Sakit Perut Saat Hamil? Ini Penyebabnya!
Isi kandungan:
- masalah pencernaan, seperti sembelit dan cirit-birit. Menyalahkannya pada pergeseran hormon, perubahan dalam diet, dan menambah tekanan. Hakikatnya, wanita hamil berurusan dengan cirit-birit cukup banyak, dan jika mereka tidak berhati-hati, ia boleh menyebabkan masalah. Ketahui apa yang boleh anda lakukan untuk meredakan ketidakselesaan apabila ia menyerang.
- Jika anda mengalami tiga atau lebih pergerakan usus longgar Sekiranya anda mengalami cirit-birit tidak semestinya berkaitan langsung dengan kehamilan anda.
- Cara merawat cirit-birit semasa mengandung:
- Minum air untuk menggantikan cecair yang anda hilang. Minum jus dan sup untuk membantu menggantikan beberapa elektrolit, vitamin dan mineral yang telah hilang.
- urin kuning gelap
masalah pencernaan, seperti sembelit dan cirit-birit. Menyalahkannya pada pergeseran hormon, perubahan dalam diet, dan menambah tekanan. Hakikatnya, wanita hamil berurusan dengan cirit-birit cukup banyak, dan jika mereka tidak berhati-hati, ia boleh menyebabkan masalah. Ketahui apa yang boleh anda lakukan untuk meredakan ketidakselesaan apabila ia menyerang.
Ketahui bagaimana mengendalikan haus, penyembunyian mulut, dan kekerapan urin semasa mengandung "
Punca Mengapa cirit-birit adalah biasa semasa kehamilanJika anda mengalami tiga atau lebih pergerakan usus longgar Sekiranya anda mengalami cirit-birit tidak semestinya berkaitan langsung dengan kehamilan anda.
Sebab-sebab selain mengandung termasuk:
virus
- bakteria
- selesema perut
- parasit usus
- keracunan makanan
- ubat
Perubahan diet: Banyak wanita membuat perubahan dramatik apabila mereka mengetahui bahawa mereka mengandung. Pergeseran tiba-tiba dalam pengambilan makanan anda boleh mengganggu perut anda dan berpotensi menyebabkan cirit-birit.
Kepekaan makanan baru: Kepekaan makanan mungkin salah satu banyak perubahan yang anda alami semasa kehamilan. Makanan yang tidak pernah memakan kamu sebelum menjadi hamil kini boleh meninggalkan anda dengan gas, perut yang gatal, dan cirit-birit.
- Vitamin Pranatal: Mengambil vitamin prenatal adalah baik untuk kesihatan anda dan juga kesihatan bayi anda yang semakin meningkat. Walau bagaimanapun, vitamin ini boleh mengganggu perut anda dan menyebabkan cirit-birit.
- Perubahan hormon: Hormon boleh membuat sistem penghadaman anda perlahan, jadi sembelit mungkin menjadi masalah. Hormon juga boleh mempercepatkan sistem pencernaan, yang mungkin menyebabkan masalah cirit-birit.
- Cirit-birit adalah lebih biasa pada trimester ketiga
RemediesRemedies untuk cirit-birit semasa kehamilan
Jika anda mengidap ubat-ubatan semasa anda hamil, terdapat beberapa berita baik. Anda mungkin tidak perlu mengambil sebarang ubat tambahan untuk merawat cirit-birit anda. Malah, kebanyakan kes diare cair tanpa rawatan. Walau bagaimanapun, jika anda memerlukan sesuatu yang lain, terdapat beberapa rawatan.
Cara merawat cirit-birit semasa mengandung:
Memberi masa: Kebanyakan kes cirit-birit akan membersihkan dalam beberapa hari.Ini biasanya berlaku jika cirit-birit anda adalah hasil keracunan makanan, pepijat atau virus, atau bakteria. Simpan terhidrasi.
Pertimbangkan ubat anda: Jika ubat yang anda ambil menyebabkan cirit-birit, tubuh anda mungkin dapat menyesuaikan diri dengannya, dan cirit-birit mungkin berhenti. Jika tidak, berbincang dengan doktor anda.
- Lihat doktor: Buat temu janji untuk melihat doktor anda jika cirit-birit anda tidak berakhir selepas dua atau tiga hari. Doktor anda akan menjalankan ujian fizikal dan boleh menarik darah untuk menentukan apa yang menyebabkan cirit-birit.
- Hindari makanan bermasalah: Kumpulan makanan tertentu boleh membuat cirit-birit lebih teruk. Bersihkan makanan tinggi lemak, makanan goreng, makanan pedas, susu dan tenusu, dan makanan serat tinggi.
- Jangan mengambil ubat antidiarrheal yang berlebihan tanpa merujuk kepada doktor anda. Keadaan tertentu mungkin lebih teruk oleh ubat-ubatan ini. Tambahan pula, mereka tidak selamat untuk semua orang.
- HydrationStay terhidrat
Jika anda mengalami cirit-birit, penting untuk kekal terhidrasi. Berair, pergerakan usus yang longgar mengeluarkan banyak cecair dari badan anda. Dehidrasi boleh berlaku dengan cepat dan menjadi sangat serius, terutamanya bagi wanita hamil. Walaupun mereka tidak mengalami masalah pencernaan, wanita mengandung memerlukan lebih banyak air daripada orang lain.
Minum air untuk menggantikan cecair yang anda hilang. Minum jus dan sup untuk membantu menggantikan beberapa elektrolit, vitamin dan mineral yang telah hilang.
Mencari rawatan Apabila hendak mendapatkan rawatan
Cirit-birit yang berkekalan boleh menyebabkan dehidrasi. Jika cirit-birit anda berlangsung lebih dari dua atau tiga hari, hubungi doktor anda. Dehidrasi yang teruk menyebabkan komplikasi kehamilan. Gejala dehidrasi termasuk:
urin kuning gelap
mulut kering, melekit
- dahaga
- menurunkan pengeluaran air kencing
- sakit kepala
- pusing
- ketularan cahaya
- minum sekurang-kurangnya 80 auns setiap hari.
Pentadbiran Ubat: Mengambil Ubat-ubat yang Betul
Ubat-ubatan dibuat untuk membantu kita, tetapi mereka boleh membahayakan kita jika diambil secara salah. Ketahui bagaimana ubat ditadbir dan mengapa penting untuk melakukannya dengan cara yang betul.
Menari semasa mengandung: Latihan Selamat
Pandu seks semasa mengandung: 5 Perkara yang Terjejas
Perubahan hormon dan tubuh semasa kehamilan boleh mempengaruhi pemacu seks wanita. Berikut adalah lima perkara yang diharapkan.