baik lemak - mencari jalan untuk berpotongan dan mengiringi jalan baru dan belum ditemui. Daripada melarikan diri dari perbualan yang berat, mereka menyelam betul-betul dengan tahap keberanian yang tidak diketahui.

Kuasa belas kasihan diri dan kasih sayang radikal

Seperti kebanyakan kita, April dan Sophie bukan orang asing untuk membuli. Menyisakan, mereka menceritakan kisah-kisah pengintipan sekolah rendah, ketidakpastian masa lalu, masa orang-orang telah terus membantah mereka.

Satu kajian baru-baru ini menceritakan kisah buli siber dan kesannya terhadap persepsi wanita muda terhadap sekolah dan pembelajaran, mendapati bahawa daripada 160 perempuan berusia sekitar 12 tahun, kebanyakannya telah terbukti apabila terlibat dengan buli - walaupun mereka membuli diri sendiri. Lelaki muda tidak mempunyai masalah yang sama.

Tetapi tentu saja, di luar membina empati pada masa muda, ada seluruh dunia yang dibingungkan.

"Terlalu sering, punchline adalah 'tidak lucu bahawa seseorang akan pernah mencintai orang yang gemuk,' dan kami jarang ditunjukkan sebagai orang sebenar yang membawa kehidupan yang menarik dan memuaskan," kata April.

"Sebaik sahaja saya menyedari betapa banyak rahsianya itu saya sebagai seorang gadis kecil gemuk untuk mempunyai model peranan dan watak-watak untuk mencintai siapa yang seperti saya, yang tidak sentiasa cuba mengubah diri mereka, yang suka mereka sendiri, saya tahu saya ingin membantu mereka, "kata Sophie.

Tetapi ada harapan.

Satu lagi kajian memberitahu dahulu, pada masa ini, dan tidak pernah tertekan individu untuk mengawal emosi mereka dengan hanya menunggu seketika, perasaan belas kasihan diri sendiri, menerima emosi mereka, atau menilai semula keadaan mereka. Di sebalik semua kumpulan, orang-orang yang menguatkuasakan belas kasihan diri adalah yang paling kurang tertekan bagi mereka semua - bahkan pada orang yang tidak pernah mengalami kemurungan.

Kesamburan diri dan empati mungkin menjadi kunci kepada masa depan yang lebih baik, lebih aman dan makmur.Dan bulan April dan Sophie berusaha bersungguh-sungguh terhadap cinta diri radikal adalah peta harta untuk kita semua.

Kita lebih berhak daripada kesepian yang bergelut dengan rasa tidak puas hati kita, badan-badan aneh kita, dan kesilapan kita dahulu. April dan Sophie adalah suara dalam kegelapan yang kita tidak membenarkan diri kita melihat.

Sekarang adalah masa untuk menjadi lebih baik, atau mungkin untuk kali pertama, cuba.

Allison Krupp adalah seorang penulis novel, editor, dan penulis novel penulis. Di antara petualangan liar, berbilang benua, dia tinggal di Berlin, Jerman. Lihat laman webnya di sini .