Ini Apa Yang Harus Dicari Sebagai Ibu Bapa Alergi Makanan

Alahan makanan adalah cabaran besar bagi banyak kanak-kanak, dan sebagai ibu bapa, anda adalah penyokong dan pelindung mereka yang paling penting. Mengekalkan anak anda dari bahaya yang disebabkan oleh makanan adalah kerja yang tidak berkesudahan, yang kebanyakannya kadang-kadang tidak dapat dipercaya. Sebagai ibu bapa seorang kanak-kanak dengan alahan makanan dan ketidakupayaan pertuturan, kesedaran bahawa saya tidak boleh berada di sana setiap minit sepanjang hari membuat prospek lebih menakutkan.

Adalah perkara biasa untuk bimbang tentang alahan makanan anak anda, tetapi ada langkah yang dapat anda ambil untuk meningkatkan pengetahuan dan kecekapan anda.

1. Penerimaan

Langkah pertama ialah menerima alahan makanan anak anda dan memeluknya tanpa membuat anak anda terisolasi. Menurut Institut Alergi dan Penyakit Berjangkit Kebangsaan, satu daripada setiap 20 kanak-kanak berumur 5 tahun ke bawah mempunyai sekurang-kurangnya satu alahan makanan. Atas sebab-sebab yang tidak diketahui, alergi makanan menjadi lebih dan lebih biasa pada kanak-kanak, jadi anda tidak bersendirian.

2. Kesabaran

Ia mungkin tidak masuk akal untuk berfikir bahawa ibu bapa mungkin kehilangan kerentanan terhadap alahan makanan - iaitu, sehingga anda menjadi ibu bapa alergi makanan sendiri. Antara menjaga anak anda dari pelaku dan memberikan rasa normal, slip-up dapat dengan mudah membuat anda kecewa. Setiap hari, ambil beberapa minit untuk diri sendiri, sama ada meditasi yang tenang, membaca buku, atau mandi.

3. Kreativiti

Anak anda mungkin alah kepada gandum, telur, kacang, atau bahkan beberapa makanan ini sekaligus. Hal ini dapat membuat perencanaan makanan mengecewakan, terutama jika hanya salah seorang dari anda alergi. Ibu bapa alahan makanan yang paling berjaya melakukan penyelidikan dan kreatif dengan makanan yang akan membuat semua orang gembira. Cari buku masakan khas alergi makanan untuk beberapa inspirasi!

4. Kesedaran

Selain dari teknik pencegahan, ibu-ibu alergi makanan juga perlu mengetahui tanda-tanda tindak balas. Gejala-gejala ringan alahan makanan banyak termasuk ruam, bengkak, pening, dan sakit perut. Anafilaksis yang mengancam nyawa boleh menyebabkan sesak nafas dan tidak sedarkan diri. Menyedari gejala boleh bermakna perbezaan antara kehidupan dan kematian.

5. Penglibatan

Anda tidak boleh bersama anak anda setiap saat. Tetapi anda boleh mengambil langkah untuk memastikan anda terlibat, walaupun anda tidak berada di sekelilingnya. Pertama, pastikan setiap orang dewasa bersentuhan dengan anak anda sehingga mempercepat alergi mereka, ditambah dengan tanda dan gejala reaksi. Ini termasuk, tetapi tidak terhad kepada: guru, jururawat sekolah, saudara-mara, rakan-rakan, jiran, dan ibu bapa kawan-kawan anak anda.

6. Kekuatan

Setiap tahun, 300, 000 kanak-kanak di bawah umur 18 tahun dibawa ke hospital melalui ambulans kerana alahan makanan. Menunggu di hospital, ia adalah perkara biasa untuk mahu memecahkan ketika itu dan di sana. Tetapi penting untuk kekal kuat supaya anda dapat memberi sokongan dan keselesaan kepada anak anda.

7. Pendidikan tanpa henti

Sebagai ibu bapa kanak-kanak dengan alahan makanan, anda tahu bahawa pendidikan tentang keadaan tidak berhenti pada saat diagnosis. Anda mungkin telah menghabiskan beberapa malam tanpa tidur yang meneliti bagaimana menjadikan kehidupan anak anda lebih selamat. Tahu bahawa anda mengambil langkah yang betul untuk melindungi anak anda. Dari penyelidikan produk makanan dan resipi yang mesra alergi, kepada keselamatan sekolah dan pengesanan gejala, pendidikan berterusan adalah penting.

8. Bantuan

Dengan alergi makanan semakin meningkat, salah satu perkara terbaik yang boleh anda lakukan ialah menawarkan bantuan kepada ibu bapa alahan makanan lain. Ini bukan hanya tentang karma - yang memperlihatkan kepuasan dan sokongan kepada orang lain akan memberikan contoh untuk anak anda. Ia juga akan membantu untuk mengurangkan lagi perasaan pengasingan jika mereka tahu bahawa mereka tidak bersendirian.

Di atas segalanya, mungkin perkara paling penting yang boleh anda lakukan sebagai ibu bapa alergi makanan adalah untuk memberi istirahat kepada diri sendiri. Anak anda mungkin menyedari bahawa anda melakukan yang terbaik, dan menghargai semua yang anda lakukan - sama ada mereka memberi tahu anda atau tidak. Ingatlah untuk bekerja dengan alergi anak anda dan meminta nasihat.